Сухая кожа - обычная проблема, а спина может быть самым опасным местом для нанесения лосьона. Втирать лосьон в спину сложно, но есть несколько вариантов, которые значительно упростят задачу. Творческие способы нанесения лосьона на спину включают использование предплечий, а не ладоней, использование полиэтиленовой пленки, как если бы вы использовали полотенце, и использование малярного валика, чтобы расширить зону действия.
Шаги
Метод 1 из 4: использование предплечий
Шаг 1. Нанесите лосьон на верхнюю часть предплечий и тыльную сторону ладоней
Вытяните руку перед собой, согнув локоть. Верхняя часть предплечья должна образовывать ровную поверхность. Нанесите лосьон с тыльной стороны ладони вверх по руке почти до сгиба локтя. Нанесите лосьон на оба предплечья.
- Не втирайте лосьон в руки, лучше оставьте его на руке в той линии, которую вы выдавили.
- Вы можете использовать столько или меньше лосьона, сколько считаете необходимым, чтобы полностью покрыть спину.
Шаг 2. Заведите руки за спину
Согните руки в локтях и протяните обе руки позади себя, прижав покрытые лосьоном предплечья к спине. В зависимости от того, насколько вы гибки, это может немного повредить. Может быть, будет проще закинуть одну руку за спину за раз.
Если у вас болит плечо или вы недостаточно подвижны, этот метод может вам не подойти
Шаг 3. Двигайте руками, двигая стеклоочистителем
Потрите предплечьями и тыльной стороной ладоней вверх и вниз по спине, как дворники, закрывающие как можно большую часть спины. Вы можете сначала использовать левую руку, чтобы прикрыть левую сторону, а затем поместите правую руку за спину и прикрывайте ею правую сторону спины.
При необходимости повторите этот процесс, если вам кажется, что на спину недостаточно лосьона
Метод 2 из 4: Использование шпателя
Шаг 1. Достаньте лопатку
Вы можете использовать пластмассовый или резиновый шпатель, также подойдет деревянный, но избегайте металлического шпателя. Если у вас есть несколько вариантов, выберите тот, у которого самая длинная ручка.
- Возможно, вы не захотите использовать лопатку, которую часто используете для приготовления пищи. Если возможно, купите тот, который вы можете назначить для нанесения лосьона.
- От деревянного шпателя можно получить осколки, поэтому будьте осторожны при их использовании.
Шаг 2. Выдавите на шпатель обильное количество лосьона
Когда будете распылять лосьон, держите лопатку как можно более плоской, чтобы не уронить ее на землю. Возможно, вам лучше использовать немного меньше лосьона и сделать более одного применения.
Шаг 3. Осторожно дотянитесь до шпателя за спиной
Изо всех сил старайтесь держать шпатель плоской стороной с лосьоном вверх, согните руку к спине и приложите лосьон к пояснице.
Шаг 4. Нанесите лосьон на спину
Перемещайте головку шпателя по кругу, сначала охватывая поясницу и двигаясь вверх к середине спины. Затем вы можете потянуться через плечо сверху и нанести лосьон на верхнюю часть спины.
При необходимости добавьте еще лосьона и повторяйте процесс, пока не покроете все области спины
Метод 3 из 4: нанесение лосьона с полиэтиленовой пленкой
Шаг 1. Отрежьте кусок полиэтиленовой пищевой пленки длиной два-три фута
Точная длина отрезка зависит от вас, но более длинный кусок облегчит процесс. Используйте либо резак, прикрепленный к коробке для пластиковой упаковки, либо острые ножницы.
- Иногда бывает трудно удержать полиэтиленовую пленку от спутывания и прилипания, поэтому положите ее на стол, прежде чем разрезать. Это поможет предотвратить образование складок.
- Если у вас под рукой нет полиэтиленовой пленки, вы можете заменить ее несколькими другими вариантами пластиковых листов. Если у вас есть старая одноразовая скатерть, вы можете от нее отрезать. Вы можете вырезать полоску из мешка для мусора. Можно даже использовать обертку от большой пачки туалетной бумаги.
