Как избежать обвинения жертв: 11 шагов (с иллюстрациями)

Оглавление:

Как избежать обвинения жертв: 11 шагов (с иллюстрациями)
Как избежать обвинения жертв: 11 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как избежать обвинения жертв: 11 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как избежать обвинения жертв: 11 шагов (с иллюстрациями)
Видео: 😘 Как строить отношения с мужчиной | 11 шагов к Улётным отношениям 2024, Апрель
Anonim

Обвинение жертв - это отношение, которое заставляет людей обвинять жертв в плохих вещах, которые с ними случаются. Жертвы любого преступления или несчастья могут быть подвергнуты обвинению жертвы, но такое отношение является особенно распространенной реакцией на случаи сексуального насилия и домашнего насилия. Обвинение жертвы может быть защитным механизмом, который люди используют, чтобы помочь себе поверить в то, что мир является более безопасным местом, чем он есть на самом деле, но это может быть чрезвычайно разрушительным для жертв, поэтому важно стать более осведомленным и избегать удержания жертв ответственный.

Шаги

Часть 1 из 3: бросая вызов своим предубеждениям и предположениям

Прервите цикл злоупотреблений, шаг 5
Прервите цикл злоупотреблений, шаг 5

Шаг 1. Примите тот факт, что мир несправедлив

Часто люди хотят верить, что хорошие вещи случаются с хорошими людьми, что может побудить их также поверить в то, что плохие вещи случаются только с плохими людьми. Важно осознать вашу склонность объяснять страдания таким образом и активно работать над их изменением.

Постарайтесь изменить свое отношение ко всем несчастьям, а не только к жертвам преступлений. Например, многие люди, обвиняющие жертв сексуального насилия, также обвиняют людей, страдающих от бедности или болезней. Все эти виды вины проистекают из одного и того же основного убеждения, что плохие вещи случаются только с людьми, которые их заслуживают

Перестань быть жертвой, шаг 2
Перестань быть жертвой, шаг 2

Шаг 2. Осознайте, что это могло случиться с вами

Обвинение жертвы часто используется в качестве защитного механизма людьми, которые хотят верить, что они никогда не смогут стать жертвой такого преступления. Это заставляет их почти полностью сосредоточиться на характеристиках и действиях жертв при оценке причины нападения. Отстранитесь от такого мышления, напомнив себе, что вы не так уж сильно отличаетесь от жертвы и с такой же легкостью могли бы стать жертвой преступления.

Не забывайте думать о внешних обстоятельствах. Часто это вещи, которые жертва вообще не может контролировать, и они с гораздо большей вероятностью будут способствовать атаке, чем что-либо, сделанное жертвой

Определите жестокое обращение с пожилыми людьми, шаг 15
Определите жестокое обращение с пожилыми людьми, шаг 15

Шаг 3. Не предполагайте, что согласие было дано

Многие люди делают ложное предположение, что жертва соглашается на насилие, не сопротивляясь или не приказывая преступнику остановиться, но это вовсе не означает согласия. Вы не стали бы винить жертву ограбления за то, что она не сказала грабителю прекратить грабить ее, поэтому вы не должны винить жертву сексуального насилия или домашнего насилия за то, что она не сопротивлялась.

  • «Терпеть» жестокое обращение, не оставляя жестокого партнера, не означает согласия.
  • Предыдущий сексуальный контакт с нападающим по обоюдному согласию не означает согласия на будущие сексуальные контакты.
Борьба с сексуальным насилием, шаг 5
Борьба с сексуальным насилием, шаг 5

Шаг 4. Признайте абсурдность превентивных стратегий

Хотя есть некоторые шаги, которые люди могут предпринять для повышения своей личной безопасности, важно понимать, насколько нереально ожидать, что жертвы смогут эффективно предотвращать атаки. Просто невозможно предвидеть все плохое, что может случиться, и так же невозможно защитить себя от всех этих плохих вещей.

  • Многие стратегии снижения риска просто непрактичны. Например, оставаться дома и никогда не общаться с другими людьми может снизить риск того, что человек подвергнется сексуальному насилию, но этого неразумно просить человека. Чем более внимательно вы изучите другие стратегии профилактики, тем больше проблем вы, вероятно, обнаружите с ними.
  • Многие другие стратегии могут оказаться совершенно неэффективными, даже если они будут реализованы правильно. Имейте в виду, что люди могут по-прежнему становиться жертвами насильственных преступлений, даже если они принимают все разумные меры предосторожности, чтобы защитить себя.

Часть 2 из 3: перекладывать вину на преступника

Предотвращение возможного изнасилования Шаг 35
Предотвращение возможного изнасилования Шаг 35

Шаг 1. Помните, что преступник сделал выбор

Многие люди фактически освобождают виновных от ответственности, предполагая, что они не контролировали свои действия во время нападения. Независимо от обстоятельств, напомните себе, что преступник активно решил совершить нападение.

