Если вы хотите относиться к вам с уважением, попробуйте поставить себя на место другого и проявите заботу. По сути, уважительное отношение означает демонстрацию того, что вы цените точку зрения, время и пространство других людей.
Шаги
Метод 1 из 3: проявление элементарного уважения
Шаг 1. Проявите доброту и вежливость
Уважительное отношение начинается с учета чувств других людей. Спросите себя, как бы вы хотели, чтобы к вам относились в той или иной ситуации, и постарайтесь так относиться к другим людям. Относитесь ко всем, с кем вы встречаетесь - к незнакомцам на улице, коллегам, одноклассникам и членам семьи - с уважением и вежливостью.
Предлагайте людям еду, воду или что-нибудь еще, когда видите потребность, которую можно удовлетворить
Шаг 2. Будьте вежливы
В детстве концепция этикета и хороших манер кажется бессмысленной, но когда вы вырастете, вы поймете, что эти обычаи работают как способ поддерживать нормальное функционирование общества. Хорошие манеры - это способ уважать пространство и время других людей. Если бы никто не беспокоился о том, чтобы быть вежливым, повседневные ситуации, такие как еда в ресторане, ожидание в очереди в почтовом отделении или столкновение с плохим трафиком, были бы совершенно недопустимыми. Вот несколько способов быть вежливым:
-
Жди своей очереди.
Не сокращайте очередь и не обрывайте людей в пробке, если только это не экстренная ситуация (например, спешка в больницу).
-
Избегайте подрывных разговоров на публике.
Молчи, когда в кинотеатре погас свет. Не разговаривайте по мобильному телефону в закрытых помещениях, например в кафе, магазине или ресторане. (Вместо этого возьмите звонок на улицу.)
-
Убирайся за собой.
Если вы натворили беспорядок, почистите его. Выбрасывайте или утилизируйте мусор, включая такие мелкие вещи, как окурки или пищевые обертки.
-
Говорите вежливо.
Скажите пожалуйста и спасибо. Избегайте обзывания или агрессивной речи. Не ругайтесь в приличной компании.
- Следовать правилам которые сохраняют вещи в безопасности и приятны. Не ешьте и не пейте, если это где-то запрещено. Соблюдайте такие знаки, как «не кормите птиц» или «используйте общественный компьютер только полчаса», чтобы окружение было приятным для всех.
Шаг 3. Откажитесь от различения
Относитесь с уважением ко всем, а не только к людям, которых вы знаете или которые, по вашему мнению, имеют более высокий статус, чем вы. Некоторые люди сохраняют свое уважение к людям, на которых они хотят произвести хорошее впечатление, и грубят со всеми остальными. Но есть истина в пословице: «О характере других можно судить по тому, как они относятся к тем, кто ничего не может сделать для них или для них». Будьте добры ко всем, независимо от того, кто они, как выглядят или каковы их отношения к вам.
- Будьте добры к людям независимо от их социального статуса.
- Изучите и отпустите любое негативное отношение к женщинам, цветным людям, людям с ограниченными возможностями, ЛГБТК +, людям разных религий, беднякам, людям с избыточным весом и другим людям, которые могут быть негативно оценены обществом. Отличие не делает кого-то хуже. Используйте подход «живи и дай жить другим».
- Будьте добры к людям, с которыми вы встречаетесь в течение дня, и к которым не всегда относятся с уважением. Например, бездомных часто не замечают или обращаются с ними грубо, но они заслуживают такого же уважения и вежливости, как и все остальные.
Шаг 4. Уважайте различия во взглядах и мнениях
Относитесь с уважением к людям, которые отличаются от вас, даже если вы не очень хорошо их понимаете. Различия между нами - это то, что делает жизнь интересной, и, кроме того, у вас, вероятно, больше общего с людьми, чем вы думаете. Даже если вы действительно не видите, откуда идет кто-то другой, будьте вежливы и вежливы. Необязательно любить всех, кого встречаешь, и, конечно, не обязательно соглашаться с ними, но ты все равно можешь проявлять к ним уважение. Относитесь с уважением к другим, независимо от их…
- Культурные различия
- Различные религиозные верования
- Различные политические убеждения (кроме насильственного экстремизма)
- Предпочтения спортивной команды
Шаг 5. Уважайте пробелы
К любому пространству, которым вы делитесь с другими людьми, следует относиться с уважением. Ваш дом (если вы живете с другими людьми), ваша школа, ваша улица, ваша автобусная остановка - эти знакомые места знакомы и другим людям. Вы бы не оценили, если бы другие люди разгромили места, где вы проводите время каждый день, поэтому не забывайте убирать за собой и вносить свой вклад, чтобы они были вежливыми для других.
- Убери свой собственный беспорядок. Соберите мусор и выбросьте его. Не оставляйте обертки или окурки для чистки другим людям.
- Не наносите граффити на общественные места (если вы не художник и у вас есть разрешение).
