Нудизм, который также называют натуризмом, - это движение, которое подразумевает снятие одежды во время отдыха. Это может включать в себя такие вещи, как раздевание дома или поездка на нудистские каникулы. Если вы встретите замечательного человека, с которым начнете встречаться, и узнаете, что он нудист, вам, возможно, будет сложно с этим справиться. Но приняв партнера, учитывая нудизм и заботясь о себе, вы можете встречаться с нудистом.
Шаги
Часть 1 из 3: принятие вашего партнера
Шаг 1. Открыто говорите со своим свиданием
Общение - краеугольный камень любых успешных отношений. Открыто и честно поговорите со своей второй половинкой о нудизме и о том, как этот человек его практикует.
- Всегда будьте честны друг с другом. Вы не должны чувствовать стыда или вины, спрашивая человека о нудизме. Это необычный образ жизни, и этот человек должен понимать любые вопросы или опасения, которые могут у вас возникнуть по поводу нудизма. Например, вы можете сказать: «Прошу прощения, если я выгляжу удивленным, я просто никогда раньше не знал нудиста. Не могли бы вы рассказать мне об этом поподробнее? Означает ли это, что большую часть времени вы ходите голым?"
- Если нужно, дайте себе время обдумать ответы. Помните, что нудизм не способствует чрезмерной или открытой сексуальности, и это может быть красным флагом, если разговор сосредоточен исключительно на сексе.
Шаг 2. Сосредоточьтесь на других качествах
У вашего значимого друга, вероятно, есть и другие черты, которые определяют его или ее помимо нудизма. Если натуристский аспект личности человека вызывает у вас трудности, сосредоточьтесь на других вещах, которые вам нравятся в этом человеке. Это может помочь вам понять, что вы и этот человек полностью совместимы, даже если есть одна вещь, которая доставляет вам дискомфорт.
- Будьте честны с этим человеком. Можно сказать: «Я привыкаю к тому, что ты нудистка, но мне очень нравятся наши долгие беседы о путешествиях за вином и ужином. Может, мы можем на время сосредоточиться на этом?"
- Напоминайте себе о других положительных качествах, когда сомневаетесь. Успокойтесь, сказав: «Нед может быть нудистом, но он действительно отличный парень, добрый, щедрый, умный и веселый».
Шаг 3. Примите отличия ваших близких
Нет двух одинаковых людей. Постепенно осознавая достоинства и недостатки своего нудиста, вы можете обнаружить, что старая поговорка «противоположности притягиваются» верна и для вас, и для вашего нудиста.
- Помните, что это совершенно нормально, если вам нужно время, чтобы принять нудизм вашей второй половинки. Фактически, вы никогда не сможете полностью привыкнуть к этому. Постепенное знакомство с этим образом жизни может помочь вам с большей готовностью принять свою вторую половину и его выбор.
- Помните, что у вас также есть свои причуды, которые ваш нудист может не понять. Если вы и этот человек действительно совместимы, вы сможете избавиться от того, что вам не нравится в этом человеке. Если вы не можете этого сделать, это может быть признаком того, что встречаться с нудистом - не лучшее решение для вас.
Шаг 4. Поощряйте свою вторую половинку
Еще один ключевой компонент свиданий или отношений - поддержка человека. Даже если вы не понимаете, что такое нудист, вы все равно можете поддержать нудиста, с которым встречаетесь. Однако помните, что поддержка - это улица с двусторонним движением, и ваш нудист тоже должен пойти навстречу вам.
Спросите свою половинку, как лучше всего поддержать его нудизм. Например, вы можете сказать: «Я никогда раньше не встречал нудиста, и я пытаюсь привыкнуть к вашему выбору, потому что вы мне действительно нравитесь. Как я могу наилучшим образом поддержать ваши решения или нудистский образ жизни? » Вы можете обнаружить, что этот человек говорит: «Ты мне нравишься таким, какой ты есть, и тот факт, что ты сохраняешь непредвзятость, уже является огромной поддержкой»
Шаг 5. Попробуйте нудизм
Мантра «не забивай это, пока не попробуешь» может быть полезна, когда вы встречаетесь с нудистом. Если натуризм - совершенно неизвестная идея или чувство для вас, подумайте о том, чтобы попробовать. Вы можете попробовать раздеться несколько часов или даже отправиться в однодневную поездку на нудистский пляж, если вам удобно.
