Эксперты сходятся во мнении, что при переломе голени вам требуется немедленная медицинская помощь, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас сломана нога. Однако вам может потребоваться наложить шину на ногу, если перелом произошел, когда вы не находитесь рядом с медицинской помощью, например, когда вы в походе или в походе. Исследования показывают, что шина может обездвижить вашу ногу, что поможет стабилизировать перелом и снизить риск его усугубления. После того, как вы наложили шину на перелом, обратитесь к врачу, чтобы начать свой путь к выздоровлению.
Шаги
Часть 1 из 3: Оказание неотложной первой помощи
Шаг 1. Ножницами снимите одежду с пораженного участка
Излишняя одежда помешает любому лечению, которое вам нужно. Вы также можете использовать лишнюю одежду, чтобы остановить кровотечение, если у вас мало других материалов для работы. Если у вас нет ножниц, вы можете использовать нож, но убедитесь, что лезвие направлено в сторону от вас и жертвы.
Шаг 2. Остановите кровотечение
Прежде чем заняться переломом, нужно остановить кровотечение, особенно если оно обильное. Используйте ткань и надавите на рану. Если вы намочили ткань, нанесите на нее больше ткани. Не снимайте ткань с раны. Чтобы замедлить кровотечение, поднимите ногу над сердцем.
Убедитесь, что вы всегда носите перчатки, чтобы предотвратить распространение болезнетворных микроорганизмов, передающихся с кровью. Сначала вымойте или продезинфицируйте руки, а затем наденьте перчатки. Помните, что если вы решите лечить истекающего кровью человека без перчаток, вы можете подвергнуть себя и другого человека заболеваниям, передаваемым через кровь
Шаг 3. Положите на него лед
Обязательно заверните лед в ткань (подойдет полотенце или хлопчатобумажная одежда) перед нанесением на разрыв. Лед уменьшит отек. Это также поможет немного облегчить боль. Если у вас есть пакет со льдом, это лучше всего сработает с наименьшим количеством беспорядка. Вы также можете использовать пакет с замороженными продуктами, например горохом.
Шаг 4. При необходимости очистите рану
На этом этапе вы должны очищать рану только в том случае, если рана сильно загрязнена, поверхностная или лечение в больнице откладывается. Хотя очистка раны важна для снижения риска заражения, также важно остановить кровотечение, которое может привести к летальному исходу гораздо быстрее, чем инфекция.
Часть 2 из 3: шинирование ноги
Шаг 1. Не вдавливайте сломанную кость и не пытайтесь закрепить перелом
Это очень важно. Это должен делать только врач, так как вы потенциально можете перерезать артерию или вызвать повреждение нервов. Вместо этого просто попытайтесь обездвижить эту область, а не пытаться ею манипулировать.
Шаг 2. Поместите шинирующий материал параллельно ноге как можно осторожнее
Сначала следует набить ногу поролоном, подушкой, одеялом или куском гофрированного картона. Затем используйте твердый структурированный материал по бокам ноги, чтобы она не двигалась. Для этого подойдет жесткий картон или палаточный столб. Шина должна проходить от колена травмированной ноги чуть ниже пятки. Это обеспечит максимальную устойчивость сломанной ноге. Если у вас под рукой нет шины для оказания первой помощи, вы можете использовать любые твердые предметы, например палки, для изготовления шины.
Шаг 3. Закрепите шину какой-нибудь оберткой
Используйте ткань или оберточную ленту, чтобы закрепить шину. Также можно использовать изоленту. Свяжите шину выше и ниже травмы, убедившись, что суставы выше и ниже включены в шину. Это поможет стабилизировать шину. Будьте осторожны, не заворачивайте его слишком туго, так как это может нарушить кровообращение.
Шаг 4. Проверьте пульс под шиной
Если нет, это, вероятно, означает, что шина намотана слишком туго. Ослабьте шину и проверьте еще раз. Кровообращение невероятно важно для поддержания здоровья ноги во время наложения шины.
Шаг 5. Убедитесь, что шина удобно ложится на ногу
В этом может помочь избегание точек, которые вызывают особую боль. Слушайте человека, которому вы накладываете шину, так как он будет хорошо понимать, удобна ли шина, и сообщит вам. Если шина неудобна, разверните ее и переместите шину и, возможно, намотайте ее менее плотно.
Часть 3 из 3: предотвращение и лечение шока
Шаг 1. Не двигайте ногой больше, чем необходимо
Это необходимо, чтобы избежать дальнейшего повреждения или усиления боли. Усиление боли или повреждения могут вызвать у пациента шок. Итак, убедитесь, что вы держите ногу устойчиво и неподвижно.
Шаг 2. Проверьте область под разрывом
Если он опух, бледнеет или становится прохладным на ощупь, это может означать нарушение кровоснабжения. Главное - восстановить кровоток, что лучше всего делать в больнице. В случае сильного шока вам понадобится медицинская помощь, а в дикой местности вы не сможете многое сделать. В любом случае следите за тем, чтобы пациент оставался гидратированным с помощью воды, пока не прибудет помощь, или пока вы не доставите его в отделение неотложной помощи.
Шаг 3. В случае сотрясения постарайтесь поднять ноги над головой
Возможно, это поможет притоку крови к сердцу. Хотя нет исследований, показывающих влияние подъема ног на шок, это может помочь. Однако не следует поднимать ноги, если у пострадавшего также есть травма головы или брюшной полости. Также не следует поднимать травмированную конечность, потому что это будет болезненно и может усугубить травму.
Шаг 4. Снимите боль легкими обезболивающими
Ацетаминофен обычно подействует (при условии, что у пострадавшего нет аллергии или каких-либо других противопоказаний к применению лекарства). Некоторые исследования предлагают избегать приема НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или адвил) после перерыва, поскольку считается, что они замедляют процесс заживления переломов и могут также усилить кровотечение.
