Здоровый образ жизни 2024, Ноябрь

Хотя большинство людей, сделавших легальный аборт из-за нежелательной беременности в первом триместре, не испытывают значительных долгосрочных психологических последствий, аборт может быть эмоциональным переживанием. Вы можете сделать аборт здоровым, если примете осознанное решение, подготовитесь к процедуре, справитесь с процессом, справитесь с последствиями и проявите прощение.

Прогестерон - это естественный стероидный гормон, который вырабатывается из холестерина, потребляемого в вашем рационе. Нормальный уровень прогестерона помогает поддерживать здоровый гормональный баланс. Прогестерон играет ключевую роль в производстве других важных химических веществ, в которых нуждается организм, таких как кортизол и мужские гормоны, такие как тестостерон.

У вас проблемы с поддержанием эрекции во время полового акта? Там тоже побывали до 50 процентов мужчин старше 40 лет. Как подтвердят миллионы, эректильная дисфункция может сильно расстраивать и оказывать негативное влияние как на отношения, так и на уверенность в себе.

Тревога, связанная с сексуальной активностью, может влиять как на мужчин, так и на женщин, и она может варьироваться от необоснованных опасений по поводу результатов секса (беременность, ЗППП, стыд) до сверхкритических оценок себя (беспокойство о том, что он не сексуален, не мужественен / женственен, так далее.

Низкое либидо может быть вызвано множеством разных причин, включая лекарства, усталость, рекреационные наркотики, алкоголь, депрессию, проблемы в отношениях, страх, системные заболевания и дефицит тестостерона. Проблемы с поддержанием эрекции - распространенный симптом эректильной дисфункции (ЭД), с которыми может быть сложно справиться при попытке участвовать в любом виде сексуальной активности.

Эректильная дисфункция (ЭД) может повлиять на пару способами, которые вызывают дискомфорт, смущение и трудность для ориентации. Как пара, исследуйте способы углубить интимную близость, не включая секс. Общайтесь четко и не бойтесь говорить о своих чувствах или желаниях.

Эректильная дисфункция (ЭД) - это когда у мужчины возникают проблемы с достижением и поддержанием эрекции достаточно долго, чтобы заниматься сексом. Часто это происходит из-за физического состояния, такого как высокое кровяное давление или усталость;

Возможно, вы не научитесь лечить беспокойство в одночасье. Стратегии выживания для одного человека могут не сработать для другого. Может потребоваться время, чтобы найти правильное лекарство, которое подойдет вам, или научиться новым, позитивным образцам мышления в терапии.

Легкая депрессия затрагивает около 15 процентов людей в какой-то момент их жизни. Если вы страдаете легкой депрессией, вы можете чувствовать печаль, вину, чувство собственного достоинства или незаинтересованность. Легкая депрессия может повлиять на профессиональную и личную жизнь человека, но с легкой депрессией можно справиться, предприняв определенные шаги.

Эректильная дисфункция или ЭД - это состояние, при котором мужчины не могут достичь или поддерживать эрекцию во время секса. Хотя вы можете смущаться по этому поводу, это встречается чаще, чем вы думаете, и в этом нечего стыдиться. Это также очень излечимо.

Самообследование груди - это дополнительный инструмент скрининга для выявления ранних признаков рака груди. Ежемесячное выполнение этих обследований поможет вам лучше понять, как выглядит ваша грудь, и вы сможете легче обнаруживать изменения.

Рак яичек - редкая форма рака, поражающая каждого 5 000 мужчин. Может возникнуть у мужчин в любом возрасте; однако 50% случаев возникают у мужчин в возрасте от 20 до 35 лет. К счастью, у рака яичек также очень высокое соотношение между диагнозом и выздоровлением, с коэффициентом излечения 95–99%.

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) - это серьезная пожизненная инфекция, которая при отсутствии лечения может привести к СПИДу (синдрому приобретенного иммунодефицита). Существует множество мифов о том, как передается ВИЧ, поэтому не думайте, что то, что вы слышали, верно.