Даже если кажется, что преступник по какой-то причине предрасположен к насилию, имейте в виду, что он или она должны были принять конкретные решения, чтобы нацелить жертву. Если бы поведение было действительно неконтролируемым, оно бы отображалось без учета жертвы, местоположения или времени

Простите себя, шаг 2
Простите себя, шаг 2

Шаг 2. Не верьте оправданиям преступника

Люди, совершающие насильственные действия против других, часто рационализируют свое поведение, приводя различные оправдания, многие из которых пытаются полностью или частично возложить вину на плечи жертвы. Если вы слышите такое объяснение, напомните себе, что нет веских оправданий для совершения насильственного преступления.

  • Употребление алкоголя или наркотиков не является оправданием для нападения на другого человека.
  • Некоторые оправдания прямо обвиняют жертву. Например, преступник может сказать, что жертва выступила против преступления, оскорбив преступника. Даже если это правда, это не оправдание.
Прервите цикл злоупотреблений, шаг 14
Прервите цикл злоупотреблений, шаг 14

Шаг 3. Поймите, что только злоумышленник может предотвратить нападение

Подобно тому, как преступник - единственный человек, который может решить совершить преступление, он или она также единственный человек, который мог бы предотвратить его. Если вы обнаружите, что думаете о различных шагах, которые жертва могла предпринять для предотвращения атаки, напомните себе, что единственное, что могло бы эффективно предотвратить атаку, - это решение преступника не совершать ее.

  • Жертва нападения не могла предотвратить нападение, одевшись или по-другому, но преступник определенно мог предотвратить нападение, действуя иначе.
  • Если жертва домашнего насилия остается с обидчиком после первого нападения, напомните себе, что существует множество факторов, которые могли заставить жертву остаться. Это может быть трудно понять человеку, который никогда не был в этой ситуации, но очень важно не судить.

Часть 3 из 3: Как избежать непреднамеренного обвинения жертв

Борьба с сексуальным насилием, шаг 13
Борьба с сексуальным насилием, шаг 13

Шаг 1. Будьте осторожны с языком, который вы используете

Язык, который вы используете для описания насилия, может непреднамеренно отражать склонность обвинять жертву. Например, если вы сформулируете приговор так, чтобы его субъектом стала жертва, вы невольно подчеркнете роль жертвы в преступлении.

Вместо того, чтобы говорить: «Мэри изнасилована» или «Мэри - женщина, которую избили», рассмотрите возможность использования активного голоса, чтобы подчеркнуть свободу действий преступника. Сказав что-то вроде «Насильник напал на Мэри» или «Джон оскорбил Мэри», можно сместить акцент с жертвы на преступника

Прервите цикл злоупотреблений, шаг 17
Прервите цикл злоупотреблений, шаг 17

Шаг 2. Задавайте правильные вопросы

Когда вы слышите о нападении, попробуйте задавать вопросы о поведении преступника вместо того, чтобы задавать вопросы о поведении жертвы. Слишком большое внимание жертве может заставить вас непреднамеренно обвинить его или ее в преступлении.

  • В ситуациях домашнего насилия старайтесь не задавать такие вопросы, как: «Почему жена осталась, если муж ее бил?» Вместо этого спросите: «Почему муж бил свою жену?»
  • Если вы разговариваете с жертвами, никогда не спрашивайте их, почему они ответили или не ответили на нападения определенным образом.
  • Важно осознавать не только вопросы, которые вы задаете другим вслух, но также и вопросы, которые вы можете держать при себе. Если вы задаетесь вопросом, какую роль в преступлении сыграла жертва, напомните себе, что действия преступника более важны.
Предотвращение возможного изнасилования Шаг 21
Предотвращение возможного изнасилования Шаг 21

Шаг 3. Избегайте советов, как избежать нападок

Даже если вы имеете в виду добро, давая человеку совет о безопасности и самообороне, вы непреднамеренно подразумеваете, что жертва имеет право предотвратить нападение. В действительности только злоумышленник имеет право предотвратить атаку, поэтому передача этой ответственности жертвам может заставить их почувствовать себя виноватыми, если тактика не сработает.

Изучение английской литературы Шаг 14
Изучение английской литературы Шаг 14

Шаг 4. Изучите свои собственные чувства

Свидетели нападения с меньшей вероятностью будут обвинять жертву, если они найдут время, чтобы записать свои собственные эмоциональные реакции на свидетелей нападения. Независимо от того, были ли вы на самом деле свидетелями нападения или нет, эта стратегия может помочь повысить ваше сочувствие, побуждая вас исследовать чувства, которые вы могли бы подавить, обвиняя жертву.

В следующий раз, когда вы услышите о нападении, возьмите лист бумаги и запишите, какие именно детали нападения вызывают у вас чувства. Вы можете обнаружить, что это помогает вам чувствовать себя более связанным с жертвой и, следовательно, с меньшей вероятностью винить его или ее

Рекомендуемые: