Если вы сорванец, вас может оттолкнуть идея открывать или ограничивать купальные костюмы. Покупка купальников может показаться сложной задачей, потому что вы не знаете, какой тип костюма выбрать и как правильно себя чувствовать, нося его перед людьми. Чтобы носить купальники было немного удобнее и приносило больше положительных эмоций, потратьте немного времени на выбор костюма, подходящего для вашего тела и личности, а затем попробуйте несколько трюков, повышающих уверенность в себе.
Шаги
Часть 1 из 2: поиск подходящего купальника
Шаг 1. Найдите идеи в Интернете или местных магазинах
Существует много разных вариантов купальников, поэтому первое, что вам нужно сделать, это просто заглянуть в Pinterest или модные блоги и посмотреть, что есть в наличии. Это поможет вам немного сориентироваться, прежде чем отправиться за покупками, чтобы не перегружать вас выбором.
- Выполните поиск по таким фразам, как «консервативные купальники» или «скромные купальники», и вы найдете костюмы, которые обеспечивают немного больше покрытия, чем традиционное бикини.
- Есть три основных формы купальников, которые вы найдете в большинстве магазинов: бикини из двух частей; цельный костюм; и танкини (которая представляет собой майку или кофточку, плавки или шорты от купальника). Внутри этих трех категорий есть неограниченные возможности для вариаций.
- Вы также можете найти купальники с большей защитой в специализированных магазинах. В магазине спортивных товаров продаются варианты гидрокостюмов, которые обеспечат небольшой охват. Кроме того, вы можете проверить магазины исламской одежды и веб-сайты на предмет скромных купальных костюмов, которые очень похожи на гидрокостюм с точки зрения покрытия и материала.
Шаг 2. Оцените свой стиль и личность, чтобы определить, что вам подходит
Чтобы в купальнике, как и в любом другом предмете одежды, было комфортно, он должен соответствовать вашему стилю и индивидуальности. Подумайте, каких цветов вы хотите, сколько кожи вы хотите показать и какие действия вы бы хотели делать в купальнике.
Если вам нужен купальник, потому что вы собираетесь заниматься водными видами спорта, вам нужно что-то с большей защитой, чтобы защитить себя от ударов и синяков. Если вы просто собираетесь расслабиться на пляже или пойти на вечеринку у бассейна, вы можете надеть все, что вам нравится
Шаг 3. Выбирайте не слишком откровенные ткани и крой
Чтобы не стесняться сидеть в костюме, избегайте очень коротких топов или топов, обнажающих слишком много кожи. Кроме того, будьте осторожны при выборе белой ткани, если собираетесь намокнуть, потому что она может стать прозрачной.
- Чтобы проверить, не слишком ли прозрачна ткань купальника, положите руку внутрь, немного вытяните и поднесите к свету. Если вы хорошо видите свою руку, ткань, вероятно, слишком тонкая, чтобы вам было удобно, и, вероятно, станет более прозрачной в воде и на солнце.
- Существуют также нейтральные в гендерном отношении купальники, которые обеспечивают хорошее покрытие и отлично смотрятся. Обратите внимание на такие бренды, как Hirsute и Outplay, которые специализируются на таких типах костюмов.
Шаг 4. Выделите те черты своего тела, которые вам действительно нравятся
Выберите свою любимую часть тела и поиграйте с ней с помощью купальника, который подчеркнет это. Если у вас отличные руки и плечи, снимите бретельки или выберите одежду с открытыми плечами. Если вы хотите продемонстрировать свою талию, выберите цельный костюм с поясом, который привлечет всеобщее внимание к вашему животу.
- Если у вас есть определенные черты, которые вам не нравятся, например размер груди или спины, выберите костюм, который закрывает эти области и вместо этого привлекает внимание людей к другой части, которая вам нравится.
- Есть костюмы с набивкой в нижней и верхней части, которые создают иллюзию более полной задней части или более полной груди, если вас это беспокоит.
