Здоровый образ жизни 2024, Ноябрь

4 способа узнать, что кто-то притворяется больным

4 способа узнать, что кто-то притворяется больным

Иногда люди делают вид, что у них психическое или физическое заболевание, хотя у них их нет. Обычно это делается для того, чтобы привлечь внимание или чтобы они не делали что-либо. Хотя это может быть и не злонамеренно, это форма манипулирования и лжи, и это может действительно навредить другим людям, которые изо всех сил стараются позаботиться об этом человеке, или может подавить развитие или возможности для человека, притворяющегося этим.

Как перестать отчаиваться по поводу своего возраста: 9 шагов

Как перестать отчаиваться по поводу своего возраста: 9 шагов

Ощущение себя слишком молодым, слишком старым или даже ощущением себя невидимым из-за своего возраста может быть признаком того, что переход из новой возрастной группы или в новую возрастную группу оказывает эмоциональное воздействие на ваше представление о том, где вы находитесь в жизни и что вы можете или должны делать.

Как улучшить здоровье пожилых людей в молодости: 12 шагов

Как улучшить здоровье пожилых людей в молодости: 12 шагов

Когда вам 15, 26 или даже 40, может быть сложно посвятить много мыслей или энергии улучшению своего здоровья через полвека. Вы можете подумать, что не имеет большого значения, чем вы занимаетесь сейчас, или что у вас будет достаточно времени, чтобы внести здоровые изменения позже;

Как стать геронтологом: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как стать геронтологом: 11 шагов (с иллюстрациями)

Геронтологи - профессионалы, специализирующиеся на пожилых и пожилых людях. В отличие от гериатрии, которая фокусируется только на лечении пожилых людей, геронтология основана на мультидисциплинарном подходе к физическим, умственным и социальным аспектам старения.

Как стать гериатрическим консультантом: 13 шагов (с иллюстрациями)

Как стать гериатрическим консультантом: 13 шагов (с иллюстрациями)

Планируется, что в будущем возможности трудоустройства для менеджеров здравоохранения резко увеличатся. По мере старения населения менеджеры здравоохранения и консультанты, работающие со службами старения, вероятно, будут пользоваться большим спросом из-за их опыта.

4 способа помочь собирателю

4 способа помочь собирателю

Накопление происходит, когда люди навязчиво хранят предметы и постоянно покупают или приобретают новые предметы; такое поведение может вызывать социальные, экономические проблемы и проблемы со здоровьем. Люди, страдающие расстройствами накопления, иногда осознают, что у них есть проблема, но им необходимо достичь точки, в которой они нуждаются в помощи, чтобы вернуть себе контроль над своей жизнью.

3 способа идентифицировать нарцисса

3 способа идентифицировать нарцисса

Нарциссизм - это форма самоуважения, которая чрезмерно сосредоточена на личности. Человек с нарциссизмом неспособен сочувствовать другим, и ему необходимо замаскировать свою хрупкую самооценку чрезмерной самоуверенностью. В крайних случаях нарциссизм может быть результатом нарциссического расстройства личности, диагностируемого состояния, но не всегда.

Как жить счастливо в старости: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как жить счастливо в старости: 11 шагов (с иллюстрациями)

Итак, теперь, когда вы стали старше, вся ваша жизнь изменилась с работы по сорок часов в неделю на размышления о том, что вы собираетесь делать все это время. Вот лишь несколько примеров того, как заполнить это время и сделать свои «золотые» годы по-настоящему золотыми.

3 простых способа справиться с нарциссическим другом

3 простых способа справиться с нарциссическим другом

Общение с другом-нарциссом может быть сложной и неприятной ситуацией. Есть два типа нарциссов: люди, которые скрывают неуверенность, и люди, которые искренне верят, что они лучше других. Вы можете определить нарциссического друга, наблюдая за его поведением и слушая, что он говорит.

3 способа справиться с нарциссическим расстройством личности

3 способа справиться с нарциссическим расстройством личности

Человек с нарциссическим расстройством личности (НПЛ) часто сначала производит впечатление обаятельного и общительного, источающего уверенность в себе. Однако магнетическая личность отбрасывается и заменяется эгоцентричным человеком. С этим человеком часто бывает очень трудно иметь дело.

