Сухие лунки возникают после удаления зуба, когда пустая лунка теряет свою защитную корку и обнажаются нервы. Ткань, которую накладывают на зуб после удаления, также отсутствует, оставляя незащищенный участок альвеолярной кости и нервов. Состояние может быть чрезвычайно болезненным и привести к дополнительным визитам к хирургу-стоматологу. Узнайте, какие профилактические меры вы можете предпринять до и после удаления зуба, чтобы этого не случилось с вами.
Шаги
Метод 1 из 3: профилактические меры перед извлечением
Шаг 1. Найдите хирурга, которому доверяете
То, как выполняется удаление зуба, имеет большое влияние на то, будут ли лунки высыхать или нет. Ознакомьтесь с процедурой и поговорите со своим хирургом о том, чего ожидать. Убедитесь, что вам предоставлена необходимая информация, чтобы все прошло гладко. Вы можете ожидать от своего хирурга следующих профилактических процедур:
- Ваш хирург-стоматолог предоставит вам жидкости для полоскания рта и гели, предназначенные для правильного заживления лунки.
- Хирург также обработает вашу рану антисептическими растворами и марлей, чтобы защитить ее после завершения операции.
Шаг 2. Выясните, не мешают ли лекарства, которые вы принимаете, экстракции
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут препятствовать свертыванию крови, что может предотвратить образование струпа на пустых орбитах.
- Оральные контрацептивы повышают риск развития сухих лунок у женщин.
- Если вы женщина, принимающая оральные контрацептивы, вам может быть полезно запланировать экстракцию на 23–28 дни вашего цикла, когда у вас низкий уровень эстрогена.
Шаг 3. Бросьте курить за несколько дней до экстракции
Курение, а также жевание табака или употребление других табачных изделий может помешать процессу заживления вашей лунки. Подумайте об использовании никотинового пластыря или другого заменителя на несколько дней, поскольку вдыхание дыма может значительно увеличить ваши шансы высохнуть в суставах.
Метод 2 из 3: профилактические меры после удаления
Шаг 1. Очистите рот
Поскольку во рту могут быть швы или открытая рана, первые несколько дней его необходимо тщательно очистить. Не чистите зубы, не пользуйтесь зубной нитью, жидкостью для полоскания рта и никаким образом не полощите рот в течение 24 часов. После этого выполните следующую процедуру:
- Если у вас наложены швы и десна полностью закрывает место удаления, вы можете начать аккуратно чистить зубы через 12 часов. Просто убедитесь, что вы избегаете зоны добычи.
- Осторожно полощите рот соленой водой каждые два часа и после каждого приема пищи, без чрезмерного давления.
- Чистите зубы аккуратно, стараясь не касаться раны.
- Осторожно почистите зубы зубной нитью, не приближаясь к ране.
Шаг 2. Больше отдыхайте
Позвольте энергии вашего тела сосредоточиться на исцелении, а не на других занятиях. В первые несколько дней после операции ваш рот может опухать и болеть, поэтому нетрудно взять несколько дней на работу и учебу, чтобы дать себе отдохнуть.
- Не говори много. Оставьте рот неподвижным, пока в лунках не начнется образование корки, а опухоль спадет.
- Не делайте ненужных упражнений. Полежите или посидите на диване в течение первых 24 часов, а затем сделайте легкую ходьбу в течение следующих нескольких дней.
- Не прикасайтесь к области удаления, а также постарайтесь не спать на этой стороне в течение двух-трех дней.
Шаг 3. Избегайте напитков, кроме воды
После операции пейте много прохладной воды, но избегайте напитков, которые могут помешать процессу заживления. Это означает отказ от следующих напитков:
- Кофе, газированные напитки и другие напитки, содержащие кофеин.
- Вино, пиво, ликеры и другие напитки, содержащие алкоголь.
- Газированные напитки, диетические газированные напитки и другие газированные напитки.
- Горячий чай, горячая вода и другие теплые или горячие напитки, так как они могут ослабить струп, образующийся на лунке.
- Не используйте соломинку при питье жидкости. Сосательные движения создают нагрузку на рану и могут привести к тому, что струп не образуется.
Шаг 4. Ешьте мягкую пищу
Жевание жесткой пищи - верный способ избавиться от корки, защищающей ваши хрупкие нервы от воздействия. Первые пару дней ешьте картофельное пюре, суп, яблочное пюре, йогурт и другую мягкую пищу. Переходите к полумягким продуктам, когда вы можете есть их, не чувствуя боли. Избегайте следующих продуктов, пока ваш рот полностью не заживет:
- Жевательные продукты, такие как стейк и курица.
- Липкие продукты, такие как ирис и карамель.
- Хрустящие продукты, например яблоки и картофельные чипсы.
- Острая пища, которая может раздражать рану и препятствовать ее заживлению.
Шаг 5. Избегайте курения как можно дольше
Не курите первые 24 часа после операции. Если вы можете подождать еще несколько дней после этого, ваш рот заживет быстрее. Не жуйте табак в течение как минимум недели после операции.
Метод 3 из 3. Обращение за помощью, если вы считаете, что у вас сухая розетка
Шаг 1. Знайте, когда ваша розетка высохла
Сама по себе боль не обязательно указывает на то, что у вас сухая розетка. Однако, если вы чувствуете усиление боли через два дня после операции в дополнение к другим симптомам сухости лунки, вероятно, ваша лунка сухая. Обычно сухая лунка заживает через пять дней, и боль исчезает. Все, что вам нужно сделать, это соблюдать правила гигиены и не допускать застревания пищи в месте добычи. Поищите следующие проблемы, чтобы определить, может быть, у вас сухая розетка:
- Открытая кость. Посмотрите себе в рот на хирургическую рану. Если вы не видите струп, но видите обнаженную кость, у вас сухая лунка.
- Неприятный запах изо рта. Дурной запах изо рта может указывать на то, что рана не заживает должным образом.
Шаг 2. Сразу же возвращайтесь к стоматологу
Ваш стоматолог или хирург должен обработать сухую лунку, чтобы убедиться, что она зажила должным образом. Дантист наложит на рану мазь и марлю, чтобы способствовать образованию клеток в этой области. Вам могут прописать дополнительное обезболивающее, чтобы справиться с усилением боли, которая может исходить ото рта до ушей.
- Тщательно следуйте инструкциям стоматолога по уходу за сухой лункой. Не курите, не ешьте жевательную пищу и иным образом не усугубляйте ситуацию.
- Вас могут попросить возвращаться каждый день, чтобы переодеться.
- Со временем над лункой образуется новая ткань, покрывающая кость и открытую рану, содержащую нервы и сосуды. Для полного заживления может потребоваться месяц или больше.
Продукты, которых следует есть, и которых следует избегать, и лучшие практики, которые следует избегать сухих розеток
Продукты питания после удаления зуба
Продукты, которых следует избегать после удаления зуба
Рекомендации по предотвращению сухих розеток
