Актинический кератоз (АК), вызванный длительным пребыванием на солнце и использованием солярия, проявляется в виде одного или нескольких грубых чешуйчатых пятен (АК) на коже. Поскольку небольшой процент АК перерастает в форму рака кожи (плоскоклеточный рак), дерматологи обычно лечат любые АК, которые обнаруживают у вас. Часто они сочетают целенаправленное удаление АК с комплексными методами лечения для борьбы с этим заболеванием.
Шаги
Метод 1 из 3: нацеливание на один АК
Шаг 1. Выберите квалифицированного и опытного дерматолога
При удалении одного очага АК с помощью криохирургии, выскабливания и иссушения или лазерной терапии мастерство дерматолога имеет первостепенное значение для определения результатов. Ищите направления у вашего врача и ваших друзей, исследуйте квалификацию потенциальных вариантов и встречайтесь с дерматологами, прежде чем выбирать один.
Эти три метода могут обеспечить излечение более 95% за 5 лет, если их проводит опытный дерматолог («излечение» здесь означает, что тот же АК не возвращается)
Шаг 2. Заморозьте АК с помощью криохирургии
С помощью этого метода ваш дерматолог нанесет на АК жидкий азот. Сильный холод разрушает клетки-мишени, и АК обычно покрывается волдырями или коркой и отпадает в течение нескольких дней.
- Жидкий азот можно распылять с помощью криопистолета или наносить непосредственно ватным тампоном.
- Криохирургия является быстрой, относительно доступной и редко вызывает побочные эффекты за пределами целевой области.
Шаг 3. Физически удалите АК посредством выскабливания и высушивания
Для этого метода ваш дерматолог соскоблит, побреет или срежет поражение. Затем они будут использовать тепло, электричество или химические вещества, чтобы прижечь рану и убить все клетки АК, оставшиеся в этом месте.
- Этот метод часто используется для лечения АК с глубокими корнями или когда мешают волосяные фолликулы.
- Это быстро и довольно доступно, как и криохирургия, но влечет за собой несколько больший риск локализованной боли и рубцевания.
Шаг 4. Выпаривайте АК с помощью лазерной хирургии
В этой технике дерматолог направляет интенсивный луч света на АК. Этот лазерный луч немедленно уничтожает клетки АК.
Лазерная терапия может быть менее широко доступна, чем криохирургия или кюретаж и иссушение, и может быть более дорогостоящей
Метод 2 из 3: адресация нескольких AK
Шаг 1. Нанесите рецептурные кремы для местного применения в соответствии с указаниями
Обычно несколько АК расположены в местах, которые годами подвергались воздействию солнечного света, например на ваших ушах, носу, волосистой части головы или предплечьях. В этих случаях кремы для местного применения часто являются первым выбором для устранения АК. Это включает:
- 5-фторурацил, который часто применяют 1-2 раза в день в течение 3-4 недель.
- Имиквимод, который часто используется два раза в неделю или ежедневно в течение нескольких недель в течение 16 недель.
- Диклофенак, который обычно применяется на ночь в течение 2–3 месяцев.
- Ингенол, который вы применяете ежедневно всего 2-3 дня.
Шаг 2. Следуйте инструкциям и следите за побочными эффектами
Не допускайте попадания кремов для местного применения AK в глаза. Вам также необходимо строго ограничить воздействие УФ-излучения (солнечного света) и мыть руки после нанесения. Если у вас широко распространенный АК, ваш дерматолог, вероятно, также ограничит ваше лечение одной областью, чтобы проверить наличие негативных реакций.
- Местные методы лечения могут вызвать раздражение, покраснение, шелушение, шелушение или рубцевание. Поговорите со своим дерматологом о том, чего ожидать, и свяжитесь с ним, если вы испытываете неожиданную боль или дискомфорт.
- Имиквимод также редко может вызывать симптомы гриппа, поэтому диклофенак следует избегать людям с аллергией на аспирин или НПВП.
Шаг 3. Удалите или уничтожьте широко распространенные АК
Вместо (или в дополнение к) местного лечения в домашних условиях ваш дерматолог может порекомендовать пройти лечение пораженных участков в офисе. Это включает:
- Химический пилинг, вызывающий отслаивание верхних слоев кожи. Это наиболее эффективно для АК, которые не имеют глубоких корней. Они могут вызвать боль, покраснение и жжение.
- Фотодинамическая терапия (PDT), при которой на АК наносится светочувствительный крем с последующим интенсивным светом, убивающим АК. Это также может вызвать боль и покалывание, и после этого вы должны избегать попадания солнечных лучей в течение как минимум 1-2 дней.
- Дермабразия, при которой здоровая кожа и АК, по сути, «шлифуются» вашим дерматологом. Это вызывает боль, покраснение и кровотечение, и общее влияние на полное устранение АК неясно.
Шаг 4. Рассмотрите возможность комбинирования АК-терапий
Скажем, например, у вас есть один солидный АК и несколько меньших на затылке. Ваш дерматолог может порекомендовать курс 5-фторурацила с последующей криохирургией или ФДТ с последующим курсом имиквимода.
- Имеются данные о том, что некоторые комбинации двух терапий увеличивают 5-летнюю частоту излечения АК по сравнению с любой терапией по отдельности.
- Однако комбинированные методы лечения также более дороги и могут вызывать более широкий спектр побочных эффектов.
Метод 3 из 3: предотвращение и ограничение АК
Шаг 1. Наносите солнцезащитный крем каждый день
Даже если это пасмурный зимний день, вам следует нанести солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF-30 или выше на все открытые участки кожи (и кожу, которая покрыта только легкой одеждой). Также нанесите бальзам для губ с такими же солнцезащитными свойствами.
- Если у вас уже есть АК, поговорите со своим дерматологом о лучших вариантах солнцезащитного крема для вас.
- Подобные меры защиты кожи могут помочь вам в первую очередь избежать АК, а также могут ограничить рост дополнительных АК или расширение существующих.
Шаг 2. Ограничьте воздействие прямых солнечных лучей на кожу
По возможности старайтесь избегать полуденного солнца (с 10:00 до 14:00). Когда вы выходите на солнце, надевайте шляпу с широкими полями, брюки и длинные рукава.
Однако не вся одежда одинакова. Если вы держите рубашку перед ярким светом, и свет проникает сквозь нее, рубашка не защитит вас от солнца. Вам также придется нанести солнцезащитный крем под рубашку
Шаг 3. При подозрении на АК немедленно обратитесь к дерматологу
Предположим, у вас есть АК, если вы чувствуете грубое чешуйчатое пятно на коже в области, которая за последние годы получила много солнечного света. Пятно может быть розовым или коричневым или вообще не быть видимым. Он также может отслоиться, а затем снова появиться через несколько дней или недель.
Лишь небольшой процент АК перерастает в рак кожи, но своевременное лечение АК снижает этот процент практически до нуля
Шаг 4. Регулярно посещайте дерматолога, если у вас АК
После того, как вам поставили диагноз одного или нескольких АК, вам следует регулярно проходить осмотры у дерматолога. Например, они могут захотеть видеть вас хотя бы один или два раза в год. Таким образом, новые или повторяющиеся АК могут быть обнаружены и вылечены на ранней стадии.
Даже при надлежащем лечении и мерах защиты от солнца вы можете продолжать разрабатывать АК до конца своей жизни. Их всегда следует лечить незамедлительно
подсказки
- Актинический кератоз иногда называют солнечным кератозом.
- АК чаще встречается у людей старше 40 лет и у тех, кто много лет работал или проводил на открытом воздухе много времени. Но получить АК может любой желающий.