3 способа помочь нарциссу

3 способа помочь нарциссу

Жизнь с нарциссом может быть повседневной проблемой, и в некоторых случаях лучше всего прекратить отношения с ним. Однако вы можете помочь нарциссу изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы по-настоящему помочь им, вам необходимо понимать уникальные аспекты их нарциссизма, проявлять сочувствие, а также использовать рычаги воздействия, чтобы убедить их обратиться за помощью, и сохранять поддержку, когда они принимают участие в терапии у квалифицированного специалиста по психическому

4 способа жить с нарциссом

4 способа жить с нарциссом

Пребывание рядом с нарциссом может быть как опьяняющим, так и разочаровывающим. У этого человека дерзкое, беспристрастное отношение, которое привлекает вас к нему. В то же время их увлечение собой не оставляет для вас места или почти не оставляет места - если, конечно, это не приносит им прямой пользы.

3 способа лечения нарциссизма

3 способа лечения нарциссизма

Признание того, что вы нарцисс и нуждаетесь в помощи, является серьезной проблемой, но это может улучшить ваши отношения и общее счастье. Если это так, вы должны быть готовы признать наличие проблемы, обратиться за профессиональным диагнозом и принять строгий план психотерапии.

4 способа вести брак с нарциссом

4 способа вести брак с нарциссом

Брак с нарциссом может ощущаться как одна долгая и запутанная эмоциональная поездка на американских горках. Все ваше внимание уделяется супругу, но они постоянно критикуют вас за то, что вы не удовлетворяете их потребности. Вам может казаться, что вам нужно ходить на цыпочках, чтобы убедиться, что вы говорите именно то, что нужно, чтобы не поставить галочку напротив них.

Как излечиться от нарциссического насилия: 9 шагов (с иллюстрациями)

Как излечиться от нарциссического насилия: 9 шагов (с иллюстрациями)

Нарцисс - это тот, кто глубоко вовлечен в себя и не испытывает сочувствия к другим. Нарциссы могут страдать от нарциссического расстройства личности, из-за которого человек может хотеть задеть ваши чувства, наносить ущерб вещам, которые вы любите, и обижать вас сарказмом и словесными оскорблениями.

Как диагностировать нарциссическое расстройство личности: 13 шагов

Как диагностировать нарциссическое расстройство личности: 13 шагов

Нарциссическое расстройство личности - это психическое расстройство, которое характеризуется чрезмерным чувством собственного достоинства и отсутствием сочувствия к другим. Многие люди, страдающие этим расстройством, на самом деле имеют очень низкую самооценку, но скрывают это за своим раздутым эго.

Как поднять и носить ребенка (с иллюстрациями)

Как поднять и носить ребенка (с иллюстрациями)

Поднятие и вынашивание ребенка требует особой осторожности даже со стороны тех, кто доволен своими способностями. Даже тот, кто думает, что у него все хорошо, может на самом деле неправильно держать младенцев на руках. Если вы научитесь поднимать и носить ребенка, это обеспечит безопасность и вам, и ребенку.

Как получить сертификат ЕМТ: 15 шагов (с изображениями)

Как получить сертификат ЕМТ: 15 шагов (с изображениями)

Техники скорой медицинской помощи, или специалисты по оказанию неотложной медицинской помощи, помогают пациентам в экстренных ситуациях и обеспечивают транспортировку к назначенным приемам, больницам и другим местам, которые могут потребоваться больным людям.

Как построить пандус для инвалидных колясок: 12 шагов (с иллюстрациями)

Как построить пандус для инвалидных колясок: 12 шагов (с иллюстрациями)

Пандусы для инвалидных колясок помогают людям с ограниченными возможностями добраться до общественных и частных объектов. В Соединенных Штатах, согласно Закону об американцах с ограниченными возможностями (ADA), все новые общественные здания должны быть оборудованы доступом для инвалидных колясок.

4 способа распознать непереносимость глютена

4 способа распознать непереносимость глютена

Глютен - это тип белка, который содержится в некоторых зерновых, включая пшеницу, ячмень и рожь. У людей с глютеновой болезнью глютен вызывает реакцию иммунной системы, которая повреждает кишечник. Но у вас не обязательно быть глютеновой болезнью, чтобы быть чувствительным к глютену - она также может вызывать симптомы, если у вас менее тяжелое состояние, называемое нечувствительностью к глютену.

Как распознать признаки аутизма (по картинкам)

Как распознать признаки аутизма (по картинкам)

Даже младенцы младше года могут отображать индикаторы расстройств аутистического спектра (РАС). Эти признаки иногда трудно различить, и родители могут спутать их с проблемами слуха. У некоторых детей может быть потеря слуха или они просто поздно расцветают.

