Здоровье 2024, Ноябрь

Как справиться с частичными протезами: 11 шагов (с иллюстрациями)

Как справиться с частичными протезами: 11 шагов (с иллюстрациями)

Если вы никогда не носили частичный протез, вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к нему. В первые несколько недель протезы могут казаться неудобными и чужеродными. К счастью, боль, которую вызывают зубные протезы, временная и ее можно облегчить.

Как есть с протезами: 10 шагов (с иллюстрациями)

Как есть с протезами: 10 шагов (с иллюстрациями)

Есть зубные протезы - это не то же самое, что есть обычными зубами. Жевание только одной стороны рта может ослабить протезы и привести к их соскальзыванию. Продукты с определенной текстурой могут их сломать или сместить, поэтому наберитесь терпения и дайте себе несколько недель, чтобы привыкнуть к зубным протезам.

Простые способы чистки частичных протезов: 10 шагов (с изображениями)

Простые способы чистки частичных протезов: 10 шагов (с изображениями)

Поскольку зубные протезы ежедневно контактируют с продуктами питания, важно, чтобы они были как можно более чистыми. Выделяйте несколько минут каждый вечер, чтобы вычистить и пропитать частичные протезы, чтобы они оставались безупречно чистыми и без налета.

4 способа предотвратить появление пятен на зубных протезах

4 способа предотвратить появление пятен на зубных протезах

Зубные протезы - это зубные протезы, которые заменяют отсутствующие зубы и помогают вести нормальный образ жизни. Когда у вас есть зубные протезы, важно содержать их в чистоте - грязные зубные протезы могут способствовать размножению бактерий и грибков, что приводит к воспалению десен и неприятному запаху изо рта.

3 способа купить протезы

3 способа купить протезы

Если у вас заболевание пародонта или повреждение зубов, вам может потребоваться набор зубных протезов. Эти вставные зубы располагаются на деснах и позволяют нормально есть, пить и разговаривать. Чтобы получить идеальный комплект зубных протезов, начните с поиска стоматолога, специализирующегося на имплантатах.

3 способа сохранить белые зубы

3 способа сохранить белые зубы

Когда вы впервые получаете новые протезы, вставные зубы ярко сверкают каждый раз, когда вы улыбаетесь. Однако со временем оттенок ваших вставных зубов меняется от ярко-белого до бледно-белого или даже желтого. К счастью, есть много способов сохранить жемчужно-белый цвет ваших вставных зубов!

3 способа избежать тендинита надколенника

3 способа избежать тендинита надколенника

Тендинит надколенника - это технический термин, обозначающий воспаление сухожилия, проходящего через колено. Это очень распространенная травма среди спортсменов, особенно бегунов, прыгунов и тяжелоатлетов. Сильный тендинит болезненен и может вывести вас из строя на несколько недель, поэтому вам нужно сделать все возможное, чтобы его избежать.

3 простых способа избавиться от цистита ночью

3 простых способа избавиться от цистита ночью

Цистит - это воспаление мочевого пузыря, которое вызывает боль и постоянную настоятельную потребность в мочеиспускании. Хотя острый цистит часто вызывается инфекцией, например инфекцией мочевыводящих путей (ИМП), у вас также может развиться хронический интерстициальный цистит, который сохраняется в течение длительного периода времени.

3 способа лечения дизентерии

3 способа лечения дизентерии

Дизентерия - серьезное заболевание, характеризующееся непрекращающейся диареей и спазмами желудка. Это могут быть как бактерии, так и амебы. Хотя бактериальная дизентерия обычно протекает в легкой форме и не всегда требует медицинского вмешательства, амебная дизентерия обычно протекает тяжело и требует немедленного лечения у врача.

3 способа снизить риск образования тромбов во время госпитализации

3 способа снизить риск образования тромбов во время госпитализации

Неподвижность после операции является основной причиной повышенного риска образования тромба во время пребывания в больнице. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять до, во время и после госпитализации, чтобы предотвратить образование тромба.

