Кокаин - это запрещенный наркотик-стимулятор, который на короткое время заставляет вас почувствовать бодрость и эйфорию. К сожалению, он также может вызывать неприятные побочные эффекты, потенциально смертельные проблемы со здоровьем и привыкание. Несмотря на то, что действие кокаина длится всего 20 или 30 минут, он может оставаться в организме гораздо дольше. Вы обнаружили, что вам нужно избавиться от кокаина в своем организме, и это нормально - лучше сейчас, чем никогда. Если вам предстоит пройти тест на наркотики или вы просто хотите избавить свое тело от кокаина, начните с полного воздержания от кокаина, а затем переждите его, избегайте обезвоживания и сохраняйте здоровые привычки. Если вы рассматриваете менее научные методы, имейте в виду, что эффективность может быть ограничена, и вы делаете это на свой страх и риск.
Шаги
Метод 1 из 2: естественная очистка системы
Шаг 1. Немедленно прекратите употреблять кокаин
Если вам нужно очистить свой организм от кокаина, немедленно прекратите его употребление. Одноразовые потребители будут иметь кокаин в моче в течение как минимум 4-8 часов после этого, но кокаин все еще можно обнаружить в течение 4 дней даже после однократного употребления. Тем не менее, у обычных потребителей может быть положительный результат теста на наркотики в течение месяца. Чем раньше вы перестанете употреблять, тем скорее станете чистыми.
Шаг 2. Ожидайте «срыва»
«У любого, кто употребляет кокаин, скорее всего, наступит упадок сил или« срыв »после того, как начальные эффекты наркотика пройдут. Это восстановление баланса вашего тела с точки зрения энергии и настроения. Ожидайте кратковременной усталости и потенциальной депрессии, даже до 2–3 дней.
Кокаиновая катастрофа - это не то же самое, что ломка, хотя есть некоторые частично совпадающие симптомы
Шаг 3. Подготовьтесь к абстинентному синдрому
Если вы регулярно употребляли кокаин, вы, вероятно, испытаете симптомы отмены, когда исключите его из своей жизни. Заранее скажите себе, что вы справитесь с этим, и мысленно подготовьте себя к тому, чтобы испытать любое из следующего:
- Сильная тяга
- Тошнота и рвота
- Паранойя, депрессия или беспокойство
- Перепады настроения или раздражительность
- Зуд или ощущение, что по коже что-то ползет
- Бессонница, слишком много сна или яркие и тревожные сны
- Усталость и истощение
Шаг 4. Войдите в программу детоксикации
Если вы употребляете кокаин в течение длительного времени или часто употребляете его, возможно, вам придется пройти детоксикацию под медицинским наблюдением. Не существует лекарства, которое могло бы удалить кокаин из вашего организма, но медицинский работник может помочь вам преодолеть абстинентный синдром, дав вам лекарства, которые нейтрализуют симптомы абстиненции. Если вам нужна помощь, поищите в Интернете ближайший к вам центр детоксикации.
- В зависимости от ваших симптомов и того, насколько сильно вы употребляли кокаин, программа детоксикации может длиться от 3 дней до недели. Программа стационарной реабилитации может длиться около 30 дней.
- Амбулаторная детоксикация может стоить от 1 000 до 1 500 долларов, тогда как полная программа реабилитации может стоить до 20 000 долларов.
Шаг 5. Подождите
Нет отличного способа очистить вашу систему от кокаина и его метаболитов (во что ваше тело превращает его), поэтому вам, возможно, придется просто подождать. Если да, знайте, что, сколько времени нужно кокаину, чтобы покинуть организм, зависит от ряда различных факторов:
- Сколько вы употребляли: от большего количества кокаина уходит больше времени.
- Как часто вы его используете: чем чаще вы его используете, тем дольше он остается в вашем организме.
- Что было смешано с кокаином, то есть насколько он был чистым: более чистый кокаин оставляет больше наркотиков в вашем теле.
- Если вы также употребляли алкоголь: сначала алкоголь замедляет выведение препарата, удерживая его в организме дольше.
- Насколько хорошо функционируют ваша печень и почки. Если у вас проблемы с печенью или почками, ваше тело не избавится от кокаина так же эффективно, как у здорового человека.
- Ваш вес: у более тяжелых людей кокаин остается дольше.
Метод 2 из 2: помощь и ускорение детоксикации
Шаг 1. Пейте много воды
Пейте много жидкости, например воды, сока или чая, желательно воды. Это может помочь быстрее вывести метаболиты кокаина из организма. Эффект от этого временный, поэтому вы должны оставаться очень хорошо гидратированными в течение того времени, в течение которого кокаин будет в вашем организме.
Шаг 2. Упражнение
Если вы в целом здоровы и активны, ваше тело может избавиться от кокаина быстрее, чем человек с избыточным весом или сидячий образ жизни. Будьте активными и ежедневно занимайтесь физическими упражнениями, пытаясь очистить свою систему от кокаина. Выполняйте аэробные упражнения, чтобы улучшить кровообращение, например плавание, бег, езда на велосипеде или занятия спортом.
Шаг 3. Соблюдайте здоровую диету
Включите свежие фрукты и овощи в каждый прием пищи во время детоксикации. Здоровое питание поможет вашему метаболизму и, возможно, поможет быстрее вывести кокаин и его метаболиты.
Шаг 4. Не употребляйте алкоголь
Воздержитесь от алкоголя, пока ваше тело избавляется от кокаина. Точно так же, как избавление от кокаина занимает больше времени, если вы пьете одновременно, употребление алкоголя постфактум также может замедлить процесс выведения.
Шаг 5. Примите добавку цинка
Цинк иногда считают минералом, который помогает организму самоочищаться, хотя с научной точки зрения не доказано, помогает ли он выводить кокаин из организма. Посоветуйтесь со своим врачом, безопасно ли вам принимать добавки с цинком. Если да, принимайте один раз в день в рекомендуемой суточной дозе (8 мг для взрослых женщин и 11 мг для взрослых мужчин).
Не переусердствуйте, пытаясь вывести кокаин из вашего организма - токсическое воздействие слишком большого количества цинка может вызвать тошноту, рвоту, диарею и головные боли
Шаг 6. Купите средство для детоксикации в Интернете
Интернет изобилует таблетками, порошками и напитками, которые утверждают, что избавляют ваш организм от кокаина - навсегда или всего на несколько часов, чтобы вы могли пройти тест на наркотики. Многие из этих продуктов утверждают, что они натуральные, но поскольку они не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), это может быть правдой, а может и нет. На самом деле не было доказано, что эти наборы и продукты удаляют кокаин из вашего организма, и они могут быть довольно дорогими. Если вы решите использовать его, это на ваш страх и риск.
Знайте, что любой продукт, который вы используете, может взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами или имеющимися у вас заболеваниями. Лучше не брать непроверенные товары из Интернета
подсказки
С осторожностью относитесь к лекарственным травам и продуктам в Интернете, которые утверждают, что маскируют кокаин в вашем организме при тестировании на наркотики. Работа большинства из них не доказана
Предупреждения
- Кокаин - запрещенное вещество, не имеющее медицинских преимуществ. Употребление кокаина может вызвать серьезные проблемы со здоровьем или даже смерть от сердечных приступов, особенно если он смешан с алкоголем.
- НИКОГДА не употребляйте кокаин, если вы беременны или кормите грудью. Это может серьезно повлиять на здоровье вашего ребенка.
- Употребление кокаина может вызвать или усугубить беспокойство и вызвать большие колебания сахара в крови у диабетиков.
