Бактерии «Phantom Menace» - это тип устойчивых к антибиотикам бактерий, технически известных как устойчивые к карбапенему Enterobacteriaceae или CRE. Enterobacteriaceae - это семейство бактерий, обычно встречающихся в кишечнике. CRE опасны, потому что их довольно сложно лечить, потому что они устойчивы к нескольким различным антибиотикам и устойчивы к карбапенему, лекарству, которое изначально было разработано для лечения устойчивых к антибиотикам бактерий. В США было всего несколько случаев CRE. Если бактерии становятся более серьезной угрозой, вы можете принять меры для обеспечения своей безопасности от этих устойчивых к антибиотикам бактерий.
Шаги
Метод 1 из 3: Избегайте CRE в медицинских учреждениях
Шаг 1. Свяжитесь со своим врачом
Если вы попали в больницу или стали пациентом медицинского учреждения, вы подвергаетесь более высокому риску CRE. Чтобы свести к минимуму риск, будьте полностью честны со своим врачом и медперсоналом в отношении любых симптомов, предыдущих госпитализаций, недавних операций, употребления наркотиков, лекарств и имеющихся у вас заболеваний.
- Сообщите своему врачу о любых госпитализациях в других странах. Большинство случаев CRE происходит из-за пределов США.
- CRE-инфекция может убить вас, поэтому не стесняйтесь и не стесняйтесь делиться.
Шаг 2. Следуйте инструкциям со всеми лекарствами
Когда вам прописывают лекарства, убедитесь, что вы принимаете их точно в соответствии с предписаниями. Это особенно важно для антибиотиков. Не прекращайте их прием, потому что вы чувствуете себя лучше - пройдите полный курс, чтобы уничтожить бактерии и снизить вероятность развития устойчивости к антибиотикам.
Задавайте вопросы, если не знаете, как принимать какие-либо лекарства
Шаг 3. Попросите других вымыть руки
Вы должны ожидать, что все врачи, медсестры и медицинские работники будут мыть руки до и после любого прикосновения к вашему телу. Это защищает не только вас, но и других. Если они этого не сделают, напомните им и настаивайте на том, чтобы они смотрели, как они моют руки.
Следите за тем, чтобы весь медицинский персонал использовал стерильные перчатки и утилизировал их после использования
Шаг 4. Вымойте руки
Когда вы лечитесь в медицинском учреждении, работаете в медицинском учреждении или посещаете медицинское учреждение, обязательно мойте руки перед едой, до и после посещения туалета, а также после выполнения любых действий по личной гигиене.
Мойте руки не менее 20 секунд теплой водой с мылом. Убедитесь, что ваши запястья между пальцами и под ногтями
Шаг 5. Немедленно снимите трубку
Убедитесь, что все трубки или медицинские устройства, такие как капельницы и мочевые катетеры, стерильны и удалены как можно скорее. Для этого попросите всех врачей, медсестер и медицинских работников как можно скорее удалить ваши трубки. Задавайте вопросы и получайте ответы, если вы не уверены, сколько должны оставаться трубки или устройства.
Шаг 6. Отделите себя от пациентов с CRE
Один из способов минимизировать распространение CRE - поместить людей с CRE в отдельные комнаты или зоны. Это помогает снизить риск заражения кого-либо, кто не был инфицирован. Если вы живете в одной комнате в медицинском учреждении с кем-то, у кого есть подозрение на CRE, попросите вас переехать, чтобы защитить ваше здоровье.
Шаг 7. Соблюдайте меры предосторожности при посещении пациента CRE
Если вы вступили в контакт с кем-то, у кого есть инфекция CRE, обязательно примите меры предосторожности, чтобы защитить себя. Наденьте защитное снаряжение, например перчатки и халат. Перед тем, как выйти из комнаты, обязательно снимите перчатки и халат, а затем тщательно вымойте руки.
Метод 2 из 3: как защитить себя дома
Шаг 1. Ответственно относитесь к антибиотикам
Один из способов защитить себя от бактерий Phantom Menace и других резистентных бактерий - это правильное использование антибиотиков. Наиболее распространенные заболевания, такие как простуда, грипп, боль в горле и бронхит, вызываются не бактериями, а вирусами. Это означает, что антибиотики не помогут, поскольку антибиотики не лечат вирусы.
- Принимайте антибиотики только тогда, когда они вам нужны, например, при бактериальной инфекции.
- Опять же, всегда принимайте полный курс назначенных антибиотиков. Распространенная тенденция, приводящая к появлению устойчивых бактерий, - принимать лекарство до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше, и «откладывать все остальное» на другой раз. Это создает возможность для нескольких бактерий, которые все еще могут быть в вашем теле, мутировать и стать устойчивыми к тому же антибиотику. Всегда лучше пройти полный курс, независимо от того, когда вы почувствуете себя лучше, чтобы полностью избавиться от инфекции.
Шаг 2. Часто мойте руки
Мытье рук до и после занятий - один из наиболее эффективных способов уменьшить распространение микробов, в том числе бактерий Phantom Menace. Мойте руки до и после посещения туалета, приготовления пищи или работы с продуктами. Мойте руки до и после прикосновения к чему-либо, что контактировало с кем-либо, кто может быть болен.
