3 способа получить хороший загар и не обгореть на солнце

Оглавление:

3 способа получить хороший загар и не обгореть на солнце
3 способа получить хороший загар и не обгореть на солнце

Видео: 3 способа получить хороший загар и не обгореть на солнце

Видео: 3 способа получить хороший загар и не обгореть на солнце
Видео: Осторожно, СОЛНЦЕ! Чем ОПАСЕН загар? #загар #опасно #здоровье 2024, Марш
Anonim

Кожа с теплым загаром может выглядеть сияющей, сексуальной и привлекательной. В то же время вы должны быть осторожны, чтобы избежать солнечных ожогов, и минимизировать любые риски, связанные с загаром. Эта статья предоставит вам рекомендации по загару, спрею и автозагару, которые помогут вам отлично выглядеть и избежать солнечных ожогов.

Шаги

Метод 1 из 3: безопасный загар на улице

Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 1
Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 1

Шаг 1. Используйте солнцезащитный крем вместо солнцезащитного

Солнцезащитные кремы позволяют проникать некоторым солнечным лучам, давая вам эффект загара, защищая вас от многих вредных лучей UVA и UVB.

Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 2
Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 2

Шаг 2. Выберите водостойкий солнцезащитный крем

Перед тем, как начать потоотделение или плавание, подождите около 15 минут, чтобы солнцезащитный крем оставался на вашей коже.

Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 3
Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 3

Шаг 3. Избегайте часов пик

Не выкладывать с 10 до 16 часов. Солнечные лучи наиболее сильны в эти часы, и у вас больше шансов получить солнечный ожог.

Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 4
Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 4

Шаг 4. Медленно проводите время на солнце

Начните с 15 минут лежа и добавляйте около 5 минут в неделю. Загар будет прогрессировать постепенно, но вы избежите ожогов.

Метод 2 из 3: автозагар

Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 5
Получите хороший загар, не обгоревшись, шаг 5

Шаг 1. Отшелушивайте перед тем, как начать

Используйте скраб для тела и мочалку, чтобы избавиться от омертвевших поверхностных клеток кожи, иначе после сеанса загара вы будете выглядеть пятнистыми.

Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 6
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 6

Шаг 2. Нанесите увлажняющий крем на ногти на руках, ногах, ступнях и бровях

В противном случае они могут стать темно-коричневыми или оранжевыми.

Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 7
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 7

Шаг 3. Если вы делаете автозагар в домашних условиях, выберите тонированный аэрозоль

Когда вы используете прозрачные аэрозоли, вам может быть трудно сказать, сколько спрея для загара вы нанесли на кожу.

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 8
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 8

Шаг 4. Положите полотенце на основание душа

Войдите в душ и закройте занавеску, чтобы случайно не распылить средство для загара на другие поверхности ванной комнаты.

Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 9
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 9

Шаг 5. Осторожно работайте на сухих участках

Нанесите дополнительный увлажняющий крем на колени и локти и слегка распылите их по сравнению с другими областями.

Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 10
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 10

Шаг 6. Специальной техникой опрыскайте спину

Распылите продукт в воздух и вернитесь в него, как если бы вы наносили духи. Сделайте это 2–3 раза, чтобы убедиться, что на спине достаточно продукта.

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 11
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 11

Шаг 7. Исправьте ошибки губчатой кистью

Вы также можете купить специально разработанное средство для удаления загара, чтобы убрать темные пятна, полосы или другие ошибки нанесения.

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 12
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 12

Шаг 8. Сделайте загар салонным аэрографом, если вам неудобно делать это самостоятельно

Будьте готовы заплатить от 80 до 100 долларов.

Метод 3 из 3: нанесение мусса или геля для автозагара

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 13
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 13

Шаг 1. Отшелушивайте кожу скрабом для тела и мочалкой

Нанесите мусс или гель для загара сразу после подготовки кожи, чтобы шерсть была максимально гладкой.

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 14
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 14

Шаг 2. Нанесите увлажняющий крем, содержащий средство для постепенного загара

  • Убедитесь, что продукт разработан для работы с ДГК, которая является активным ингредиентом большинства средств для автозагара.
  • Увлажняющий крем будет выполнять двойную функцию, покрывая пятна, которые вы можете пропустить при нанесении мусса или геля.
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 15
Получите хороший загар, не обгоревшись Шаг 15

Шаг 3. Начните с нижней части тела и постепенно поднимайтесь вверх

Работая таким образом, вы не получите складок на коже, когда вы наклонитесь, чтобы нанести автозагар.

Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 16
Получите хороший загар, не обгоревшись. Шаг 16

Шаг 4. Попросите партнера помочь вам

Возможно, вам понадобится помощь в нанесении мусса или геля на спину и другие труднодоступные места.

Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube

подсказки

  • Обязательно нанесите средство на губы, чтобы предотвратить солнечные ожоги. Вы можете нанести оттенок для губ с SPF 15, а затем нанести солнцезащитный крем на остальную часть лица.
  • Если вы получили солнечный ожог, нанесите на кожу влажные полотенца или примите прохладную ванну. Нанесите алоэ вера и не повредите волдыри. Примите безрецептурное обезболивающее, чтобы избавиться от болей.
  • Когда вы отшелушиваете перед нанесением средства для загара, выберите скраб для тела со сферическими искусственными бусинками (в отличие от гранулированных бусинок). Кроме того, выбирайте скраб без масла, чтобы не создавать барьер между кожей и средством для загара.
  • Пропустите пред-отпускной «базовый загар». Загар в солярии перед отпуском не снизит вероятность получения солнечного ожога. Фактически, люди, как правило, не пользуются солнцезащитным кремом, отправляясь в отпуск после предварительного загара, что еще более повышает вероятность получения солнечных ожогов.
  • Если вы один из тех людей, которые никогда не загорают, вот несколько советов:

    • Убедитесь, что вы нанесли солнцезащитный крем, чтобы он предотвращал ожоги, но оставался здоровым.
    • Вам не нужно загорать, чтобы загореть, просто бегайте на солнце с кремом для загара и притворяйтесь, что вас не особо беспокоит загар. Наслаждайтесь отдыхом на свежем воздухе, и в следующее мгновение вы загораете.
    • Если эти советы не помогут, помните, что бледная кожа тоже прекрасна. Иметь здоровую светлую кожу гораздо привлекательнее, чем зудящая, шелушащаяся красная кожа. Если вы позаботитесь о своей коже в долгосрочной перспективе, вы сможете избежать появления морщин и повреждений, вызванных чрезмерным воздействием. Постарайтесь чувствовать себя комфортно в собственной шкуре!

Рекомендуемые: