Меланин - это пигмент, отвечающий за тон вашей кожи. Как правило, чем больше меланина, тем темнее кожа. Если вы хотите снизить содержание меланина, вы существенно осветляете свою кожу. У вас есть несколько вариантов для этого. Самый безопасный и эффективный метод - лечение лазером у дерматолога. Вы также можете попробовать некоторые одобренные кремы для кожи, чтобы отбеливать пораженный участок. Для достижения наилучших результатов всегда делайте это под наблюдением дерматолога.
Шаги
Метод 1 из 2: Лазерная процедура
Шаг 1. Обратитесь к дерматологу на консультацию по лазерному лечению
Целенаправленное лазерное лечение - наиболее распространенная и эффективная процедура снижения уровня меланина. Это особенно полезно, потому что дерматолог может уделить особое внимание темным пятнам, не обесцвечивая всю вашу кожу. Если вам нравится это лечение, обратитесь за консультацией к профессиональному дерматологу. Затем дерматолог проведет вас, чтобы определить, подходите ли вы для лазерного лечения.
- Дерматологи обычно используют лазеры для людей с темными пятнами на коже. Если вы хотите осветлить большие участки, они, вероятно, воспользуются кремом или пилингом.
- Посещайте только лицензированного и сертифицированного дерматолога для лазерного лечения. Некоторые косметические клиники могут предложить лечение, но они могут использовать не самые лучшие методы или оборудование.
- Ваша страховка может покрывать или не покрывать лечение, поэтому помните о стоимости.
Шаг 2. Позвольте дерматологу проверить вашу кожу, чтобы убедиться, что лазерное лечение безопасно
Перед процедурой дерматолог, вероятно, проведет тест, чтобы убедиться, что вы не слишком чувствительны к лазеру. Это включает в себя сосредоточение внимания на небольшом участке кожи в течение короткого периода времени. Затем дерматолог отправит вас домой, чтобы узнать, будут ли у вас какие-либо реакции в ближайшие несколько дней, а затем назначит лазерное лечение, если все в порядке.
- Признаки отрицательной реакции включают чрезмерное покраснение, отек, жжение и зуд. Немедленно сообщите дерматологу, если у вас возникнут эти побочные эффекты.
- Если у вас есть отрицательная реакция на лазер, ваш дерматолог может порекомендовать другие методы осветления.
Шаг 3. Пройдите 30-60-минутное лазерное лечение
Во время процедуры дерматолог защитит глаза от воздействия лазера. Затем они протирают пораженный участок лазерным устройством и, возможно, обдувают кожу прохладным воздухом, чтобы лазер не перегрел вас. Процедура длится 30-60 минут, после чего можно идти домой.
- Во время процедуры может быть немного покалывания или жара, но вы не должны чувствовать боли. Немедленно сообщите дерматологу, если лечение причиняет вам боль.
- Если вы лечите всего несколько точек, сеанс, вероятно, будет короче. Если вы обрабатываете большую площадь, то это будет дольше.
Шаг 4. При необходимости вернитесь для повторных сеансов
Нужны ли вам дополнительные сеансы или нет, зависит от того, какую площадь вы лечили. Прислушайтесь к инструкциям дерматолога и при необходимости запланируйте последующее лечение.
Дерматолог, вероятно, захочет осмотреть вашу кожу через неделю или две, независимо от того, как вы восстанавливаетесь
Шаг 5. Ежедневно мойте пораженный участок мылом без отдушек
Содержание в чистоте помогает предотвратить инфекции и осложнения. Смочите его чистой теплой водой, а затем аккуратно вотрите в него мыло без отдушек. Смойте пораженный участок и промокните полотенцем.
- Эта область, вероятно, будет чувствительной в течение нескольких дней, поэтому не трите ее и не используйте тряпку для мытья посуды. Это будет болезненно, если участок еще не зажил.
- Не ковыряйте в струпьях такой формы. Это могло вызвать шрам.
Шаг 6. Нанесите гель или крем алоэ вера, чтобы успокоить кожу, пока она не заживет
После процедуры у вас могут появиться легкие ожоги или раздражение. Вы можете успокоить эту область с помощью геля или крема алоэ вера, чтобы уменьшить жжение и дискомфорт. При необходимости попробуйте применять его один или два раза в день. Убедитесь, что используемые вами спазмы не содержат отдушек, чтобы избежать раздражения.
- Следуйте всем инструкциям дерматолога по уходу. Если они скажут вам, что наносить крем на эту область небезопасно, послушайте их.
- Вы также можете использовать холодный компресс, чтобы облегчить боль, если дерматолог говорит, что вы не можете использовать крем с алоэ.
Шаг 7. Защищайте область солнцезащитным кремом не менее 6 месяцев после процедуры
Эта область будет более чувствительной к солнечному свету, так как меланин удален. Обязательно защищайте его не менее 6 месяцев после процедуры. Наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30 каждый раз, когда вы выходите на улицу, чтобы избежать солнечных ожогов.
- Даже в пасмурный день наносите солнцезащитный крем или носите его с собой. Никогда не знаешь, когда может вернуться солнце.
- Если пятно находится на участке, который можно прикрыть одеждой, солнцезащитный крем вам не нужен.
