Очень тяжело жить с человеком, который тебе не нравится. Но прежде чем вы это прочитаете, вы должны подумать, действительно ли вы ненавидите этого человека. Несмотря на то, что жить с кем-то, кто вам не нравится, сложно, есть определенные вещи, которые вы можете сделать проще. Общение - ключ к любым отношениям, даже между соседями по комнате. В этой статье рассказывается, как общаться с тем, кто вам не нравится, и излагаются стратегии уменьшения конфликтов в вашей жизненной ситуации.
Шаги
Часть 1 из 2: научиться общаться с трудным человеком
Шаг 1. Подумайте о своем взаимодействии с неприятным соседом по комнате
Вполне возможно, что вы не общались эффективно с этим человеком, и в этом-то и заключается трудность.
- Вы были короткими или грубыми со своим соседом по комнате?
- Что конкретно вас раздражает в этом человеке? Есть ли какие-то конкретные привычки, которые вас беспокоят, или ваша неприязнь к человеку, с которым вы живете, носит более общий характер?
- Возможно, вы тоже не самый приятный сосед по комнате или что вы могли бы выразить свои чувства здоровым образом, чтобы улучшить свои отношения с этим человеком.
- Оцените свои собственные действия и оцените, как вы могли бы стать лучшим соседом по комнате.
Шаг 2. Подготовьтесь к взаимодействию
Вы знаете, что у вас может быть неприятный разговор с соседом по комнате, поэтому заранее подготовьте то, что вы хотите сказать.
- Постарайтесь позитивно подумать о предстоящем разговоре. Плохое отношение не поможет.
- Сделайте глубокий вдох и постарайтесь успокоиться.
- Обдумайте, что именно вы хотите сказать, и убедитесь, что вы говорите это с уважением.
Шаг 3. Инициируйте раппорт
Найдите своего соседа по комнате, чтобы поговорить, чтобы у вас создалось впечатление, что вы хотите поговорить с ним.
- Зрительный контакт.
- Используйте их имя.
- Работайте, чтобы установить связь и доставить удовольствие.
- Говорите спокойным, приятным тоном.
Шаг 4. Активно слушайте собеседника
Иногда отношения портятся из-за того, что вы не слушаете точку зрения других людей. Эффективное общение может помочь вам лучше понять их потребности и понять ваши потребности.
- Удостоверьтесь, что вы сосредоточены на том, что они говорят, а не на том, что вы чувствуете изначально.
- Не перебивай своего соседа по комнате. Пусть кончат.
- Кивните или подтвердите, что вы слушаете и слышите то, что они говорят.
Шаг 5. Уточните свое понимание
Это покажет, что вы слушаете собеседника, и убедитесь, что вы действительно понимаете то, что он пытается сказать.
- После этого сделайте поясняющие заявления.
- Скажите что-нибудь вроде «Дай мне понять, что ты пытаешься мне сказать…». или «Помогите мне понять, что вы хотите, чтобы я сделал…»
- Поддерживайте приятный и спокойный голос.
Шаг 6. Будьте вежливы
Вы же не хотите создавать впечатление, что этот человек вас беспокоит.
- Не называйте имен, не кричите и не саркастично, даже если это делает другой человек.
- Вы можете сказать: «Пожалуйста, перестаньте на меня кричать» или «Если вы будете кричать на меня, я не пойму, что я могу сделать, чтобы решить эту проблему…»
- Отвечайте на них приятным голосом. Не позволяйте им знать, что они добиваются вас.
Шаг 7. При необходимости промолчи
Не стоит вовлекать в разговор слишком злого или агрессивного человека.
- Если ваш сосед по комнате настроен враждебно, молчите, пока он не успокоится.
- Если кто-то разглагольствует, рано или поздно он выдохнется. Затем вы можете переоценить, хотите ли вы продолжить разговор или попробовать еще раз, когда они станут спокойнее.
- Что бы вы ни делали, не кричите и не отвечайте враждебно.
Шаг 8. Подождите, пока вас снова пригласят к обсуждению
Когда собеседник станет тише и спокойнее, вы можете снова начать разговор.
- Отвечайте тихим спокойным голосом. Старайтесь не казаться властным или властным.
- Вы можете снова начать разговор, сказав что-то вроде «Как я уже говорил…» или «Итак, вот как, я думаю, мы можем решить эту проблему…»
- Если другой человек снова станет сердитым или враждебным, замолчите или прекратите разговор. Вы - посланник, и вам не нужно вступать в бой с враждебным человеком.
