Спермицид - это негормональный метод контроля рождаемости, в котором используются химические вещества, предотвращающие попадание сперматозоидов в яйцеклетку после секса. Если вы решите использовать спермицид, обязательно применяйте его перед каждым половым актом. Лучше всего использовать спермицид с другим барьерным методом контрацепции, таким как презервативы или диафрагма, но его также можно использовать отдельно. Обратите внимание, что спермицид не защищает от ЗППП и должен сочетаться с использованием презервативов, чтобы снизить этот риск. Поговорите со своим врачом о методах контроля рождаемости, чтобы узнать, подходит ли вам спермицид.
Шаги
Метод 1 из 3: использование спермицидов из пенки, крема или желе
Шаг 1. Наполните пластиковую трубку аппликатора спермицидом
К вашей пене, крему или желе для спермицида прилагается трубка-аппликатор. Заполните аппликатор, как указано на упаковке. Это количество будет варьироваться для разных спермицидных продуктов.
- Спермициды в виде пены, кремов и желе одинаково эффективны, но могут быть более или менее удобны для использования разными людьми в зависимости от их личных предпочтений.
- Если вы используете пенящийся спермицид, осторожно встряхните баллончик, прежде чем выдавливать продукт в трубку аппликатора.
Шаг 2. Примите удобное положение, чтобы ввести спермицид
Чтобы спермицид был эффективным, его необходимо ввести глубоко во влагалище, рядом с шейкой матки. Примите положение, которое позволит вам делать это с комфортом. Эта позиция будет полностью зависеть от ваших личных предпочтений.
- Например, лежа на спине, вы можете легко ввести спермицид.
- В качестве альтернативы вам может быть удобнее стоять одной ногой на стуле или сидеть на корточках.
Шаг 3. Вставьте трубку во влагалище и вытолкните продукт из трубки
Осторожно введите трубку аппликатора во влагалище до упора. После того, как он будет вставлен, медленно нажмите на поршневую часть аппликатора, чтобы высвободить продукт. Это должно расположить спермицид у входа в шейку матки.
Вымойте или выбросьте аппликатор после его использования
Шаг 4. Нанесите спермицид пальцем в качестве альтернативы аппликатору
Поставляемый пластиковый аппликатор может быть неудобным для использования всеми. Если вы не хотите его использовать, выдавите продукт на палец и введите во влагалище как можно глубже. Обязательно используйте все количество спермицида, которое вы будете использовать с аппликатором.
Обязательно тщательно мойте руки до и после нанесения
Шаг 5. Нанесите спермицид прямо на диафрагму, если вы его используете
Если вы используете спермицид с диафрагмой для дополнительной профилактики беременности, нанесите продукт непосредственно на чашку диафрагмы. Сложите диафрагму пополам и вставьте ее во влагалище как можно глубже, убедившись, что отверстие обращено к шейке матки. Убедитесь, что ваша шейка матки прикрыта.
Оставьте диафрагму как минимум на 6 часов после последнего полового акта
Шаг 6. Повторно применяйте спермицид через час или каждый раз, когда занимаетесь сексом
Полная «доза» спермицида должна использоваться каждый раз во время полового акта или через час, когда он пройдет. Держите спермицид под рукой, чтобы при необходимости применить его повторно. Чтобы не забыть нанести его повторно, установите будильник на час после первого применения спермицида.
- Не вводите спермицид более чем за 60 минут до полового акта, так как это не будет эффективным.
- Если вы используете диафрагму, наносите больше спермицида на внутреннюю часть влагалища каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, не снимая диафрагму.
Метод 2 из 3: Использование спермицидов из пленки или суппозиториев
Шаг 1. Вставьте пальцем пленку или суппозиторий
Держите пленку или суппозиторий возле входа или во влагалище. Чистым пальцем введите продукт во влагалище. Вставьте его до упора, чтобы он располагался рядом с шейкой матки.
- Обратите внимание, что пленка превратится в спермицидный гель, а суппозиторий - в спермицидный крем.