Цитокины - это небольшие белки, выделяемые клетками, а некоторые типы цитокинов вызывают воспалительную реакцию вашего организма. Хроническое воспаление, в свою очередь, может быть основным фактором таких состояний, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, иммунные нарушения и рак.

Простагландины - это липиды, которые вырабатываются в организме и могут вызывать воспаление и боль. Хотя воспаление является нормальной частью процесса заживления, слишком много простагландина может привести к хронической боли и дискомфорту.

Если у вас есть определенные заболевания, вам предстоит хирургическая процедура, медицинское обследование или вы восстанавливаетесь после операции, ваш врач может потребовать, чтобы вы придерживались чистой жидкой диеты. Целью чистой жидкой диеты является удаление всей пищи и пищевых остатков из пищеварительной системы.

Исследования показывают, что снижение потребления натрия может помочь снизить высокое кровяное давление (гипертонию). Со временем высокое кровяное давление может способствовать развитию таких заболеваний, как сердечный приступ и инсульт, поэтому вы, вероятно, захотите сделать все возможное, чтобы снизить его.

Вас могут посоветовать соблюдать диету с низким содержанием остатков, если вы переходите с жидкой диеты на твердую, при определенных заболеваниях, влияющих на работу кишечника, или перед операциями или лечением рака. Диета с низким содержанием остатков исключает использование клетчатки и включает в себя мягкие и легко усваиваемые продукты.

Из-за причуды низкоуглеводной диеты большинство людей считают, что углеводы вредны для здоровья и их следует избегать, особенно людям, которые пытаются похудеть. Правда в том, что есть разные типы углеводов, и каждый из них по-разному влияет на организм.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) поражает примерно 25–45 миллионов человек в Соединенных Штатах и еще миллионы людей во всем мире. Один из наиболее эффективных способов улучшить симптомы СРК и определить причины проблем с пищеварением, связанных с СРК, - это диета с низким содержанием FODMAP.

Воспаление - это нормальный процесс, происходящий в вашей иммунной системе. Он помогает вашему организму реагировать на заражающие организмы, такие как вирусы или паразиты, а также способствует восстановлению и заживлению тканей в вашем теле.

Поговорка «Вы то, что вы едите», безусловно, верна, когда речь идет о внешнем виде ваших волос и ногтей. Прежде чем тратить деньги на дорогие продукты, рекламирующие чудодейственное средство, узнайте, как улучшить волосы и ногти с помощью своей диеты.

Если вы склонны к дрожжевым инфекциям (кандидоз), практикующий врач может порекомендовать вам перейти на бездрожжевую диету. Эта диета, которую чаще всего рекламируют практикующие комплементарную и альтернативную медицину, в первую очередь исключает сахар, белую муку, дрожжи и сыр для борьбы с чрезмерным ростом кандиды в вашем организме.

Состояния здоровья, такие как глютеновая болезнь или чувствительность к глютену, являются хроническими проблемами, которые могут вызывать неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как диарея, вздутие живота и боль, рвота, а также дефицит питательных веществ, который вызывает потерю костной массы, невропатию, внутреннее кровотечение, расстройства печени и т.

Здоровое питание может показаться сложной задачей, но это не так сложно, как вы думаете. После тщательного исследования и покупки продуктов вы можете выбирать питательные, сытные блюда и закуски, не садясь на диету. Когда вы едите или перекусываете, сосредоточьтесь на том, чтобы подавать себе контролируемые и удобные порции.

Глютен - это белок, содержащийся в пшенице и ряде других злаков, включая овес, рожь и ячмень. Люди с глютеновой болезнью обнаружат, что употребление глютена может вызвать повреждение кишечника, что приведет к неспособности усваивать питательные вещества.

Если вы уже беременны или беспокоитесь о возможности незапланированной беременности, важно понимать, какие у вас есть варианты. Многие женщины в Америке думают, что аборт - их единственный выход. В сложной ситуации женщинам необходимо четко представить все возможные варианты.

