Ежедневное мытье волос - это привычка, которая, как вы можете подумать, полезна для ваших волос, но вместо этого она может вызвать ненужную сухость и раздражение кожи головы. Натуральное масло в коже головы помогает увлажнять и сохранять волосы здоровыми и полными. Менее частое мытье волос не только сделает волосы более здоровыми, но и сэкономит время, деньги и окружающую среду!
Шаги
Метод 1 из 3: мытье шампунем умнее
Шаг 1. Мойте волосы шампунем один или два раза в неделю
Нет необходимости ежедневно мыть волосы. Слишком частое мытье может вызвать сухость, секущиеся кончики и раздражение кожи головы. В зависимости от типа и длины волос вы можете мыть волосы раз в 4 или 5 дней.
- Если у вас сухие волосы, мойте их шампунем раз в неделю. Вы позволите натуральным маслам кожи головы увлажнить жесткие волосы.
- Если волосы тонкие и жирные, мойте их один или два раза в неделю, чтобы предотвратить накопление излишков масла.
- Промывайте волосы без шампуня между мытьями, чтобы удалить грязь или пот после упражнений. Никто не любит прически после тренировки!
Шаг 2. Используйте шампунь, подходящий вашему типу волос
Некоторые шампуни являются агрессивными для тонких волос или недостаточно увлажняют для сухих волос. Они удаляют грязь и запахи, но также могут очищать волосы от эфирных масел.
- Используйте очищающий или осветляющий шампунь для сухих волос. Это помогает избежать накопления масел и грязи и безопасно для окрашенных волос. Экономно используйте очищающий шампунь - чрезмерное очищение может привести к выделению большего количества жира в волосах.
- Для других видов мытья волос подойдет более мягкий шампунь. Детский шампунь может быть экономным и щадящим вариантом!
- Используйте шампунь без моющих средств, чтобы убедиться, что вы не лишаете волосы его натуральных масел. Вы можете узнать у местного парикмахера, подходит ли вам шампунь.
Шаг 3. Используйте кондиционеры, не содержащие силиконов и масел
Найдите кондиционер, который поможет естественным маслам в ваших волосах, а не истощит их.
Если у вас сухие волосы, замените шампунь кондиционером без силикона. Это поможет восстановить сухие и поврежденные волосы
Шаг 4. Тщательно ополосните волосы теплой водой перед мытьем шампунем
Перед нанесением шампуня волосы необходимо смочить в теплой воде. Теплая вода откроет кутикулы в волосах и начнет смывать грязь.
- Не используйте горячую воду при мытье волос. Горячая вода может повредить корни.
- Вотрите шампунь в кожу головы. Не наносите шампунь на кончики волос, это убережет их от секущихся кончиков.
- Нанесите небольшое количество шампуня на ладонь. Нанесите на корни волос и помассируйте кожу головы в течение 5-10 секунд.
- Тщательно промойте волосы. Перед нанесением кондиционера удалите доступ воды.
Шаг 5. Нанесите кондиционер на кончики волос
Это останавливает накопление масел в коже головы и помогает восстановить поврежденные кончики волос.
- Нанесите кондиционер на кончики длинных волос перед мытьем шампунем, чтобы защитить длинные волосы от секущихся.
- Тщательно смойте кондиционер с волос и вытрите полотенцем.
Метод 2 из 3: уход за волосами между мытьями
Шаг 1. Используйте сухой шампунь каждые второй или третий день между мытьями
Сухие шампуни помогают поддерживать объем и впитывают жир. Сухие шампуни удобны в использовании.
- Разделите волосы на пробор и нанесите порошок или спрей на корни. Оставьте это на мгновение.
- Аккуратно вмассируйте сухой шампунь в корни, затем сделайте еще один пробор и нанесите порошок или спрей на эту новую область.
- Повторяйте нанесение сухого шампуня, пока не покроете хороший участок кожи головы.
- Оставьте на пять минут.
- Расчешите волосы щеткой из кабановой щетины, чтобы удалить излишки пудры из сухого шампуня. Наслаждайтесь объемом и новым видом от сухого шампуня.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
«Распылите сухой шампунь на сухие волосы, разотрите его пальцами, затем расчешите - чтобы освежить волосы и впитать излишки масла».
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Шаг 2. Расчешите волосы щеткой из кабановой щетины
Использование щетки с щетиной кабана помогает равномерно распределить натуральные масла по волосам. Расчесывайте волосы два раза в день.
- Расчешите волосы перед мытьем. Это перемещает масла к кончикам кожи, поэтому с них легче смыть нежелательную жирность.
- Расчесывайте волосы на ночь перед сном, чтобы масло не скапливалось за ночь.
Шаг 3. Между мытьями наносите на волосы меньше продуктов
С продуктами для волос меньше может быть лучше. Небольшое количество продукта может придать вашим волосам необходимую форму и укладку.
Умеренно используйте лаки и масла для волос. Чрезмерное использование продуктов на волосах сделает волосы тяжелее и грязнее
Шаг 4. Сон, собрав волосы в пучок
Это помогает придать волосам объем. Обязательно завяжите пучок свободно, чтобы защитить корни волос.
Меняйте наволочку каждую неделю. Наращивание грязи и жира на наволочке может повторяться в волосах каждую ночь. Использование чистой наволочки поможет сохранить волосы чистыми и свежими
Шаг 5. Используйте шапочку для душа, когда принимаете душ и не моете волосы
Это защитит ваши волосы от воды и влаги под душем. Шапочки для душа могут быть не только практичными, но и приятными в использовании!
Шаг 6. Меньше играйте с волосами в течение дня
Натуральные масла в ваших пальцах и руках могут добавить нежелательное масло к вашим волосам. Чем больше вы расчесываете и прикасаетесь к волосам, тем жирнее они становятся. Расчесывайте волосы дважды в день, уложите и оставьте в покое.
Метод 3 из 3: укладка немытых волос
Шаг 1. Создайте волнистую прическу на следующий день после мытья головы
На следующий день после мытья у вас будут натуральные масла, которые придадут волосам текстуру. Используйте это в своих интересах и создайте естественную волну на волосах.
- Разделите волосы на две части. Отведите волосы в стороны и сформируйте пучок. Сожмите их заколкой для бобби.
- Слегка нагрейте фен, чтобы удалить влагу с волос.
- Осторожно отпустите шпильки. Это создаст естественную волну на ваших волосах.
Шаг 2. Завяжите волосы в хвост или пучок на третий день
Это шанс поиграть в другом стиле. Пучки для волос - отличный вариант для менее вымытых волос.
- Выберите пучок, подходящий вашей длине волос.
- Попробуйте сделать изящную булочку для балерины. Соберите волосы назад и завяжите их в тугой хвост. Оберните волосы вокруг резинки для волос и прикрепите заколки для волос, чтобы скрепить их. Легко и стильно!
- Попробуйте использовать новую повязку на голову или заколку для волос с вашим новым стилем. Наслаждайтесь временем, которое у вас есть, чтобы укладывать волосы, которое вы не потратили на их мытье.
Шаг 3. Заплести волосы на четвертый день
Это когда ваши волосы будут самыми жирными. Волосы легче заплести, если масло равномерно распределено по волосам. Натуральные масла означают, что ваши волосы хорошо увлажнены и их приятно укладывать.
