Эксперты говорят, что наличие грибка Candida на коже и в теле - это нормально, но при чрезмерном росте дрожжей у вас может развиться дрожжевая инфекция, называемая молочницей. Молочница обычно вызывает болезненные поражения и открытые красные язвы во рту, а также белые пятна, похожие на творог. Если у вас молочница в области влагалища, у вас могут быть густые белые выделения, зуд, раздражение, болезненность и покалывание во время мочеиспускания или секса. Исследования показывают, что молочница может развиться у любого человека, но чаще всего она встречается у людей с ослабленной иммунной системой или диабетом, у людей, принимающих определенные лекарства, и у курильщиков. Хотя молочница может вызывать дискомфорт, она поддается лечению, поэтому не беспокойтесь.
Шаги
Метод 1 из 4: использование домашних средств от орального дрозда
Шаг 1. Попробуйте «масляное вытягивание»
" Удаление масла основано на еще непроверенной теории, согласно которой масло буквально выводит токсины из организма. Хотя результаты не были окончательными, многие люди используют масляные полоски для борьбы с грибком Candida и для временного облегчения. Вот как это сделать. Процесс довольно простой.
- Заранее почистите зубы. Масло натощак, если это вообще возможно.
- Возьмите одну столовую ложку масла и пропустите ее во рту в течение 5-10 минут. Убедитесь, что он покрывает все возможные части вашего рта - под языком, в деснах, на небе.
- Через 5-10 минут выплюнуть масло и промыть соленой водой.
- Вы можете делать это дважды в день в течение пяти дней. Попробуйте сделать это один раз после пробуждения утром и еще раз перед сном.
- Для достижения наилучших результатов используйте кокосовое масло, хотя оливковое масло тоже работает. По слухам, кокосовое масло особенно эффективно в борьбе с грибками.
Шаг 2. Попробуйте принять тимьян
Считается, что трава тимьяна является эффективным средством избавления от молочницы во рту, хотя науке это еще предстоит обосновать. В Европе тимьян используется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и молочницы. Попробуйте посыпать умеренным количеством тимьяна любое блюдо, в которое он подается! Можно даже сделать из него настойку.
Шаг 3. Смочите яблочным уксусом
Возьмите немного яблочного уксуса, разбавьте его половиной дистиллированной воды и полощите рот в течение нескольких минут.
- Другой вариант - смешать одну столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды и пить перед каждым приемом пищи. Уксус предназначен для борьбы с чрезмерным ростом кишечных дрожжевых грибков, который иногда способствует развитию молочницы во рту.
- Некоторые люди считают этот метод невозможным из-за сильного вкуса уксуса. Вы также можете почувствовать урчание в животе, когда начинаете лечение, поэтому не начинайте это лечение прямо перед встречей или другой ситуацией, когда вы можете почувствовать неловкость.
Шаг 4. Попробуйте есть больше чеснока
Считается, что чеснок, содержащий несколько различных серосодержащих соединений, таких как аллицин, аллиин, аллииназа и S-аллилцистеин, помогает бороться с широким спектром грибков, включая молочницу. Свежий чеснок действует лучше, чем чесночные таблетки, поэтому постарайтесь включить его в свой рацион в большем количестве.
Для достижения наилучших результатов попробуйте принимать от 4 до 5 измельченных зубчиков чеснока в день. Если вас беспокоит беспорядочное чесночное дыхание, попробуйте ежедневно выпивать 3-4 чашки чесночного чая
Шаг 5. Используйте немного масла чайного дерева
Масло чайного дерева известно своими противогрибковыми (и антибактериальными) свойствами. Это обычное домашнее средство от прыщей до микозов. Но он также используется при молочнице. Разведите одну или две капли в столовой ложке дистиллированной воды, вставьте ватную палочку и нанесите на раны во рту. После этого прополощите рот соленой водой.
Метод 2 из 4: Профилактика молочницы
Шаг 1. Примите профилактические меры, чтобы не допустить повторного появления молочницы в полости рта
После того, как вы избавитесь от молочницы, важно сделать все возможное, чтобы она не вернулась. Это включает:
- Чистите зубы 2–3 раза в день.
- Часто меняйте зубную щетку, особенно во время вспышки молочницы.
- Обязательно чистите зубы зубной нитью один раз в день.
Шаг 2. Не используйте жидкость для полоскания рта, аэрозоли для дыхания или мятные леденцы
Эти продукты имеют тенденцию нарушать нормальный баланс микроорганизмов во рту. Помните, что ваше тело содержит множество хороших микроорганизмов, которые эффективно борются с «плохими». Нанесение им вреда может открыть дорогу плохим.
Вместо этого вы можете использовать физиологический раствор для полоскания рта. Вы можете создать солевой раствор, размешав половину ложки соли в стакане теплой воды
Шаг 3. Посещайте стоматолога не реже двух раз в год
Важно посещать стоматолога не реже двух раз в год и чаще, если вы носите зубные протезы, страдаете диабетом или слабой иммунной системой. Стоматолог может обнаружить вспышку молочницы или возможную вспышку раньше, чем вы, что приведет к более быстрому лечению.
