Повреждение нервов может произойти из-за аутоиммунных заболеваний, заболеваний двигательных нейронов, рака, инфекции или диабета. Это также может быть вызвано острыми или прогрессирующими травмами или недостатком питания. Лечение будет зависеть от того, был ли нерв сдавлен, частично поврежден или полностью поврежден. В дополнение к восстановлению повреждений, нанесенных нерву, вам может потребоваться принять дополнительные меры для лечения связанной с ним боли.
Шаги
Метод 1 из 4: Восстановление незначительных повреждений нервов
Шаг 1. Будьте терпеливы
Если нерв был только частично сдавлен или разорван, он может со временем восстановиться. Это связано с тем, что нервная ткань за пределами точки повреждения умирает, и нерв должен регенерироваться между здоровыми нервными окончаниями.
Защемление нерва может возникнуть по ряду причин, включая плохую осанку, травму, артрит, стеноз позвоночного канала и / или ожирение
Шаг 2. Примите нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) или парацетамол
Эти лекарства следует использовать для снятия острой боли спорадически или в течение не более одной-двух недель, если это не рекомендовано врачом.
- НПВП снимают отек и воспаление нервов, парацетамол снимает только боль.
- Убедитесь, что эти лекарства не взаимодействуют с другими лекарствами. Например, не принимайте аспирин на антикоагулянтах.
- Длительный прием НПВП может привести к гастриту и язве желудка. Имейте в виду, что вы принимаете эти лекарства.
Шаг 3. Попробуйте физиотерапию
Если нерв был защемлен, а не разорван, часто используется физиотерапия (ФТ) для восстановления повреждений и увеличения силы и подвижности. Проверьте, назначит ли ваш врач физиотерапию.
- Некоторые страховые компании не покрывают PT. Всегда обращайтесь в свою страховую компанию, если у вас есть вопросы о выставлении счетов.
- Возможно, вам придется подождать несколько недель или месяцев после острой травмы, чтобы начать этот этап восстановления. Нерву может потребоваться время, чтобы зажить и вырасти заново.
- Попробуйте тренировку с пониженным весом в бассейне при проблемах с передвижением на суше. После того, как вы наберете выносливость, попробуйте потренироваться на силу и сопротивление.
Шаг 4. Запишитесь на терапию иглоукалыванием
Некоторые пациенты обнаруживают, что иглоукалывание успокаивает нервы и позволяет им продолжать нормальное функционирование, в то время как нервы восстанавливаются.
- Также может быть полезна биологическая обратная связь. Это метод, который вы можете использовать для управления функциями своего тела. Вы подключены к электронным датчикам, которые предоставляют информацию, которая поможет вам сосредоточиться и расслабиться.
- К сожалению, ни акупунктура, ни биологическая обратная связь обычно не покрываются американскими планами медицинского страхования.
Метод 2 из 4: Восстановление среднего повреждения нервов
Шаг 1. Пройдите электромиографию (ЭМГ) или пробы нервной проводимости
Эти тесты могут определить место повреждения нерва и его тяжесть. Ваш врач может также назначить тест магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Некоторые из этих тестов, например ЭМГ, можно пройти у терапевтов. Однако более инвазивные тесты, такие как МРТ, могут проводиться у специалиста или в больнице
Шаг 2. Рассмотрите возможность введения инъекции для онемения нервов
Если ваш врач определит, что повреждение вашего нерва не вызывает долговременного повреждения, вы можете быть кандидатом на онемение или инъекцию стероидов, называемую «блокадой нервных корешков». Блокады нервных корешков обычно выполняются обученным анестезиологом по лечению боли. Стероиды могут помочь вашему организму быстрее излечиться от повреждения нервов.
Шаг 3. Рассмотрите возможность небольшой операции
Некоторые виды повреждения нервов возникают в результате сжатия или защемления. Для устранения этого повреждения часто бывает достаточно небольших амбулаторных операций. Критерии хирургического вмешательства включают симптомы радикулопатии, признаки сдавления нервных корешков на МРТ, стойкую нервную боль, длящуюся более шести недель, и прогрессирующую двигательную слабость.
- Незначительная операция может представлять собой артроскопическую операцию по разблокированию защемленного нерва или сшиванию поврежденных концов нервов вместе.
- Еще одна небольшая операция - расслабление нерва, которое может помочь исправить компрессию нерва, наблюдаемую при повреждении нерва, таком как синдром запястного канала. Они могут создать больше места для нерва, разделив ткань или переместив нерв в новое место.
