Эксперты говорят, что кисты ганглиев могут исчезнуть сами по себе, но вам может потребоваться медицинское лечение, если киста болезненна или мешает движениям запястья. Ганглиозные кисты - это круглые или овальные, заполненные жидкостью шишки, которые образуются на ваших сухожилиях или в суставах запястий или кистей рук, хотя они также могут образовываться на лодыжках или ступнях. Исследования показывают, что ваш лечащий врач может попытаться обездвижить ваше запястье или осушить надоедливую кисту, чтобы облегчить ваше состояние, но вам может потребоваться операция, если симптомы не исчезнут. Как правило, кисты ганглиев доброкачественные, но если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу.
Шаги
Часть 1 из 3: Диагностика кисты ганглия
Шаг 1. Определите кисту ганглия
Чаще всего они встречаются у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, у людей с остеоартритом суставов пальцев или травмами суставов или сухожилий в анамнезе. У вас может быть киста ганглия, если у вас есть:
- Шишка на сухожилиях запястья или руки. Эти кисты также могут образовываться в суставах запястий, кистей, стоп, лодыжек или в других местах.
- Шишка круглой или овальной формы. Большинство из них меньше дюйма в поперечнике. Размер может измениться со временем, увеличиваясь, когда вы используете соседний сустав.
- Боль. Даже киста, которая слишком мала, чтобы ее можно было увидеть, может вызвать дискомфорт, онемение, слабость или ощущение иголки, если она давит на нерв.
Шаг 2. Попросите врача проверить кисту
Врач, скорее всего, сделает несколько шагов, чтобы подтвердить, что это киста ганглия. Существуют разные типы кист, которые требуют разного лечения, и акцент на них требует правильного диагноза. Кисты других типов кожи - это кисты сальных желез, липомы, инфекционные абсцессы, увеличенные лимфатические узлы, опухоли и т. Д. Врач может:
- Нажмите на кисту, чтобы увидеть, не болит ли она.
- Посветите светом через кисту, чтобы увидеть, твердая она или заполнена жидкостью.
- Аспирируйте жидкость из кисты с помощью иглы и шприца. Если это киста ганглия, жидкость будет прозрачной.
Шаг 3. Пройдите визуализацию, если врач рекомендует это
Визуализирующие исследования могут обнаружить маленькие кисты, которые не видны снаружи, и исключить другие диагнозы, такие как артрит или рак. Врач может посоветовать:
- Рентген. Этот тест не повредит, но важно, чтобы вы сказали своему врачу, если вы беременны или думаете, что можете забеременеть.
- Ультразвук. Этот тест безболезненный и включает использование звуковых волн для формирования изображения внутренней части вашего тела.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). В этом тесте используются магниты и радиоволны для создания трехмерных изображений кисты. Вы будете лежать на столе, который вставляется в трубку МРТ. Это громко, но не больно. Сообщите врачу заранее, если у вас клаустрофобия.
Часть 2 из 3: Лечение кисты у врача
Шаг 1. Решите, необходимо ли лечение
До половины кист ганглиев проходят сами по себе. Ваш врач может предложить лечение кисты, если:
- Он давит на нерв, вызывая боль.
- Он настолько большой, что уменьшает подвижность сустава.
Шаг 2. Попробуйте иммобилизацию
Врач может наложить скобу или шину вокруг сустава рядом с кистой, чтобы вы не могли двигать этим суставом. Поскольку кисты часто становятся больше, когда вы двигаете суставом, ограничение движения иногда позволяет кистам сокращаться.
- Если вы используете этот подход, спросите своего врача, как долго вы можете носить бандаж или шину, прежде чем ваши мышцы начнут терять свою силу.
- Если киста вызывает дискомфорт, врач может порекомендовать вам принять болеутоляющее, например ибупрофен.
Шаг 3. Осушите кисту путем аспирации
Во время этой процедуры врач с помощью иглы откачивает жидкость из кисты. Эта процедура обеспечивает быстрое облегчение, но киста может появиться повторно.
- Врач может предложить ввести стероид в эту область, чтобы снизить риск рецидива, но нет никаких доказательств того, что это успешно снижает рецидивы.
- Это амбулаторная процедура. В тот же день вас выпустят с пластырем на место, где игла прошла через вашу кожу.
Шаг 4. Сделайте операцию
Как правило, это последнее средство после того, как другие варианты оказались неудачными. Хирург вырезает кисту и ножку, где она соединяется с суставом или сухожилием. Хотя операция является наиболее эффективным методом лечения, некоторые кисты все же восстанавливаются после операции. Используются две одинаково эффективные хирургические процедуры.
- Открытая операция - во время этой процедуры хирург делает разрез длиной около 2 дюймов над кистой и удаляет его.
- Артроскопическая хирургия - это разновидность хирургии замочной скважины. Врач делает небольшой разрез и вводит через него камеру и другие инструменты. Используя камеру в качестве ориентира, хирург удаляет кисту.
- Обе процедуры могут выполняться под местной или общей анестезией, в зависимости от рекомендации вашего хирурга.
Часть 3 из 3: лечение кисты в домашних условиях
Шаг 1. Примите безрецептурное обезболивающее
Если ваш врач решит, что кисту не нужно оперировать, или если вы хотите попробовать домашнее лечение кисты, вам следует подумать о приеме безрецептурных обезболивающих. Ибупрофен или напроксен натрия могут помочь притупить боль при кисте.
Вы также можете принимать безрецептурные обезболивающие в течение периода наблюдения, в течение которого вы оставите кисту в покое и позже вернетесь к врачу для периодического наблюдения. Это часто делают, если киста ганглия не является злокачественной или результатом каких-либо других серьезных медицинских проблем
Шаг 2. Измените обувь, если киста на ступне или пальце ноги
Если киста расположена на вашей стопе или пальце ноги, вам следует избегать ношения обуви, которая будет сдавливать или сужать кисту. Вы можете надеть обувь с открытым носком или шлепанцы, чтобы киста зажила сама по себе.
Если вы вынуждены носить обувь с закрытым носком, завязывайте шнурки или ремни более свободными, чем обычно, чтобы киста не раздражалась при ходьбе. Избегайте ношения обуви с тугими молниями и из непроницаемой для дыхания ткани, например кожи или полиэстера, так как это может вызвать раздражение кисты
Шаг 3. Не ударяйте и не дренируйте кисту самостоятельно
Существует старое лекарство от кисты ганглия, которое состоит в сильном ударе по кисте тяжелым предметом. Избегайте этого, так как это может повредить ткань вокруг кисты.
