Всегда разумно хранить копии своих медицинских карт, так как они пригодятся, если вы смените врача, обратитесь в отделение неотложной помощи, заболеете во время путешествия или переедете в другое место. Удобное расположение бумажных и цифровых копий ваших медицинских записей поможет вам сэкономить время и улучшить медицинское обслуживание. Фактически, исследования показали, что пациенты с сердечными заболеваниями, которые ведут личные медицинские записи, имеют лучшие результаты в отношении здоровья, потому что их опекуны могут лучше видеть их историю здоровья. Это, вероятно, также относится к людям с другими хроническими заболеваниями, такими как рак, диабет и артрит.
Шаги
Часть 1 из 2: Организация бумажных копий
Шаг 1. Попросите тех, кто за вами ухаживает, получить доступ к вашим медицинским картам
Первым шагом в организации вашей личной медицинской карты является сбор как можно большего объема твердой (физической) копии информации о вашем лечении и диагнозах от всех ваших опекунов, включая врачей, практикующих медсестер, мануальных терапевтов, физиотерапевтов, психологов и т. Д. помните, что федеральный закон требует, чтобы все врачи и медицинские учреждения разрешили вам доступ к вашим медицинским записям.
- Не забывайте проявлять вежливость и терпение, когда просите предоставить доступ к своим медицинским картам. Скажите им, что это нужно для установления ваших личных рекордов. Некоторые врачи и медицинские учреждения могут не решаться предоставить вам доступ из-за опасений судебного разбирательства по поводу халатности.
- Вашему опекуну может потребоваться некоторое время, чтобы систематизировать вашу медицинскую информацию, потому что не вся она может храниться в одном файле. Назначьте встречу, чтобы вернуться, если это так.
- Помните, что личная медицинская карта объединяет всю медицинскую информацию, собранную каждым лицом / медицинским учреждением, в котором вы были, в один файл, к которому легко получить доступ.
- Хотя федеральный закон дает вам право доступа к большей части информации о вашем здоровье пациента (медицинские записи, изображения, результаты анализов, счета и т. Д.), Некоторые виды информации исключены. Например, у вас нет права на доступ к записям психотерапевтов (т. Е. К записям, сделанным специалистом в области психического здоровья во время консультации) или документам, составленным для использования в гражданском или уголовном процессе.
Шаг 2. Скопируйте все документы в свою медицинскую карту
После того, как вы уведомили опекуна о своих намерениях и они систематизировали вашу медицинскую информацию, пора сделать копии всего этого. Ваша личная медицинская карта должна включать копии всех результатов анализов / лабораторных исследований, диагнозов, отчетов о лечении, отчетов о радиологических исследованиях, страховых отчетов и направлений от каждого лица, осуществляющего уход / медицинское учреждение, которое вы посетили. Не ждите, что лицо, осуществляющее уход, скопирует ваше дело за вас. Скорее всего, их обслуживающий персонал будет делать фактическое копирование.
- Несмотря на то, что вы владеете своей медицинской информацией, у вас нет фактических документов, файлов и рентгеновских снимков, на которых размещена ваша информация, поэтому не ожидайте, что вы уйдете с оригиналами. Вы имеете право только на копии с оригиналов.
- Ваш опекун / медицинское учреждение имеет законное право взимать с вас плату за копирование, поэтому спросите, сколько это может стоить. Они могут взимать плату за страницу или фиксированную плату за услуги копирования.
- Скорее всего, вам нужно будет подписать форму выпуска в каждом учреждении, из которого вы запрашиваете записи.
Шаг 3. Организуйте и поместите свои бумажные копии в скоросшиватель
Скопировав исходные медицинские файлы, разделите их по стопке для каждого поставщика медицинских услуг. Затем упорядочите записи для каждого поставщика от вашего самого раннего посещения до вашего последнего в хронологическом порядке. Такой тип организации позволит быстро и легко находить информацию. Проделайте дырки в своих медицинских записях вдоль левого поля с помощью дырокола с тремя отверстиями и поместите их в прочную папку с тремя кольцами или записную книжку на проволочном переплете (возможно, с разделителями для каждого члена семьи или даже папкой для каждого члена семьи).
- Используйте разноцветные разделители указателей, чтобы систематизировать свои медицинские записи по поставщикам медицинских услуг и / или учреждениям. В дополнение к цветовому кодированию, разместите в папке несколько врачей в алфавитном порядке.
- Подумайте о том, чтобы укрепить дырки в копируемых документах, особенно если вы или ваши опекуны часто просматриваете скоросшиватель.
- Имейте в виду, что любые документы, связанные со страховыми претензиями / выплатами, должны храниться до пяти лет, хотя, если они связаны с вашими налоговыми декларациями, храните их не менее семи лет.
Шаг 4. Создайте оглавление
Воспользуйтесь текстовым редактором на своем компьютере, чтобы напечатать оглавление вашей личной медицинской документации. На странице с содержанием должны быть указаны поставщики, которых вы видели, с цветовой кодировкой, и они должны быть перечислены в хронологическом и / или алфавитном порядке - так будет намного проще ориентироваться занятым специалистам в области здравоохранения. Распечатайте оглавление на более толстом листе бумаги, чтобы он не рвался и не изнашивался.
- Используйте крупный и разборчивый шрифт для страницы с контентом - ничего особенного или художественного (помните, что это не альбом для вырезок, который вы делаете).
- При необходимости посетите веб-сайт компании, изготовившей ваши индексные делители, чтобы получить помощь в создании печатного оглавления.
- Используйте пустое оглавление, которое могло быть включено в разделители указателей, которые вы приобрели для своей папки.