Как сократить калорийность бюджета: 13 шагов (с иллюстрациями)

Как сократить калорийность бюджета: 13 шагов (с иллюстрациями)

Многие люди считают, что если вы хотите сесть на диету или начать есть больше здоровой пищи, вам придется потратить больше денег, но это не обязательно так. Вы можете сократить калории в рамках бюджета, но вы должны планировать заранее и быть готовы сделать немного больше.

3 способа вылечить эзофагит

3 способа вылечить эзофагит

Эксперты говорят, что эзофагит - это воспаление пищевода, трубки, по которой пища изо рта попадает в желудок. Когда мышца сфинктера в верхней части живота ослаблена, она открывается, позволяя кислоте проникать в пищевод, вызывая боль и раздражение.

3 способа похудеть после отказа от курения

3 способа похудеть после отказа от курения

Отказ от курения полезен для вашего здоровья, но он также может замедлить метаболизм, повысить аппетит и оживить вкусовые рецепторы - все это может привести к увеличению веса. Генетика и другие факторы, не зависящие от вас, играют роль, но есть также меры, которые вы можете предпринять, чтобы контролировать свой вес после прекращения курения.

4 способа вылечить пищевод

4 способа вылечить пищевод

Поврежденный пищевод вызывает дискомфорт и может повлиять на вашу повседневную жизнь. Если вы испытываете изжогу после еды, боль при глотании или ощущение, что что-то всегда застревает в горле, у вас может быть проблема, которую необходимо решить.

5 способов избавиться от закупорки пищевода

5 способов избавиться от закупорки пищевода

Закупорка пищевода может быть очень неприятной и вызывать болезненные ощущения в горле или груди. Не волнуйся. Мы готовы ответить на все ваши вопросы, чтобы вы почувствовали себя лучше как можно скорее. Шаги Вопрос 1 из 5: Что вызывает закупорку пищевода?

4 способа вылечить эзофагит естественным путем

4 способа вылечить эзофагит естественным путем

Такие симптомы, как боль, першение в горле, хриплый голос и изжога, могут быть признаками повреждения пищевода. Сфинктер пищевода - это мышечное кольцо, которое предотвращает утечку желудочной кислоты и пищи из желудка в пищевод. Если он не закроется полностью, вы испытаете кислотный рефлюкс и изжогу, что приведет к повреждению пищевода.

3 способа лечения дивертикула пищевода

3 способа лечения дивертикула пищевода

Дивертикулит пищевода - это карманы, образующиеся в пищеводе, в которых может скапливаться пища и затрудняться глотание. В большинстве случаев дивертикулит пищевода протекает бессимптомно и не требует специального лечения. Тем не менее, если ваше состояние тяжелое, вам следует посетить врача.

4 простых способа предотвратить эозинофильный эзофагит

4 простых способа предотвратить эозинофильный эзофагит

Эозинофильный эзофагит (EoE) - это хроническое воспалительное состояние, при котором ваша иммунная система атакует пищевод, что часто приводит к низкому уровню лейкоцитов, называемых эозинофилами. Если у вас аллергия на определенные продукты или переносимые по воздуху аллергены, ваше тело может выделять много лейкоцитов в слизистую оболочку пищевода в качестве защиты.

Как узнать, есть ли у вас эзофагит (с изображениями)

Как узнать, есть ли у вас эзофагит (с изображениями)

Эксперты говорят, что эзофагит - это воспаление пищевода, трубки, по которой пища доставляется изо рта в желудок. Обычно сфинктер у входа в желудок плотно закрывается, чтобы желудочная кислота не попала в горло. Когда сфинктер в верхней части желудка ослаблен, это позволяет кислоте рефлюксировать в пищевод, вызывая воспаление и раздражение.

