Отек достаточно неприятен, но волдыри, вызванные отеком, могут ухудшить ваше самочувствие. Поскольку отек может быть вызван многими причинами, важно работать с врачом, чтобы вылечить основное заболевание, из-за которого жидкость просачивается в ваши ткани. А пока помогите высохнуть волдырю, защитив его, приподняв и уменьшив давление на него. Большинство волдырей высыхают сами по себе в течение недели, если вы лечили отек.
Шаги
Метод 1 из 2: Обработка волдырей
Шаг 1. Найдите волдырь отека
Волдыри могут появиться у любого, особенно если одежда или обувь натирают кожу. Поскольку отековые волдыри возникают из-за попадания лишней жидкости в ткани, эти волдыри возникают не из-за трения кожи какими-либо предметами. Пузыри отека заполнены прозрачной жидкостью, которая является частью этой лишней жидкости.
Если волдырь заполнен кровью или цветным гноем, вероятно, это не отек
Шаг 2. Нанесите мягкую прокладку вокруг волдыря, если он у вас на ноге
Если волдырь у вас на ноге, надавливание на него может быть болезненным. Дайте волдырю удобную опору, пока он высыхает. Вырежьте кусок мягкой молескин в форме пончика и наклейте его на волдырь. Затем наложите повязку на волдырь.
Вы можете найти молескин рядом со средствами первой помощи или вокруг обуви в большинстве магазинов
Шаг 3. Накройте волдырь повязкой
Выберите достаточно большую повязку, чтобы полностью закрыть волдырь. Наложите повязку на волдырь и прижмите концы. Избегайте натягивания повязки на волдырь. Вместо этого приклейте концы поближе к волдырю, чтобы центр повязки немного приподнялся.
Если плотно натянуть повязку на волдырь, это может вызвать натирание, которое вызовет раздражение или лопнет волдырь
Шаг 4. Избегайте лопания волдыря
Может возникнуть соблазн лопнуть волдырь, если он становится большим, но это увеличивает риск заражения. Не пытайтесь лопнуть волдырь дома. Вместо этого обратитесь к врачу, если волдырь очень болезненный, и они могут высушить его за вас.
Если врач посоветует осушить волдырь дома, простерилизуйте иглу медицинским спиртом и осторожно воткните кончик в одну сторону волдыря, чтобы жидкость стекала
Кончик:
Если вы осушили волдырь дома или он уже лопнул, промойте кожу мыльной водой и нанесите на нее вазелин. Затем слегка наложите повязку, чтобы защитить кожу во время заживления.
Шаг 5. Если волдыри на ногах, наденьте удобную обувь
Если вы часто носите каблуки, они могут оказывать дополнительное давление на волдыри. Перейдите на обувь с низким каблуком или вообще без каблука. Для дополнительного комфорта выбирайте широкую обувь с мягкой подошвой.
Если вы не можете найти удобную обувь, посетите специализированный обувной магазин или попросите ортопеда разработать вставки для обуви специально для ваших ног
Шаг 6. Приподнимайте пораженные конечности на 30 минут 3 или 4 раза в день
Чтобы уменьшить скопление жидкости, вызывающее образование волдырей, поднимите пораженную конечность так, чтобы она находилась выше уровня сердца. Например, если у вас есть волдыри на ногах, лягте с подушками под ноги, чтобы поднять ступни выше уровня сердца.
Если у вас нет времени в течение дня, чтобы поднять волдыри, попробуйте поднять их на ночь, пока вы спите
Шаг 7. Придерживайтесь диеты с низким содержанием натрия
Помогите своему организму уменьшить количество жидкости в тканях, сократив потребление натрия. Ограничьте частоту употребления соленой пищи и избегайте полуфабрикатов, содержащих больше натрия, чем пища, которую вы готовите дома. Старайтесь есть свежие фрукты и овощи вместо консервов, поскольку в них обычно добавляют соль.
Ищите продукты с маркировкой «с низким содержанием натрия», «без добавления соли» или «с пониженным содержанием натрия»
Метод 2 из 2: обращение к врачу
Шаг 1. Запишитесь на прием к врачу, если волдыри не проходят или не ухудшаются
Хотя большинство волдырей, вызванных отеком, высыхают сами по себе, вам может потребоваться медицинская помощь, если они станут больше или болезненны. Чтобы поставить диагноз, врач проведет медицинский осмотр и изучит вашу историю болезни.
- Постарайтесь отследить размер волдырей и их продолжительность.
- Вам также следует обратиться к врачу, если ваша кожа начнет плакать. Это признак лимфедемы, которая возникает, когда ваши части лимфатической системы блокируются.
Шаг 2. Вылечите первопричину вашего отека
Пока ваше тело выделяет лишнюю жидкость в ткани, у вас будут появляться волдыри от отека. После постановки медицинского диагноза следуйте плану лечения, назначенному врачом. Имейте в виду, что лечение будет зависеть от вашего конкретного состояния.
Например, если вы принимаете лекарство, вызывающее отек, врач пропишет вам что-нибудь еще. Если отек вызывает диета с высоким содержанием натрия, вам может потребоваться, например, скорректировать то, что вы едите
Кончик:
Если вы беременны, отек должен исчезнуть примерно через неделю после родов.
Шаг 3. Спросите врача, подходят ли вам компрессионные повязки
Если отек поражает ноги или руки, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам обматывать конечности компрессионными чулками или перчатками. Сжатие может предотвратить накопление жидкости в тканях, что может ускорить высыхание волдырей.
Если ваш врач считает, что компрессия может помочь, попросите его указать тип компрессионной терапии
Шаг 4. Принимайте рецептурные диуретики, чтобы уменьшить скопление жидкости
Если у вас умеренный или сильный отек, врач может порекомендовать принимать мочегонное средство, например фуросемид. Это лекарство помогает почкам выводить лишнюю жидкость из организма, чтобы она не накапливалась в тканях.
Диуретики неэффективны для снятия отеков, вызванных другими лекарствами
подсказки
- Это может помочь отслеживать то, что вы пытаетесь сделать, чтобы узнать, что облегчает ваш отек или ухудшает его.
- Отёчные волдыри всегда заполнены прозрачной жидкостью. Если жидкость выглядит темной, обратитесь к врачу.
- Некоторые люди нашли применение алоэ вера или влажного зеленого чая в пакетиках для облегчения боли вокруг отеков.
- Попробуйте надеть компрессионный носок или обернуть волдырь повязкой, чтобы предотвратить трение.
