Простой герпес - это очень распространенный вирус, которого не следует смущать. Если у вас герпес (обычно тип 1), вы, вероятно, знаете, что вирус вызывает герпес. В большинстве случаев они появляются на губах, но могут также появляться на подбородке, щеках и ноздрях. Эти вспышки часто повторяются и очень заразны. К счастью, есть несколько способов облегчить симптомы и даже снизить вероятность будущих вспышек.
Вот 11 эффективных способов лечения герпеса и волдырей.
Шаги
Метод 1 из 11. Используйте лекарства, чтобы уменьшить боль и снизить температуру
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы
Иногда герпес может действительно причинить боль, поэтому попробуйте принимать аспирин ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил), чтобы уменьшить боль и воспаление. Герпес также иногда сопровождается повышением температуры тела. К счастью, ацетаминофен может одновременно снижать температуру. Следуйте инструкциям на этикетке и принимайте лекарство в соответствии с указаниями (выберите одно и не комбинируйте лекарства, если это не рекомендовано вашим врачом).
- Регулярно проверяйте температуру, чтобы следить за лихорадкой. Поговорите со своим врачом, если это продолжается более нескольких дней или если ваша температура продолжает повышаться.
- Дополнительные методы, которые вы можете использовать для борьбы с лихорадкой, включают теплые ванны, холодные компрессы на внутреннюю поверхность бедер, ступни, руки и шею, теплый чай, фруктовое мороженое и много сна.
- Детям не следует принимать аспирин из-за риска развития синдрома Рея.
Метод 2 из 11. Используйте противовирусный крем местного действия
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Мазь от герпеса, такая как докозанол (Abreva), обеспечивает прямое обезболивание
Это также может облегчить симптомы, чтобы ваша вспышка не длилась так долго. Чтобы безопасно применять лекарство, вымойте руки или наденьте перчатки. Аккуратно нанесите лекарство на герпес. После этого вымойте руки, чтобы не распространять инфекцию. Вы можете применять лечение до 6 раз в день. Подождите 3 часа между каждым нанесением и повторяйте лечение в течение 7 дней.
Кремы, содержащие лидокаин, ацикловир и бензокаин, могут обеспечить дополнительное обезболивание
Метод 3 из 11. Поговорите со своим врачом о пероральном приеме противовирусных препаратов
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Эти лекарства включают пенцикловир, ацикловир и фамцикловир
Хотя они не могут вылечить вирус, они могут ускорить процесс заживления! Они также уменьшат тяжесть вспышки герпеса. Принимая лекарство, следуйте инструкциям на этикетке и начинайте лечение, как только заметите признаки вспышки герпеса! Если у вас частые вспышки, ваш врач может посоветовать вам принимать лекарство ежедневно. Мы надеемся, что это предотвратит будущие вспышки.
- Если у вас ослабленная иммунная система или вспышка заболевания длится более 2 недель, ваш врач может назначить дополнительные лекарства. Некоторые вспышки могут быть довольно серьезными, и для их лечения требуется дополнительная медицинская помощь.
- Герпес в глазах может быть тяжелым. Если ваша инфекция распространяется на ваши глаза, немедленно обратитесь к врачу, чтобы получить необходимую помощь.
- Люди с уже ослабленной иммунной системой подвергаются особому риску долгосрочных осложнений в результате вспышки герпеса. Эти осложнения включают герпетический менингоэнцефалит, состояние, при котором вирус герпеса распространяется на мозг.
Метод 4 из 11. Избегайте поцелуев и совместного использования посуды во время вспышки
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Вирус простого герпеса очень заразен
Избегайте поцелуев и других занятий, связанных с телом, во время вспышки. Вам также следует избегать совместного использования посуды, чашек или соломинок с другими людьми, а также тщательно мыть посуду и посуду для их дезинфекции.
- Часто мойте руки и не касайтесь язвы, чтобы предотвратить распространение.
- Не прикасайтесь к глазам или гениталиям после прикосновения к язве. Это может распространить вирус на другие части вашего тела.
Метод 5 из 11. Измените образ жизни, чтобы предотвратить будущие вспышки
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Наносите солнцезащитный крем и сохраняйте здоровье своей иммунной системы
Принятие подобных мер предосторожности в повседневной жизни может уменьшить симптомы и уменьшить количество вспышек. Всегда наносите солнцезащитный крем с оксидом цинка на губы и возле рта, так как пребывание на солнце может вызвать вспышки. Чтобы поддерживать здоровую иммунную систему, придерживайтесь здоровой диеты, много отдыхайте и регулярно занимайтесь спортом.
