Ищете более темный загар? Многие люди считают, что они выглядят лучше, если немного сияют, и есть несколько способов сделать загар еще ярче. Однако вы должны знать, что с некоторыми из них связаны риски. Всегда старайтесь защитить кожу от повреждений. Однако, если вы хотите более темный загар, есть способы его получить.
Шаги
Метод 1 из 3: Подготовка кожи к загару
Шаг 1. Увлажните кожу и увлажните ее
Выполнение обоих этих действий продлит ваш загар, и вы также загораете лучше. Также не следует принимать душ в течение четырех часов после использования лосьона для загара, чтобы загар не поблек.
- Тренировки перед тем, как загореть, - еще один способ ускорить загар. Это связано с тем, что тренировки улучшают кровообращение, что способствует лучшему загару.
- Чтобы увлажнить кожу, вы должны пить много воды в течение дня. Увлажнение кожи с помощью лосьона также предотвратит ее увядание после того, как вы уже приобрели загар.
Шаг 2. Отшелушивайте кожу перед тем, как загорать
Это означает, что вы удаляете омертвевшие клетки кожи с внешнего слоя кожи, обеспечивая лучший загар.
- Отшелушивание также избавит от любых участков грубой кожи, улучшив общий вид вашей кожи. Вы можете отшелушивать кожу мочалкой, отшелушивающей варежкой или отшелушивающим скрабом.
- Нанесите отшелушивающий скраб небольшими круговыми движениями по всей поверхности, чтобы удалить омертвевшие клетки и разгладить поверхность кожи. Это поможет обеспечить более ровный загар и продлит загар.
Шаг 3. Убедитесь, что вы не обожгли кожу
Если вы загорите неправильно, вы получите сильный ожог, а не темный красивый загар. Так что делайте это правильно и защитите свою кожу.
- Ваша кожа будет менее восприимчива к ожогам, если вы уже загорели или много времени проводите на солнце. Следите за тем, сколько времени вы проводите на солнце. Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать тошноту и привести к сильному ожогу, а не к более темному загару. Любой загар, не связанный с лосьоном или спреем, должен быть получен постепенно и с использованием подходящего солнцезащитного крема.
- Не используйте детское масло для загара. Это может вызвать сильный ожог. Всегда используйте лосьон или спрей SPF, предпочтительно фактор 15 или больше. Вопреки распространенному мнению, это не помешает вам загореть; он просто поможет защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, включая высыхание, преждевременное старение и даже рак кожи.
Метод 2 из 3: Использование методов солнечного загара
Шаг 1. Попробуйте автозагар, так как это один из методов загара, наименее связанный с риском
В наши дни многие средства для автозагара, которые вы покупаете в магазинах, не придают вам оранжевого цвета, а вместо этого имитируют вид естественного загара.
- Самое лучшее в средствах для автозагара - это то, что вы не повредите свою кожу, как в солярии или загорая на солнце. И вы не рискуете вдыхать химические вещества, как при автозагаре. Выберите средство для автозагара в бутылке.
- Они бывают разных форм, и разные продукты лучше подходят для разных людей. Сначала поэкспериментируйте с небольшим участком кожи, чтобы решить, что лучше всего подходит вам.
- Используйте кремы от покалывания. Кремы от покалывания могут вызывать временное покраснение кожи, но помогают создать максимально естественный цвет за короткое время. Бронзирующие лосьоны также могут помочь ускорить создание естественного загара и включают в себя средства для автозагара, которые придают легкий искусственный цвет, пока ваш настоящий загар укрепляется.
- Вы можете купить продукты, которые добавляете в лосьон для загара, чтобы создать более темный вид. На рынке много таких продуктов.
Шаг 2. Нанесите на кожу ускоритель загара
Вы можете найти множество средств для загара, которые обещают ускорить загар, которого вы пытаетесь достичь на солнце или в солярии. Ищите продукты, которые специально обещают более темный загар, или маркируйте себя ускорителями загара.
- Эти продукты также улучшат оттенок вашего загара, например, придав ему более золотистый оттенок.
- Лосьоны предназначены для увлажнения кожи. Это облегчает поглощение ультрафиолетового излучения кожей. Некоторые ускорители загара также содержат косметические бронзаторы.
