Волдырь на руке вызывает неприятную боль. Это небольшой, иногда болезненный, наполненный жидкостью пузырек на коже. Люди часто получают их от занятий, при которых руки подвергаются необычно сильному трению. Волдыри - обычное явление после садовых работ, таких как садоводство, сгребание или чистка лопатой. Если у вас появился волдырь, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь ему быстро зажить.
Шаги
Часть 1 из 2: Лечение волдыря
Шаг 1. Не лопайте, если это вас не беспокоит
Вытолкнув волдырь, вы сделаете дыру в коже. Это делает его более уязвимым для инфекций, поскольку бактериям и грязи легче проникать внутрь. Он также открывает более нежную нижележащую кожу для использования до того, как она будет готова, что может быть очень болезненным. Вместо этого вы можете:
- Осторожно промойте пораженный участок теплой водой с мылом. Важно очистить волдырь, если он лопнет. Это уменьшит количество грязи и бактерий на вашей коже поблизости, которые могут ее заразить.
- Накройте волдырь пластырем-лейкопластырем. Это уменьшит боль, защитив ее от контакта, когда вы используете руку.
Шаг 2. Продезинфицируйте волдырь, если придется его лопнуть
Важно, чтобы кожа вокруг волдыря была чистой и продезинфицированной, прежде чем проколоть волдырь. Это снизит вероятность заражения. Вы можете:
- Вымойте волдырь теплой водой с мылом. Не трите его, потому что вы не хотите его раздражать. Но промойте его под водой и аккуратно вымойте, чтобы удалить грязь, бактерии или пот.
- Нанесите на пораженный участок йод, перекись водорода или медицинский спирт, чтобы убить оставшиеся бактерии. Воспользуйтесь чистым ватным тампоном и аккуратно протрите волдырь и небольшую область вокруг него.
Шаг 3. Слейте воду из волдыря
Целью дренирования волдыря является удаление жидкости без проникновения бактерий и оставления открытой раны. Сделать это можно стерилизованной швейной иглой.
- Вымойте иглу водой с мылом. Затем протрите иглу медицинским спиртом, чтобы убить любые бактерии, которые могут быть на ней. Вы можете сделать это, нанеся спирт на ватный тампон и потерев им иглу. Спирт быстро испарится на воздухе.
- Медленно и осторожно используйте иглу, чтобы проделать крошечное отверстие на краю волдыря. Сделайте отверстие в слое кожи, который находится поверх жидкости. Жидкость вытечет из отверстия.
- Не снимайте слой кожи, который был на пузыре. Оставьте его так, чтобы он покрыл и защитил раздраженную кожу под ним.
Шаг 4. Очистить и перевязать волдырь
После осушения волдырь представляет собой открытую рану, через которую бактерии и грязь могут попасть в ваше тело. Вы можете свести к минимуму вероятность этого:
- Смывание жидкости с волдыря с руки. Промойте руку теплой водой и аккуратно вымойте ее с мылом.
- Аккуратно намазывая осушенный волдырь вазелином или мазью с антибиотиком. Их можно приобрести в местной аптеке. Вы можете приобрести его без рецепта.
- Наложите чистый лейкопластырь на волдырь. Будьте осторожны, чтобы клейкие участки BandAid не прилипали к лоскуту кожи, который находился на вершине волдыря. Вы не хотите сдирать кожу, когда снимаете BandAid.
- Ищите такие BandAids, у которых есть квадрат марли с клеем со всех четырех сторон, а не те, которые представляют собой полоски с клеем только с двух сторон. Это лучше защитит вашу рану, так как все четыре стороны повязки будут закрыты.
Шаг 5. Надевайте новый BandAid каждый день
Осторожно удалите старую повязку BandAid, снова нанесите мазь и накройте волдырь новой повязкой. Через несколько дней кожа под ней заживет, и вы можете аккуратно удалить лоскут омертвевшей кожи, закрывающий рану. Вы можете аккуратно срезать его ножницами, простерилизованными в медицинском спирте. Каждый раз, когда вы меняете пластырь, вы также должны проверять наличие признаков инфекции. Обратитесь к врачу, если у вас есть следующие признаки инфекции:
- Повышение покраснения, отека, тепла или боли с течением времени
- Из раны сочится гной. Сюда не входит жидкость, которая вышла из волдыря, когда вы его вытолкнули.
Шаг 6. Поместите холодный компресс на кровавый пузырек
Если волдырь наполнен кровью и болезненный, не лопайте его. Следует дать ему возможность заживать естественным путем, чтобы предотвратить инфекцию. Вы можете уменьшить дискомфорт, приложив лед:
- Оберните пакет со льдом тонким полотенцем и приложите его к волдырю примерно на 20 минут.
- Если у вас нет под рукой пакета со льдом, вы можете завернуть пакет с замороженным горошком или кукурузой в полотенце и использовать его.
Шаг 7. Если у вас более серьезный волдырь, обратитесь к врачу
Иногда волдыри возникают из-за аллергических реакций или инфекций. Если вы думаете, что ваш волдырь может быть результатом любого из следующих действий, обратитесь к врачу, чтобы проверить его:
- Ожог, в том числе солнечный ожог
- Аллергическая реакция на лекарства
- Атопический дерматит, также называемый экземой
- Инфекция, такая как ветряная оспа, опоясывающий лишай, герпес, импетиго.
Часть 2 из 2: Предотвращение волдырей
Шаг 1. Работая руками, надевайте перчатки
Перчатки уменьшат трение ваших рук при выполнении таких работ по дому или во дворе, как:
- Сгребание листьев
- Лопатой снег
- Садоводство
- Перемещение мебели или другой тяжелый подъем
Шаг 2. Нанесите повязку для пончиков на область, на которой начинает образовываться волдырь
Это отличный способ снять нагрузку с области, которая раздражается от трения. Для дополнительной защиты вы также можете надеть перчатки.
- Используйте молескин или другую мягкую подкладку. Вы можете купить его в местной аптеке.
- Сложите молескин или набивку пополам.
- Вырежьте по складке полукруг. Размер разреза должен соответствовать диаметру той области, которую вы хотите защитить.
- Разверните молескин. У вас будет небольшое круглое отверстие в центре, размером с область, на которой образуется пузырек.
- Прикрепите молескин к руке так, чтобы через отверстие была открыта чувствительная область. Прокладка вокруг него снимет давление и предотвратит образование пузырей.
Шаг 3. Медленно наращивайте
Если вы занимаетесь спортом, при котором ваши руки подвергаются сильному трению, подумайте о том, чтобы увеличивать нагрузку медленно. Это даст вашим рукам время образовать мозоли. Это жесткие участки кожи, которые защищают более мягкую кожу под ними. Если вы чувствуете образование волдырей, остановитесь и дайте рукам отдохнуть. Когда ваша кожа перестанет болеть, вы можете начинать снова. Виды спорта, при которых вы можете быть особенно предрасположены к образованию волдырей, включают:
- Гребля
- Гимнастика
- Гиревой спорт
- Верховая езда
- Альпинизм
