Эксперты говорят, что эзофагит - это воспаление пищевода, трубки, по которой пища изо рта попадает в желудок. Когда мышца сфинктера в верхней части живота ослаблена, она открывается, позволяя кислоте проникать в пищевод, вызывая боль и раздражение. Исследователи отмечают, что если вам поставили диагноз эзофагит, очень важно вылечить его быстро, чтобы иметь больше шансов на полное выздоровление. Однако подход к вашему лечению будет зависеть от причины эзофагита, поэтому вам следует поговорить с врачом, прежде чем начинать лечение.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение эзофагита, вызванного рефлюксом
Шаг 1. Знайте, что кислотный рефлюкс - самая частая причина эзофагита
Это когда желудочная кислота течет вверх в пищевод, вызывая раздражение нижней части пищевода. Общие симптомы включают:
- Боль при глотании
- Затрудненное глотание, особенно твердую пищу
- Изжога
- Кашель
- Иногда тошнота или рвота, жар или боль в животе.
Шаг 2. Удалите из своего рациона все триггерные продукты
Кислотный рефлюкс часто вызывается продуктами, которые вызывают напряжение желудка и пищевода - эти продукты также известны как продукты-триггеры. Попробуйте исключить эти продукты из своего рациона, чтобы увидеть, улучшится ли рефлюкс. Если вы хотите попробовать этот метод, не убирайте только один продукт за раз; обычно существует несколько продуктов-триггеров, и будет сложно определить, какие продукты причиняют вам вред. Вместо этого удалите все продукты-триггеры как минимум на две недели, а затем добавляйте по одному продукту за раз каждые три дня; любые продукты, вызывающие симптомы рефлюкса, следует полностью исключить из рациона или значительно ограничить.
- Общие провоцирующие продукты включают кофеин, шоколад, алкоголь, перечную мяту, помидоры, апельсины, острую пищу и продукты с высоким содержанием жиров.
- Также лучше есть небольшими порциями и чаще, чем большие приемы пищи. Это может помочь уменьшить чувство изжоги.
Шаг 3. Бросьте курить
Если вы курите, возможно, сейчас самое время подумать о том, чтобы бросить курить или хотя бы сократить. Было доказано, что курение способствует развитию заболеваний пищевода, включая чувство изжоги. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь в отказе от курения (включая возможность замены никотина и / или лекарств, таких как Веллбутрин, которые могут уменьшить тягу).
Шаг 4. Похудеть
Избыточный вес или ожирение также связаны с усилением изжоги, поэтому сейчас, возможно, самое время гулять каждый день и начинать программу упражнений. Похудение не только помогает при проблемах с пищеводом, но и приносит пользу вашему здоровью и самочувствию во многих других отношениях.
Поговорите со своим врачом, если вам нужна поддержка или руководство для начала выполнения программы упражнений, и всегда сначала консультируйтесь с врачом, если вы беспокоитесь, что у вас могут быть какие-либо ограничения по здоровью, которые мешают вам выполнять упражнения
Шаг 5. Оставайтесь в вертикальном положении не менее 30 минут после еды
Когда вы едите обильно, а затем ложитесь, переваривание пищи значительно затрудняется. Если ваш пищевод поврежден, существует гораздо большая вероятность того, что кислоты из вашего желудка будут просачиваться обратно в пищевод, когда вы ложитесь.
Если вы обнаружите, что у вас наблюдаются симптомы изжоги по ночам, может быть полезно приподнять изголовье кровати или заснуть, положив еще несколько подушек. Если вы больше поднимаете голову во время сна, вы занимаетесь более вертикальным положением, что может значительно уменьшить чувство изжоги
Шаг 6. Примите безрецептурные лекарства от рефлюкса
Тумс - хороший первый выбор, и если это не сработает для вас, есть более сильные варианты, доступные без рецепта.
- Другой вариант - это что-то под названием Zantac (Ranitidine), который является «H2-антигистамином».
- Вы также можете попробовать Прилосек (омепразол), который является «ингибитором протонной помпы» и помогает уменьшить кислотность в желудке, так что любой рефлюкс становится менее раздражающим для пищевода.
Шаг 7. Следите за тем, как долго вы принимаете эти безрецептурные лекарства
Если вы принимаете какие-либо из этих безрецептурных лекарств в течение двух или более недель, обязательно посетите своего врача и расскажите ему или ей об использовании лекарства. Если после изменения диеты и приема безрецептурных лекарств рефлюкс все еще возникает, обратитесь к врачу для постановки диагноза и лечения.
