Очень часто появляется жир на животе, который вы хотите скрыть, особенно если вы хотите носить облегающее платье. Несколько лишних килограммов вокруг средней части могут заставить вас стесняться того, как вы выглядите, но правильное нижнее белье, узор одежды и аксессуары могут помочь вам почувствовать себя уверенно и отлично выглядеть в обтягивающем платье.
Шаги
Метод 1 из 4: подобрать платье из правильной ткани и принта
Шаг 1. Выберите платье такого фасона и из ткани, чтобы вы чувствовали себя комфортно
Если в магазине он не понравится, не покупайте. Если он слишком тесный, чтобы вам было неудобно стоять в раздевалке, вам будет только хуже, когда вы его наденете. Примеряйте несколько платьев, пока не найдете то, которое вам нравится.
- Хорошо скроенные платья из структурированных тканей помогут подчеркнуть изгибы. Избегайте обтягивающих тканей или плохо сидящего кроя, даже если вам нравится определенный стиль одежды. Продолжайте попытки, пока не найдете тот, который соответствует вашей форме и пропорциям - или тот, который можно легко адаптировать.
- Покупая платье в Интернете, всегда проверяйте отзывы и узнавайте, что другие люди говорят о комфорте и посадке. И лучше всего покупать в интернет-магазине, где действует простая и бесплатная политика возврата, чтобы вы могли вернуть его, если он вам не понравится, когда он будет доставлен.
Шаг 2. Выбирайте более темные цвета, такие как черный, синий или угольный
Более темные цвета худеют, поскольку скрывают морщины, выпуклости и другие признаки жира. Такие цвета, как белый или бежевый, могут заставить вас выглядеть так, будто у вас больше жира на животе, чем на самом деле, потому что они фактически подчеркивают эти комочки и морщины и привлекают к ним внимание.
Шаг 3. Носите узкие вертикальные полоски
Залог создания иллюзии стройного тела - удлинение. Вертикальные полосы или вертикальные элементы дизайна, такие как швы или цветовые блоки, привлекают взгляд вверх и вниз и заставляют вас казаться высоким и стройным. Используйте узкие тонкие полоски (например, полоску) для лучшего эффекта похудения. Чем шире полоса, тем шире она может заставить вас выглядеть.
Избегайте широких горизонтальных полос. Они притягивают взгляд наружу и могут заставить вас выглядеть шире, чем вы есть на самом деле. Если вы хотите носить горизонтальные полоски, лучше всего стройнящие будут иметь тонкие и узкие полоски
Шаг 4. Выберите низкоконтрастный отпечаток без четкого фокуса
Уловка для поиска хорошего отпечатка состоит в том, чтобы выбрать такой, который затрудняет и неестественен для глаза, чтобы сфокусироваться на какой-либо одной части. Кроме того, убедитесь, что масштаб отпечатка пропорционален вашей общей фигуре. Например, человек меньшего роста должен носить более мелкий принт.
Сочетайте мелкий принт с однотонными аксессуарами, и внимание будет отвлекаться от ткани платья и от вашего живота
Метод 2 из 4: Ношение нижнего белья, подходящего по размеру
Шаг 1. Выбирайте белье, которое хорошо сидит и не заставляет вас выглядеть пухлым
Чтобы живот не увеличивался в размерах, носите бюстгальтер и нижнее белье, которые подходят вам по размеру и не создают ненужных комочков и ямок. Если ваше нижнее белье слишком тесное, ваша кожа и лишний жир будут выступать по бокам. Если они будут слишком большими, они создадут ненужные складки и морщинки.
Шаг 2. Попробуйте нижнее белье с завышенной талией, чтобы лучше контролировать лишний жир на животе
Носите трусики-стринги с высокой талией и кружевным подолом, чтобы убрать линии трусиков на спине и разгладить выпуклости или ямочки вокруг живота. Многие типы нижнего белья с высокой талией имеют встроенные панели для похудения для дополнительной защиты от нежелательных выпуклостей.
Белье с завышенной талией, слишком маленькое или имеющее слабую эластичность из-за возраста, может скатываться при ходьбе. Будьте осторожны при выборе нижнего белья, чтобы оно было подходящего размера и достаточно прочным, чтобы выдержать его, пока вы его носите
Шаг 3. Используйте корректирующее белье, чтобы сделать силуэт более гладким
Корректирующее белье сжимает жир и разглаживает складки, выпуклости и морщины, а также может уменьшить длину вашей талии на несколько сантиметров. Многие женщины, в том числе известные актрисы и модели, носят корректирующее белье, потому что оно повышает их уверенность и дает им уверенность на красной ковровой дорожке.