Шаг 2. Выдавите каплю лосьона в середину полоски
Выдавите на пластиковую полоску столько лосьона, сколько считаете нужным. Лосьон часто идет дальше, чем вы думаете, поэтому не переусердствуйте. Кляксы шириной в один-два дюйма должно быть достаточно.
Вы также можете нанести лосьон на пластиковую пленку тонкой полоской длиной пять или шесть дюймов
Шаг 3. Встаньте с полиэтиленовой пленкой позади себя
Если вы попытаетесь поднять пластиковую пленку, пока она находится перед вами, это может закончиться беспорядком. Повернитесь спиной к полиэтиленовой пленке и достаточно близко, чтобы дотронуться до нее.
Если вы положили пластиковую пленку на стойку, которая слишком высока, чтобы вы могли дотянуться до нее, возьмите пластиковую пленку перед собой и переместите ее на более низкую поверхность
Шаг 4. Потянитесь за спину и возьмите полиэтиленовую пленку
Возьмитесь за каждый конец полиэтиленовой пленки одной рукой и поднимите ее с поверхности. Приложите лосьон к спине, начиная с нижней части.
Возможно, вам придется повернуть голову и посмотреть через плечо, чтобы увидеть, где находится полиэтиленовая пленка, чтобы ее поднять
Шаг 5. Проведите полиэтиленовой пленкой по спине из стороны в сторону
Представьте, что вы вытираете спину полотенцем, и потяните полиэтиленовую пленку из стороны в сторону, распределяя лосьон на спину. Вы можете использовать зигзагообразное движение вверх, чтобы дотянуться до середины спины.
- Вы можете охватить больше участков спины, отпустив пластиковую пленку одной рукой и потянувшись за верхнюю часть плеча, чтобы провести пластиковую пленку более быстрыми движениями вверх и вниз, касаясь области лопатки.
- Если вы не можете адекватно двигать плечами или рукой, альтернативой является приклеивание полиэтиленовой пленки к плоской вертикальной поверхности (двери работают хорошо, и будьте осторожны, чтобы выбрать поверхность, которая не будет повреждена краской, и любое переливание лосьона может быть легко снимается). Нанесите лосьон на пластиковую область той же высоты, что и ваша целевая область. Отвернувшись от пластика, приложите к нему лопатки примерно на три дюйма ниже и, скользя спиной по лосьону, встаньте. Повторяя это движение и двигаясь из стороны в сторону, следует нанести лосьон на всю целевую область. При необходимости нанесите лосьон ниже на пластик и слегка наклонитесь вперед, чтобы покрыть поясницу.
Метод 4 из 4: жидкий лосьон на спине
Шаг 1. Купите малярный валик с крышкой валика
Стандартный 12-дюймовый (30,5 см) валик поможет вам покрыть большую часть площади за один раз, а меньший 4-дюймовый валик обеспечивает более точное нанесение. Выберите толщину ворса дюйма. У вас будет несколько вариантов длины ручки, и от вашего роста будет зависеть, какая длина ручки вам понадобится.
- Вы можете купить расходные материалы в магазинах товаров для дома, а также в специализированных магазинах красок или в большинстве крупных супермаркетов.
- Если у вас уже есть чистый малярный валик, покупать новый не нужно.
- Дополнительно можно приобрести поддон для краски, который используется для накатывания краски на валик.
Шаг 2. Выдавите лосьон на валик
Выдавите лосьон по всей длине валика. Вы можете нанести на валик две или три полоски лосьона для лучшего покрытия. Если вы купили поддон для краски, вы можете выдавить немного лосьона в поддон и покатать валик в лосьоне, чтобы покрыть его.
- Количество лосьона, которое вы используете, зависит от вас, и может потребоваться немного проб и ошибок, чтобы определить правильное количество.
- Если вы можете выдавить лосьон по всей окружности валика, это может помочь вам добиться более равномерного нанесения.
Шаг 3. Накатайте лосьон на спину
Держа валик в руке, согните руку над плечом и начните наносить лосьон. Затем переключитесь, согните руку вокруг себя и за спину и нанесите лосьон на поясницу и середину спины.
