Уважение к другим людям в повседневной жизни - отличный способ сказать другим, что они вам небезразличны. Независимо от того, разговариваете ли вы со своим лучшим другом или с незнакомцем на улице, уважение к ним как к человеку показывает, что вы добры и сострадательны. Мы собрали несколько простых способов, с помощью которых вы можете и дальше проявлять уважение ко всем в своей жизни (включая себя).
Шаги
Метод 1 из 12. Слушайте других
1 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Практикуйте активное слушание, чтобы проявить уважение к другим
Смотрите и молчите, когда кто-то говорит, и проводите время, думая о том, что они говорят. Кивайте головой и задавайте уточняющие вопросы, чтобы продолжить разговор.
Слишком часто мы ждем, чтобы поговорить, вместо того, чтобы по-настоящему прислушиваться к идеям других людей. Даже если вы думаете, что не согласны, постарайтесь обдумать точку зрения и посочувствовать ей, прежде чем отвечать
Метод 2 из 12. Подтверждайте мнение людей
2 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Дайте им понять, что они важны
Когда вы разговариваете с кем-то, подкрепляйте и подтверждайте его мнение своими словами. Вы также можете подтвердить их достижения, чтобы они знали, как усердно они работали. Когда вы оцениваете людей и их достижения, вы показываете им, что уважаете их упорный труд и усилия.
- Можно сказать что-то вроде: «Могу сказать, что за последние 2 года вы очень усердно работали, чтобы сдвинуть бизнес с мертвой точки».
- Или: «То, что вы только что сказали, было действительно круто. Могу сказать, что вы много думали над этой темой ».
- Или: «Я никогда не думал об этом так. Вы всегда предлагаете новый взгляд на сложные вопросы ».
Метод 3 из 12. Сочувствуйте с разных точек зрения
1 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Возможно, вы этого не понимаете, но можете уважать это
Если вы разговариваете с кем-то и в чем-то не согласны, не принимайте это на свой счет. Постарайтесь помнить, что у всех разное прошлое, и у человека, с которым вы разговариваете, есть свои причины думать так, как он думает.
Хороший способ посочувствовать тому, с кем вы не согласны, - это сказать: «Ха, я никогда не думал об этом таким образом. Что заставляет тебя говорить это?" Затем вы сможете больше узнать о человеке и его происхождении
Метод 4 из 12. Не соглашайтесь с уважением
2 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Не оскорбляйте мнения или идеи, если вы с ними не согласны
Вместо этого признайте, что у вас есть точки соприкосновения, прежде чем делиться своей точкой зрения. Будьте конкретны в своей критике и избегайте простых или оскорбительных выражений, таких как «Вы ошибаетесь» или «Это глупо».
Скажите что-нибудь вроде: «Это хороший момент. Я думаю, что я вижу это немного по-другому…»
Метод 5 из 12. Извинитесь, если ошиблись
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Это показывает большую зрелость и неуважение
Если вы ошиблись, простое «извините» имеет большое значение для исправления ситуации. Постарайтесь не оправдываться и признаться в том, что вы сделали.
Также может быть полезно составить план, чтобы ваша ошибка больше не повторилась. Например, если вы забыли дедлайн на работе, вы можете сказать: «Мне очень жаль. С этого момента я буду устанавливать напоминания на свой телефон и компьютер, чтобы этого больше не повторилось »
Метод 6 из 12. Выразите неуважительное поведение
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Дайте понять окружающим, что вы этого не потерпите
Если вы видите, что кто-то груб или неуважительно относится к кому-то другому, отведите его в сторону и спросите о его поведении. Попытайтесь объяснить, что они сделали неправильно и не должны повторять это снова.
Скажите что-нибудь вроде: «Эй, я видел, как ты раньше разговаривал с Джулией, и это показалось мне грубым. Я просто хотел сообщить вам, что ваш комментарий прозвучал как действительно неуважительный, даже если вы не имели в виду этого »
Метод 7 из 12. Проявите благодарность
1 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Поблагодарите людей за их помощь и поддержку
Это касается всех: вашего партнера, ваших родителей, ваших братьев и сестер, вашего начальника или даже ваших соседей. Найдите несколько минут, чтобы поблагодарить их за то, как они помогли вам в трудные времена или были рядом с вами в долгосрочной перспективе.
Скажите что-нибудь вроде: «Я просто хотел сказать тебе, как много ты для меня значишь. Было так полезно, когда вы просмотрели мое сопроводительное письмо и мое резюме - я знаю, что не смог бы получить эту работу без вас »
Метод 8 из 12. Делайте комплименты за достижения других
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Подчеркните, когда люди вокруг вас преуспевают в своей жизни
Обращайте внимание на достижения и отмечайте их с близкими вам людьми. Старайтесь не ревновать (хотя иногда это бывает сложно) и сосредоточьтесь на том, насколько счастлив ваш любимый человек.
Вместо первой реакции: «Почему со мной этого не случилось?» попробуйте сказать: "Это так здорово для них!" Сохранение позитивного отношения отвлечет внимание от себя и распространит доброжелательность
Метод 9 из 12. Делайте то, что обещаете
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Придерживайтесь своего слова, чтобы выказать уважение окружающим
Если вы собираетесь пойти на какое-то мероприятие или строите планы с кем-то, завершите сделку. Надежность свидетельствует о уважении к времени людей и о том, что вы прилагаете особые усилия, чтобы быть рядом с ними. Уважайте усилия других людей, если они будут вовремя, подготовлены и полны энтузиазма.
- Всегда приходите на работу, в школу или на спортивную тренировку готовыми. Приведите свои материалы в порядок и заранее выполните все необходимые работы. Вы проявите уважение к другим, не зря теряя их время.
- Если у вас слишком много дел и вы не можете взять на себя обязательства, просто откажитесь. Поначалу это может быть сложно, но лучше быть честным, чем показаться странным.
Метод 10 из 12. Предложите свою помощь другим
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Если друг испытывает трудности, протяните ему руку помощи
Вызовитесь добровольцем, чтобы помочь другу переехать, или оставайтесь допоздна, чтобы помочь убрать после школьных мероприятий. Даже помогая младшему брату с домашним заданием или помогая папе убирать двор без всяких просьб, проявляет огромное уважение.
Если кажется, что кто-то из ваших друзей или соседей чувствует себя подавленным или переживает тяжелый период, поддержите его, в котором он может нуждаться. Умение говорить: «У тебя есть это» может иметь огромное значение для того, кто, возможно, борется
Метод 11 из 12. Береги себя
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Относитесь к себе так же, как и к другим
Время от времени балуйте себя заслуженными поездками и подарками, проводите время с друзьями и веселитесь в свободное время. Не бойтесь просить о помощи, когда она вам нужна, и полагайтесь на свою систему поддержки в трудные времена.
Выделяйте несколько минут каждый день, чтобы практиковать уход за собой. Вы можете принять ванну, почитать хорошую книгу или послушать новую музыку, чтобы снизить уровень стресса и позаботиться о себе
Метод 12 из 12. Избегайте саморазрушительного поведения
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Они могут растерзать вас телом и разумом
Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и не допускайте самоуничижительных мыслей о себе. Относитесь к своему телу с добротой и постарайтесь относиться к себе так же легко, как к любимому человеку.
