Всем нужна кожа, которая просто светится, верно? Товары для взрослых обычно слишком дороги или просто не подходят для молодой кожи. Итак, вот процедура по уходу за кожей, которая не приведет к разорению вашего бюджета, но позволит вам чувствовать себя прекрасно!
Шаги
Шаг 1. Пейте воду
Питьевая вода выводит из кожи все токсины и предотвращает ее высыхание. Возьмите с собой в школу бутылку с водой. Не поддавайтесь желанию выпить газировку или сок, когда вы хотите пить. Вместо этого сделайте глоток воды. Это не только помогает вашей коже, но и улучшает общее состояние здоровья.
Шаг 2. Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом
Кожа отражает общее состояние здоровья, поэтому, если вы питаете свое тело большим количеством упражнений и хорошей здоровой пищей, ваша кожа также будет отлично выглядеть. Старайтесь каждый день потреблять полезные жиры, масла и белки. Обязательно включайте фрукты и овощи. На обед возьмите яблоко или банан и выберите гарнир вместо картофеля фри. Постарайтесь дойти пешком до дома или прогуляйтесь по трассе. Если родители или друг отвезут вас домой, попросите их высадить вас за квартал или два от вашего дома, чтобы вы могли дойти пешком до дома. Займитесь спортом.
Шаг 3. Очистите свое тело
Принимая душ, купите мыло или гель для душа, которые полезны для вашей кожи. Лучше всего использовать мыло без запаха. Гели для душа лучше всего подходят для гладкой кожи, но есть много мыла, которое также отлично подойдет. Следуйте инструкциям на бутылке с гелем для душа, чтобы помыться с гелем для душа. С мылом положите его под воду из душа, чтобы она нагрелась. Затем разотрите его между руками. Разотрите мыло по всему телу и смойте.
Шаг 4. После очищения тела смойте струю холодной воды из насадки для душа, чтобы кожа стала гладкой и красивой
Всего один выстрел не заставит вас замерзнуть, но это имеет большое значение.
Шаг 5. Очистите лицо
Уберите волосы назад и ополосните лицо холодной водой, чтобы разбудить кожу. Нанесите немного очищающего средства на пальцы и вотрите его круговыми движениями снизу вверх по лицу. Используйте продукт, специально предназначенный для молодой кожи и вашего типа кожи. Хорошо промойте, снова брызнув водой на лицо, стараясь удалить все остатки очищающего средства. Пэт вытрите лицо бумажным полотенцем, полотенцем для рук или даже небольшим количеством туалетной бумаги. НЕ ТРИТЬ! Хотя использование туалетной бумаги для лица звучит отвратительно, это очень мягко и не вызывает раздражения на лице.
Шаг 6. Используйте тонер
Тонеры недорогие, их можно купить в местной аптеке. Если вы не можете купить тоник, смело используйте немного рисовой воды, чтобы освежить лицо. Тоник подберет в порах все, что не удалило очищающее средство (грязь, масло, макияж). Это сделает вашу кожу свежей, гладкой, упругой и упругой. Но убедитесь, что в нем нет спирта, потому что это сделает вашу кожу более жирной и сухой!
Шаг 7. Увлажняйте
Увлажнение - ключ к успеху. От школы до занятий спортом мы можем довольно легко потерять влагу в нашей коже. Увлажните после очищения и тонизирования, чтобы ваша кожа оставалась мягкой и гладкой. Кроме того, увлажняйте кожу после душа. Попробуйте найти увлажняющий крем с SPF не ниже 15. Кроме того, ночной увлажняющий крем, созданный после ночного умывания, может помочь обновить вашу кожу во время сна. При увлажнении кожи возьмите количество размером с горошину.
Шаг 8. Отшелушивайте дважды в неделю
Купите скраб, мочалку или просто используйте влажную мочалку. Потрите лицо и тело любимым предметом во время горячего душа. При использовании скраба следуйте указаниям на упаковке. Это избавит от омертвевшей кожи и сделает вашу кожу сияющей.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Узнайте, какая у вас кожа. Если вы покупаете продукты, не предназначенные для вашей кожи, вы потратите зря деньги и, возможно, повредите свою кожу.
- Ешьте много фруктов и овощей и пейте много воды, потому что это единственный способ вывести токсины из организма и сохранить лицо чистым.
- Если вам не нравятся агрессивные химические вещества, входящие в состав большинства средств для лица, вы можете использовать их заменители. Например, замените розовую воду или зеленый чай купленным в магазине очищающим средством. Кроме того, мед является естественным увлажняющим, противовоспалительным и антибактериальным средством. Замените медовую маску для лица, купленную в магазине. Просто нанесите мед на лицо на 15 минут, затем смойте.
- Нанесите алоэ вера на лицо и дайте ему высохнуть перед сном. Если вы не прикасаетесь к нему или у вас нет аллергии или проблем с кожей, он не должен вызывать укол. Утром полностью смойте. Ваше лицо станет гладким и сияющим!
- Для людей, у которых есть автомастерская в этом районе, ВХОДИТЕ! В Body Shop работают обученные профессионалы, которые могут порекомендовать продукты одной из своих многочисленных линий. От прыщей до чувствительных, от нормальных до сухих. У них на все своя линия. В каждой линии по уходу за кожей есть очищающее средство, тоник и увлажняющий крем.
- Если у вас есть морщинки под глазами, попробуйте приложить ломтик огурца.
- Если вы разбираетесь в аптеке, попросите кого-нибудь за прилавком косметики порекомендовать продукты для вашей кожи. Они знают, о чем говорят, поэтому, даже если у вашего друга прыщи и у него действительно классное очищающее средство, не получайте прыщей, если у вас нет прыщей!
Предупреждения
- Не забывайте всегда читать ингредиенты на упаковке для ухода за кожей. У вас может быть аллергия на что-то в нем.
- Если у вас сухая кожа, не используйте тоник. Тоник впитывает жир с вашей кожи, а нанесение тонера на сухую кожу только сделает вашу кожу более сухой.
- Не тратьте деньги на вещи. Если у вас большой бюджет - отлично. Но если вы этого не сделаете, продукты из аптек содержат дизайнерские ингредиенты, которые используются в некоторых лучших линиях по уходу за кожей. Они просто по лучшей цене.
