Если ваши волосы были химически расслаблены, теперь у вас будут прямые и гладкие пряди. Ваши новые волосы подверглись травматическому процессу, и теперь им может потребоваться дополнительное внимание, чтобы обеспечить долговечность вашего нового расслабленного образа. Чтобы волосы оставались густыми и здоровыми, не забывайте о последующем уходе, следите за своим питанием и старайтесь предотвратить повреждение в будущем.
Шаги
Часть 1 из 3: Уход за волосами
Шаг 1. Держите волосы увлажненными ежедневно
Самым большим беспокойством после расслабления часто является уровень сухости волос. Вам нужно будет предпринять шаги, чтобы добавить к волосам дополнительную влагу, чтобы предотвратить их взъерошенность и ломкость.
- Если вы имеете дело с излишней сухостью, попробуйте собрать волосы в мешки. Это когда вы наносите увлажняющий крем на сухие волосы и надеваете на него полиэтиленовый колпачок на 2-3 часа. После этого замочите влагу маслом, например оливковым или касторовым маслом. Убирайте волосы мешковиной не чаще двух раз в неделю.
- Шампунь реже. Шампунь полон химикатов и сушит волосы. Когда вам необходимо шампунь, попробуйте использовать шампунь без сульфатов, так как сульфаты (пенообразователь) сушат волосы. Выбирая шампунь, выбирайте тот, который продается как увлажняющий или содержит такие продукты, как масло ши или аргановое масло. Если ваши волосы выглядят жирными, помните, что натуральные масла, производимые вашей кожей головы, увлажняют и полезны.
- Не стесняйтесь использовать кондиционер. Возьмите большую ложку и нанесите обильно, особенно на ломкие и ломкие концы. Если позволяет время, дайте ему постоять пять минут в душе перед ополаскиванием.
Шаг 2. Позаботьтесь о своей коже головы
Кожа головы часто является областью тела, которой не уделяется должного внимания. Во время расслабления ваша кожа головы будет окружена резкими и пахнущими химическими веществами. Не забудьте проявить к нему немного любви, чтобы способствовать здоровому росту волос.
Шаг 1.
- Если вы чувствуете покраснение или зуд, не расчесывайте. Попробуйте нанести алоэ вера на кожу головы. Алоэ известно своими охлаждающими и зудящими свойствами. Просто смойте гель с волос после того, как кожа головы станет свежей.
- Сделайте масляный массаж кожи головы. Используйте нежное масло, например миндальное или детское, чтобы нежно помассировать кожу головы. Это поможет открыть и расслабить поры и успокоит вашу кожу.
- Если вы считаете, что традиционный шампунь невыносим, попробуйте использовать детский шампунь. Чрезвычайно нежный и невысыхающий детский шампунь - отличный вариант, если после расслабления ваша кожа головы стала чрезвычайно чувствительной.
СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Our Expert Agrees:
Using the correct home care regimen to ensure your hair stays healthy will result in the maximum length possible.
Шаг 2. Получите дополнительное увлажнение, используя средство для глубокого кондиционирования или маску для волос
В кондиционерах глубокого действия используются специальные протеины, такие как кератин, которые проникают в поры волос и увлажняют их. Белки также покрывают секущиеся кончики, улучшая общий вид ваших волос.
- Если вы ограничены в средствах, попробуйте сделать маску из кокосового масла своими руками. Аккуратно вотрите две столовые ложки кокосового масла в поврежденные волосы, а затем промойте их увлажняющим шампунем и кондиционером. Если вы не можете переносить жирность днем, попробуйте спать с маслом, а утром смойте полоскание.
- Маска для волос, содержащая глина, поможет излечить и увлажнить кожу головы и волосы. Если кожа головы чувствует себя сырой, антибактериальные свойства глины помогут сохранить ее в чистоте и бороться с инфекцией.
Часть 2 из 3: усиление диеты для здоровых волос
Шаг 1. Ешьте больше белка
Волосы состоят из белков, и употребление небольшого количества может вызвать сухость, ломкость или выпадение волос. Увеличение дозы поможет восстановить поврежденные волосы после расслабляющего процесса. Чаще всего в качестве источника белка используются такие источники мяса, как говядина, свинина, курица и морепродукты.
- Не большой мясоед? Попробуйте есть больше молочных продуктов. Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, содержат большое количество белка, но также иногда обогащены витамином D. Хотя было проведено недостаточно исследований, некоторые пользователи говорят, что витамин D играет роль в усилении роста волос.
