Если вы и ваш партнер безуспешно пытались забеременеть, есть вероятность, что один или оба из вас могут быть бесплодны. Хотя эта мысль может вызывать беспокойство, есть много способов завести ребенка, даже если у вас или вашего партнера есть проблемы с зачатием. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о тревожных признаках бесплодия и о том, когда вам следует обратиться к врачу для тестирования.
Шаги
Метод 1 из 10. Отследите, как долго вы пытались зачать ребенка
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Большинство фертильных пар могут забеременеть в течение 1 года
Если вы и ваш партнер пытались больше года, но не забеременели, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить причину. Используйте приложение на телефоне или календарь, чтобы отметить время, сколько времени вам нужно, чтобы зачать ребенка и как часто вы занимаетесь сексом.
- Тот факт, что вы пытались забеременеть какое-то время, не означает, что вы автоматически бесплодны. Возможно, вам просто понадобится помощь врача, чтобы зачать ребенка.
- Если вы женщина в возрасте от 35 до 40 лет, врачи рекомендуют пройти обследование на бесплодие через 6 месяцев после попытки забеременеть.
- Если вам 40 лет и старше, специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом, как только вы начнете пытаться зачать ребенка.
Метод 2 из 10. Учитывайте свой возраст, если вы женщина
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Ваши шансы на зачатие обычно снижаются с возрастом
Это связано с тем, что количество и качество ваших яиц со временем уменьшаются. Кроме того, на ваши шансы на зачатие ребенка могут влиять различные основные заболевания, возникающие с возрастом. Как правило, после 30 лет вероятность зачатия у женщины ежегодно снижается на 3-5%, а после 40 - значительно выше.
Даже если вы пожилая женщина, это не значит, что у вас не будет ребенка. Ваш врач обсудит с вами возможные варианты и поможет найти лучший способ забеременеть
Метод 3 из 10. Следите за всеми имеющимися у вас нарушениями менструального цикла
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Аномальные месячные потенциально могут быть признаком бесплодия
Учитывайте количество кровотечений, которые вы испытываете во время каждой менструации, продолжительность кровотечения, ваш нормальный цикл и симптомы, сопровождающие ваш период. Если вы заметили изменения, сильное кровотечение или пропущенные месячные, поговорите со своим врачом. Менструальные проблемы не указывают автоматически на бесплодие, но иногда могут.
Периодические судороги, когда у вас нет менструации, также могут быть признаком бесплодия
Метод 4 из 10. Отслеживайте любую эректильную дисфункцию, которую вы испытываете
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. У мужчин импотенция может стать причиной бесплодия
Важно поговорить с врачом об эректильной дисфункции, поскольку она часто указывает на основное заболевание. Чаще всего вы можете лечить эректильную дисфункцию, чтобы получить и поддерживать эрекцию намного проще.
- Эректильная дисфункция также может быть вызвана психологическими эффектами, такими как беспокойство по поводу производительности, чувство вины и стресс.
- СД 2 типа, гипертония, гормональный дисбаланс, сердечные заболевания, хирургические вмешательства или травмы органов малого таза также могут привести к эректильной дисфункции.
Метод 5 из 10. Подумайте о своих привычках и образе жизни
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Курение и несбалансированное питание могут привести к бесплодию
Курение сигарет или табака приводит к гормональному дисбалансу. Это также может вызвать выкидыш, врожденные дефекты плода и преждевременные роды. Неправильное питание с низким содержанием питательных веществ и железа также может повлиять на ваши репродуктивные способности.
- Если вы курите, вам следует подумать о том, чтобы бросить курить, прежде чем пытаться забеременеть.
- Чрезмерный стресс и нездоровый сон также могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье.
- У мужчин ношение обтягивающего нижнего белья может привести к снижению количества сперматозоидов.
Метод 6 из 10. Пройдите тест на наличие проблем с яичками
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. У мужчины есть различные заболевания, которые могут повлиять на фертильность
Они могут повлиять на уровень андрогенов или гормонов. Эти условия включают:
- Инфекция яичек
- Рак яичек
- Врожденный порок яичек
- Неопущенные яички
- Гипогонадизм (низкий уровень тестостерона)
Метод 7 из 10: поговорите со своим врачом об анатомических аномалиях
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. У женщин анатомические дефекты матки могут повлиять на фертильность
Большинство этих дефектов присутствуют при рождении и называются врожденными аномалиями; однако они почти всегда протекают бессимптомно. Эти отклонения могут включать:
- Стенка, разделяющая матку на 2 камеры
- Двойная матка
- Спайки стенки матки
- Спайки и рубцы маточных труб
- Искривленные маточные трубы
- Неправильно расположенная матка
Метод 8 из 10: Расскажите своему врачу об основных заболеваниях, которые у вас есть
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. У женщин некоторые заболевания могут повлиять на фертильность
Также существует вероятность того, что ваше тело может вырабатывать антиспермальные антитела, которые могут повредить сперму и помешать вам забеременеть. Некоторые из состояний, которые, как известно, вызывают бесплодие, включают:
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- Гипоталамическая дисфункция
- Первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
- Аутоиммунные расстройства
- Эндометриоз
- Гиперпролактинемия
Метод 9 из 10: проверьте количество сперматозоидов
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Самая частая причина мужского бесплодия - низкое количество сперматозоидов
У некоторых мужчин вообще нет спермы. Обычно это происходит из-за проблем с семенными пузырьками, которые производят сперму, и гормонального дисбаланса. Если вы пытаетесь забеременеть более 1 года, обратитесь к врачу и сделайте анализ количества сперматозоидов.
Нездоровая сперма также может привести к бесплодию
Метод 10 из 10. Пройдите тест на хламидиоз
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Это ЗППП, которое может повлиять на фертильность
Независимо от того, мужчина вы или женщина, ваш врач может взять мазок или образец мочи и отправить его в лабораторию для получения результатов анализов. Если у вас есть хламидиоз, вам назначат курс антибиотиков.