Шаг 4. Примите участие в терапии «перевоспитания» нервов
Может потребоваться повторная тренировка нервов с помощью этого особого вида физиотерапии. Эта терапия перевоспитания обычно проходит в два этапа: «ранний» и «поздний». Это процесс «настройки» ваших нервов на нормальные ощущения.
- На ранней стадии этой терапии нужно убедиться, что ваши нервы могут ощущать широкий спектр ощущений, а на поздней стадии - точная настройка ощущений на управляемые ощущения.
- Этот тип терапии обычно проводится в амбулаторных условиях физиотерапии. Продолжительность сеансов зависит от степени тяжести травмы. Как правило, эта процедура занимает некоторое время, поскольку по сути это «переобучение» тела, чтобы вернуться к нормальному диапазону функций.
Метод 3 из 4: Восстановление серьезного повреждения нерва
Шаг 1. Обратитесь за медицинской помощью
Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас была острая травма и вы чувствуете онемение или покалывание в конечностях. Если вы порезались чем-то острым, постарайтесь остановить кровотечение, когда пойдете в отделение неотложной помощи.
- Повреждение нервов ножами на кухне или битым стеклом - довольно распространенное явление.
- Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы недавно контактировали со свинцом, мышьяком, ртутью или другими токсичными веществами. Их необходимо вымыть из вашего тела, прежде чем можно будет начать ремонт.
Шаг 2. Рассмотрите возможность операции по восстановлению соединения или пересадке нервов
Если нерв был полностью перерезан, это может быть необходимо для начала восстановления. Если операция прошла успешно, нерв будет расти и восстанавливаться примерно на один дюйм в месяц.
Нервные трансплантаты часто требуют удаления нервного волокна из другой части тела. Область, из которой он был взят, может оставаться онемевшим после операции
Шаг 3. Переучите свое тело
Ваше тело обычно проходит четыре фазы восстановления повреждений нервов. Это восстановление требует, чтобы клетки зажили и «перенастроились», чтобы правильно посылать сигналы в мозг.
- Для этого может потребоваться физиотерапия. Профессионал поможет вам приучить ваше тело к правильному заживлению, выполняя упражнения с постепенным увеличением диапазона движений.
- На это может потребоваться время. Восстановление нервов не может произойти в одночасье. На заживление могут уйти недели, месяцы или годы. В тяжелых случаях функция нерва может не восстановиться полностью. Ваш врач должен иметь возможность дать вам прогноз относительно того, сколько времени потребуется, чтобы заживать от конкретной травмы.
Метод 4 из 4: узнайте больше о повреждении нервов
Шаг 1. Распознайте симптомы и болезненные ощущения при повреждении нервов
Есть несколько признаков и симптомов повреждения нервов. Если вы столкнулись с какой-либо из этих проблем, обратитесь к врачу.
- Боль или покалывание в руках, ногах, пальцах рук или ног
- Потеря мышечного контроля. Это может вызвать слабость. Если у вас возникают проблемы с повседневными задачами, такими как застегивание рубашки или поворачивание дверной ручки, это может быть признаком повреждения нервов.
- Проблемы с перевариванием пищи. Это может сопровождаться вздутием живота или полнотой. Возможно, вас вырвет частично переваренной пищей или возникнут проблемы с посещением туалета.
- Периферическая невропатия влияет на способность мозга получать болевые сигналы от нервов. Это распространенное заболевание, симптомы которого включают боль или онемение конечностей. Вы можете почувствовать покалывание или жжение в руках или ногах, что может быть ранним признаком повреждения нервов.
Шаг 2. Позвоните своему фармацевту, если вы недавно начали принимать новое лекарство
Известно, что некоторые лекарства, особенно те, которые используются для лечения рака и ВИЧ, вызывают повреждение нервов у некоторых пациентов.
Шаг 3. Обратитесь к врачу
Обратитесь к врачу, если у вас есть заболевание, которое может вызвать повреждение нервов, например диабет, рак, алкоголизм или аутоиммунное заболевание. В план лечения этих состояний следует включить повреждение нервов.
Шаг 4. Обратитесь к специалисту
Позвоните своему врачу, чтобы договориться о неотложной помощи, если состояние или болезнь спины прогрессировали, включая онемение или покалывание. Эти симптомы указывают на защемление или повреждение нерва. В некоторых ситуациях рекомендуется экстренная операция.
Шаг 5. Поговорите со своим врачом о лекарствах
Поговорите со своим врачом об использовании трициклических антидепрессантов или противосудорожных препаратов для контроля нервной боли. Эти лекарства используются у пациентов с хронической нервной болью, чтобы прервать передачу сигналов боли в мозг. Обязательно обсудите побочные эффекты длительного использования.
