У слабовидящего ребенка такие же потребности в положительной самооценке, как и у любого другого ребенка. Однако у них может возникнуть больше проблем с его построением, поскольку они узнают, что они должны действовать немного иначе, чем другие люди. Тем не менее, вы можете помочь своему ребенку развить положительную самооценку дома, а также помочь ему в жизни, когда он отправляется в детский сад и школу. Прежде всего, вы их самый большой болельщик, поэтому обязательно приготовьте помпоны.
Шаги
Часть 1 из 3: Как помочь вашему ребенку расти дома
Шаг 1. Вовлекайте ребенка невизуальными способами
Для слабовидящего ребенка очень важно, чтобы с ним обращались, как с любым другим ребенком, и чтобы он участвовал в семейных делах. С видящим ребенком вы можете взаимодействовать визуально, даже если вы не обязательно с ним разговариваете. Они всегда за тобой наблюдают. С ребенком со слабым зрением вам нужно более активно вовлекать его.
- Например, помогите им осознать свое тело, поставив их рядом, пока вы готовите ужин. Обходя кухню, разговаривайте с ребенком, играйте с его ногами, целуйте его и дуйте ему на живот. Взаимодействие с ними помогает ребенку развить социальную осведомленность и начать языковые навыки.
- Обязательно говорите о том, что вы делаете, как вы это делаете, как если бы вы говорили с ребенком, у которого нет нарушений зрения.
Шаг 2. Поощряйте братьев и сестер играть со своими братьями и сестрами
Возможно, вы захотите защитить ребенка с ослабленным зрением от грубой игры его братьев и сестер. Однако разрешение братьям и сестрам относиться к ним как к обычным братьям и сестрам помогает слабовидящему ребенку обрести уверенность в себе. То есть их братья и сестры изначально будут обеспечивать некоторую защиту, но они также будут поощрять ребенка идти вместе с ними, играть в те же игры и идти на такой же «риск». Это помогает им укрепить уверенность в том, кто они есть и на что они способны.
- Если у вас есть какие-то особые правила игры с ребенком с ослабленным зрением, обязательно обсудите эти правила с его братьями и сестрами, чтобы все были на одной волне.
- Имейте в виду, что даже если у вашего ребенка есть братья и сестры, им может быть труднее понять, как играть с игрушками, которые они не видят хорошо или вообще не видят. Их нужно научить, как игрушки «работают», чтобы по-настоящему с ними играть.
Шаг 3. Измените то, как вы говорите
Ребенок, слепой от рождения, не считает слепоту чем-то отрицательным, если его этому не научить. Поэтому важно обсудить это таким образом, чтобы разговор оставался позитивным, а не негативным. Когда вы сосредотачиваетесь на негативных аспектах, это научит вашего ребенка, что с ним что-то не так, что подрывает его самооценку.
- Например, когда вы начинаете говорить об использовании трости, чтобы «видеть» во время ходьбы, сосредоточьтесь на возможности. Здорово, что у вашего ребенка есть этот инструмент, чтобы познавать мир!
- Не позволяйте братьям и сестрам вашего ребенка говорить с ними негативно или критически. Исправляйте их и защищайте своего ребенка перед ними, если вы слышите такие разговоры. Также убедитесь, что вы рассказываете своим детям о состоянии вашего ребенка.
- Старайтесь не указывать на то, что ребенок не видит. То есть вместо того, чтобы сказать что-то вроде: «Как жаль, что вы не видите симпатичную кошечку!» вы могли бы сказать: «Вот, погладь котенка. Разве он не мягкий?» Это не значит, что вам не следует говорить о том, что вы видите. Вам следует! Разговор о том, что вы видите, со временем научит вашего ребенка тому, что они по-другому взаимодействуют с миром - неплохо, просто по-другому. Однако постарайтесь не указывать на это в негативном свете.
Шаг 4. Работа над социальными навыками и жестами
Слепой или слабовидящий ребенок не может автоматически копировать типичные социальные жесты, такие как прощание руками. Этим навыкам нужно целенаправленно обучать ребенка. Кроме того, они не видят, что другие дети не делают определенных вещей, неприемлемых для общества, таких как ковыряние в носу и сосание большого пальца, поэтому вы должны устно воспрепятствовать такому поведению.