- Больше белка не обязательно означает больше мяса. Бобовые, такие как фасоль, горох и арахис, содержат большое количество белка.
- Ешьте белок на ходу. В продуктовых магазинах есть много белковых батончиков для завтрака или закусок. Батончики - отличный способ получить протеин в сжатые сроки.
Шаг 2. Увеличьте железо
Низкий уровень железа связан с плохим ростом волос. Железо необходимо вашей крови, богатой питательными веществами, для стимуляции корней волос. Многие овощи, такие как шпинат, брокколи и другая листовая зелень, богаты железом.
Будьте осторожны с тем, чем вы едите свой утюг. Усвоение железа может быть остановлено кальцием, поэтому не ожидайте, что брокколи с сырным соусом будет эффективным для вашего уровня железа. Попробуйте самостоятельно есть источники железа, например салат из шпината с фруктами и овощами
Шаг 3. Получите витамины
Витамины С и Е способствуют росту красивых волос. Они также увеличивают прочность ногтей, способствуют очищению кожи и укреплению костей.
- Коллаген - главный компонент волос. Витамин С способствует выработке коллагена; Это означает, что ваши волосы станут гладкими и крепкими, если вы получите больше витамина С. Витамин С чаще всего ассоциируется с апельсинами, но попробуйте перекусить киви, черникой или клубникой.
- Витамин Е можно принимать в виде пероральной добавки или применять в виде жидкого минерального масла. Если вы хотите сохранить его естественным и употреблять витамин Е, наиболее эффективным способом его употребления являются орехи, такие как миндаль, семена подсолнечника или арахис.
Шаг 4. Принимайте биотиновую добавку один раз в день
Хотя доказательств недостаточно, было замечено, что биотин способствует здоровью волос. Биотин естественным образом содержится в молочных продуктах, мясе и рыбе, хотя и в небольших количествах.
Часть 3 из 3: Мягкая и защитная укладка
Шаг 1. Берегите волосы от тепла
После расслабления лучше не наносить на волосы какие-либо тепловые укладки. Это усилит сухость и может привести к большой поломке.
- Вымыв волосы и дав им высохнуть на воздухе до сырости, высушите их феном на самой низкой температуре. Сушите как можно короче, чтобы предотвратить чрезмерное повреждение.
- Если вам необходимо ускорить высыхание, используйте мягкую футболку, чтобы выжать влагу из волос. Футболка будет мягче и впитывающе, чем грубое полотенце.
- Используйте защитный спрей, если вам необходимо использовать тепловые инструменты. Тепловой спрей содержит протеины, которые покрывают оболочку волос и действуют как буфер между волосами и нагревательными инструментами.
Шаг 2. Уложить без нагрева
Такие фасоны, как косы, не нуждаются в тепле и позволяют заплетать косы сегодня, а красивые волны - на следующий. Это сокращает количество мытья шампунем и позволяет вашим волосам восстановить силу после первых нескольких дней отдыха.
- Ролики с атласным покрытием не требуют нагрева. Валики уменьшат пушистость, а сатин предотвратит натирание и спутывание.
- При использовании резинки для волос старайтесь использовать повязки, не повреждающие волосы. Многие резинки для волос предназначены для меньшего повреждения и разрыва при использовании.
- Подберите несколько модных клипов. Гладкие заколки без зубцов предотвратят повреждение волос. Доступные в ассортименте стилей, заколки можно использовать, чтобы просто убрать волосы с лица или убрать их с шеи в стиле «конский хвост».
Шаг 3. Сделайте регулярные разрезы и обрезки
Секущиеся кончики - это часть жизни, независимо от того, насколько хорошо вы ухаживаете за своими волосами. После тяжелой обработки, такой как расслабление, уже потрепанные кончики могут быть ожесточены. Регулярно подстригайте секущиеся кончики, чтобы повреждения не попали в волосы.
Профессионал может обнаружить повреждение волос, которое у вас не получится. Будьте профессионалом в быстром наборе и регулярно подстригайте волосы. Не бойтесь спрашивать совета и предложения у своего стилиста. В конце концов, они здесь, чтобы помочь вам
подсказки
- Не тяните и не тяните за волосы, особенно мокрые. Ваши волосы уязвимы во влажном состоянии и могут сломаться из-за слишком грубого выдергивания или расчесывания.
- Держите волосы близко к себе. Плавание на ветру может выглядеть величественно, но также увеличивает сухость. Используйте шарф или головной убор, чтобы убрать волосы, не подвергая их воздействию.