Шаг 6. Уважайте землю и всех, кто здесь живет
Уважительное отношение - это не только хорошее отношение к другим людям. Не забывайте проявлять уважение к животным, растениям и самой земле. Мы все живем здесь вместе, и каждый из нас заслуживает уважения. Относитесь к каждому живому существу как к личности, достойной вежливости.
- Сделайте свой вклад, чтобы избежать загрязнения окружающей среды.
- Поймите, как ваши действия влияют на остальной мир. Например, использование пестицидов на лужайке может привести к загрязнению грунтовых вод и оказать негативное воздействие на окружающую среду. Старайтесь делать осознанный выбор в образе жизни.
Шаг 7. Уважайте чужое имущество
Считается грубым и невнимательным свободно помогать себе в том, что вам не принадлежит. Прежде чем использовать чью-то собственность, спросите разрешения. В противном случае вас могут обвинить в краже.
Шаг 8. Уважайте личное пространство
Личное пространство различается в разных ситуациях. Незнакомцам (например, людям в метро) следует дать космический пузырь, и лучше не начинать разговоры, если они не показывают признаков того, что они открыты для разговора. Друзья и члены семьи обычно более открыты для прикосновений, но все же важно убедиться, что они согласны с этим.
- Предлагая объятия и поцелуи, позвольте человеку увидеть это, чтобы он мог отказаться от этого, если не хочет этого по какой-либо причине.
- Спросите перед продолжительным контактом, например, перед тем, как поиграть с чьими-то волосами или потереть им спину.
- Относитесь к оборудованию для инвалидов (трости, инвалидные коляски) и к служебным животным как к продолжению тела человека. Не трогайте без разрешения.
Метод 2 из 3: уважительное общение
Шаг 1. Слушайте, когда кто-то говорит
Когда вы разговариваете, умение слушать - основной признак уважения. Если вы выглядите скучающим или перебиваете человека, вы показываете, что вам все равно, что он или она говорит. Практикуйтесь в том, чтобы слушать более внимательно и ждать, пока собеседник закончит говорить, прежде чем отвечать.
- Зрительный контакт - хороший способ показать, что вы уважаете то, что кто-то говорит. Также могут помочь другие сигналы языка тела. Посмотрите на человека, с которым вы разговариваете, и постарайтесь не ерзать, пока он говорит.
- Обсуждайте то, что говорит человек, вместо того, чтобы рассеянно кивать головой.
Шаг 2. Подумайте, прежде чем говорить
Когда придет ваша очередь говорить, постарайтесь сформулировать уважительный ответ. Примите во внимание то, что сказал человек, и выскажите свое мнение, не опровергая его. Избегайте оскорблений другого человека, говоря что-то грубое или грубое.
- Постарайтесь не быть снисходительным. Не пытайтесь излишне объяснять концепцию, которую другой человек уже ясно понимает. Например, не говорите университетскому спортсмену, как бить по бейсболу.
- Не покровительствуйте. Аналогичным образом, если говорить свысока с кем-то, это может вызвать у него неуважение. Избегайте фраз вроде «Не волнуйся об этом своей маленькой головкой» или «Это мужское дело, ты не поймешь».
- Помните об обстоятельствах, о которых не следует говорить. Если вы не очень хорошо знаете кого-то, есть определенные вопросы, которые вам, вероятно, не следует задавать. Например, если вы только что встретили кого-то, не спрашивайте, откуда у него трехдюймовый шрам на лбу.
Шаг 3. Будьте ясны, когда чего-то хотите
Люди часто рады помочь вам, но не могут помочь, если не знают, что вам нужно. Обсудите свои потребности (физические или эмоциональные), чтобы люди не задавались вопросом, что с вами происходит.
Шаг 4. С уважением не согласен
Вы можете уважать чье-то мнение, даже если полностью не согласны. Ключ в том, чтобы не соглашаться с тем, что говорит человек, не подрывая его достоинства. Например, вы можете категорически не согласиться с чьими-то политическими убеждениями, но вы все равно можете ценить этого человека как человека, и это должно проявляться в ваших спорах.
- Никогда не прибегайте к оскорблению во время ссоры. Не позволяйте «Я не согласен с вашим мнением по этому поводу» перерасти в «Ты идиот».
- Если необходимо, прекратите разговор, пока ситуация не выйдет из-под контроля и вы не скажете то, о чем пожалеете. Вы ничего не добьетесь, проявив неуважение к другому человеку; у тебя просто появится новый враг.
Шаг 5. Проявите терпение и проявите добросовестность
Иногда общение может быть затруднено, и люди могут неправильно говорить или с трудом подбирать подходящие слова. Дайте им время, а когда вы не совсем уверены, что они имеют в виду, предположите, что они делают все возможное, чтобы быть добрыми и понимающими.
Шаг 6. Не создавайте стереотипов в отношении других людей
Не вступайте в разговор с предположениями о чужом мнении или происхождении, основанных на их расе, поле, религии, национальности или любых других факторах. Каждый человек - личность с особым жизненным опытом и мудростью. Не делайте неуважительной ошибки, полагая, что вы знаете кого-то, прежде чем вы нашли время, чтобы узнать о нем или о ней как об уникальном человеке.