Шаг 5. Дайте ребенку работу по дому
Хотя предоставление ребенку работы по дому может показаться не упражнением для повышения самооценки, на самом деле это помогает. Возможность выполнять работу по дому помогает вашему ребенку чувствовать себя успешным, что, в свою очередь, укрепляет уверенность и чувство собственного достоинства.
Например, ваш ребенок может поставить посуду или пойти за почтой
Часть 2 из 3: Помогаем им взаимодействовать с миром
Шаг 1. Помогите ребенку справиться с оскорблениями
Большинству детей приходится сталкиваться с оскорблениями со стороны других детей, но особенно восприимчивы дети с нарушениями зрения. Лучший подход - дать ребенку понять, что оскорбления говорят о других детях больше, чем о них самих.
- Например, вы можете сказать: «Дети иногда говорят гадости. Обычно это потому, что они не очень довольны собой. В следующий раз постарайтесь не обращать на них внимания».
- Помогите ребенку распознать издевательства. Хотя несколько оскорблений здесь и там не слишком хороши, их недостаточно, чтобы броситься к директору. Тем не менее, когда это перерастает в издевательство, важно, чтобы ваш ребенок рассказал об этом взрослому. Буллинг обычно определяется как продолжительное плохое обращение с кем-либо, заставляющее его чувствовать угрозу или принуждение посредством оскорблений или физического насилия. Если ваш ребенок чувствует, что его издеваются, обязательно сообщите об этом взрослому.
- Научите слабовидящего ребенка отвечать на неловкие вопросы спокойными ответами. Например, если кто-то говорит: «Разве вы этого не видите?» ребенок мог сказать: «Ну, не с такого расстояния. Если вы дадите мне его на минутку, я смогу лучше его рассмотреть». В качестве альтернативы ребенок может сказать: «Нет, у меня не очень хорошо работают глаза. Не могли бы вы прочитать это мне?»
- Порепетируйте эти ответы со своим ребенком, чтобы ему было легко ответить, когда им нужно.
Шаг 2. Поощряйте их осознать, что их инвалидность не делает их неудачниками
Когда ваш ребенок расстраивается, он может начать считать себя неудачником. Однако в такие моменты важно помочь им осознать, что они могут делать многое просто отлично, даже если им приходится делать что-то немного по-другому.
- Например, если ваш ребенок говорит: «Я не могу этого сделать. Я отстой в жизни», вы можете сказать: «Ты не отстой в жизни. Ты можешь делать многое, чего я не могу. умею играть на пианино лучше, чем я. Давай попробуем еще раз. Я помогу тебе, и тогда ты снова сможешь попробовать это самостоятельно ».
- Поощряйте своего ребенка пробовать множество различных занятий, которые его интересуют, чтобы он мог найти то, что ему нравится, и выявить свои природные таланты. Это поможет повысить их самооценку.
Шаг 3. Похвалите за настойчивость
Иногда ребенку с ослабленным зрением бывает сложнее. Это может помочь им получить поддержку для проработки сложных моментов. Кроме того, как только они узнают что-то новое, это даст им чувство выполненного долга, что, в свою очередь, поможет повысить самооценку.
- Обсудите с ребенком настойчивость как черту личности и объясните, что настойчивость - вот что действительно важно, а не природные способности или талант.
- Это также может помочь ребенку узнать, что каждый борется с тяжелыми задачами. Например, если вашему ребенку сложно заниматься математикой, вы можете сообщить ему, что многим людям трудно заниматься математикой, и что они испытывают трудности не только из-за проблем со зрением.
- Например, вы можете сказать что-то вроде: «Я заметил, что вы очень много работаете над своим домашним заданием! Я так горжусь вами за то, что вы справились. Многим людям трудно с математикой, но вы делаете все возможное, чтобы выучить трудный материал. Хорошая работа!"