Мойте руки, особенно после кашля, чихания или сморкания
Шаг 3. Практикуйте правильную технику мытья рук
Чтобы обезопасить себя, обязательно тщательно мойте руки. Используйте много воды и мыла. Убедитесь, что вода теплая и вы не торопитесь.
- Сначала намочите руки и используйте столько мыла, чтобы покрыть всю руку, по крайней мере, до запястий.
- Потрите руки вместе, не забывая мыть тыльную сторону левой руки ладонью правой и наоборот. Обязательно разведите пальцы и промойте ткань между пальцами. Скраб не менее 20 секунд.
- Соедините пальцы так, чтобы тыльная сторона пальцев прилегала к ладони противоположной руки, и потрите. Обхватите большой палец правой руки левой рукой и вымойте его круговыми движениями, затем повторите, используя правую руку, чтобы взять большой палец левой руки.
- Хорошо промыть теплой водой. Затем тщательно вытрите руки бумажным полотенцем или чистым хлопчатобумажным полотенцем. Не используйте грязное, использованное или загрязненное полотенце. Используйте только то полотенце, которое предназначено для вашего использования.
- Используйте полотенце, чтобы выключить воду и открыть любые двери.
Шаг 4. Используйте дезинфицирующее средство для рук
Если вы не можете мыть руки должным образом, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 62% спирта.
Шаг 5. Воздержитесь от обмена зараженными объектами
Вам следует воздерживаться от обмена объектами с людьми, которые могут быть заражены.
- Не пользуйтесь предметами личной гигиены, такими как бритвы, полотенца, косметика или носовые платки.
- Не прикасайтесь к потенциально зараженным объектам. Сюда входят бумажные салфетки, полотенца, одежда, бинты и спортивное снаряжение. Если вам нужно прикоснуться к ним, делайте это только в перчатках.
Шаг 6. Носите маски
Ношение масок или просьба надевать маски могут уменьшить распространение бактерий. Если кто-то рядом с вами кашляет, простужается, чихает или имеет явную кожную инфекцию с покрасневшей кожей с участками, заполненными гноем, попросите его надеть маску или накрыть инфицированный участок повязкой. Держитесь подальше от близкого физического контакта с этим человеком.
Если у вас кашель, простуда, чихание или инфекция, наденьте маску и накройте инфицированный участок повязкой. Сделайте все возможное, чтобы уменьшить количество распространяемых бактерий
Шаг 7. Очистите как следует
Чрезвычайно важно провести дезинфекцию вашего дома, если кто-то заболел или после того, как вы контактировали с больным человеком. Очистите в доме поверхности, которые могут контактировать с загрязненными материалами, с помощью 10% раствора отбеливателя в течение одной-пяти минут.
- Постирайте всю одежду и постельное белье в максимально горячей воде. Используйте отбеливатель для материалов, безопасных для отбеливания, и используйте окислитель, например Oxy-Clean, для предметов, которые не являются безопасными для отбеливания.
- Чтобы приготовить раствор отбеливателя, смешайте одну часть отбеливателя с девятью частями воды.
Метод 3 из 3: понимание CRE
Шаг 1. Определите устойчивость к антибиотикам
Ученым очень давно известно, что бактерии могут приобретать устойчивость к антибиотикам и что одной из сил, подталкивающих бактерии к приобретению этой устойчивости к антибиотикам, было чрезмерное и неправильное использование антибиотиков. Антибиотики широко применялись и до сих пор широко используются в продуктах питания животных, таких как птица, говядина и свинина.
В какой-то степени устойчивость к антибиотикам - естественное явление. В популяции бактерий всегда есть несколько естественно устойчивых. Они могут пережить лечение антибиотиками, особенно если человек принимает антибиотики неправильно или так долго, как должен. Эти выжившие бактерии могут размножаться и расти. Любой человек, инфицированный этими бактериями, может передать их другим
Шаг 2. Узнайте, как распространяется устойчивость к антибиотикам
Есть несколько причин, по которым устойчивые к антибиотикам бактерии могут стать серьезной проблемой.
- Животных лечат антибиотиками для увеличения их размера или по другим причинам, например по болезни. Затем их мясо заражается устойчивыми к антибиотикам бактериями, которые затем могут распространяться на людей.
- Удобрения животного происхождения, содержащие устойчивые к антибиотикам бактерии, используются для обработки сельскохозяйственных культур. Бактерии выживают и распространяются через пищу.
- Пациенты и лица, осуществляющие уход в медицинских учреждениях, таких как дома престарелых, больницы и другие медицинские центры, могут быть особенно восприимчивыми к этим инфекциям и распространению этих инфекций.
Шаг 3. Знайте, кто подвергается риску
Здоровые люди не подвержены риску CRE. Наибольшему риску заражения бактериями подвержены пациенты, уже находящиеся в больницах и домах престарелых, которые находятся на вентиляторах, мочевых или внутривенных катетерах, или пациенты с ослабленным иммунитетом. Чтобы минимизировать риск, попробуйте пропагандировать здоровый образ жизни.