Шаг 7. Пропустите сплетни
Это распространенная форма неуважения, которая обычно сходит с рук, но сплетничать - плохая привычка. Это заставляет вас привыкать видеть в людях персонажей, подлежащих обсуждению, а не людей с чувствами, которые могут быть глубоко задеты. Не следует регулярно обсуждать даже самых странных, раздражающих или неприятных людей, как будто они существуют для развлечения других.
- Если нечего сказать хорошего, лучше вообще не говорить.
- Вежливо откажитесь от сплетен, если их затеет кто-то другой. Попробуйте сказать что-нибудь вроде «Меня не интересуют сплетни» или «Я не хочу говорить о нем ничего такого, что не хотел бы сказать ему в лицо».
Шаг 8. Извинитесь, если вы кого-то обидели
Как бы вы ни старались, вы, вероятно, когда-нибудь наступите кому-то на ногу. Ваша обидная ошибка менее важна, чем то, как вы на нее отреагируете. Если вы понимаете, что сделали что-то недоброе или обидное, поговорите с человеком об этом, чтобы извиниться.
Не говорите «но» в оправдание своих действий. Если вы хотите объяснить, почему вы поступили именно так, попробуйте вместо этого «и». Например: «Мне жаль, что я вздрогнул, когда вы сказали, что страдаете аутизмом, а также Я действовал, исходя из неправильного представления о том, что такое аутизм. Прости, что расстроил тебя, и я принимаю тебя такой, какая ты есть ». Это объясняет действие, не оправдывая его.
Шаг 9. Относитесь к другим с уважением, даже если они не уважают вас
Как бы трудно это ни было, постарайтесь проявить терпение и смирение. Другой человек может чему-то научиться у вас. Если человек откровенно груб или груб, постарайтесь защитить себя, не опускаясь до его или ее уровня.
Метод 3 из 3: углубляемся
Шаг 1. Проявите почтение к тем, кто наделен законной властью
Некоторые люди заслуживают дополнительных знаков уважения из-за занимаемой должности. Директор школы, начальник, церковный лидер, мэр, королева Англии - это люди, которые поднялись до руководящих должностей, потому что проявили качества, которые общество считает достойными уважения. Выказывайте авторитетным фигурам уважение согласно надлежащему обычаю, будь то называть главного «сэром» или поклоняться королеве.
- Особого уважения заслуживают и старейшины. Уважайте своих родителей, бабушек и дедушек и других старших в сообществе за ценные знания, которыми они делятся.
- В некоторых случаях важно распознать, когда авторитетная фигура не заслуживает особого уважения и почтения. Если кто-то подорвал ваше доверие, и вы чувствуете, что больше не можете его уважать, это ваш личный выбор, на который вы имеете право. В некоторых случаях, выступая перед авторитетом, вы уважаете себя и других людей, на которых влияет власть авторитетного лица.
Шаг 2. Не злоупотребляйте собственной властью
Если вы занимаетесь властью, уважайте тех, кто вам доверяет, проявляя вежливость и доброту по отношению к ним. Никогда не ожидайте, что они будут подчиняться вам «просто потому». Будьте лидером, за которым люди хотят следовать, а не тем, за которым они боятся не следовать.
Шаг 3. Уважайте себя
Вы важный человек и заслуживаете хорошего обращения. Постарайтесь относиться к себе так, как если бы вы относились к другу. Каждый раз, когда вы думаете о себе негативно или делаете что-то саморазрушительное, спросите, не стали бы вы так разговаривать с другом. Ты сам себе лучший друг.
Подход «прежде всего другие» добр, но он реалистичен лишь до определенной степени. Ставьте на первое место свои основные потребности (еда, сон, психическое здоровье). Как только ваши потребности будут удовлетворены, вы сможете эффективно помогать другим людям
Шаг 4. Практикуйте сочувствие и сострадание
Чтобы по-настоящему понять, как уважать других людей, поставьте себя на их место и попытайтесь по-настоящему понять, откуда они. Вы можете быть вежливыми с людьми, не особо заботясь о них, но истинное уважение проистекает из чувства сочувствия, глубокого чувства общего понимания. Постарайтесь распознать узы, которые связывают нас всех вместе, и тот факт, что мы все живем на одной земле. Уважение друг к другу - это способ жить вместе и сделать мир более пригодным для жизни и более приятным для всех.
подсказки
- Отличный способ проявить уважение - это сочувствовать другому человеку или относиться к нему. Слушание и разумный, серьезный и полезный ответ - это проявление большого уважения. Все хотят, чтобы их слова были услышаны и приняты во внимание.
- Уважительное отношение говорит людям, что вы заботитесь не только о других, но и о себе. Самая важная часть уважения - это уважение к себе; если вы этого не сделаете, люди не будут уважать вас.
- Когда вы разговариваете с кем-то, смотрите ему в глаза ровно, но дружелюбно, если это возможно.
- Важно помнить, что ваши слова могут повлиять на других людей вокруг вас, постарайтесь думать о себе, когда вы говорите о своих словах, о том, что вы тот, кто находится перед вами.