- Вам также следует убедиться, что вы практикуете безопасный оральный секс, чтобы избежать распространения вируса на гениталии. На всякий случай используйте стоматологическую прокладку или презерватив.
- Стирать полотенца и постельное белье после каждого использования, чтобы избежать распространения инфекции.
Метод 6 из 11. Приложите к ране холодный компресс
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Лед снимает боль и воспаление
Прикладывайте к герпесу пакет со льдом, холодный компресс или холодную тряпку на 10-15 минут за раз. Делайте это несколько раз в день, чтобы уменьшить дискомфорт. Убедитесь, что у вас есть барьер между льдом и кожей, например ткань или даже бумажное полотенце. Так лед не будет таким жестким на герпесе.
Если вы используете тряпку, не забудьте вымыть ее, как только закончите. Используйте новую чистую тряпку каждый раз, когда замораживаете герпес
Метод 7 из 11. Держите рот и губы увлажненными
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Используйте бальзам для губ или увлажняющий крем, чтобы предотвратить высыхание герпеса
Когда герпес начинает заживать, он иногда может трескаться, шелушиться и кровоточить. Это может быть довольно болезненно! Нанесите вазелин (вазелин или Аквафор) на губы и рот, чтобы увлажнить область. Обязательно мойте руки перед применением, а также после, чтобы предотвратить распространение инфекции. Это поможет облегчить боль и, надеюсь, предотвратит кровотечение.
- Бальзам для губ также помогает увлажнить герпес.
- Не делитесь бальзамом для губ, если у вас простой герпес.
Метод 8 из 11. Нанесите крем из ревеня и шалфея
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Крем из ревеня и шалфея так же эффективен, как и некоторые безрецептурные местные средства
Исследование, опубликованное Национальной медицинской библиотекой, показало, что крем из ревеня и шалфея так же эффективен для минимизации и сокращения вспышек герпеса, как и крем с ацикловиром (Зовиракс). Крем не требует рецепта и может быть приобретен в Интернете.
Вы также можете попробовать найти крем в местном магазине по продаже диетических продуктов
Метод 9 из 11. Попробуйте прополис (синтетический пчелиный воск)
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Используйте 3% -ную мазь с прополисом, чтобы уменьшить симптомы и сократить вспышки
Прополис, производимый из почек тополей, обычно содержится в ульях. Для достижения наилучших результатов наносите мазь на герпес 5 раз в день.
Метод 10 из 11. Используйте добавки лизина или крем
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Лизин - это аминокислота, которая может сократить продолжительность вашей вспышки
Хотя необходимы дополнительные доказательства, некоторые исследования показывают, что лизин препятствует всасыванию аминокислоты аргинина в кишечнике. Вирусу герпеса для размножения необходим аргинин, что делает лизин эффективным средством уменьшения вспышек. Принимайте лизин в качестве добавки или наносите его в виде крема непосредственно на герпес. Оба доступны в аптеках без рецепта.
- Принимайте добавки лизина только во время вспышки. Длительное употребление может вызвать побочные эффекты, например, проблемы с почками.
- Следуйте инструкциям по дозировке на флаконе. Прием слишком большого количества может вызвать диарею и боли в животе.
Метод 11 из 11. Снизьте уровень стресса
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Стресс может вызвать вспышку герпеса
Снижение уровня стресса может сократить продолжительность вспышки и снизить вероятность будущих вспышек (хотя полностью предотвратить вспышку невозможно). Чтобы уменьшить стресс, попробуйте медитацию, йогу и дыхательные упражнения. Вы также должны соблюдать здоровую диету и спать не менее 7 часов каждую ночь, чтобы уменьшить стресс.
Поговорите с терапевтом или консультантом, если стресс мешает вам в повседневной жизни
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Некоторые женщины испытывают вспышки герпеса во время или непосредственно перед менструацией.
- Гормональные изменения иногда могут спровоцировать вспышку. Не удивляйтесь, если определенные формы контроля над рождаемостью (например, следующее утро после приема таблеток) вызовут вспышку.
Предупреждения
- Герпес заразен с момента появления до полного заживления.
- Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать домашние средства. Например, такие продукты, как эфирные масла, могут вызвать дополнительное раздражение кожи. Никогда не используйте жидкость для снятия лака или спирт.
