Синдром минимальных изменений (MCS) - это заболевание почек, которое вызывает чрезмерное количество белка в моче, а также отек и задержку жидкости во всем теле. Это одно из самых распространенных заболеваний почек, которым ежегодно страдают сотни тысяч людей, особенно детей. К счастью, MCS также является одним из наиболее поддающихся лечению заболеваний почек, и большинство людей полностью выздоравливают при правильном лечении; длительное повреждение встречается крайне редко. Если вы испытываете симптомы MCS, обратитесь к врачу для обследования. Если у вас диагностировано это заболевание, существует ряд лекарств и средств защиты от образа жизни, которые помогут вам полностью выздороветь.
Шаги
Метод 1 из 3: диагностика состояния
Шаг 1. Обратитесь к врачу, если вы заметили отек и пенистую мочу
Это 2 основных симптома MCS. Отек или припухлость обычно возникает вокруг ваших ступней и лодыжек, но также может распространяться на живот и даже на лицо. Это потому, что ваше тело задерживает жидкости. Вы также будете выделять больше белка с мочой, что приведет к избыточной пене и пузырькам. Если вы заметили эти симптомы, запишитесь на прием к врачу для обследования.
- В некоторых случаях отек может вызвать неожиданное увеличение веса.
- Вы также можете испытывать усталость и снижение аппетита, но эти симптомы не являются уникальными для MCS.
Кончик:
Как правило, вы заметите внезапное появление симптомов через несколько дней или неделю после заражения верхних дыхательных путей. Скорее всего, в качестве первого симптома у вас будет много белка в моче. Затем у вас может наблюдаться увеличение веса и отек, а также низкий уровень белка в крови и повышенный уровень холестерина.
Шаг 2. Сообщите врачу, если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта
В большинстве случаев MCS возникает сама по себе, но иногда она также вызвана лекарственными препаратами. На приеме расскажите врачу обо всех лекарствах, которые вы регулярно принимаете. Особенно важно сообщить врачу, если вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта, потому что их не будет в вашей медицинской документации. Врач может использовать эту информацию, чтобы определить причину вашего MCS.
- Чрезмерное употребление обезболивающих НПВП - частая причина медикаментозного MCS. Некоторые антибиотики и бисфофонаты также могут вызывать это.
- Сообщите своему врачу, если вы также принимаете какие-либо запрещенные препараты. Это важная информация, необходимая вашему врачу для правильного лечения.
Шаг 3. Проверьте уровень белка в моче
Если ваш врач подозревает, что у вас MCS или какая-либо проблема с почками, он, вероятно, возьмет образец мочи. Затем они проверит этот образец на наличие чрезмерного количества белка, что является верным признаком MCS.
MCS также может вызвать кровь в моче. Врач также проверит вашу мочу на наличие следов крови
Шаг 4. Измерьте функцию почек с помощью анализа крови
Анализ крови может определить количество белка, холестерина и метаболических отходов в вашем организме. Это указывает на то, насколько хорошо работают ваши почки. Если отходы накапливаются, ваш врач будет знать, что ваши почки не фильтруют кровь так, как должны. Это еще один признак MCS.
Метод 2 из 3: прием правильного лекарства
Шаг 1. Принимайте кортикостероиды для улучшения функции почек
Почти все пациенты с MCS лечатся первым курсом кортикостероидов. Они уменьшают воспаление и повреждение почек, чтобы восстановить их нормальную функцию. Большинство людей видят значительное улучшение в течение нескольких недель после приема лекарства. Следуйте всем инструкциям по дозировке, которые дает вам врач, чтобы добиться наилучших результатов.
- Например, ваш врач может назначить высокую дозу стероидов на срок от 2 до 3 месяцев. Затем они могут постепенно снизить дозу лекарства в течение нескольких месяцев. Ваш врач, скорее всего, направит вас к нефрологу (почечному врачу), который спланирует ваш курс лечения и время приема лекарств.
- Кортикостероиды более эффективны у детей, чем у взрослых, поэтому ваш врач может попробовать другие лекарства вместе со стероидами.
- Кортикостероиды могут вызывать побочные эффекты, такие как повышение артериального давления и аппетита, задержка жидкости и перепады настроения. Они должны исчезнуть, когда вы закончите прием лекарства.
