Эксперты сходятся во мнении, что уплотнения в груди часто бывают доброкачественными, поэтому постарайтесь не беспокоиться, если вы почувствуете уплотнение. Беспокойство - это нормально, поэтому вы, вероятно, захотите немедленно проверить шишку. Исследования показывают, что опухоли могут быть более серьезными, если у вас также есть изменения в груди, такие как ямочки на коже, необычные выделения из сосков или ваш сосок, повернутый внутрь. Если вы думаете, что у вас может быть шишка, поговорите со своим врачом, чтобы вы могли сразу же начать лечение, если оно вам нужно.
Шаги
Метод 1 из 2: Самостоятельная идентификация опухолей и аномалий груди
Шаг 1. Ежемесячно проводите самостоятельное обследование груди, чтобы определить уплотнение в груди
Большинство шишек обнаруживаются женщинами, часто случайно (на самом деле, 40% случаев рака груди обнаруживаются женщинами, которые сами сообщают своему врачу о шишке в груди).
- Начните с того, что встаньте перед зеркалом и посмотрите на свою грудь, положив руки на бедра (так как это оптимизирует положение груди, чтобы вы могли смотреть на нее и сравнивать). На что следует обратить внимание: грудь, похожая на нормальную по размеру, форме и цвету; нет отеков; без изменений кожи; нет выделений из сосков или изменений сосков; и без покраснения или болезненности.
- Следующим шагом в самообследовании груди является поднятие рук над головой и проверка груди на те же особенности, которые перечислены выше. Это изменение положения ваших рук влияет на то, как сидит ваша грудь, и является еще одним способом идентифицировать любые изменения.
- Следующая часть самообследования груди проводится в положении лежа. Поднимите правую руку над головой. Левой рукой сильно надавите на правую грудь. Круговыми движениями проведите пальцами по соску, окружающим тканям и подмышечной впадине. Обязательно покрывайте всю поверхность груди, от ключицы до нижней части грудной клетки и от подмышки до грудины. Поднимите левую руку и повторите процесс, исследуя левую грудь, окружающие ткани и подмышку правой рукой.
- Также можно провести обследование груди в душе. Возможно, вам будет легче читать по груди, когда ваши пальцы влажные и мыльные, так как ваши пальцы будут легче скользить по ткани груди.
Шаг 2. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете новые шишки (большинство размером с горошину) или твердые и твердые ткани груди
Если вы его найдете, не волнуйтесь; Скорее всего, это не злокачественное заболевание - восемь из 10 - нет. Доброкачественные обычно вызваны кистами, фиброаденомой или просто генерализованной опухолью груди.
- Появление уплотнений в груди на короткое время не является чем-то необычным; чаще всего они связаны с менструальным циклом (они называются «физиологические уплотнения груди» и появляются и исчезают каждый месяц синхронно с вашим менструальным циклом).
- Чтобы отличить «физиологические уплотнения в груди» (связанные с вашим периодом) от вызывающих беспокойство, наблюдайте, увеличивается ли уплотнение, а затем снова уменьшается в течение месяца, и повторяется ли эта закономерность ежемесячно с вашим циклом. Если это не так или опухоль продолжает расти, всегда лучше проконсультироваться с врачом.
- Лучшее время для самообследования груди - за неделю до начала менструации (так как именно в это время гормонально меньше всего шишек, связанных с менструацией). Если у вас постменопаузальный период или у вас нерегулярные периоды, вы можете обследовать свою грудь в один и тот же день каждого месяца, чтобы ваш процесс самообследования был как можно более последовательным.
Шаг 3. Обратите особое внимание на уплотнения в груди, которые внезапно увеличиваются или меняют форму
У большинства женщин есть несоответствия в тканях груди (такова природа нашей груди), но если они со временем меняются (или растут), это, скорее всего, вызывает беспокойство. Кроме того, вы можете оценить одну грудь по сравнению с другой - если обе груди кажутся одинаковыми, это не повод для беспокойства, но если в одной груди есть уплотнение, которого определенно нет в другой, это скорее повод для беспокойства..
Шаг 4. Помните о других тревожных симптомах
Эти симптомы могут возникать, а могут и не возникать в сочетании с опухолью груди; если они это сделают, шишка, скорее всего, будет вызывать беспокойство, и лучше обратиться к врачу раньше, чем позже.
- Обратите внимание на кровянистые или похожие на гной выделения из сосков.
- Обратите внимание на красную или розовую сыпь возле соска или вокруг него.
- Обратите внимание на любые изменения в соске, особенно если он перевернулся.
- Понаблюдайте за кожей груди. Если она становится густой, чешуйчатой, сухой, покрытой ямочками, красной или розовой, обратитесь к врачу.
Метод 2 из 2: обращение за помощью и медицинское освидетельствование к врачу
Шаг 1. Позвоните своему семейному врачу, если вы не уверены, беспокоит ли ваше уплотнение в груди
Всегда лучше иметь уверенность в том, что все в порядке, или как можно скорее провести надлежащую серию исследований и тестов, если ваш врач согласен с тем, что есть повод для беспокойства.
- Медицинские работники хорошо обучены тому, как оценивать и оценивать уплотнения груди, и, в частности, как исключить рак груди. Если сомневаетесь, не стесняйтесь обращаться за советом к врачу.
