Есть ряд причин, по которым вы можете определить ширину руки. Например, вам может потребоваться ширина вашей руки, а также другие измерения, такие как длина руки и размер воротника, для покупки приталенной модельной одежды. Или, может быть, вы сильно тренировали свои бицепсы и трицепсы в тренажерном зале и хотите отслеживать рост своей руки. В любом случае, все, что нужно для измерения ширины руки, - это гибкая портновская рулетка. Если у вас нет гибкой рулетки или вы просто хотите найти другую рубашку с рукавами того же размера, вы также можете использовать рубашку, которая очень хорошо сидит на ваших руках, чтобы примерно соответствовать ширине вашей руки.
Шаги
Метод 1 из 2: Измерение вокруг бицепса
Шаг 1. Попросите кого-нибудь помочь вам измерить ширину вашей руки
Очень неудобно и сложно пытаться измерить собственный бицепс. Попросите друга или члена семьи помочь вам, это займет всего пару минут!
Если у вас нет никого, кто мог бы помочь вам измерить ширину руки, вы можете бесплатно снять все свои мерки в большинстве магазинов одежды, торгующих модельной одеждой
Шаг 2. Встаньте, руки свободно свисают по бокам
Встаньте прямо и позвольте рукам свободно свисать. Ни в коем случае не заставляйте их выпрямлять и не изгибайте вверх, просто позвольте им повеситься самостоятельно.
- Ваши руки будут иметь легкий естественный изгиб в локтях, когда вы стоите прямо, а руки полностью расслаблены по бокам.
- И не сгибайся. Всегда измеряйте ширину рук с полностью расслабленными руками.
Кончик: Не носите толстую или многослойную одежду. Одинарная рубашка не помешает измерению, но удалите все лишние слои, например свитера или куртки, чтобы получить точное число.
Шаг 3. Попросите помощника обернуть гибкую ленту вокруг вашего бицепса
Попросите их приложить конец гибкой портновской рулетки к середине внешней стороны вашей руки, в самом толстом месте вашего бицепса. Попросите их обернуть рулетку вокруг вашей руки, пока она не сложится вдвое.
Всегда измеряйте самую толстую часть руки, чтобы получить точные измерения ширины руки
Шаг 4. Прочтите числа и линии на рулетке, чтобы определить ширину бицепса
Посмотрите на линию на рулетке именно там, где она начинает удваиваться. Линии представляют собой десятичные дроби от полного сантиметра или дюйма, поэтому посчитайте линии и добавьте их к числу непосредственно перед ним в виде десятичной дроби, чтобы получить ширину вашей руки.
Например, ваша рулетка в сантиметрах. Если число перед тем, как рулетка снова удвоится, - 32, а после нее есть 5 линий до того, как рулетка коснется начала чисел, тогда ширина вашей руки составляет 32,5 см (12,8 дюйма)
Метод 2 из 2: определение ширины рукава рубашки
Шаг 1. Разложите рубашку на ровной поверхности, плавно разводя руками
Застегните рубашку, если на ней есть пуговицы, и положите ее на стол или пол. Разведите руки в стороны и разгладьте их руками, чтобы не было складок и складок.
Вы можете сделать это с любой рубашкой, если просто хотите узнать ширину рукава, чтобы купить аналогичную рубашку. Или, если вы хотите использовать рубашку, чтобы определить приблизительную ширину руки, выберите рубашку, которая очень плотно облегает ваши плечи
Шаг 2. Используйте рулетку, чтобы измерить середину рукава плеча
Поместите конец рулетки на верхний край рукава предплечья, примерно там, где должен идти ваш бицепс. Растяните рулетку через рукав до нижнего края.
Убедитесь, что вы не измеряете прямо рядом с плечом или там, где рукав начинает сужаться для предплечья. Лучшее место для измерения обычно находится на расстоянии 15–18 см (5,9–7,1 дюйма) от шва, в котором рукав прикрепляется к отверстию для руки
Кончик: Для этого лучше всего подойдет гибкая портновская рулетка. Однако, если у вас ее нет, вы можете использовать стандартную рулетку. Если вы это сделаете, убедитесь, что вы прижали его как можно сильнее к рубашке.
Шаг 3. Считайте мерную ленту, чтобы получить половину ширины рукава
Посмотрите на номер и линии на нижнем крае рукава рубашки. Добавьте линии как десятичные точки к числу чуть выше нижнего края рукава, если это не совсем четное число, чтобы узнать, какова половина ширины рукава.
Например, если вы читаете мерную ленту в дюймах, и число чуть выше нижнего края рукава равно 6 с двумя линиями под ним, где он встречается с краем рукава, тогда половина ширины рукава составляет 6,2 дюйма (16 см)
Шаг 4. Удвойте число, чтобы получить полную ширину рукава или приблизительную ширину руки
Умножьте размер рулетки на 2, чтобы получить общую окружность рукава. Используйте его, чтобы купить рубашку того же размера или узнать приблизительный размер бицепса, если вы выбрали мерку рубашки с облегающими рукавами.