- На этом этапе ваш врач может предложить вам более сильные рецептурные антирефлюксные препараты, которые помогут при эзофагите. (Примеры)
- Также важно установить правильный диагноз, поскольку разные диагнозы требуют разных форм лечения. Вот почему так важно обратиться к врачу, если вы не заметили никаких улучшений при приеме безрецептурных лекарств.
Метод 2 из 3: лечение эзофагита, вызванного лекарствами
Шаг 1. Выпивайте полный стакан воды, когда принимаете лекарство
Если вы страдаете эзофагитом из-за принимаемых лекарств, вы можете решить эту проблему, выпив полный стакан воды во время приема таблетки. Иногда «таблеточный эзофагит» возникает из-за того, что лекарство остается в пищеводе в течение определенного периода времени и раздражает его, а не попадает непосредственно в желудок.
- Другой вариант - выбрать жидкую форму лекарства, которое вы принимаете, а не таблетку, если она также доступна в жидкой форме. Это может помочь уменьшить симптомы эзофагита, связанные с приемом таблеток.
- Также рекомендуется сидеть или стоять не менее 30 минут после приема таблетки. Было показано, что если лечь сразу после этого, симптомы изжоги усиливаются.
Шаг 2. Поговорите со своим врачом о поиске альтернативного рецепта
Если выпивание стакана воды с каждой таблеткой не помогает, возможно, вам придется прекратить прием этого рецепта и перейти к другому плану лечения. Очень важно поговорить со своим врачом, прежде чем прекратить лечение.
Многие заболевания можно лечить с помощью более чем одного типа лекарств; поговорите со своим врачом, если доступны альтернативные методы лечения, которые менее раздражают пищевод
Шаг 3. Прекратите принимать безрецептурные обезболивающие
Если вы регулярно принимаете аспирин или НПВП и страдаете эзофагитом, вам следует прекратить их прием. Сначала обратитесь к врачу, чтобы составить план постепенного прекращения приема лекарств; их внезапная остановка может вызвать «возвратное» воспаление и боль, а медленное отлучение от них может избежать этой ситуации. Вам также следует обсудить симптомы, которые заставили вас принимать эти лекарства, чтобы можно было разработать диагноз и альтернативный план лечения.
Сообщалось, что безрецептурные обезболивающие вызывают усиление симптомов изжоги у некоторых пациентов, поэтому важно соблюдать осторожность при их приеме и проконсультироваться с врачом, если вы считаете, что они могут ухудшить ваше состояние
Метод 3 из 3: лечение эозинофильного или инфекционного эзофагита
Шаг 1. Примите «оральные стероиды для местного применения» для лечения эозинофильного эзофагита
Эозинофильный эзофагит возникает в результате аллергической реакции на пищу, на которую у вас аллергия. Аллергическая реакция вызывает воспаление и повреждение пищевода.
- Стероидные препараты помогают уменьшить или устранить ненужные иммунные реакции, такие как эозинофильный эзофагит.
- Подобно тому, как ингаляционные стероиды используются для лечения астмы, считается, что «местные оральные стероиды» покрывают поверхность желудочно-кишечного тракта таким образом, чтобы предотвратить раздражение.
- Другим преимуществом «пероральных стероидов для местного применения» является то, что они не всасываются в кровоток, поэтому вы избегаете типичных побочных эффектов стероидных препаратов.
Шаг 2. Попросите врача сделать тест на аллергию для лечения эозинофильного эзофагита
Часто причиной эозинофильного эзофагита является неблагоприятная аллергическая реакция на определенную пищу. Чтобы определить «виновник пищи», рекомендуется удалить подозрительные продукты из своего рациона (ваш врач может сказать вам, какие продукты с наибольшей вероятностью могут быть виноваты) и медленно добавлять их обратно, отслеживая любые реакции или признаки. изжоги.
Важно добавлять только один продукт за раз, иначе вы не сможете определить, какой из них вызвал у вас симптомы изжоги
Шаг 3. Лечить организм, вызывающий инфекционный эзофагит
При инфекционном эзофагите назначают лекарства в зависимости от организма, вызывающего инфекцию.
- Если это дрожжевой грибок Candida, лечение проводится флуконазолом или эхинокандином. Выбор лекарства зависит от штамма Candida и от конкретного пациента, в том числе от того, насколько он болен, присутствуют ли также другие заболевания, аллергии и других факторов.
- Если у пациента вирусный эзофагит, будет назначен ацикловир, фамцикловир или валацикловир. Опять же, конкретный выбор зависит от пациента и вируса.
- Если это вызвано бактериями, будут назначены антибиотики.
