Гематома - это скопление крови, которая вышла из поврежденного кровеносного сосуда или вены. В отличие от других синяков, он обычно сопровождается значительным отеком. Серьезность гематомы полностью зависит от ее местоположения, и некоторые гематомы могут нуждаться в медицинском дренировании, или для их заживления может потребоваться длительный период времени. Любые гематомы на голове или около внутренних органов следует немедленно проверить у врача. Не лечите эти типы гематом в домашних условиях. Гематомы, обнаруженные непосредственно под кожей (подкожные) на руках и ногах, можно лечить в домашних условиях после осмотра врача, чтобы убедиться, что не возникло других осложнений.
Шаги
Часть 1 из 2: лечение гематомы в домашних условиях
Шаг 1. Сделайте R. I. C. E
РИС. означает Покой, Лед, Сжатие и Подъем. Эти шаги можно использовать дома для лечения гематомы на руках и ногах, и для достижения наилучших результатов их следует выполнять ежедневно.
Попробуйте применить R. I. C. E. как только у вас разовьется гематома для оптимального восстановления и заживления
Шаг 2. Упереть конечность в гематому
Убедитесь, что вы отдыхаете на пораженном участке в течение первых 24–72 часов развития гематомы. Это предотвратит дальнейшее кровотечение и позволит области заживать.
Некоторые врачи рекомендуют давать отдых нижней конечности с гематомой, например ноге, не менее 48 часов. Продолжительность периода покоя зависит от степени гематомы
Шаг 3. В течение первых 48 часов ледяной покров в течение 20 минут несколько раз в день
Приложите пакет со льдом, завернутый в полотенце, или сделайте ледяной массаж пораженной конечности. Это уменьшит боль и отек гематомы.
- Чтобы применить ледяной массаж, заморозьте стакан с водой из пенопласта. Возьмите чашку и накройте пораженную конечность тканью или бумажным полотенцем, затем приложите лед.
- Никогда не прикладывайте лед или пакет со льдом непосредственно к коже, так как это увеличивает риск термического ожога или обморожения.
- По прошествии первых 48 часов вы можете использовать нагретый компресс, например грелку или очень теплую мочалку, два-три раза в день, чтобы помочь вашему организму реабсорбировать кровь из гематомы.
Шаг 4. Сожмите гематому, чтобы уменьшить отек
Используйте компрессионную повязку или эластичную компрессионную повязку на гематоме, пока она не станет менее опухшей. Вы можете найти компрессионные бинты и компрессионные эластичные бинты в ближайшей аптеке или аптеке.
- Вы должны поддерживать компрессию в этой области не менее двух-семи дней. Убедитесь, что компрессионная повязка наложена правильно и плотно прилегает, но не нарушает кровообращение в конечности.
- Обертывание, которое прекращает кровообращение, вызовет пульсацию в этой области или изменение цвета кожи, например, более глубокое пурпурное или полное побледнение.
Шаг 5. Поднимите пораженный участок
Это поможет уменьшить боль и отек. Поднимите пораженную конечность выше уровня сердца на стуле или стопке подушек.
Шаг 6. Примите безрецептурное болеутоляющее или противовоспалительное средство
Это лекарство поможет при боли и отеках, которые могут возникнуть при заживлении гематомы.
- Ибупрофен (Адвил, Мотрин) - очень эффективное болеутоляющее и противовоспалительное средство. Следуйте инструкциям по дозировке на флаконе и принимайте не более двух таблеток за раз. Повторяйте эту дозу каждые четыре-шесть часов.
- Напроксен натрия (алеве) - еще один противовоспалительный препарат. Вы можете принимать это лекарство каждые 12 часов по мере необходимости от боли и отека.
- Ацетаминофен (тайленол) - эффективное обезболивающее, которое можно использовать для облегчения дискомфорта или боли.
- Если у вас нарушение свертываемости крови, избегайте приема нестероидных противовоспалительных (НПВП) препаратов, включая аспирин, поскольку эти лекарства могут влиять на тромбоциты крови и продлевать кровотечение.
Шаг 7. Подождите несколько месяцев, чтобы спала гематома
Если у вас есть гематома на руке, ноге или руке, вам следует прилежно лечить в домашних условиях и набраться терпения, пока кровь реабсорбируется в вашем теле. Через несколько месяцев гематома должна исчезнуть сама по себе, и боль утихнет.
Часть 2 из 2: Обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Если у вас гематома на голове или внутренних органах, обратитесь в ближайшую больницу
Любая травма области, которая не является рукой или ногой, должна быть немедленно оценена из-за риска внутренней гематомы.
- Острое субдуральное или эпидуральное кровоизлияние в мозг может развиваться в течение нескольких минут или часов. Оба возникают вокруг / в головном мозге, оба возникают при травме, и оба требуют немедленной оценки. Если вовремя не лечить, они могут привести к серьезной травме головного мозга и, возможно, к смерти. Субдуралы часто сопровождаются головной болью типа «громовой удар».
- Также возможно развитие хронического субдурального кровоизлияния. Этот тип кровотечения может развиваться в течение периода от многих дней до многих недель, и вы можете не замечать никаких симптомов до тех пор, пока не появится гематома. Важно, чтобы врач проверил гематому на голове или внутренних органах, чтобы исключить серьезные осложнения.
Шаг 2. Обратитесь в ближайшее медицинское учреждение, если кожный покров на гематоме поврежден
Если кожный покров на гематоме поврежден, вы можете подвергнуться риску заражения. Вашему врачу нужно будет осмотреть гематому и решить, будет ли полезно слить кровь из гематомы.
Если у вас появился новый синяк необъяснимого характера, это может быть признаком другой проблемы со здоровьем. Ваш врач должен осмотреть новые синяки и определить, что может быть причиной их появления
Шаг 3. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся через две недели
Если через две недели гематома конечности не улучшится, несмотря на тщательное домашнее лечение, запишитесь на прием к врачу. Вы должны увидеть уменьшение отека и боли от гематомы после двух недель хорошего домашнего ухода. Ваш врач осмотрит гематому и определит, есть ли другие проблемы со здоровьем, замедляющие процесс заживления.