Метод 2 из 2: Использование средств для осветления кожи
Шаг 1. Удалите поверхностный меланин с помощью химического пилинга
Если вы хотите осветлить большие участки кожи вместо нескольких пятен, ваш дерматолог может попробовать химический пилинг, чтобы уменьшить пигментацию меланина. Они нанесут кислоту на кожу и оставят на 30 минут. За это время растворяет поверхностные слои кожи. Затем дерматолог смоет маску.
- Ваш дерматолог, вероятно, для начала будет использовать пилинг легкой или средней глубины. Как правило, чем светлее кожа, тем глубже должна быть корка.
- Если у вас чувствительная кожа, дерматолог не может использовать химический пилинг. Нанесение кислоты на чувствительную кожу может вызвать сильное раздражение.
- Вам может потребоваться несколько химических пилингов, чтобы удалить излишки меланина.
- Химические пилинги, отпускаемые без рецепта или в магазине, не рекомендуются и могут нанести вред. Пройдите химический пилинг только под наблюдением дерматолога.
Шаг 2. Посетите дерматолога для процедуры микродермабразии
Эта процедура включает использование мелких кристаллов, чтобы отшлифовать верхние слои кожи и обнажить свежую кожу под ними. Обычно это используется для удаления шрамов, но также может осветлить кожу. Дерматолог обезболит вашу кожу, а затем потрите темное пятно в течение нескольких минут. После завершения лечения вас отправят домой на выздоровление.
- В течение нескольких дней после процедуры ваша кожа будет раздраженной и красной. Ваш дерматолог может посоветовать вам принимать обезболивающие и дать инструкции по стирке, которые помогут вам быстрее выздороветь.
- Микродермабразия обычно используется только на небольших участках, поэтому дерматолог может использовать крем или пилинг, если вы хотите осветлить большую область.
Шаг 3. Попросите дерматолога выписать вам отбеливающий крем
Если вы не хотите, чтобы процедура выполнялась в офисе, вы также можете получить рецептурный продукт для применения дома. Большинство этих кремов содержат ретиноиды или гидрохинон, которые могут осветлить кожу. Нанесите крем на кожу точно в соответствии с указаниями. В большинстве случаев для завершения лечения вам придется использовать кремы, отпускаемые по рецепту, в течение примерно 3 месяцев.
- Инструкции по применению различаются для разных продуктов, но в большинстве случаев крем нужно наносить 1-2 раза в день. Полностью втереть его, а затем тщательно вымыть руки.
- Держите крем подальше от рта и глаз.
- Не наносите крем на кого-либо еще, иначе он может обесцветить их кожу.
- Тем, у кого более темный оттенок кожи, следует проявлять осторожность при рассмотрении вопроса об использовании продукта, содержащего гидрохинон, поскольку он может вызвать необратимое обесцвечивание и потемнение кожи.
Шаг 4. Нанесите безрецептурный 2% -ный крем с гидрохиноном
Гидрохинон - это распространенный отбеливающий продукт, который эффективен для осветления кожи. Низкие концентрации доступны в аптеках без рецепта. Ознакомьтесь с инструкциями по применению и нанесите крем на пораженный участок точно так, как указано.
- Безрецептурные кремы должны дать результат в течение 4 месяцев. Если вы не заметили никаких изменений, обратитесь к дерматологу.
- Продукты с концентрацией гидрохинона выше 2% обычно не продаются без рецепта. Это связано с тем, что гидрохинон в высоких концентрациях и при длительном применении может вызвать проблемы со здоровьем.
- Некоторые страны запретили гидрохинон без рецепта или полностью из-за потенциальных рисков для здоровья. Однако исследования показывают, что концентрации от 2 до 4% не опасны.
Шаг 5. Приобретите крем для кожи, содержащий койевую кислоту
Это еще один распространенный ингредиент, который используется во многих средствах для осветления кожи. Это потому, что он может уменьшить количество меланина в вашей коже и предотвратить образование новых клеток меланина. Найдите в аптеке или магазине в Интернете крем с койевой кислотой и нанесите его точно в соответствии с указаниями.
- Койевая кислота не имеет потенциального риска для здоровья гидрохинона, поэтому вы можете использовать ее, если в вашей стране гидрохинон запрещен. Самый частый побочный эффект - контактный дерматит.
- Вы также можете попросить у дерматолога рецептурный крем с койевой кислотой.
подсказки
- Самый простой способ осветлить кожу - ограничить пребывание на солнце. Закройте как можно больше кожи и наносите крем для загара всякий раз, когда вы выходите на улицу.
- Большинство процедур по осветлению кожи являются временными, поэтому вам, возможно, придется пройти повторные процедуры или принять меры для предотвращения воздействия солнца.
- После отбеливания кожи пользуйтесь солнцезащитным кремом, потому что с меньшим количеством пигмента вы легче обгоритесь.
- Помните, что вашей коже нужен меланин, иначе она не сможет защитить себя от солнца. Не пытайтесь слишком сильно отбеливать кожу.
Предупреждения
- Есть несколько домашних средств для снижения уровня меланина, например, втирание лимонного сока в кожу. Эти методы лечения не проверены и могут быть опасными.
- Никогда не пытайтесь осветлить кожу, не посоветовавшись предварительно с дерматологом. Вы можете причинить серьезный вред, если используете неправильные продукты или методы.