Шаг 3. Вместо этого выберите автозагар
Спреи для загара становятся все дешевле, и многие солярии предлагают их за ежемесячную плату, что снижает стоимость. Спрей для загара даст вам темный загар, не повреждая кожу.
- В некоторых соляриях есть люди, которые буквально распыляют на вас загар. В других случаях вы будете стоять в машине, которая будет распылять на ваше тело спрей. Однако имейте в виду, что некоторые исследователи высказывают опасения по поводу безопасности спрея для загара, особенно при вдыхании или проглатывании спрея.
- Спрей для загара может длиться от трех до семи дней. Вы можете запросить разную глубину цвета. Если вы хотите темный загар, попросите максимально темный оттенок. Если вы делаете автозагар, чрезвычайно важно надевать соответствующие защитные фильтры и защитное снаряжение на глаза, губы, рот и другие рекомендуемые участки тела.
Шаг 4. Используйте солярий, чтобы загореть быстрее
Если вы хотите быстро получить темный загар, быстрее получить его в солярии, чем сидеть на солнце, потому что пять минут в солярии равносильны двухчасовому сидению на солнце.
- Вы получите быстрый загар, если будете проводить пару минут в солярии каждый день. Ключ к загару - это заставить тело вырабатывать меланин, и обычно для создания загара у людей, тон кожи которых позволяет им загорать, требуется пять-семь дней.
- Ежедневный сеанс загара может ускорить это (но, как и любой другой загар, он может вызвать повреждение кожи или рак кожи). После того, как вы создали базовый цвет, вы можете увеличивать темноту с помощью небольших периодов принятия солнечных ванн или использования солярия каждые несколько дней. Если переусердствовать и сразу добиться очень темного загара, вы можете стать сухим и шелушиться, что не очень приятный эффект!
- Использование солярия может быть опасным, потому что вы подвергаетесь большему риску рака кожи, а также преждевременного старения. Если вы настроены пойти по этому пути, сделайте это под руководством профессионала кожевенной индустрии. Не превышайте рекомендованное время загара, иначе вы можете получить ожог. Лучший способ получить загар в солярии - делать это постепенно.
Метод 3 из 3: загар на солнце
Шаг 1. Используйте морскую воду, чтобы получить более темный загар
Некоторые говорят, что морская соль может улучшить ваш цвет, потому что она притягивает солнечный свет. Итак, если вы находитесь на пляже, вы можете воспользоваться этим.
- Пойдите в океан, погрузитесь в соленую воду, а затем вернитесь, чтобы загорать. Сделайте это несколько раз, и ваш загар станет более глубоким. Вы также можете попробовать оливковое масло.
- Как и в случае любого загара, будьте очень осторожны, чтобы не обжечься. Попадание большего количества солнечного света на кожу может иметь разрушительные последствия.
- Вы также можете привлечь больше солнца к своей коже с помощью отражателя.
Шаг 2. Используйте лосьон после загара, чтобы кожа оставалась увлажненной
После загара всегда используйте лосьон после загара. Это поможет охладить и успокоить кожу.
Лосьон после загара устранит болезненные ощущения или покраснения, а также увлажнит загар, чтобы продлить его стойкость. Вы можете использовать детское масло после загара, чтобы смягчить кожу (однако не используйте его для загара, иначе вы можете обжечься)
Шаг 3. Больше времени проводите на свежем воздухе
Делайте упражнения или тренируйтесь на свежем воздухе. Прогуляйтесь пешком или на велосипеде вместо того, чтобы ехать на машине. (Но не забудьте использовать солнцезащитный крем.)
- Не оставайтесь на солнце, если ваша кожа начинает болеть; горение не сделает вас темнее. Вместо этого ваш существующий загар начнет шелушиться и в конечном итоге станет неоднородным.
- Как всегда, не забудьте использовать SPF, если вы хотите получить золотистый загар вместо ярко-красного ожога.
подсказки
- Держите кожу увлажненной.
- Пейте много воды на улице. Не обезвоживайтесь!
- Всегда используйте лосьон или спрей SPF, предпочтительно фактор 15 или больше.
- Всегда узнавайте о рисках, связанных с методами загара. Прочтите ингредиенты и исследуйте их.
- При использовании шезлонгов всегда обращайтесь к руководству по поводу того, как долго их следует использовать. У разных кроватей разные уровни мощности, поэтому некоторые из них можно использовать только в течение очень коротких периодов времени.