Шаг 2. Используйте ингибиторы АПФ, чтобы уменьшить количество белка в моче
Эти препараты обычно используются для снижения артериального давления, но они также могут помочь улучшить симптомы MCS. В частности, они сокращают количество белка в моче и помогают почкам более эффективно фильтровать отходы. Принимайте эти препараты точно так, как прописал врач, чтобы улучшить ваше состояние.
- Ингибиторы АПФ также могут помочь уменьшить отек, поэтому ваш врач может назначить их перед приемом стероидов, чтобы уменьшить отек.
- Поскольку высокое кровяное давление может вызвать MCS, ингибиторы АПФ также могут быть эффективным долгосрочным лечением.
- НПВП болеутоляющие могут взаимодействовать с ингибиторами АПФ, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать эти лекарства, пока вы принимаете ингибиторы АПФ.
Шаг 3. Отфильтруйте жидкости из вашей системы с помощью диуретиков
Отеки вызваны задержкой жидкости, поэтому врач может назначить лечение мочегонными средствами, также известными как водяные таблетки. Эти лекарства заставляют вас чаще мочиться, чтобы вывести жидкость из организма.
- Некоторые диуретики можно приобрести без рецепта, но они не регулируются FDA. Принимайте только те лекарства, которые вам прописал врач.
- Поскольку кортикостероиды могут вызывать задержку жидкости, ваш врач может порекомендовать диуретики вместе с рецептом на стероиды.
Шаг 4. Прекратите принимать любые препараты, вызывающие MCS
Хотя большинство случаев MCS возникают сами по себе, возможно, вызванное лекарством MCS. Если ваш врач подозревает, что одно из принимаемых вами лекарств вызывает проблему, прекратите принимать его в соответствии с указаниями. Это должно постепенно улучшать ваше состояние.
Даже если ваш MCS был вызван лекарственными препаратами, ваш врач, вероятно, назначит стероиды для лечения воспаления
Метод 3 из 3: Следование средствам защиты от образа жизни
Шаг 1. Соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить задержку жидкости
Диета с высоким содержанием соли может усугубить отек и вызвать высокое кровяное давление. Врачи часто рекомендуют максимально избегать соли, чтобы предотвратить задержку жидкости. В зависимости от вашего здоровья они могут сказать, что вы можете вернуться к нормальной диете, когда ваш MCS улучшится, или они могут предложить вам продолжить эту диету, чтобы предотвратить рецидив. Следуйте инструкциям врача для достижения наилучших результатов.
- Возьмите за привычку проверять этикетки с питанием, чтобы узнать, сколько натрия в продуктах, которые вы едите. Вы можете быть удивлены тем, сколько там добавленной соли.
- Консервированные, обработанные, жареные и замороженные продукты обычно содержат больше соли, чем свежие. Также старайтесь как можно больше готовить дома, так как в ресторанах большинство блюд добавляют много соли.
Шаг 2. Ешьте постные источники растительного белка
Белки растительного происхождения полезны для улучшения функции почек. Постарайтесь как можно больше получать белок из фасоли, бобовых, тофу, сои, овса, киноа и листовых зеленых овощей, а не из мяса.
Если вы едите животные белки, выбирайте нежирные продукты, такие как птица или рыба. Красное мясо содержит много насыщенных жиров, что вредно для здоровья в целом
Шаг 3. Понизьте уровень холестерина
Высокий уровень холестерина может вызвать MCS, поэтому ваш врач, вероятно, порекомендует вам снизить уровень холестерина, чтобы избежать рецидива симптомов. Регулярно выполняйте физические упражнения, соблюдайте здоровую диету и избегайте курения и алкоголя, чтобы снизить уровень холестерина естественным путем.
- Снижение уровня холестерина полезно для вашего здоровья в целом, особенно для сердечно-сосудистой системы.
- Врач также может порекомендовать лекарства для снижения уровня холестерина. Препараты статинового типа являются наиболее распространенными лекарствами от холестерина.
Шаг 4. Уменьшите количество выпиваемой жидкости, чтобы уменьшить отек
Если вы все еще задерживаете воду, ваш врач может порекомендовать вам уменьшить потребление жидкости. Это поможет вашему организму слить имеющуюся жидкость и уменьшить отек.