- Рак груди - реальная проблема для многих женщин (он является самым частым диагнозом рака у женщин). Каждой девятой женщине в жизни ставится диагноз рака груди, поэтому, если вы сомневаетесь, проверьте опухоль в груди у врача раньше, чем позже. Большинство опухолей в груди доброкачественные (не вызывают беспокойства), и многие диагнозы рака полностью поддаются лечению, если их выявить раньше, чем позже.
- Однако имейте в виду, что рак груди в возрасте до 20 лет встречается очень редко, и очень редко - в возрасте до 30 лет.
Шаг 2. Запишитесь на маммографию
Делайте это ежегодно или в соответствии с предписаниями врача. Это рентгеновское обследование с низкой дозой облучения, используемое для обнаружения аномалий тканей груди.
- Маммография - это способ номер один для выявления и диагностики рака груди. Его можно использовать в качестве скринингового теста (стандартный тест для любой женщины старше 40 лет, чтобы исключить рак груди даже без симптомов или опухолей), а также в качестве диагностического теста (для женщин с опухолью груди, чтобы собрать дополнительную информацию для определения вызывает ли шишка беспокойство).
- Однако для молодой пациентки с плотной тканью груди МРТ может быть лучшим тестом, чем маммография.
- Люди, которые получают маммографию по диагностическим причинам (чтобы определить, вызывает ли у них опухоль в груди), вероятно, также будут проходить дополнительные тесты, чтобы добавить к информации, с которой должен работать ваш врач, чтобы определить, беспокоит ли она вашу опухоль в груди..
Шаг 3. Если врач рекомендует это, сделайте УЗИ груди для дальнейшего исследования опухоли
Ультразвук обеспечивает иную точку зрения на грудь, чем маммография, и может помочь различить твердые и кистозные образования (кистозные образования, как правило, заполнены жидкостью и не вызывают беспокойства; другими словами, не являются злокачественными).
Ультразвук также может предоставить дополнительную информацию, чтобы определить, нужна ли биопсия (образец ткани молочной железы, взятый с помощью иглы и исследованный врачами под микроскопом)
Шаг 4. Попросите врача назначить биопсию уплотнения груди, если другие результаты анализа не позволяют исключить рак груди
Образец ткани груди будет исследован под микроскопом, который может дать однозначный ответ на вопрос, является ли опухоль доброкачественной (не вызывающей беспокойства) или злокачественной (злокачественной).
- Если опухоль действительно диагностирована как рак груди, вас направят к онкологу (специалисту по раку) и, возможно, к хирургу для хирургического, гормонального или химиотерапевтического лечения, в зависимости от степени тяжести.
- Опять же, важно знать, что подавляющее большинство уплотнений в груди нет рак; тем не менее, всегда лучше обратиться к врачу и сделать рекомендуемые тесты, чтобы исключить любую возможность, и как можно скорее получить лечение (что приводит к наиболее успешным результатам), если у вас действительно диагностирована грудь. рак.
- Иногда ваш врач использует МРТ груди или дуктограмму в качестве «диагностических тестов», но они встречаются значительно реже, чем маммография, ультразвук и биопсия груди.
Шаг 5. Последующее наблюдение в соответствии с рекомендациями вашего врача
Часто, если установлено, что уплотнение в груди не вызывает особого беспокойства, ваш врач попросит вас продолжить наблюдение за ним с течением времени и сообщить, если есть какие-либо существенные изменения или рост. Чаще всего этого не будет, но всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть, и продолжать обращать внимание на любые уплотнения или различную текстуру груди, чтобы увидеть, изменятся ли они или ухудшатся со временем (в этот момент необходимо провести контрольный визит. Вашему семейному врачу рекомендуется).
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Есть много доброкачественных заболеваний груди, которые могут вызвать образование шишек. Эти условия не приводят к раку груди. Большинство уплотнений в груди не вызывают проблем (но всегда лучше провести их оценку в случае сомнений, чтобы исключить что-либо тревожное).
- Имейте в виду, что многие факторы способствуют изменению тканей груди. Это может быть возраст женщины, ее менструальный цикл, гормоны и лекарства. Вот почему важно проводить самообследование груди (осмотр собственной груди) в одно и то же время каждый месяц, обычно за неделю до менструации, чтобы свести к минимуму другие переменные, которые могут способствовать возникновению преходящих уплотнений в груди (чаще всего связанных с менструальный цикл и называется «физиологические уплотнения груди»).
- Рак груди редко встречается у молодых женщин; поэтому врач часто занимает выжидательную позицию, когда уплотнение или другое изменение груди происходит у более молодой женщины. Однако, как всегда, лучше перестраховаться, чем сожалеть, и обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо сомнения или опасения. По крайней мере, так вы сможете спокойно спать по ночам, получив заверения (и / или любые необходимые исследования) от вашего врача.
- Изучение истории вашей семьи может помочь вам понять, насколько сильно вы рискуете заболеть раком груди. Члены семьи, у которых был рак груди или яичников, могут указывать на то, что вы подвержены более высокому риску и что вы хороший кандидат для ежемесячного самообследования груди.
- Вы можете получить еще больше информации о том, есть ли у вас генетическая предрасположенность к раку груди, пройдя генетический скрининговый тест - это то, что нужно учитывать, если у вас есть близкие кровные родственники, у которых был рак груди или яичников. Поговорите со своим врачом об этой возможности.