Преждевременная эякуляция возникает, когда мужчина испытывает оргазм во время секса раньше, чем ему или его партнеру хотелось бы. Критерии диагностики этого состояния включают то, что мужчина почти всегда эякулирует в течение одной минуты после проникновения или почти никогда не может отсрочить эякуляцию.

Эксперты говорят, что тошнота - один из наиболее частых побочных эффектов, о которых сообщают пациенты, принимающие лекарства. Многие лекарства могут вызывать тошноту и проблемы с пищеварением, но антибиотики, антидепрессанты, химиотерапевтические и противовоспалительные препараты являются одними из самых больших виновников.

Если у вас есть автоматический инъектор EpiPen для лечения тяжелой аллергии, вам необходимо утилизировать его должным образом, даже если вы еще не использовали его. EpiPens, которые просто выбрасывают вместе с домашним мусором, могут травмировать людей или домашних животных.

Линзесс (линаклотид) - довольно новое лекарство, отпускаемое по рецепту, которое лечит боль в животе и запоры, связанные с состояниями СРК-З и хроническим идопатическим запором (ХИЦ). Линзесс работает иначе, чем другие аналогичные лекарства, потому что он увеличивает количество кишечной жидкости и способствует более быстрому прохождению фекалий.

Миллионы людей прямо сейчас у себя дома имеют лекарства с истекшим сроком годности или неиспользованные. Это может быть опасно, потому что старые лекарства могут причинить вред, если их проглотят взрослые, дети или домашние животные. Вот почему так важно регулярно избавляться от наркотиков.

Выбор аптеки - очень важное решение в сегодняшнем обществе, ориентированном на лекарства, отпускаемые по рецепту. При выборе аптеки необходимо учитывать множество факторов, чтобы убедиться, что вы получаете лучшую цену и лучший сервис, соответствующий вашим потребностям.

Диметилсульфоксид, или ДМСО, представляет собой бесцветный жидкий побочный продукт деревообрабатывающей промышленности, который обычно используется в качестве коммерческого растворителя. Однако в последнее время люди начали использовать ДМСО для облегчения симптомов ряда заболеваний, от боли и отека до артрита и радикулита.

Если вы страдаете депрессией, ваш врач может прописать вам антидепрессант, например Тринтелликс, для облегчения симптомов. Если вы и ваш врач решите, что это лекарство вам не подходит, возможно, вам придется прекратить его прием. Однако, если вы резко перестанете принимать лекарства, у вас могут возникнуть серьезные побочные эффекты или рецидив симптомов депрессии.

Безопасная утилизация химикатов имеет решающее значение, когда вы проводите эксперименты в лаборатории или дома. Монохлорид йода (ICI) - это темное красно-черное химическое соединение, также известное как раствор WIJS. Он вступает в реакцию с водой, образуя опасные пары и вызывая коррозию, поэтому при работе с монохлоридом йода необходимо соблюдать дополнительные меры безопасности.

Суппозитории с прогестероном часто используются во время процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) или для того, чтобы вызвать менструальный цикл у женщин в перименопаузе с низким содержанием прогестерона. Суппозитории изготавливаются фармацевтом и могут вводиться как с аппликатором, так и без него.

Пролактин - это гормон, вырабатываемый гипофизом, который стимулирует рост и регулирует обмен веществ. Этот гормон вырабатывается как мужчинами, так и женщинами, и если у вас слишком высокий уровень, это может привести к таким проблемам, как снижение полового влечения и нечастые или прекращенные менструации.

Дигидротестостерон (ДГТ) - это гормон, который естественным образом вырабатывается в организме. Он отвечает за развитие определенных мужских качеств, включая волосы на теле, рост мышц, низкий голос и простату. Обычно менее 10 процентов тестостерона в вашем организме превращается в ДГТ, и большинству людей не нужно слишком беспокоиться о своем уровне ДГТ.

Эстроген - это естественный гормон, который содержится как у мужчин, так и у женщин. Поддержание здорового уровня эстрогена важно для обоих полов, но женщинам нужно больше эстрогена для нормальных функций организма, таких как зачатие детей. Во время менопаузы уровень эстрогена у женщин значительно снижается.