Безопасные и эффективные способы облегчить боль в пищеводе

Безопасные и эффективные способы облегчить боль в пищеводе

Боль в пищеводе между шеей и верхней частью живота может вызывать тревогу и раздражать. Наиболее частой причиной боли в пищеводе, иногда называемой эзофагитом, является кислотный рефлюкс, но он также может быть вызван инфекцией, пищевой аллергией или реакцией на лекарства.

3 способа диагностики дивертикула пищевода

3 способа диагностики дивертикула пищевода

Дивертикул пищевода - это неинтересно. Состояние возникает, когда в пищеводе появляются небольшие мешочки (дивертикулы) вдоль его поверхности, от задней стенки глотки до нижней части пищевода, над диафрагмой. Вы можете диагностировать это, ища симптомы, связанные с пищеводом или горлом, такие как кашель, неприятный запах изо рта и затрудненное глотание, но симптомы будут варьироваться в зависимости от того, где образуются мешочки.

3 способа заживления порезов

3 способа заживления порезов

Если вы получили порез, вы можете беспокоиться о том, сколько времени потребуется на его заживление, или о таких осложнениях, как инфекции или рубцы. К счастью, при правильном уходе большинство порезов заживают примерно за 30 дней с небольшими осложнениями.

4 способа принимать метронидазол

4 способа принимать метронидазол

Ваш врач может назначить метронидазол при бактериальных или паразитарных инфекциях, включая трихомониаз (трихомонад), бактериальный вагиноз (БВ) или розацеа. Если вы страдаете каким-либо из этих состояний, сначала поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах метронидазола.

3 способа принять участие в клинических испытаниях диабета

3 способа принять участие в клинических испытаниях диабета

Клинические испытания - это исследования, в которых принимают участие люди. Клинические испытания особенно полезны при изучении заболеваний и определении эффективности новых методов лечения. Если вы думаете, что хотели бы принять участие в клиническом испытании диабета, вам следует рассмотреть множество клинических испытаний.

3 способа диагностики синдрома жесткой кожи

3 способа диагностики синдрома жесткой кожи

Синдром жесткой кожи (SSS) - чрезвычайно редкое генетическое заболевание, поражающее детей младшего возраста. SSS настолько редок, что некоторые исследователи спорят, является ли это самостоятельным заболеванием или набором симптомов, связанных с каким-то другим заболеванием.

3 способа преодолеть триггеры депрессии

3 способа преодолеть триггеры депрессии

Если у вас клиническая депрессия, стрессовые переживания, такие как потеря или конфликт, могут вызвать эпизоды негативных эмоций, таких как грусть, безнадежность, беспокойство или страх. Узнав, как определять эти триггеры, вы затем научитесь справляться с ними и преодолевать их.

3 способа избавиться от изжоги при беременности

3 способа избавиться от изжоги при беременности

Изжога - это термин, используемый для описания раздражения пищевода, которое возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод. Изжога не является серьезной проблемой, если она не становится постоянной и хронической. Если вы беременны и часто страдаете изжогой, есть способы избавиться от нее.

Как выбрать больницу для родов: 13 шагов (с иллюстрациями)

Как выбрать больницу для родов: 13 шагов (с иллюстрациями)

Если вы беременны, одна из ваших самых больших забот может быть связана с тем, где родить ребенка. Не расстраивайтесь: выбор больницы на самом деле может быть забавным занятием. Хотя сначала вам нужно подумать о логистике, например о том, работает ли ваш врач в конкретной больнице и если ваша страховка покрывает больницу, также подумайте о своих приоритетах и желаниях.

3 способа справиться с обратными родами

3 способа справиться с обратными родами

Роды в спине возникают, когда большая часть родовой боли сосредоточена в пояснице. Если ребенок входит в родовые пути лицом вверх, а не лицом вниз, роды в спине более вероятны, но они также могут происходить сами по себе, независимо от положения ребенка.

9 способов ускорить роды

9 способов ускорить роды

Когда вы готовитесь к рождению малыша, обычно лучше позволить родам развиваться самостоятельно. Но что, если кажется, что ваш ребенок отстает от графика? Хотя нет гарантированного способа ускорить ваши роды, есть несколько советов и приемов, которые могут сдвинуть дело с мертвой точки.

