Нарциссическое расстройство личности - это психическое расстройство, которое характеризуется чрезмерным чувством собственного достоинства и отсутствием сочувствия к другим. Многие люди, страдающие этим расстройством, на самом деле имеют очень низкую самооценку, но скрывают это за своим раздутым эго. Вы можете самостоятельно распознать многие симптомы нарциссического расстройства личности, хотя бывает сложно отличить это состояние от других расстройств личности. Если вы считаете, что у вас или кого-то из ваших знакомых есть нарциссическое расстройство личности, лучше обратиться к профессионалу для диагностики и лечения.
Шаги
Часть 1 из 3: Распознавание симптомов нарциссического расстройства личности
Шаг 1. Ищите чрезмерное самомнение
Люди с нарциссическим расстройством личности очень высоко думают о себе и выходят за рамки нормальной уверенности в себе. Если вы подозреваете, что кто-то из ваших знакомых страдает этим расстройством, обратите внимание на то, как этот человек думает о себе и обоснованы ли эти чувства на самом деле.
- У человека могут быть навязчивые фантазии о собственном величии.
- Человек может лгать или преувеличивать достижения, чтобы казаться более успешным.
- Человек может верить в то, что он превосходит других, даже если это не подтверждается никакими фактами или достижениями.
- Человек может также предполагать, что другие завидуют этому превосходству, и может проявлять крайнюю ревность, когда другие люди добиваются успеха.
Шаг 2. Следите за получением прав
Поскольку люди с нарциссическим расстройством личности склонны думать, что они лучше других, они также склонны полагать, что заслуживают всего самого лучшего. Обратите внимание на то, считает ли человек, что он имеет право на особое обращение без видимой причины.
- Человек также может полагать, что он заслуживает быть в компании других «элитных» людей.
- Человек также может часто требовать и ожидать, что другие люди ответят без вопросов.
Шаг 3. Наблюдайте за потребностью в восхищении
Многие люди с нарциссическим расстройством личности очень нуждаются. Они постоянно чувствуют потребность в признании и похвале за свое превосходство.
- Вы можете заметить, что человек постоянно указывает на достижения.
- Человек также может ловить комплименты.
Шаг 4. Обратите внимание на сверхкритические тенденции
Люди с нарциссическим расстройством личности могут казаться чрезмерно критичными по отношению ко всем окружающим. Они могут часто оскорблять или критиковать людей, с которыми они вступают в контакт, будь то официант в ресторане или его врач.
Человек может критиковать даже компетентных людей, особенно если они не согласны с ним или оспаривают его
Шаг 5. Наблюдайте за общением с другими людьми
Люди с нарциссическим расстройством личности не взаимодействуют с другими людьми обычным образом, поэтому внимательно следите за поведением человека в социальных сетях. Человек может часто производить впечатление высокомерного и лишенного сочувствия.
- Человек может часто манипулировать или использовать других для личной выгоды.
- Может показаться, что человек совершенно не обращает внимания на потребности и чувства других людей.
Шаг 6. Обратите внимание на реакцию на критику
Люди с нарциссическим расстройством личности плохо переносят критику, потому что она бросает вызов их чувству превосходства. Обратите внимание, не кажется ли вам, что человек резко реагирует даже на самую незначительную критику.
- Человек может наброситься на людей, которые выступают с критикой.
- Или же человек может впасть в депрессию, столкнувшись с критикой.
- Для некоторых людей это может распространяться на неспособность справиться с чем-либо, что может быть воспринято как проблема, даже с такой простой вещью, как иное мнение.
Часть 2 из 3: Понимание других возможных причин нарциссических характеристик
Шаг 1. Отличить нарциссические тенденции от расстройства личности
Не все, кто демонстрирует нарциссические черты, страдают нарциссическим расстройством личности. Некоторые люди просто эгоистичны и имеют большое эго, поэтому будьте осторожны с чрезмерным диагнозом.
