Если у вас сухая, шелушащаяся кожа или ваше лицо выглядит тусклым и тусклым, вы можете найти продукт, который вернет вашей коже жизнь и увлажнение. Увлажняющие средства и увлажняющие кремы действуют по-разному, и вам, возможно, придется оценить свои собственные потребности, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для вас. Выбор между увлажняющим кремом или гидратором может показаться сложным, но если вы решите, сухая или обезвоженная ваша кожа, и прочитаете список ингредиентов в своих продуктах, вы с уверенностью сможете купить лучший увлажняющий крем или гидратор для вашего типа кожи.
Шаги
Метод 1 из 4: Определение сухой кожи
Шаг 1. Осмотрите кожу на предмет видимых шелушащихся кусочков
Если у вас часто появляются шелушащиеся участки кожи, которые можно смахнуть с лица, это означает, что ваша кожа скорее сухая, чем обезвоженная. Присмотритесь к своей коже в зеркало и посмотрите, нет ли у вас маленьких шелушащихся кусочков кожи. Сухая кожа означает, что клетки вашей кожи не могут удерживать влагу так, как должны.
У вас также может быть сухая кожа, если вы заметили, что вам часто приходится отшелушивать, чтобы удалить омертвевшую, шелушащуюся кожу
Шаг 2. Проведите пальцами по коже, чтобы проверить ощущение сухости
Если ваша кожа сухая, она может казаться грубой и стянутой. Слегка проведите руками по коже и нащупайте стянутость и шероховатость. Обычно это означает, что ваша кожа скорее сухая, чем обезвоженная.
Кончик:
Прикасайтесь к коже осторожно, чтобы не раздражать лицо.
Шаг 3. Подозрение на сухость кожи, если вы принимаете рецептурные лекарства от прыщей
Большинство рецептурных лекарств от прыщей содержат ингредиенты, которые сушат кожу. Это хорошо для лечения акне, но может сильно сушить остальную кожу. Если вы принимаете лекарства от прыщей, вы можете предположить, что ваша кожа скорее сухая, чем обезвоженная.
Ваш врач мог говорить с вами о сухости кожи как о побочном эффекте вашего лекарства от прыщей
Шаг 4. Ожидайте сухости кожи зимой
Зимний воздух очень агрессивен для кожи, так как в нем меньше влаги. Если вы живете в климате, где зима особенно холодная, вы можете ожидать, что ваша кожа в это время станет более сухой. Возможно, вам придется скорректировать распорядок кожи в зависимости от погодных условий.
Метод 2 из 4: распознавание обезвоженной кожи
Шаг 1. Осмотрите свою кожу на предмет тусклости и тусклости
Если ваша кожа не светится, как раньше, или выглядит плоской и тусклой, вероятно, ваша кожа обезвожена. Обезвоживание приводит к тому, что клетки кожи теряют влагу и становятся плоскими, делая кожу менее упругой и сияющей.
С возрастом клеткам кожи становится все труднее оставаться увлажненными. С возрастом ваша кожа может выглядеть иначе
Шаг 2. Ищите новые или более заметные морщинки
Если вы начинаете замечать на коже больше морщин, чем раньше, или если они становятся более заметными и четкими, ваша кожа может быть обезвоженной. Клетки вашей кожи теряют воду, из-за чего кожа теряет эластичность и образуются морщины.
Кончик:
С возрастом у всех появляются морщины, поэтому не беспокойтесь, если вы заметите некоторые из них, когда станете старше.
Шаг 3. Если вы сильно потеете, заподозрите обезвоживание
Если вы часто занимаетесь спортом или часто потеете, ваша кожа быстро теряет влагу. Это означает, что это не проблема удержания влаги, а проблема обезвоживания. Определите, потеете ли вы больше, чем средний человек.
Шаг 4. Считайте, сколько воды вы выпиваете за день
Увлажнение кожи также зависит от того, сколько воды вы пьете. Подумайте, сколько вы потребляете изо дня в день. Если вы пьете другие жидкости, такие как сода, кофе и алкоголь, больше, чем воду, ваша кожа, вероятно, обезвожена.