- Выбирая корректирующее белье для обтягивающего платья, выбирайте разглаживающее боди или вариант слипа. Корректирующие шорты с завышенной талией могут скатываться или сдвигаться во время ходьбы, в результате чего жир на животе выпирает по швам и создает нелестный образ.
- Врачи заявили, что корректирующее белье и очень тесная одежда могут быть связаны с риском для здоровья.
Метод 3 из 4: добавление аксессуаров к вашему образу
Шаг 1. Оберните пояс или кушак высоко в самой тонкой части талии
Хотя вы не хотите привлекать внимание к своему животу, большинство женщин несут лишний жир на животе низко. Если вы носите дополнительный пояс или кушак в самой узкой части талии, он подчеркнет вашу самую тонкую область.
Если у вас большая оправа, выберите более широкий пояс, а если вы более миниатюрны, лучше всего подойдет тонкий пояс
Шаг 2. Привлеките внимание вверх красивым шарфом
Добавьте шарф с дополнительным рисунком или цветом и заверните его так, чтобы он сидел высоко на груди и плечах. Таким образом, внимание будет обращено вверх к вашему шарфу и вашему лицу, а не к вашему животу.
- Однако не носите объемный шарф, так как он срежет вырез и заставит вас выглядеть шире сверху и на лице.
- Если у вас платье с рисунком, используйте однотонный шарф, а если у вас однотонное платье, выберите шарф с рисунком.
Шаг 3. Украсьте лицо бижутерией
Если вы хотите отвлечь внимание от своего живота, смело подберите большое колье и яркие серьги. Вам следует выбрать ожерелье, которое будет высоко сидеть на ключице, чтобы привлекать внимание вверх.
Избегайте длинных и болтающихся подвесок, которые будут отскакивать от вашего живота при ходьбе
Шаг 4. Оберните себя в приталенный кардиган или скроенный жакет
Выберите пиджак дополнительного цвета, который не должен доходить до бедер и облегать талию. Это звучит нелогично, но сшитая по индивидуальному заказу куртка на самом деле притягивает взгляд к самой маленькой части вашей талии и заставляет вас выглядеть стройнее в целом.
Избегайте куртки с ярким принтом, потому что она может отвлекать взгляд от куртки в сторону вашего живота. Однотонные цвета лучше всего подходят для эффекта похудения
Шаг 5. Подберите чулки и обувь к цвету вашего платья
Сплошной цвет с головы до пят создаст впечатление длинной и стройной фигуры и сделает вас стройнее. Если позволяет погода, наденьте толстые колготки вместо колготок, потому что из-за более толстого материала вы будете выглядеть еще выше и тоньше.
Метод 4 из 4: уверенная ходьба
Шаг 1. Идите с поднятым подбородком, расслабленными плечами и опущенными назад
При ходьбе слишком много S-образной формы вы можете выглядеть тяжелее из-за преувеличения ваших изгибов. Стремитесь ходить с уверенностью и осанкой модели, выпрямляющей позвоночник и расслабляя плечи настолько, насколько это возможно.
Шаг 2. Сохраняйте прямую осанку стоя или сидя
Сутулость и сидение с согнутой спиной сближает весь жир на животе, создавая впечатление, будто жира больше, чем есть на самом деле. Чтобы избежать появления жира на животе, когда вы сидите или стоите, держите спину прямой, а плечи отведенными назад и расслабленными, как при ходьбе.
Шаг 3. Расставьте вещи на каблуках, чтобы ноги выглядели длиннее, а тело стройнее
Это привлечет внимание к вашим ногам и обуви, а не к вашему животу. Многие женщины выбирают однотонные туфли-лодочки, чтобы удлинить ноги и создать в целом более тонкий и высокий внешний вид.
Избегайте коротких или толстых каблуков, так как они могут сделать вашу походку неуклюжей и затруднить ходьбу с хорошей осанкой
подсказки
Стратегическая сборка в средней части может помочь замаскировать жир на животе
Предупреждения
Корректирующее белье и другая слишком тесная одежда могут быть опасны, поскольку могут нарушить кровообращение и в некоторых случаях привести к образованию тромбов. Если вы чувствуете покалывание, снимите тесную одежду и помассируйте эту область, чтобы улучшить кровообращение
Посмотреть эти похожие видео
Видео эксперта Что такое капсульный гардероб и как его создать?
Видео для экспертов Какие есть доступные способы идти в ногу с трендами?
Видео для экспертов Каковы основы создания наряда?
Видео для экспертов Что мне надеть на торжество?