Шаг 4. Сократите потребление сахара и крахмала
Грибок кандида процветает на сахаре. Чтобы он не процветал, вам следует сократить количество потребляемого крахмала. Это включает пиво, хлеб, газированные напитки, алкоголь, большинство злаков и вино. Эти продукты питают грибок и могут продлить инфекцию Candida.
Шаг 5. Бросьте курить
У курильщиков выше вероятность развития молочницы во рту, чем у некурящих. Если вы курите, сделайте все возможное, чтобы бросить курить. Поговорите со своим врачом о лекарствах и других вариантах, которые помогут вам бросить курить.
Метод 3 из 4: использование проверенных с медицинской точки зрения средств от молочницы во рту
Шаг 1. Посетите стоматолога или семейного врача
Если вы подозреваете, что у вас молочница, важно обратиться к стоматологу или семейному врачу для обследования и диагностики. Если медицинский работник определит, что у вас молочница, он немедленно начнет лечение. Здоровым взрослым и детям избавиться от молочницы легче, чем другим.
Шаг 2. Начните лечение как можно скорее
Лечение молочницы у здоровых пациентов обычно начинается с таблеток ацидофила. Медицинский работник также может порекомендовать вам есть простой несладкий йогурт.
Acidophilus и простой йогурт не уничтожат грибок, но они уменьшат инфекцию и помогут восстановить нормальный баланс бактериальной флоры в организме. Acidophilus и йогурты - это пробиотики
Шаг 3. Прополощите рот теплым раствором соленой воды
Соленая вода временно создает неблагоприятную среду для обитания грибка молочницы.
Добавьте 1/2 чайной ложки (2,5 мл) поваренной соли в 1 стакан (237 мл) теплой воды. Хорошо перемешайте перед полосканием
Шаг 4. Примите противогрибковое средство
Ваш врач может назначить противогрибковое лекарство, если симптомы не исчезнут или у вас слабая иммунная система.
- Обычно вы принимаете противогрибковые препараты в течение 10–14 дней. Это лекарство выпускается в таблетках, пастилках и жидких формах.
- Убедитесь, что вы принимаете это лекарство в полном объеме и в соответствии с указаниями.
- Антибиотики также могут вызывать молочницу, особенно у женщин или пациентов, перенесших молочницу в прошлом. В этом случае врач может попросить вас принять противогрибковое лекарство вместе с антибиотиками.
Шаг 5. Используйте амфотерицин B, когда другие лекарства не работают или перестали действовать
Грибок Candida часто становится устойчивым к противогрибковым препаратам, особенно у людей с ВИЧ и другими заболеваниями, которые вызывают слабую иммунную систему. Поговорите со своим врачом об амфотерицине B, если вам кажется, что ничего не помогает.
Метод 4 из 4: избавление от вагинального молочницы
Шаг 1. Дождитесь месячных
Вагинальный молочница - это на самом деле просто грибковая инфекция. Хотя вы не можете диктовать, когда у вас начнутся месячные, менструация изменит pH влагалища, делая его менее благоприятным для грибка Candida.
Шаг 2. Используйте стратегию тампона со шнуровкой
Повесьте тампон чем-нибудь немного, но, вероятно, не во время менструации. Вот несколько советов о том, чем зашнуровать тампон для борьбы с вагинальной молочницей:
- Окуните его в несладкий йогурт. Немедленно нанесите тампон, пока он не расширился. Особенно остерегайтесь утечки.
- Окуните его в разбавленное масло чайного дерева. Немедленно нанесите тампон, пока он не расширился. Особенно остерегайтесь утечки.
Шаг 3. Старайтесь избегать использования латексных презервативов, спермицидных кремов и лубрикантов
На самом деле, помимо того, чтобы избегать этого, старайтесь избегать секса во время дрожжевой инфекции. Дрожжевые инфекции могут передаваться взад и вперед во время секса, создавая порочный круг и продлевая инфекцию.
подсказки
- Если у вас молочница и вы кормите ребенка грудью, важно лечить ребенка и себя, чтобы грибковая инфекция не распространялась туда и обратно.
- Если вы ведете половую жизнь и болеете молочницей, лечение важно и вам, и вашему партнеру. В противном случае вы можете передать инфекцию туда и обратно.
- Промойте все детские соски, пустышки, бутылочки, игрушки для прорезывания зубов и съемные части молокоотсоса в равных частях воды и белого уксуса. Дайте этим вещам высохнуть на воздухе, чтобы предотвратить рост грибка.
- Стирайте бюстгальтеры и подушечки для кормления в горячей воде с отбеливателем.
Предупреждения
- Никогда не делитесь зубной щеткой с другими.
- Никогда не принимайте противогрибковые препараты, не сдавая периодический анализ крови для контроля функций печени. Некоторые противогрибковые препараты могут привести к заболеванию печени, особенно при длительном применении или в случаях, когда в анамнезе имеется заболевание печени.