Шаг 9. Подтвердите, что вы будете следить за беседой
Если вы оба согласны работать над своим конфликтом, то вскоре вы захотите обсудить его снова.
- Четко укажите, что вы собираетесь сделать, чтобы разрешить ситуацию.
- Подтвердите, что другой человек хочет снова начать диалог в будущем.
- Укажите реалистичные временные рамки для второго обсуждения.
Шаг 10. Вежливо завершите разговор
Убедитесь, что ваш сосед по комнате знает, что вы больше не хотите продолжать говорить, особенно если он рассердится.
- Вы можете сказать: «Спасибо, что сообщили мне, как я могу решить эту проблему. Мы поговорим позже».
- Если другой человек сердится или враждебно настроен, просто скажите: «Мы закончили…» и уйдите.
- Не сердитесь в ответ. Это не решит ваших проблем с общением.
- Сохраняйте спокойствие и приятное поведение даже в конце общения.
- Не бойтесь уехать из плохой жилищной ситуации, если придется.
Часть 2 из 2: Установление правил для вашего жилого пространства
Шаг 1. Обсудите с потенциальными соседями по комнате
Идеально сделать это до переезда.
- Знание образа жизни и привычек другого человека может помочь вам подготовиться к совместной жизни.
- Это может помочь вам решить, где вам нужно установить некоторые основные правила совместной жизни.
- Сделайте копию всего, с чем вы согласны, и подпишите это.
Шаг 2. Решите, как будут распределяться счета
Финансы - большой источник конфликтов с людьми, с которыми вы живете. Это хорошая идея с самого начала спланировать, как будут решаться финансовые вопросы.
- Прочтите договор аренды, чтобы узнать, как арендодатель предпочитает получать оплату. Им может потребоваться один раз в месяц. Если это так, договоритесь со своим соседом по комнате график, который будет присылать чек каждый месяц, и дату, когда вы будете платить этому человеку свою долю.
- Решите, кто будет оплачивать каждый счет за коммунальные услуги. Большинство квартир или домов требуют, чтобы жильцы имели на свое имя некоторые коммунальные услуги.
- Если вы оплачиваете счет за коммунальные услуги, сохраните копии счета и покажите своему соседу по комнате общую сумму, когда придет время собирать деньги.
- Обычно лучший способ разделить все расходы поровну, за исключением личных покупок или покупок продуктов питания.
Шаг 3. Договоритесь о том, как будут выполняться основные домашние дела
Составьте график уборки и придерживайтесь его.
- Часто полезно иметь чередующийся график того, кто выносит мусор, убирает ванную, пылесосит и т. Д. Таким образом, никто не будет постоянно выполнять одну и ту же работу.
- Что касается посуды, то всегда лучше убирать за собой на кухне. Не ждите, что ваши соседи по комнате будут мыть вашу посуду и наоборот.
- Не ожидайте, что ваш сосед по комнате будет делать больше, чем его / ее часть по дому.
Шаг 4. Установите правила внимательного поведения
Вы и человек, с которым вы живете, должны быть внимательны друг к другу в отношении шума, использования личных вещей, гостей, курения и т. Д.
- Обсудите, как часто вам комфортно принимать гостей на ночь. Убедитесь, что хозяин знает свои обязанности по уборке после гостей.
- Обсудите, какой уровень шума вам удобен. Если вам нужно провести время в тишине, сообщите об этом своим соседям по комнате заранее.
- Установите правила использования вещей и пространства друг друга. Будьте внимательны при использовании вещей, которые вам не принадлежат. Проясните свои ожидания, когда вы одалживаете что-то свое.
- Кроме того, будьте внимательны при использовании пространства в местах общего пользования. Не занимайте, например, всю гостиную своими вещами.
- Если вы курите, предложите покурить на улице. Если ваш сосед курит, вежливо попросите его не курить в доме / квартире. В любом случае в договорах аренды обычно оговаривается запрет на курение в арендуемой квартире.
подсказки
- Всегда старайтесь вести себя приятно и спокойно. Вы не можете ожидать, что кто-то поступит так же, если вы неприятны.
- Перед тем, как переехать, установите правила и рекомендации относительно общих источников конфликтов.
- Попробуйте эффективные советы по общению, чтобы снять напряжение в дискуссии.
- Держись от них подальше! (это работает для меня).
- Не ведите себя враждебно, просто не ведите себя слишком дружелюбно. Не разговаривайте с ними без необходимости и будьте вежливы, когда говорите. Просто будьте равнодушны.
