Воздух в помещении может быть столь же опасным, если не более опасным, чем воздух снаружи. Воздух в помещении содержит множество примесей, таких как плесень, перхоть домашних животных, пылевые клещи, газы, химические вещества и другие загрязнители. Узнайте, как очистить воздух в вашем доме, чтобы уменьшить количество загрязняющих веществ, которым подвергаются вы и ваша семья.
Шаги
Метод 1 из 3: улучшение качества воздуха в вашем доме
Шаг 1. Улучшите вентиляцию в доме
Открыть окно - не всегда лучшая идея, если вы пытаетесь очистить воздух в доме. Воздух на открытом воздухе содержит много загрязняющих веществ. Вместо этого установите вентиляционные отверстия. Эти вентиляционные отверстия представляют собой экраны, которые вы устанавливаете над окнами с дополнительными фильтрами, которые помогают удалять загрязняющие вещества изнутри и впускать свежий воздух.
Шаг 2. Используйте фильтр HEPA
Используйте с кондиционером одноразовый фильтр HEPA. Вы также можете приобрести стоячие HEPA-фильтры для отдельной комнаты или использовать их в очистителях воздуха.
Обязательно регулярно очищайте или меняйте HEPA-фильтр
Шаг 3. Используйте кондиционер
Кондиционеры могут помочь улучшить качество воздуха в вашем доме, удаляя воду из воздуха, что может помочь, поскольку многие загрязнители водорастворимы. Кондиционеры также могут удалять из воздуха другие загрязнения.
Шаг 4. Используйте вытяжные вентиляторы
Вытяжные вентиляторы в ванной комнате помогают удалять влагу из воздуха. Это помогает защитить от плесени. На кухне вытяжные вентиляторы помогают удалять из воздуха вредные загрязнители. Каждый раз, когда вы принимаете душ или готовите, включайте вытяжные вентиляторы, чтобы удалить эти вещи из воздуха в вашем доме.
Использование вытяжного вентилятора во время приготовления пищи может помочь уменьшить накопление вредных газов, если у вас есть газовая плита
Шаг 5. Открывайте окна при использовании химикатов
Если вы пользуетесь химическими веществами или занимаетесь хобби, например рисованием, вам необходимо проветрить дом. Откройте окна, используйте вентиляторы или откройте двери, чтобы удалить из воздуха химические вещества.
По возможности используйте химические вещества на открытом воздухе, чтобы уменьшить их количество в воздухе в доме
Шаг 6. Тщательно выбирайте чистящие средства
Некоторые чистящие средства могут загрязнять воздух. Выбирайте чистящие средства без отдушек. Также ищите продукты с низким или нулевым содержанием летучих органических соединений, что означает, что они содержат мало или совсем не содержат летучих органических соединений.
Шаг 7. Уберите машину из гаража, когда она провернута
Не оставляйте машину в гараже надолго. Когда автомобиль простаивает, он излучает выхлопные газы, которые могут попасть в ваш дом. Если вы заводите машину и по какой-либо причине позволяете ей бездействовать, переместите ее на подъездную дорожку, а не оставляйте дома.
Метод 2 из 3: естественная очистка воздуха
Шаг 1. Украсить комнатными растениями
Многие комнатные растения могут помочь очистить воздух в вашем доме. Хорошими очищающими растениями являются английский плющ, мирные лилии, змеиное растение, бостонский папоротник, фикус, паутинное растение и алоэ вера.
Шаг 2. Попробуйте свечу из пчелиного воска
Парафиновые свечи могут выделять в воздух вредные химические вещества. Вместо этого зажгите свечи из пчелиного воска. Они не выбрасывают в воздух вредные вещества, а выбрасывают в воздух отрицательные ионы. Эти отрицательные ионы могут помочь удалить токсины из воздуха.
Обязательно ищите свечи из 100% пчелиного воска
Шаг 3. Купите лампу из гималайской соли
Считается, что лампы из гималайской соли удаляют из воздуха загрязнители, такие как пыль, дым, пыльца и токсины. Соляная лампа поглощает молекулы воды и загрязняющие вещества в молекулах.
Эти лампы излучают мягкий свет и служат хорошим украшением
Шаг 4. Попробуйте угольный фильтр
Древесный уголь используется в очистителях воды и косметических продуктах для удаления токсинов. Угольные фильтры - это популярный способ удалить токсины из воздуха. Вы также можете сделать мешки из древесного угля для удаления токсинов из воздуха.
Просто добавьте бамбуковый уголь в льняной мешок и положите в свою комнату. Это поможет удалить загрязнения из воздуха
Метод 3 из 3: изменение образа жизни
Шаг 1. Воздержитесь от курения в помещении
Один из способов избавиться от загрязняющих веществ в вашем доме - это запретить людям курить в помещении. Если кто-то из вашей семьи или посетители курят, попросите их курить только на улице.
Шаг 2. Уменьшите влажность
Плесень растет практически во всех помещениях. Вы можете уменьшить вероятность появления плесени и роста новой плесени, снизив уровень влажности в доме. Один из простых способов сделать это - поддерживать низкий уровень влажности, менее 50%. При необходимости используйте осушитель воздуха или включите кондиционер.
Устраните любые протечки или источники влаги в доме. Стоячая вода увеличивает количество загрязняющих веществ
Шаг 3. Борьба с вредителями
Уменьшите присутствие в доме таких вредителей, как тараканы, муравьи и мыши. Не оставляйте еду вне дома, подметайте кухню и протирайте прилавки. Накрывайте мусорные баки и не оставляйте в них еду надолго.
Шаг 4. Избегайте использования каминов
Не сжигайте дрова в помещении, ни в камине, ни в дровяной печи. Это может привести к выбросу загрязняющих веществ в воздух.
Шаг 5. Пропылесосьте дом и вытрите пыль
Пылесосив и протирая дом, вы помогаете избавиться от пыли, грязи и других аллергенов из воздуха. Обязательно пропылесосьте не только ковер, но и мебель, коврики и даже портьеры. Также регулярно вытирайте пыль. Используйте влажную тряпку вместо сухой, чтобы убрать ее, а не толкать.
- Если можете, сделайте вакуум с HEPA-фильтром.
- Удаление пылевых клещей поможет удалить пылесосом и протереть пыль.
Шаг 6. Рассмотрим паркетные полы
Ковер может удерживать грязь, пылевых клещей, шерсть домашних животных, другие аллергены и загрязняющие вещества. Подумайте о переходе на паркетные полы, чтобы уменьшить распространение этих загрязнителей. Если вы перейдете на паркетный пол, не кладите кучу ковриков. Они содержат аллергены, как ковер.
Шаг 7. Ограничьте линьку домашних животных
Шерсть и перхоть домашних животных могут вызывать аллергию и загрязнять воздух. Если у вас есть домашнее животное, вы все равно можете очищать воздух. Не забывайте часто пылесосить или подметать волосы, чтобы они не попадали в воздух.
- Часто расчесывайте питомца. Это помогает избавиться от распущенных волосков. Если вы сделаете это на открытом воздухе, вы сможете избавиться от волос вне дома, что поможет сохранить воздух чистым.
- Если ваш питомец покрыт грязью или другим мусором, вытрите его или почистите щеткой, прежде чем он войдет внутрь. Вымойте им ноги, если на них есть грязь или другие предметы.
