Инсульт является третьей по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах и может вызвать пожизненную инвалидность и осложнения. Это считается неотложной медицинской помощью и требует немедленного лечения. Научитесь распознавать признаки инсульта. Немедленное получение помощи может обеспечить надлежащее лечение и снизить вероятность инвалидности.
Шаги
Часть 1 из 3: поиск признаков инсульта
Шаг 1. Следите за знаками, указывающими на инсульт
Есть несколько контрольных признаков того, что кто-то страдает от инсульта. Эти признаки могут включать внезапное начало:
- Онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела. Одна сторона лица может опускаться, когда человек пытается улыбнуться.
- Замешательство, проблемы с речью или пониманием речи, невнятные слова.
- Проблемы со зрением одним или обоими глазами, помутнение зрения или двоение в глазах.
- Сильная головная боль, обычно без известной причины и, возможно, со рвотой.
- Проблемы с ходьбой, потеря равновесия или координации и головокружение
Шаг 2. Следите за женскими симптомами
Помимо типичных симптомов инсульта, женщины могут также испытывать уникальные симптомы. Они могут включать:
- Слабость
- Сбивчивое дыхание
- Внезапное изменение поведения или возбуждение
- Тошнота и рвота
- Икота
- Галлюцинации
Шаг 3. Проверьте наличие признаков инсульта с помощью «FAST
«FAST - это сокращение, которое позволяет легко запомнить и проверить признаки инсульта.
- ЛИЦО: Попросите человека улыбнуться. Одна сторона лица обвисает?
- A- РУКИ: попросите человека поднять обе руки. Одна рука опускается вниз?
- S- РЕЧЬ: попросите человека повторить простую фразу. Их речь невнятная или странная?
- T- ВРЕМЯ: Если вы заметили какой-либо из этих знаков, немедленно позвоните 9-1-1.
Шаг 4. Немедленно обратитесь за медицинской помощью
Если вы подозреваете инсульт, немедленно звоните в службу 911. Каждая минута на счету. За каждую минуту отсутствия лечения можно потерять 1,9 миллиона нейронов, что снижает шансы на успешное выздоровление и увеличивает шансы на осложнения или смерть.
- Кроме того, существует небольшое окно лечения ишемического инсульта, поэтому важно как можно скорее попасть в больницу.
- В некоторых больницах есть отделения по лечению инсультов, которые особенно хорошо оборудованы для лечения инсультов. Если вы подвержены риску инсульта, было бы полезно узнать, где расположены эти центры.
Часть 2 из 3: знание факторов риска
Шаг 1. Оцените состояние своего здоровья
Инсульт может случиться с кем угодно, однако у некоторых людей он выше. Поговорите со своим врачом о повышенном риске инсульта из-за следующих состояний здоровья:
- Диабет
- Сердечные заболевания, такие как фибрилляция предсердий (a-fib) или стеноз
- Предыдущий инсульт или ТИА
Шаг 2. Оцените свой образ жизни
Если ваш образ жизни не ставит во главу угла упражнения и здоровое питание, у вас может быть повышенный риск инсульта. Некоторые из привычек образа жизни, которые могут увеличить ваш риск, включают:
- Избыточный вес или ожирение
- Физическое бездействие
- Пьянство или употребление запрещенных наркотиков
- Курение
- Высокое кровяное давление
- Высокое содержание холестерина
Шаг 3. Изучите свою генетику
Вы можете столкнуться с определенными неизбежными рисками. Это включает:
- Ваш возраст: после 55 лет ваш риск удваивается каждые десять лет
- Ваша этническая или расовая принадлежность: афроамериканцы, выходцы из Латинской Америки и азиаты имеют более высокий риск инсульта.
- У женщин риск немного выше
- Ваша семейная история инсульта
Шаг 4. Определите, есть ли у вас другие факторы риска из-за того, что вы женщина
Есть и другие факторы, которые могут повлиять на риск инсульта у женщины. Это включает:
- Противозачаточные таблетки: оральные контрацептивы могут увеличить риск инсульта, особенно при наличии других факторов риска, таких как курение или высокое кровяное давление.
- Беременность: это увеличивает кровяное давление и нагрузку на сердце.
- Заместительная гормональная терапия (ЗГТ): женщины часто проводят заместительную гормональную терапию для облегчения симптомов менопаузы.
- Мигрень с аурой: от мигрени страдает больше женщин, чем мужчин, а мигрень связана с повышенным риском инсульта.
Часть 3 из 3: Понимание, что такое штрихи
Шаг 1. Узнайте, как работает штрих
Инсульт случается, когда приток крови к мозгу вместе с кислородом и питательными веществами блокируется или снижается. Это может привести к тому, что клетки вашего мозга почти сразу начнут умирать. Длительное отсутствие кровоснабжения может вызвать обширную смерть мозга и, как следствие, длительную инвалидность.
Шаг 2. Узнайте о двух видах штрихов
Большинство инсультов можно разделить на две категории: ишемические и геморрагические. Ишемический инсульт (iss-KEE-mick) вызывается сгустком крови, который блокирует кровоснабжение. Большинство (около 80%) инсультов являются ишемическими. Геморрагический инсульт вызывается разрывом ослабленного кровеносного сосуда в головном мозге. Это вызывает утечку крови в мозг.
Шаг 3. Узнайте о транзиторных ишемических атаках
Эти типы ударов, также известные как ТИА, представляют собой мини-удары. Этот инсульт вызван «временной» блокировкой кровоснабжения головного мозга. Например, небольшой движущийся сгусток может временно заблокировать сосуд. Хотя симптомы такие же, как и при более тяжелом инсульте, они длятся более короткий период времени, обычно менее пяти минут. Симптомы появляются и исчезают в течение 24 часов.
- Однако вы не можете сказать, испытали ли вы ТИА или инсульт, только по срокам и симптомам.
- В любом случае крайне важно получить неотложную помощь, поскольку наличие ТИА указывает на вероятность инсульта в будущем.
Шаг 4. Помните об инвалидности, вызванной инсультом
Инвалидность после инсульта может варьироваться от проблем с движением (паралич), проблем с мышлением, речью, потери памяти и т. Д. Они могут быть от легкой до тяжелой в зависимости от того, насколько серьезным был инсульт (размер сгустка, степень повреждения головного мозга) и сколько времени он длился. для лечения пациента.