Шаг 5. Храните папку / записную книжку в надежном месте
Собрав все бумажные копии ваших медицинских записей в прочную папку с тремя кольцами или записную книжку в проволочном переплете, храните их на устойчивой книжной полке или в запираемом шкафу для документов дома, вдали от детей и домашних животных. Хранение медицинских записей дома позволяет вам читать и понимать их на досуге, что поможет вам лучше контролировать свое здоровье и лучше выбирать методы лечения.
- Для дополнительной безопасности рассмотрите возможность хранения скоросшивателя бумажных копий в огнеупорном домашнем сейфе или коробке.
- Возможно, будет удобнее иметь ваши бумажные копии под рукой и рядом с вашим столом и компьютером, а затем вместо этого сосредоточиться на защите цифровых копий (см. Ниже).
Часть 2 из 2: Изготовление электронной копии
Шаг 1. Сканируйте свои медицинские записи в компьютер
Получив все бумажные копии вашей медицинской карты, вы также должны отсканировать их в цифровые / электронные копии. Наличие цифровой копии вашей медицинской документации защитит вас в случае повреждения или потери бумажных копий - это особенно важно для людей, живущих в районах с высоким риском наводнений, торнадо, землетрясений и других стихийных бедствий.
- Большинство принтеров могут сканировать документы, поэтому никакого другого оборудования обычно не требуется.
- После сканирования бумажных копий на компьютер создайте папку «Медицинские записи», а затем несколько подпапок для каждого поставщика медицинских услуг. Перетащите отсканированные файлы в соответствующие папки.
- В качестве альтернативы вы можете ввести данные с ваших бумажных копий на свой компьютер вручную (путем набора текста), но это займет намного больше времени, чем их сканирование.
Шаг 2. Купите программное обеспечение специально для личных медицинских карт
Если у вас есть программное обеспечение для обработки текстов, с которым вы знакомы, это здорово, но знайте, что есть также программное обеспечение, специально разработанное для организации ваших личных медицинских записей. Вам все равно придется сканировать физические документы, но специальное программное обеспечение сделает практически всю организацию за вас.
- Стоимость нового программного обеспечения обычно колеблется от 25 до 75 долларов и может включать в себя некоторую онлайн-техническую поддержку.
- Найдите в Интернете программное обеспечение, которое наилучшим образом соответствует вашему бюджету и уровню компьютерных знаний. Некоторые компании могут предлагать бесплатные пробные версии в течение ограниченного периода времени.
- Независимо от того, как ваши файлы организованы на вашем компьютере, их следует создавать резервные копии на физическом компакт-диске, внешнем жестком диске или портативном флэш-накопителе.
Шаг 3. Проверьте медицинские записи в Интернете
Некоторые поставщики медицинских услуг, больницы и страховые планы предлагают онлайн-записи, к которым вы можете получить удаленный доступ. Другими словами, они размещают ваши медицинские записи в Интернете (с вашего разрешения и в защищенной базе данных), так что вы можете легко получить к ним доступ со своего компьютера дома или даже со своего телефона. Если это касается ваших опекунов, то это может сэкономить вам время и избавить вас от лишних хлопот по сканированию ваших бумажных копий.
- Вам могут потребоваться специальные приложения и / или программы для доступа и навигации в ваших медицинских записях в Интернете. Спросите своего основного лечащего врача (или его персонала) за рекомендациями.
- Если вы беспокоитесь о безопасности своей личной информации в Интернете, вы можете потребовать, чтобы ваш опекун / медицинское учреждение не хранило какие-либо ваши файлы в Интернете.
Шаг 4. Храните свои медицинские записи в Интернете
Другой электронный вариант - хранить ваши личные медицинские записи на защищенном стороннем Интернет-сайте (или в «облаке») после того, как вы отсканируете документы на свой компьютер. Фактически, у вашего плана медицинского страхования, у основного лечащего врача или в больнице может быть план, которым вы можете пользоваться бесплатно. В качестве альтернативы, ряд интернет-компаний предлагают цифровое хранилище для ваших личных медицинских записей онлайн, а также используют свои инструменты электронного здравоохранения - бесплатно или за плату.
- С вашего разрешения к личным медицинским записям, хранящимся в Интернете, могут получить доступ члены вашей семьи и лица, осуществляющие уход, что избавляет от необходимости носить с собой ваши бумажные копии в папках.
- Если вы используете какие-либо онлайн-инструменты, убедитесь, что они защищены паролем.
- Обязательно запишите информацию для входа и пароли любых Интернет-сайтов, на которых хранятся ваши медицинские записи.
подсказки
- Полная и точная личная медицинская карта дает новым врачам информацию, необходимую им для оказания вам наилучшего медицинского обслуживания.
- Начните вести учет как можно раньше. Каждый раз, когда вы посещаете своего врача или больницу, клинику или лабораторию, записывайте это. Это сэкономит вам время и усилия, необходимые для сбора всей вашей медицинской информации в будущем.
- Имейте в виду, что законы о медицинской документации различаются в зависимости от вашего местоположения. Ознакомьтесь с законами и постановлениями вашей страны, штата или муниципалитета.
- Личная медицинская карта может помочь лучше управлять заявками по страхованию здоровья, инвалидности и страхованию жизни, а также налогами.
- Будьте конкретны в отношении медицинских записей, которые вы хотите включить в свое личное дело, иначе офис вашего врача может скопировать каждый элемент в вашем файле и взимать с вас плату за все это.
- Подумайте о том, чтобы сохранить копии отсканированных медицинских записей на переносной USB-накопитель или внешний жесткий диск и хранить это устройство в пожаробезопасном сейфе.