Шаг 5. Попробуйте разные стили, пока не найдете тот, в котором вы чувствуете себя лучше всего
Возможно, вы никогда не будете чувствовать себя полностью комфортно, примеряя костюмы в магазине, но вам следует пробовать разные стили, пока не найдете тот, который заставляет вас чувствовать себя лучше, чем другие. Попробуйте разные костюмы разных цветов и фасонов.
Лучше всего покупать купальники в магазине, чтобы можно было их примерить. Никогда не угадаешь, какой он будет подходящим, если купишь его в Интернете, хотя, если вы почти ничего не заплатите за распродажу на eBay, риск может окупиться
Часть 2 из 2: чувство уверенности
Шаг 1. Получите загар, чтобы замаскировать прыщики и недостатки тела
Легкий загар поможет вам почувствовать себя лучше в купальнике. Чтобы избежать вредных ультрафиолетовых лучей, отлично подходят лосьон для загара или спрей для загара по всей поверхности.
Помните, какие части вашего тела будут видны, и постарайтесь равномерно загореть все открытые участки. Если вы этого не сделаете, вы можете стесняться линий загара или пропущенных пятен
Шаг 2. Накройте себя саронгом, накидкой от купальника или рубашкой свободного кроя
Доступно так много товаров, которые можно носить поверх купальника, чтобы обеспечить дополнительное покрытие и уверенность. Вы можете выбрать саронг или накидку для купальных костюмов или просто надеть футболку и шорты из своего туалета.
- В некоторых бассейнах есть правила ношения рубашек в бассейне, потому что свободная ткань может быть опасна во время плавания. Если в месте, где вы хотите плавать, нельзя носить футболки, вы можете выбрать топ из рашгарда. Это плотно прилегающие плавательные топы с полным покрытием.
- Вы можете надеть майку и шорты поверх костюма, чтобы чувствовать себя менее заметной.
Шаг 3. Потренируйтесь носить костюм по дому, чтобы чувствовать себя комфортно
Носите купальник дома, когда занимаетесь повседневными делами, например, стираете белье или смотрите телевизор. Это поможет вам комфортно носить его, и когда вы будете носить его на глазах у других, он будет казаться более естественным.
Будьте осторожны с тем, что вы делаете в купальнике по дому. Избегайте приготовления пищи или чего-либо, что может вызвать ожоги или травмы
Шаг 4. Отвлекитесь, чтобы не беспокоиться о людях вокруг вас
Неважно, чем вы занимаетесь в купальнике - загораете, занимаетесь водными видами спорта или плаванием - избегайте смотреть на других людей и сравнивать себя с ними и не беспокоиться о том, что они думают о вас. У всех разные тела, и сравнение себя с другими или одержимость, если они делают то же самое, испортят вам удовольствие.
Чтобы отвлечься, прочтите хорошую книгу или сконцентрируйтесь на занятиях спортом или занятиях, которыми вы занимаетесь. Забудьте о тревогах на заднем плане
Шаг 5. Общайтесь с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо
Окружите себя хорошими друзьями или семьей. Будьте с людьми, которые, по вашему мнению, не будут вас осуждать, и вы обнаружите, что легко забыть о том, что на вас надето, и просто наслаждаться днем.
Шаг 6. Забудьте о совершенстве и попробуйте повеселиться
Если вы спросите других девушек, как они относятся к ношению купальника, вы, вероятно, услышите, что у всех есть проблемы с их телом или с тем, как подходят их костюмы. Зная это, просто постарайтесь забыть о том, что люди могут подумать или о том, как вы выглядите, и займитесь плаванием, катанием на водных лыжах или отдыхом на пляже.
подсказки
- Пригласите своих друзей или близких родственников за покупками. Их отзывы могут помочь вам принять решение.
- Не смущайтесь, если люди начнут комментировать вашу новую внешность, отличную от сорванца. Когда дело касается вашего тела, не о чем смущаться.