- Скажите своей второй половинке, что хотите попробовать нудизм. Скажите честно о своем уровне комфорта и задавайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Возможно, вы захотите начать в течение часа в уединении своего дома и постепенно проводить больше времени голым, если вам удобно. Снимайте только ту одежду, в которой вам удобно. Давление со стороны партнера делать больше может быть плохим знаком.
- Попробуйте разные уровни наготы. Вы можете начать с того, что снимите верх и пройдитесь топлес в брюках. Постепенно снимайте одежду, как вам удобно.
Шаг 6. Обсудите границы
Вы можете понять, что нудизм не для вас, но не захотите отказываться от своего партнера. В этом случае важно поговорить со своим партнером о том, как лучше всего ориентироваться в динамике ваших отношений. Установление определенных границ может помочь вашим отношениям процветать, одновременно гарантируя, что и вы, и ваш партнер сможете быть собой, не отказываясь от некоторых аспектов своей личности.
- Будьте честны, когда обсуждаете границы. Например, вы можете сказать: «Я нормально отношусь к тому, что ты дома голый, но можешь ли ты носить одежду, когда мы вместе едим за столом?» Вы также можете сказать: «Я полностью поддерживаю ваш нудизм, но я не думаю, что когда-либо смогу это сделать. Так что, хотя я счастлив обниматься с вами обнаженной на диване, я не думаю, что смогу пойти с вами на нудистские пляжи или места отдыха. Может быть, мы сможем найти место, отвечающее нашим интересам ».
- Не забывайте также учитывать интересы и желания вашего партнера.
Часть 2 из 3: изменение вашего взгляда на натуризм
Шаг 1. Сообщите себе о нудизме
Есть много неправильных представлений о нудизме, например о том, что нудисты всегда обнажены. По мнению молодых натуристов Америки, натуризм не только способствует отдыху в обнаженном виде, но также и более широким социальным целям несексуального принятия тела и борьбы с издевательствами. Потратив время на то, чтобы узнать больше о натуристском движении, вы сможете лучше понять и принять свою вторую половинку.
- Поговорите со своим врачом о диетических требованиях и физических упражнениях, включая любые предупреждающие признаки более серьезных проблем, на которые вам следует обратить внимание.
-
Проконсультируйтесь с множеством сайтов о натуристском движении. Помимо Молодых натуристов Америки, Международный фонд натуристов и Ирландская ассоциация натуристов предлагают общую информацию о нудизме.
Однако, просматривая Интернет, остерегайтесь сайтов, которые называют себя «нудистскими» или «натуристскими», но на самом деле являются порносайтами. Если вы видите веб-сайт, который называет себя «нудистским» или «натуристским», но на самом деле является порнографией, НЕ обманывайтесь, думая, что это и есть нудизм, и это то, чем должен заниматься ваш партнер
- Поговорите с врачом или психиатром о нудизме, если вы обеспокоены тем, что с вашим свиданием что-то не так. Врач может объяснить вам, что желание быть обнаженным во время отдыха совершенно нормально. Однако то, как вы воспользуетесь концепцией, в конечном итоге зависит от вас.
Шаг 2. Признайте, что нудизм - это нормальный образ жизни
У каждого человека есть точки зрения и мнения, основанные на жизненном опыте. Ваша правда - не единственная или правильная точка зрения. Признание того, что нудизм - это законный жизненный выбор, может помочь изменить ваше отношение к нему.
Подумайте обо всех других типах образа жизни, который ведут люди. Натуризм поощряет любить и принимать каждого человека без осуждения. Имейте в виду, что ваш нудист никому и ничему не причиняет вреда, и пока он остается таким, жизненный выбор человека остается в силе
Шаг 3. Поделитесь своими чувствами
Если вас не устраивает свидание с нудистом, поговорите с близким другом или любимым человеком. Этот человек может помочь вам сосредоточиться на положительных качествах вашего нудиста. Он или она также может заставить вас осознать, что нудизм - это небольшая часть вашей второй половинки в отличие от многих других замечательных качеств.
- Прежде чем разговаривать с кем-то еще, подумайте о том, что ваш партнер-нудист "вне". Некоторым нудистам просто нравится быть голыми в своих домах, и они не рассказывают об этом аспекте своей жизни другим. В этом случае не разговаривайте с кем-то еще - друзьями, близкими или кем-то еще - о нудизме вашего партнера.