Шаг 4. Работайте со своими учителями
Если ваш ребенок не в классе с учителем, привыкшим к ученику с ослабленным зрением, вам, возможно, придется выступить в роли наставника для учителя, защищая своего ребенка. Например, напомните учителю, что она не может использовать визуальные подсказки вокруг вашего ребенка, такие как выражения лица, чтобы препятствовать поведению. Кроме того, изоляция (например, тайм-аут в тихой комнате) плохо работает с детьми с ослабленным зрением, поскольку может вызвать у них небольшую панику из-за того, что они не слышат голос учителя. Помощь вашему ребенку в учебе в школе может помочь ему развить положительную самооценку.
- Не забудьте также привлечь школьную администрацию, чтобы убедиться, что есть план, который поможет вашему ребенку добиться успеха.
- Кроме того, убедитесь, что учитель помнит, что он должен обращаться к вашему ребенку по имени, когда разговаривает с ним конкретно.
- Полезно развивать навыки аудирования как дома, так и в классе. Дома дайте ребенку подсказку, сказав что-нибудь вроде: «Нам нужно использовать наши навыки слушания прямо сейчас». Попросите учителя сделать то же самое.
Шаг 5. Установите реалистичные ожидания
Если ваши ожидания от слабовидящего ребенка слишком низки, им не к чему будет стремиться. Им нужны вызовы, как и любому другому ребенку. Однако не стоит слишком завышать ожидания. Возможно, вам придется внести коррективы, иначе вы рискуете расстроить ребенка до такой степени, что он отключится.
Часть 3 из 3: Ободрение
Шаг 1. Сосредоточьтесь на положительном
Для любого ребенка, особенно для слабовидящего, сосредоточение внимания на том, что ребенок может делать, необходимо для повышения самооценки, поскольку это помогает ему укрепить уверенность в своих талантах. Если вы сосредоточитесь только на том, что ребенок не может сделать, это может его сломить.
- Например, может быть, у ребенка потрясающий певческий голос. Делая комплименты этому навыку и поощряя его, вы укрепляете уверенность в себе.
- Вы могли бы сказать: «Знаешь, у тебя действительно хороший голос. Может, ты хочешь присоединиться к хору?»
- В классе подумайте о том, как ребенок может внести свой вклад в работу группы. Например, если ребенок умеет писать, возможно, он будет писателем для группы. В качестве альтернативы, возможно, ребенок может помочь вести небольшую группу, помогая им решить, что делать дальше.
- Убедитесь, что ваш ребенок тоже слышит, как вы его хвалите. Например, позвоните родственнику, который находится в зоне слышимости ребенка, и скажите им, насколько хорошо ваш ребенок учится в школе. Обязательно помогайте своему ребенку развивать отношения с другими взрослыми, которые его любят и будут их поддерживать. Не будьте единственным источником поддержки для вашего ребенка.
Шаг 2. Помогите им понять, что каждый может внести свой вклад
То есть, они могут быть инвалидами, но другие сталкиваются с другими проблемами. Вашему ребенку есть что предложить миру, и у него могут быть сильные стороны, а у других - слабости.
Например, возможно, у вашего ребенка исключительно хороший музыкальный слух - черта, которой нет у большинства членов вашей семьи. Они смогут развивать музыкальные таланты так, как вы, возможно, не сможете
Шаг 3. Предложите им познакомиться с такими же людьми, как они
Положительный пример может помочь детям развить чувство собственного достоинства, поэтому детям с ослабленным зрением важно знакомиться с другими детьми, подростками и взрослыми, такими же, как они. Когда ваш ребенок увидит, на что способны другие, такие же, как они, это поможет ему обрести уверенность в том, чтобы самостоятельно добиваться этих целей.
С раннего возраста полезно устраивать свидания с другими детьми, как с такими, как они, так и с другими. Поощрение социального взаимодействия может помочь им преодолеть любые социальные задержки, вызванные слабым зрением
Шаг 4. Привлекайте их к занятиям, которые им нравятся
Еще один способ помочь ребенку повысить самооценку - найти занятия, которые ему нравятся. Когда они проявляют интерес к какому-либо занятию, поощряйте этот интерес, взяв их в класс или посмотрев, хотят ли они присоединиться к внешкольному клубу. Когда они находят то, что им нравится и к чему проявляют большой интерес, это может помочь им развить уверенность в себе.