- Если вы вводите спермицидную пленку, поместите палец ближе к середине пленки перед тем, как вставить ее, чтобы она располагалась равномерно.
- Тщательно мойте руки до и после введения пленки или суппозитория.
- Не пытайтесь накладывать пленку на половой член. У него не будет достаточно времени для растворения, и он может не прижаться к шейке матки.
Шаг 2. Подождите не менее 15 минут перед половым актом
После того, как суппозиторий или пленка будут вставлены, потребуется время, чтобы полностью расплавиться. Подождите не менее 10 минут перед половым актом, чтобы продукт полностью растворился. Выполнение этого ранее может сделать спермицид неэффективным для предотвращения беременности.
Обратите внимание, что введение спермицида в пленку или суппозиторий более чем за 60 минут до секса убьет его эффективность. Введите спермицид за час до полового акта
Шаг 3. Введите новую дозу через час или каждый раз, когда вы занимаетесь сексом
Подобно спермицидам в виде пены, крема или желе, спермициды из пленки и суппозиториев стираются через час. Они также становятся неэффективными после каждого занятия сексом. Держите под рукой дополнительные продукты, чтобы при необходимости заменить спермицид.
Метод 3 из 3: предотвращение проблем
Шаг 1. Посетите врача, чтобы обсудить использование спермицида
Перед покупкой и использованием спермицида проконсультируйтесь со своим врачом. Расскажите им о любых рецептурных или безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете, чтобы предотвратить возможное взаимодействие с другими лекарствами. Вам также следует рассказать им о других медицинских проблемах, которые могут помешать безопасному использованию спермицидов, например:
- История синдрома токсического шока (СТШ)
- Аллергия, раздражение или инфекции половых органов.
- Раздражение влагалища или прямой кишки
- Недавнее рождение ребенка или аборт
Шаг 2. Используйте спермицид с презервативом, чтобы предотвратить ЗППП
Сам по себе спермицид не защитит вас от заболеваний, передающихся половым путем. Для защиты от беременности и ЗППП используйте одновременно презерватив и спермицид. Если вы используете спермицид в виде крема или желе, разделите дозу, чтобы нанести равные части на кончик презерватива, который носит ваш партнер, и на внутреннюю часть вашего влагалища.
- Убедитесь, что спермицид безопасен для использования с презервативами, чтобы не ослабить латекс.
- Презервативы более эффективны для защиты от ЗППП без спермицидов, но использование презерватива с продуктом более эффективно, чем его неиспользование.
Шаг 3. Если вы заметили отрицательные побочные эффекты, немедленно обратитесь к врачу
В редких случаях спермициды могут вызывать побочные реакции при использовании. Это может указывать на аллергию, с которой можно справиться, попробовав другой спермицид или перейдя на новую форму контроля над рождаемостью. Обратитесь к врачу, если у вас возникли:
- Кровянистая или мутная моча
- Кожная сыпь, покраснение или раздражение
- Боль внизу живота
- Частое мочеиспускание
- Густые белые выделения из влагалища
подсказки
- Спермицид не требует рецепта. Его может купить любой в аптеке или получить в общественных центрах здоровья.
- Спермицид может усилить смазку во время секса.
- Открыто поговорите со своим партнером о мерах контрацепции, чтобы убедиться, что вы правильно используете спермицид.
- В среднем спермицид стоит от 0,60 до 3 долларов за одно применение.
Предупреждения
- Ваш врач может отговорить от использования спермицида, если у вас ВИЧ или СПИД, или если вы рискуете заразиться ВИЧ.
- Сам по себе спермицид в качестве метода контрацепции неэффективен в 28% случаев.
- Если вы подвержены высокому риску беременности, лучше всего сочетать спермицид с барьерными методами контрацепции, такими как презервативы или диафрагма.
- Спермицид может повысить риск инфекций мочевыводящих путей и дрожжевых грибков. Это также может увеличить риск заражения некоторыми ИППП, особенно при использовании более 3 раз в день.
- Избегайте полоскания или спринцевания влагалища в течение как минимум шести часов после секса.