- Будьте открыты и честны со своим собеседником. Например, скажите: «Мне так трудно привыкнуть к мысли, что всякий раз, когда мы оказываемся у Люси, она обнажена. Это заставляет меня думать о сексе, и я знаю, что это не ее намерение. Как мне с этим справиться? »
- Спросите, был ли у вашего друга когда-нибудь подобный опыт, на котором вы можете рисовать. Имейте в виду, что друзья и члены семьи могут иметь опасения или даже предубеждения относительно свиданий с нудистом, поэтому не забывайте относиться к любой дружеской тревоге с долей скептицизма. Вы также можете использовать это как шанс точно объяснить, что такое натуризм, поскольку человек может не знать.
Шаг 4. Подумайте, как ваш опыт влияет на ваше отношение
Может быть, вы выросли в доме, где тело и нагота являются табу. Важно признать, что ваш собственный жизненный опыт может окрашивать ваше отношение к нудисту - и не в лучшую сторону. Как только вы это сделаете, вы можете начать пересматривать свое отношение. Это может сделать вас более восприимчивым к образу жизни вашего нудиста.
- Найдите время и запишите свое отношение к наготе и человеческому телу. Посмотрите на них и посмотрите, есть ли что-то, что вы можете постепенно изменить. Например, вы можете заметить, что вам стыдно показывать другим свои самые личные области. Однако вы можете переосмыслить это и сказать себе: «Подождите, у всех есть гениталии. Они могут использоваться для секса, но они также выполняют другие важные функции ».
- Будьте честны в своем отношении, чтобы при желании начать вносить изменения.
Часть 3 из 3: Забота о себе
Шаг 1. Избегайте стрессов
Если вы не знакомы с нудизмом, вы можете обнаружить, что свидание с нудистом вначале может вызывать небольшой стресс, потому что вы не знаете, как себя вести. Если нагота вас беспокоит, лучше встречаться со своей второй половинкой только в тех местах, где этому человеку приходится носить одежду. Вы всегда можете постепенно позволить себе привыкнуть к образу жизни человека. Это помогает справиться со стрессом и способствует общему благополучию.
Избегайте вопросов о нудизме вашего партнера от окружающих, если это доставляет вам дискомфорт или вызывает стресс. Просто скажите: «Нед отличный парень, и нам не нужно говорить о его образе жизни»
Шаг 2. Запланируйте «мое» время
Проведение времени для себя - важная часть любых отношений и поддержания вашего благополучия. Убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы отвлечься от любого стресса или дискомфорта, который вы испытываете из-за нудизма вашего партнера.
- Занимайтесь чем-нибудь с другими людьми, не являющимися нудистами.
- Подумайте о занятиях йогой или массажем. И то, и другое может помочь снять стресс, а массаж поможет вам легче и постепенно осознать, что иногда люди обнажены.
- Избегайте чувства вины за то, что уделяете немного времени себе. Напомните себе и своему нудисту, что это важно для вас и здоровья ваших отношений.
Шаг 3. Найдите профессиональную поддержку
Если вы хотите быть более открытыми со своим нудистом и у вас по какой-либо причине возникают проблемы, подумайте о профессиональной поддержке. Это может повлечь за собой посещение терапевта или лайф-коуча или даже участие в сеансе групповой терапии. Вы можете обнаружить, что разговор о своих проблемах с нудизмом или о том, как лучше всего принять это с незнакомцами, может помочь вам с большей готовностью принять другие аспекты этих отношений.
Шаг 4. Завершите отношения
Вам может быть очень трудно справиться с нудизмом человека, даже если вы испробовали методы, позволяющие принять этот образ жизни. Если это так, и вы не можете решить свои проблемы с жизненным выбором человека, возможно, вы захотите прекратить отношения. Хотя это может быть сложно, это может быть лучшим вариантом для вас обоих.
Расскажите человеку правду о том, почему вы разрываете отношения. Вы можете сказать: «Ты мне очень нравишься, и мне нравится проводить время вместе, но мне очень трудно быть нудистом». Это действительно вызывает у меня много стресса, и я боюсь, что это повлияет на наши отношения. Я действительно хотел бы остаться друзьями, если вы открыты для этого »
подсказки
- Поймите, что быть нудистом не делает другого человека извращенным или сексуально жутким.
- Помните, что в человеческом теле нет ничего шокирующего или грубого. Если вы чувствуете, что это так, важно поговорить с кем-нибудь о вашем собственном чувстве собственного достоинства и образе тела.