Как подать заявление на получение инвалидности в Калифорнии: 15 шагов (с иллюстрациями)

Как подать заявление на получение инвалидности в Калифорнии: 15 шагов (с иллюстрациями)

В то время как Управление социального обеспечения управляет программами страхования по инвалидности федерального правительства, известными как Социальное страхование по инвалидности и Дополнительный доход, некоторые штаты предлагают дополнительные льготы по замещению дохода людям с краткосрочной или постоянной инвалидностью, которые не позволяют им работать.

Как сообщить о мошенничестве с инвалидностью: 10 шагов (с иллюстрациями)

Как сообщить о мошенничестве с инвалидностью: 10 шагов (с иллюстрациями)

Программы штата и федеральные программы предлагают пособия по замещению дохода людям с краткосрочной или постоянной инвалидностью. Управление социального обеспечения (SSA) управляет программами социального страхования по инвалидности (SSDI) и дополнительным доходом (SSI) федерального правительства.

Как подать заявление на получение пособия по краткосрочной нетрудоспособности: 10 шагов

Как подать заявление на получение пособия по краткосрочной нетрудоспособности: 10 шагов

Пособия по временной нетрудоспособности предлагают частные страховщики. По состоянию на 2015 год федеральной программы по краткосрочной нетрудоспособности нет. Некоторые работодатели могут предлагать временную нетрудоспособность в качестве пособия, а в некоторых штатах работодатели обязаны предоставлять это пособие.

Как поддержать аутичного супруга (с изображениями)

Как поддержать аутичного супруга (с изображениями)

Если у вас не было большого опыта общения с аутичными людьми на протяжении всей вашей жизни, может быть довольно неприятно узнать, что ваш супруг (а) аутичен - независимо от того, получили ли они диагноз только что или знали об этом довольно давно, прежде чем сообщить вам.

Как подать заявление на получение инвалидности в Техасе: 13 шагов (с иллюстрациями)

Как подать заявление на получение инвалидности в Техасе: 13 шагов (с иллюстрациями)

Программы штата и федеральные программы предлагают пособия по замещению дохода людям с краткосрочной или постоянной инвалидностью. Управление социального обеспечения (SSA) управляет программами страхования по инвалидности федерального правительства, известными как социальное страхование по инвалидности (SSDI) и дополнительный доход по страхованию (SSI).

Как подать заявление на получение долгосрочного пособия по нетрудоспособности: 11 шагов

Как подать заявление на получение долгосрочного пособия по нетрудоспособности: 11 шагов

Если вы стали инвалидом и больше не можете работать, возможно, вы имеете право на получение пособия по инвалидности. Частные страховые компании и федеральное правительство обычно определяют длительную нетрудоспособность как инвалидность, которая, по мнению ваших врачей, продлится год или дольше или приведет к летальному исходу.

3 способа подачи заявления на получение пособия по инвалидности

3 способа подачи заявления на получение пособия по инвалидности

Социальное страхование по инвалидности - это федеральная программа, разработанная для защиты вас, если вы потеряете трудоспособность из-за инвалидности. Вы и ваш работодатель оплачиваете программу все время, пока вы работаете. Если вы станете инвалидом, вы можете иметь право на получение пособия при условии, что вы докажете, что из-за своей инвалидности вы не можете выполнять какую-либо работу, которую вы выполняли ранее.

Как подать заявление на получение инвалидности в Нью-Гэмпшире: 13 шагов

Как подать заявление на получение инвалидности в Нью-Гэмпшире: 13 шагов

Жители Нью-Гэмпшира могут получать пособие, если инвалидность не позволяет им работать. Есть две федеральные программы по инвалидности, на которые вы можете подать заявление: социальное страхование по инвалидности (SSDI) и дополнительный социальный доход (SSI).

Как подать на инвалидность в Грузии (с иллюстрациями)

Как подать на инвалидность в Грузии (с иллюстрациями)

Если вы являетесь резидентом Джорджии, который страдает травмой или заболеванием, которое мешает любой связанной с работой деятельности, вы можете иметь право на пособие по социальному обеспечению по инвалидности. Управление социального обеспечения (SSA) совместно с Отделом по урегулированию нетрудоспособности (DAS) Министерства труда Джорджии определяют, имеете ли вы право на участие в программе по инвалидности.

