Яблочный уксус - популярный ингредиент в различных домашних средствах. К сожалению, хотя в очень небольших количествах он может быть полезен при добавлении в ваш рацион, он, вероятно, принесет больше вреда, чем пользы, когда дело касается кожных заболеваний. С учетом сказанного, существует множество способов смягчить вспышки псориаза и уменьшить дискомфорт. Если вы хотите узнать больше о том, почему яблочный уксус не идеален, и узнать о проверенных методах лечения, которые будут работать, вы обратились по адресу!
Шаги
Вопрос 1 из 7: помогает ли яблочный уксус при псориазе?
Шаг 1. Нет, это, вероятно, не сильно повлияет на ваш псориаз
Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус обладает антибактериальным или противовоспалительным действием, но убедительных доказательств того, что это так, не так много. На самом деле, похоже, что яблочный уксус не очень полезен для здоровья кожи. Во всяком случае, это скорее всего вызовет раздражение или повредит вашу кожу, если она уже чувствительна.
- Очень немногие из средств для кожи с яблочным уксусом основаны на каких-либо научных основаниях. Это правда, что люди исторически использовали яблочный уксус в самых разных условиях на протяжении сотен лет, но за большинством этих методов просто нет науки.
- Нет никаких убедительных доказательств того, что уксус предотвращает инфекции.
Вопрос 2 из 7: Почему яблочный уксус не идеален при псориазе?
Шаг 1. Яблочный уксус не облегчит ваши симптомы
Уксус имеет слабую кислотность, и здесь подразумевается, что, когда у вас есть проблемы с кожей, pH вашей кожи снижается, поэтому добавление кислоты должно сбалансировать его. К сожалению, уксус не оказывает ничего, кроме временного воздействия на pH кожи, и вы, вероятно, испытаете дополнительную боль или раздражение на и без того чувствительной коже.
Шаг 2. Уксус не лечит первопричины псориаза
Даже если яблочный уксус полезен для кожи, он все равно не поможет решить основную проблему. Псориаз вызывается сверхактивной иммунной системой и часто обостряется из-за факторов окружающей среды. К сожалению, нанесение яблочного уксуса на кожу не поможет вашей иммунной системе и не минимизирует воздействие триггеров окружающей среды.
Все лекарства для местного применения, которые врачи назначают от псориаза, предназначены для замедления роста клеток кожи, уменьшения воспаления и минимизации образования зубного налета. Яблочный уксус не влияет на рост клеток кожи или образование зубного налета, а в редких случаях может вызвать воспаление
Вопрос 3 из 7: безопасно ли наносить яблочный уксус на кожу?
Шаг 1. Не совсем, так как это потенциально может повредить или обжечь кожу
Яблочный уксус обладает кислотностью и раздражает чувствительную кожу. Фактически, примерно 4-8% уксуса - это уксусная кислота, естественное химическое вещество, которое может физически разрушить вашу кожу. Бывают случаи, когда люди химически обжигают кожу с помощью средств из яблочного уксуса, так что лучше пропустите эту процедуру.
Вопрос 4 из 7: Поможет ли употребление яблочного уксуса при псориазе?
Шаг 1. Нет никаких доказательств того или иного
Нет никаких убедительных доказательств того, что употребление яблочного уксуса может повлиять на вашу кожу. Можно пить в небольших количествах, и есть некоторые незначительные доказательства того, что это может помочь вам похудеть, но вы, вероятно, не вылечите псориаз, выпив яблочный уксус. Если вы все же хотите его выпить, сильно разбавьте его водой. Высокая кислотность уксуса может вызвать раздражение горла или разрушить зубную эмаль, если пить прямо.
Не делайте этого, если вы диабетик. Употребление яблочного уксуса может изменить уровень инсулина
Вопрос 5 из 7: Можно ли использовать яблочный уксус при псориазе кожи головы?