Не существует «правильного» количества воды для питья за день. Это зависит от вашего тела и от того, насколько вы активны
Шаг 5. Ожидайте обезвоживания в летние месяцы
Лето обычно обезвоживает кожу, потому что в жару вы больше потеете. Если вы живете в жарком климате летом и замечаете, что теряете больше влаги в течение дня, ваша кожа, вероятно, обезвожена.
Кондиционеры также высасывают влагу из воздуха, что может усугубить обезвоживание кожи
Метод 3 из 4: покупка увлажняющего крема для сухой кожи
Шаг 1. Используйте легкий лосьон или увлажняющий гель в летние месяцы для сухой кожи
Если у вас сухая кожа летом или в жаркие месяцы, попробуйте легкий увлажняющий крем, который не будет удерживать пот, когда вы его наносите. Обычно это лосьоны или гели, которые можно втирать в кожу, а не наносить поверх нее. Они помогут клеткам кожи удерживать влагу в течение дня.
- Убедитесь, что купленный вами увлажняющий крем не содержит спирта в ингредиентах. Алкоголь еще больше сушит вашу кожу.
- Легкие увлажняющие кремы также хороши для кожи, склонной к акне.
Шаг 2. Зимой на сухую кожу наносите тяжелый увлажняющий крем
Сухость кожи может ухудшиться в холодные месяцы, потому что воздух более сухой. Если зимой ваша кожа становится более сухой, попробуйте тяжелый увлажняющий крем, например, кокосовое масло или вазелин. Попробуйте найти продукты, в которых мало добавок. Обильные увлажняющие средства помогают коже удерживать влагу в периоды засухи.
Вы можете купить тяжелые увлажняющие кремы в большинстве продуктовых магазинов и магазинов товаров для дома
Шаг 3. Если у вас жирная кожа, используйте увлажняющий крем на водной основе
Жирная кожа на некоторых участках может оставаться сухой. Если ваша кожа выделяет излишки масла, вам следует купить увлажняющий крем на водной основе, чтобы он не забивал поры. Перед покупкой увлажняющего крема внимательно проверьте его состав.
Кончик:
Некоторые увлажняющие средства созданы специально для жирной кожи.
Шаг 4. Купите кожу без отдушек и красителей, если у вас экзема или чувствительная кожа
Некоторые увлажняющие средства добавляют ингредиенты, такие как ароматизаторы, красители или добавки, которые могут раздражать вашу кожу. Перед покупкой проверьте состав увлажняющего крема и убедитесь, что в нем как можно меньше ингредиентов.
Если вы знаете, что у вас аллергия на какой-то ингредиент, убедитесь, что в приобретенном вами увлажняющем креме он тоже отсутствует
Метод 4 из 4: покупка гидратора для обезвоженной кожи
Шаг 1. Используйте гидратор для местного применения с экстрактами алоэ, меда или морских водорослей
Увлажняющие средства помогают втягивать воду в клетки кожи за счет использования натуральных увлажнителей. Такие продукты, как алоэ, мед и морские экстракты, содержат увлажнители, которые полезны для клеток кожи и научат вашу кожу сохранять гидратацию с течением времени.
Кончик:
Обязательно поддерживайте водный баланс всего тела, употребляя жидкости в течение дня. Это также поможет вашей коже оставаться увлажненной.
Шаг 2. Купите увлажняющие средства на водной основе, если у вас жирная кожа
Если у вас более жирная кожа, но вы заметили, что она также обезвожена, выбирайте увлажняющие и увлажняющие средства на водной основе, чтобы не забивать поры излишками продуктов. Убедившись, что ваша кожа увлажнена, вы фактически уменьшите количество выделяемого ею масла, так как это сделает ее более здоровой.
Большинство гидраторов по умолчанию сделаны на водной основе, но всегда полезно дважды проверить
Шаг 3. Не покупайте гидраторы с глицерином, мочевиной или пропиленом
Эти ингредиенты являются синтетическими и могут сильнее раздражать кожу. Если у вас чувствительная кожа или кожные заболевания, которые делают вас более склонными к обезвоживанию кожи, будьте особенно осторожны при покупке гидратора и обратите внимание на эти ингредиенты, прежде чем совершать покупку.