Как жить с диспраксией (с иллюстрациями)

Как жить с диспраксией (с иллюстрациями)

Диспраксия - это нарушение координации развития (DCD), которое влияет на координацию, а иногда и на речь у детей и взрослых. Поскольку это расстройство мешает говорить и вызывает другие проблемы, это расстройство может создавать трудности при участии в обычных повседневных делах, таких как чистка зубов или вождение.

Как жить с кем-то, кто в депрессии (с картинками)

Как жить с кем-то, кто в депрессии (с картинками)

Нелегко увидеть, как любимый человек справляется с депрессией. Может быть трудно понять, через что они проходят, и больно видеть, как они борются. Если у кого-то, с кем вы живете, депрессия, напомните себе, что он болен; они не тонкокожие и не хотят грустить.

3 способа сохранить конфиденциальность при консультировании

3 способа сохранить конфиденциальность при консультировании

Конфиденциальность - важная часть консультирования. Клиент должен быть уверен в том, что личная информация, которой он делится с вами, не будет раскрыта другим людям. Чтобы защитить свои профессиональные отношения, консультант должен объяснить клиенту преимущества и проблемы, присущие консультационным услугам, и разъяснить пределы конфиденциальности.

3 способа практиковать осознанность в семье

3 способа практиковать осознанность в семье

Внимательность - это способность сознательно погрузиться в настоящий момент. Эта практика фактически позволит вам реагировать, а не реагировать на каждую ситуацию. Чувство внимательности также может помочь детям лучше понять свои чувства, помочь им обратить внимание и принимать более правильные решения.

3 способа жить настоящим

3 способа жить настоящим

Часто ли вы беспокоитесь о будущем или постоянно воспроизводите события, которые произошли в прошлом? Если это так, вам может быть полезно быть более внимательным. Осознанность может помочь уменьшить стресс и беспокойство и даже заставить вас относиться к своей жизни более позитивно.

3 простых способа позаботиться о своем психическом здоровье во время карантина

3 простых способа позаботиться о своем психическом здоровье во время карантина

Когда вы заразились инфекционным заболеванием, например COVID-19, важно изолировать себя, чтобы не заразить других. Кроме того, вы можете самоизолироваться, если находитесь в сообществе, пострадавшем от эпидемии. Хотя, вероятно, вам не о чем беспокоиться, но если проводить много времени в карантине, это может отрицательно сказаться на вашем психическом здоровье.

4 способа выйти из кризиса с коронавирусом

4 способа выйти из кризиса с коронавирусом

Независимо от того, где вы находитесь, вы, вероятно, беспокоитесь о пандемии коронавируса COVID-19 и кризисе, который она создает. Независимо от того, затронуто ваше сообщество или нет, ситуация пугает, и, вероятно, ваша жизнь перевернулась с ног на голову.

Как помочь детям понять социальное дистанцирование: 14 шагов

Как помочь детям понять социальное дистанцирование: 14 шагов

Как и большинство людей, вы, вероятно, беспокоитесь о пандемии коронавируса COVID-19 и хотите обезопасить свою семью. К счастью, практика социального дистанцирования - это простой способ ограничить распространение вируса, чтобы меньше людей заболевали.

Как получить право на участие в программе Medicaid: 8 шагов (с иллюстрациями)

Как получить право на участие в программе Medicaid: 8 шагов (с иллюстрациями)

Программа Medicaid существует для того, чтобы помочь людям оплачивать медицинские расходы и предоставляет помощь мужчинам, женщинам и детям всех возрастов. Medicaid - это федеральная программа, доступная и управляемая каждым штатом. Чтобы зарегистрироваться в программе, вам необходимо соответствовать определенным критериям, таким как уровень дохода, размер семьи или инвалидность.

Как стать консультантом по уходу за пожилыми людьми: 7 шагов (с иллюстрациями)

Как стать консультантом по уходу за пожилыми людьми: 7 шагов (с иллюстрациями)

По мере старения населения бэби-бумеров возможности трудоустройства пожилых людей растут. В 2011 году около 39,8 миллиона человек работали в сфере ухода за престарелыми, и ожидается, что эта цифра вырастет в течение следующих 10 лет. Помимо удовлетворения потребностей в медицинском обслуживании, семьи должны также планировать финансовую и физическую логистику для надлежащего ухода за пожилыми людьми.