3 способа распознать схватки

3 способа распознать схватки

Схватки могут быть болезненными, но они также сигнализируют о приближении рождения ребенка, что является волнующим моментом. Если вы думаете, что у вас могут быть схватки, важно знать, как отличить настоящие схватки от ложных. Вы сможете распознать схватки, если знаете, на что похожи схватки, знаете, как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса, и знаете, как ощущается боль в круглой связке.

3 способа облегчить схватки Брэкстона-Хикса

3 способа облегчить схватки Брэкстона-Хикса

Схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные или практические схватки, могут доставлять дискомфорт во время беременности. Однако они очень распространены и обычно проходят самостоятельно менее чем за час. Чтобы облегчить дискомфорт и помочь быстрее прекратить схватки, попробуйте несколько быстрых решений.

4 способа решить, куда рожать ребенка

4 способа решить, куда рожать ребенка

Возможно, вы думаете о том, где родить ребенка. Чтобы помочь выбрать место для родов, вы должны решить, какие виды лечения вы хотели бы получать во время беременности. Большинство женщин рожают в больницах под присмотром акушера-гинеколога. Однако все чаще женщины ищут центры родовспоможения, которые предоставляют опытных акушерок и медсестер, а также комплексные, естественные методы лечения.

4 способа остановить схватки

4 способа остановить схватки

Слишком ранние схватки могут быть пугающими, но это не всегда означает, что вы рожаете. У вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса, и в этом случае вы можете принять меры, чтобы облегчить дискомфорт. Однако если у вас есть симптомы преждевременных родов, вам следует принять срочные меры, поскольку они могут стать причиной преждевременных родов.

3 способа сокращения времени

3 способа сокращения времени

Ближе к концу беременности и в течение всего периода родов женщины испытывают схватки, периодическое сжатие и расслабление маточных мышц, ведущих к родам. Время схваток - полезный способ определить, происходят ли схватки и как скоро они состоятся.

4 способа вылечить боль в желудке

4 способа вылечить боль в желудке

Боль в желудке может быть вызвана множеством разных причин, от серьезных, таких как камень в почках, до несерьезных, таких как несварение желудка. Если вы испытываете сильную боль в животе или боль в животе длилась более двух дней, вам следует немедленно позвонить своему врачу.

11 способов лечения радикулита

11 способов лечения радикулита

Седалищный нерв - самый большой нерв в вашем теле, он проходит от середины спины до пальцев ног. Разнообразные травмы и заболевания могут вызвать раздражение этого нерва, но ишиас почти всегда является симптомом более глубокой основной проблемы.

3 способа предотвратить и облегчить боль в седалищном суставе

3 способа предотвратить и облегчить боль в седалищном суставе

Седалищная боль возникает, когда грыжа или выпуклый диск в нижней части спины защемляет седалищный нерв, что приводит к мучительной боли в пояснице. Эта боль обычно излучается вниз с одной стороны тела через бедро. Седалищная боль обычно проходит сама по себе через несколько недель.

Уменьшение боли при ишиасе: как лечить спину, бедра и ноги

Уменьшение боли при ишиасе: как лечить спину, бедра и ноги

Ишиас может быть болезненным состоянием, которое действительно мешает вашей повседневной жизни. Когда воспаление давит на седалищный нерв, оно вызывает иррадирующую боль и онемение в спине и ноге. К счастью, есть много способов вылечить ишиас.

4 способа облегчить боль в средней части спины

4 способа облегчить боль в средней части спины

Средняя часть спины может стать напряженной или напряженной из-за недостатка упражнений, неправильной осанки или травмы. Эта область, также называемая грудным отделом позвоночника, состоит из мышц, связок и суставов. Вы можете облегчить боль в средней части спины, выполняя растяжки и упражнения, которые расслабляют эту область.