Шаг 1. Да, это может помочь уменьшить зуд кожи головы
На этот счет нет тонны исследований, но Национальный фонд псориаза предлагает использовать яблочный уксус специально для лечения псориаза на коже головы. Используйте 100% органический яблочный уксус и разбавьте его водой так, чтобы получилось 50% уксуса и 50% воды. Нанесите вручную уксус и воду на кожу головы и промойте кожу головы водой после того, как уксус высохнет.
- Делайте это несколько раз в неделю, чтобы уменьшить зуд и раздражение.
- Не делайте этого, если у вас есть открытые раны, потрескавшаяся кожа или кровоточащая кожа головы.
Вопрос 6 из 7: Какое самое эффективное лечение псориаза?
Шаг 1. Кремы для местного применения, светотерапия и лекарства - все эффективны
Врачи подойдут к лечению псориаза тремя способами: кремы, светотерапия и лекарства. Все это эффективные варианты, но то, что работает для одного человека, может не сработать для вас. Обратитесь к врачу, чтобы изучить различные варианты.
- Кремы и мази для местного применения уменьшают воспаление, успокаивают боль и увлажняют кожу.
- Световая терапия включает в себя воздействие на кожу высоких уровней УФ-В излучения в течение нескольких минут. Это останавливает рост клеток кожи, которые являются причиной этих неприятных высыпаний.
- Пероральные препараты и инъекции помогают подавить воспаление или предотвратить чрезмерную реакцию иммунной системы.
Шаг 2. Поработайте со своим врачом, чтобы найти лучшую комбинацию для вас
Некоторые люди не получают никакой пользы от чего-то вроде световой терапии, в то время как другие видят огромную пользу. Все люди разные, и то, что идеально для вас, может не подходить для кого-то другого. Вот почему так важно вместе с врачом подобрать для вас лучшую комбинацию лечения.
Чтобы подобрать для вас лучшее лечение, может потребоваться немного проб и ошибок. Может быть неприятно тратить столько времени на попытки лечения, которые не работают, но будьте уверены, что псориаз очень поддается лечению, если вы подберете наиболее подходящую для вас комбинацию
Вопрос 7 из 7: Как ускорить процесс заживления псориаза?
Шаг 1. Снижение уровня стресса окажет огромное влияние
Стресс является частым триггером для многих людей с псориазом. По возможности избегайте ситуаций, в которых вы подозреваете, что испытаете стресс. Разработайте механизм преодоления стресса, например, упражнения на глубокое дыхание, чтобы справиться со стрессом в данный момент. Высыпайтесь, регулярно занимайтесь спортом и соблюдайте здоровую диету. Все это должно помочь свести к минимуму ваши вспышки и ускорить время заживления.
- Смочите кожу английской солью, чтобы облегчить дискомфорт, вызванный псориазом.
- Это может стать порочным кругом, если псориаз вызывает у вас стресс. Вы видите пятна на коже, они утомляют вас, а затем стресс усугубляет ситуацию. Изо всех сил напоминайте себе, что псориаз - очень распространенное явление, и он пройдет. Если вы не относитесь к этому как к серьезному делу, оно исчезнет раньше, чем вы можете себе представить!
Шаг 2. Держите кожу чистой и здоровой и избегайте ненастной погоды
Избегайте грубого и абразивного мыла, не царапайте и не наносите солнцезащитный крем, если выходите на улицу. Чем больше будет повреждена ваша кожа, тем больше вероятность того, что эти пятна от псориаза останутся. Сумасшедшие перемены погоды также могут помешать заживлению вашей кожи, поэтому прикрывайтесь, если собираетесь на мороз, или держите кожу чистой, если на улице будет жарко.
Шаг 3. Нанесите на кожу крем с кортикостероидами, витамином D или ретиноидами
Ваш врач мог прописать вам крем или мазь, и если они есть, используйте их в соответствии с указаниями. В противном случае загляните в местную аптеку и купите лечебный крем или мазь, содержащие витамин D или ретиноиды. Прочтите этикетку и нанесите лечебный крем на кожу в соответствии с указаниями. Это должно помочь избавиться от псориаза.