- Чтобы человеку был поставлен диагноз нарциссического расстройства личности, симптомы должны мешать базовому функционированию как минимум в двух из следующих областей: познание, аффект, межличностное функционирование или контроль над импульсами.
- Профессиональный диагноз необходим, чтобы подтвердить, есть ли у человека нарциссическое расстройство личности или просто нарциссические черты характера.
Шаг 2. Рассмотрите возможность пограничного расстройства личности
Пограничное расстройство личности часто путают с нарциссическим расстройством личности. У них много общих симптомов, поэтому важно понимать тонкие различия.
- Люди с обоими расстройствами могут проявлять гнев, но люди с нарциссическим расстройством личности, как правило, проявляют гнев по отношению к другим, в то время как люди с пограничным расстройством личности склонны выражать гнев по отношению к себе.
- Люди с пограничным расстройством личности могут больше заботиться о проблемах и мнениях других людей, чем люди с нарциссическим расстройством личности, хотя они все равно вряд ли будут взаимодействовать с другими нормальным и здоровым образом.
- У одного человека может быть как нарциссическое расстройство личности, так и пограничное расстройство личности, что может еще больше усложнить диагностику.
Шаг 3. Признайте возможность антисоциального расстройства личности
Антисоциальное расстройство личности, также известное как социопатическое расстройство личности, также часто путают с нарциссическим расстройством личности, потому что люди с обоими расстройствами склонны проявлять общее пренебрежение к другим людям. Однако есть некоторые симптомы, которые отличают эти два расстройства друг от друга.
- Людям с антисоциальным расстройством личности, как правило, труднее контролировать импульсы, чем людям с нарциссическим расстройством личности. В результате они часто более агрессивны и / или саморазрушительны.
- Люди с антисоциальным расстройством личности также склонны к более преднамеренным манипуляциям и лживости, чем люди с нарциссическим расстройством личности.
Часть 3 из 3: Получение профессионального диагноза
Шаг 1. Понять, кто пострадал
Нарциссическое расстройство личности затрагивает примерно 6% населения. Заболеть может любой человек, но симптомы расстройства чаще встречаются у некоторых людей.
- Мужчины чаще страдают нарциссическим расстройством личности, чем женщины.
- Поскольку симптомы расстройства личности имеют тенденцию уменьшаться с возрастом, нарциссическое расстройство личности обычно более заметно у молодых людей.
Шаг 2. Пройдите медицинский осмотр
Если вы подозреваете, что у вас может быть расстройство личности, рекомендуется обратиться к врачу для полного медицинского осмотра. Это может помочь исключить возможность каких-либо физических заболеваний, которые могут способствовать возникновению ваших симптомов.
Ваш врач, вероятно, также захочет сделать анализы крови
Шаг 3. Обратитесь к специалисту по психическому здоровью
Чтобы подтвердить диагноз нарциссического расстройства личности, человек должен быть осмотрен психиатром, например психиатром или психологом. Врач общей практики может направить вас к специалисту по психическому здоровью, но не сможет поставить диагноз.
- Процесс диагностики включает полную психологическую оценку. Анкеты иногда используются для понимания душевного состояния человека.
- Как и в случае со многими расстройствами психического здоровья, не существует лабораторных тестов, которые можно было бы использовать для диагностики нарциссического расстройства личности. Квалифицированный специалист в области психического здоровья должен проанализировать симптомы и историю болезни человека, чтобы поставить диагноз.
Шаг 4. Пройдите курс лечения
Как только человеку будет официально поставлен диагноз нарциссического расстройства личности, он может получить лечение. Чаще всего это психотерапия, которая помогает научить человека, как правильно взаимодействовать с людьми и как управлять их ожиданиями.
- Лечение нарциссического расстройства личности - длительный процесс. Человеку могут потребоваться годы терапии.
- В некоторых случаях также могут быть прописаны лекарства, которые помогут человеку бороться с такими симптомами, как беспокойство или депрессия.
