Камни в почках могут быть чрезвычайно болезненными, и они могут ухудшиться, если их не лечить. Но знание того, есть ли у вас камень в почках, может немного сбить с толку, потому что основным симптомом является боль. Однако, если вы примете во внимание свои симптомы и факторы риска, вам будет легче определить, есть ли у вас камни в почках. Если вы подозреваете, что у вас камни в почках, как можно скорее обратитесь к врачу.
Шаги
Метод 1 из 3: определение ваших симптомов
Шаг 1. Определите, есть ли у вас боль, которая может быть связана с камнями в почках
Боль - один из самых распространенных симптомов камней в почках, поэтому вы можете заметить ее раньше всего. Боль от камня в почках обычно очень острая и сильная и даже может привести к потере трудоспособности. Вы можете чувствовать боль в разных местах и в разное время. Если у вас камни в почках, вы можете почувствовать боль, которая:
- Рядом с пахом и внизу живота
- Находится сбоку на спине вокруг ребер.
- Приходит и уходит, но со временем ухудшится
- Становится более интенсивным, а затем менее интенсивным
- Бывает, когда пытаешься помочиться
Шаг 2. Проверьте, нет ли изменений в цвете или запахе вашей мочи
Изменения в моче также могут указывать на наличие камней в почках. Чтобы определить, есть ли у вас камни в почках, посмотрите на мочу:
- Коричневый, красный или розовый цвет
- Облачно
- Неприятный запах
Шаг 3. Определите любые изменения в привычках мочеиспускания
Изменения в частоте мочеиспускания также могут указывать на то, что у вас могут быть камни в почках. У вас могут быть камни в почках, если вы:
- Почувствуйте, как будто вам нужно помочиться, даже если вы только что пошли
- Чаще ходите в ванную, что для вас нормально.
Шаг 4. Обратите внимание на тошноту
Иногда камни в почках могут вызывать тошноту или даже рвоту. Если вас тошнит и / или рвота, это также может указывать на наличие камней в почках.
Шаг 5. Следите за серьезными симптомами
Если вы заметили какие-либо серьезные симптомы, вам следует как можно скорее обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы получить лечение. К серьезным симптомам, на которые следует обращать внимание, относятся:
- Сильная боль, из-за которой невозможно удобно устроиться
- Боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой или лихорадкой и ознобом
- Кровянистая моча
- Вообще затрудненное мочеиспускание
Метод 2 из 3: учет факторов риска
Шаг 1. Изучите свою историю болезни
Самый сильный фактор риска - это камни в почках в анамнезе. Если у вас уже был камень в почках, у вас повышается риск его дальнейшего развития. Важно, чтобы вы приняли меры по снижению любых других факторов риска.
Шаг 2. Спросите членов семьи об их истории болезни
Если у кого-то из членов вашей семьи были камни в почках, вы также можете подвергаться более высокому риску образования камней в почках. Подумайте о том, есть ли у члена вашей семьи камни в почках, когда вы думаете о том, есть ли они у вас или нет.
Шаг 3. Пейте больше воды
Недостаточное количество воды - еще один фактор риска развития камней в почках. Вода помогает растворять минералы, которые могут образовывать камни в почках. Чем больше воды вы пьете, тем меньше вероятность того, что эти минералы будут цепляться друг за друга и образовывать камни.
Шаг 4. Соблюдайте здоровую диету
Нездоровая диета также может увеличить риск развития камней в почках. Если вы едите много белка и / или много соленой, сладкой пищи, вы подвержены более высокому риску развития камней в почках. Подумайте о том, что вы едите в течение обычного дня, чтобы определить, является ли это одним из факторов риска.
Недавние рекомендации - избегать газированных напитков, содержащих фосфор, таких как кола, поскольку они увеличивают риск образования камней в почках
Шаг 5. Похудейте, если у вас избыточный вес или ожирение
Ожирение - еще один фактор риска почечнокаменной болезни. Считается, что вы страдаете ожирением, если ваш ИМТ составляет 30 или выше. Проверьте свой вес и ИМТ, чтобы определить, может ли это быть одним из факторов риска образования камней в почках.
Имейте в виду, что если вы недавно прибавили в весе, у вас также может быть риск развития камней в почках, даже если вы не страдаете ожирением
Шаг 6. Определите любые медицинские условия или операции, которые могли подвергнуть вас риску
Некоторые заболевания и операции также могут повысить риск развития камней в почках. Изучите свою недавнюю историю болезни, чтобы определить, могут ли какие-либо заболевания или операции повышать риск образования камней в почках. Некоторые состояния и операции, которые могут увеличить риск образования камней в почках, включают:
- Воспалительное заболевание кишечника
- Шунтирование желудка
- Хроническая диарея
- Гиперпаратиреоз
- Инфекция мочевыводящих путей
- Цистинурия
Метод 3 из 3: Диагностика и лечение
Шаг 1. Обратитесь к врачу для постановки диагноза
Камни в почках могут стать более серьезными и болезненными, если их не лечить. Если вы подозреваете, что у вас камни в почках, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Ваш врач может диагностировать камни в почках на основе ваших симптомов, анализа крови или мочи или с помощью изображений, таких как компьютерная томография.
КТ - самый точный способ определить, есть ли у вас камни в почках. Ваш врач также может использовать результаты исследования камней в почках, чтобы определить, где находятся камни и насколько они велики
Шаг 2. Следуйте инструкциям врача по лечению
Если у вас диагностированы камни в почках, ваш врач порекомендует лучший курс лечения для вашей ситуации. Это может включать в себя питье большого количества воды, чтобы помочь вывести почечные камни, или прием специальных лекарств, которые помогут вам вывести камни.
- Если у вас камни в почках большого размера, вашему врачу может потребоваться что-то, называемое «экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсией» или ДУВЛ. Эта процедура разбивает большие камни на более мелкие, чтобы вам было легче их проходить.
- Ваш врач также может использовать зрительную трубу, чтобы разбить камень, застрявший в вашем мочеточнике, и облегчить прохождение вашего тела.
- Имейте в виду, что операция может потребоваться в тяжелых случаях почечнокаменной болезни, которые не поддаются другим формам лечения.
Шаг 3. Примите безрецептурные обезболивающие, чтобы справиться с болью
Если у вас сильная боль, врач может выписать рецептурное обезболивающее. Но в менее тяжелых случаях почечных камней обезболивающие, отпускаемые без рецепта, помогут притупить боль.
- Вы можете принимать ибупрофен, ацетаминофен или аспирин в зависимости от ваших медицинских потребностей и личных предпочтений.
- Если вы не знаете, что принимать, спросите совета у врача.
- Прочтите и следуйте инструкциям по применению любого лекарства, которое вы принимаете.
подсказки
Постарайтесь выработать привычку пить воду с лимоном. Добавление небольшого количества лимонного сока может помочь снизить риск развития камней в почках
Предупреждения
- Не откладывайте лечение, если подозреваете, что у вас могут быть камни в почках. Камни в почках могут стать серьезными, если их не лечить, и вам может потребоваться операция или придется иметь дело с инфекцией. Как можно скорее обратитесь к врачу!
- Если у вас жар, сильная боль, боль при мочеиспускании или моча с неприятным запахом, обратитесь за медицинской помощью, независимо от того, есть ли у вас камень в почках или нет. Все эти симптомы требуют дальнейшего медицинского обследования.
