Если у вас может быть невропатия, это нормально, но ваш лечащий врач может помочь вам справиться с этим заболеванием и минимизировать симптомы. Невропатия возникает, когда ваша нервная система повреждена, что затрудняет эффективное взаимодействие ваших нервов. Это может привести к изменениям ощущений, проблемам с подвижностью или нарушениям функций вашего тела. Невропатия может поражать все ваше тело или может быть локализована в определенной области. У невропатии много причин, включая травмы, заболевания, расстройства и воздействие токсинов. Если вы подозреваете, что у вас невропатия, посетите своего врача, чтобы пройти тесты для подтверждения диагноза.
Шаги
Метод 1 из 3: Распознавание симптомов невропатии
Шаг 1. Обратите внимание на онемение, покалывание или покалывание в руках или ногах
Ощущение будет появляться постепенно и может начать распространяться от рук и ног вверх по рукам и ногам. Если у вас онемение, покалывание или покалывание не имеют очевидной причины, например, если вы слишком долго сидите на ноге или смешно спите, вам следует поговорить со своим врачом.
- Если у вас онемели ноги, это может изменить вашу походку. Со временем это изменение может повлиять на ваше тело и другими способами, например вызвать деформацию стопы или боль из-за неравномерной походки.
- Вы также можете получить волдыри и язвы вокруг пораженных участков ног, потому что вы не чувствуете, что идете неравномерно.
Шаг 2. Обратите внимание, есть ли у вас боль без прямой внешней причины
Вы можете испытывать острую, колющую, пульсирующую, жгучую или леденящую боль, вызванную проблемами в нервах, а не травмой. Если вы испытываете боль без причины, это может быть невропатия.
Шаг 3. Подумайте, нет ли у вас чрезмерной чувствительности к прикосновениям
Поскольку ваши нервы не реагируют должным образом на ощущения, вы можете ощущать ощущения сильнее, чем раньше. Хотя это случается редко, это может означать, что легкое похлопывание по спине причиняет вам боль или что объятие воспламеняет ваши болевые рецепторы.
Шаг 4. Обратите внимание на отсутствие координации и склонность к падению
Если это вызвано невропатией, скорее всего, это будет недавнее явление, а не проблема неуклюжести на всю жизнь. Подумайте, не стали ли вы в последнее время чаще сталкиваться с дверями и мебелью, или вы внезапно начали падать или спотыкаться, казалось бы, без причины.
Шаг 5. Обратите внимание на мышечную слабость и паралич
Когда нейропатия влияет на двигательные нервы, вы испытываете мышечную слабость и, возможно, паралич, потому что нерв не может должным образом взаимодействовать с вашими мышцами. На поздних стадиях невропатии у вас могут возникнуть проблемы с передвижением, поднятием предметов или даже с разговором.
Шаг 6. Подумайте, не стало ли у вас непереносимости жары или меньше потеете
Если поражены вегетативные нервы, у вас могут возникнуть проблемы с регулированием функций организма. Это включает в себя указание своему телу потеть, когда вам становится жарко. Ваше тело может не так часто потеть, что приведет к перегреву.
Шаг 7. Обратите внимание на проблемы с кишечником, мочевым пузырем или пищеварением
Хотя сами по себе эти симптомы могут быть вызваны множеством проблем, если они у вас сочетаются с другими симптомами, такими как онемение или боль, они могут указывать на невропатию. Невропатия вызывает повреждение нервов, поэтому ваши нервы могут быть не в состоянии отправлять сообщения вашему телу, чтобы сообщить ему, когда идти в ванную, когда готовить пищу и когда прекращать эти функции. Возможно, у вас могут появиться следующие симптомы:
- Запор
- Понос
- Тошнота
- Рвота
- Несварение
- Проблемы с мочеиспусканием
- Эректильная дисфункция у мужчин
- Недостаток вагинальной жидкости у женщин
Шаг 8. Следите за головокружением и дурнотой
Если у вас невропатия, ваше тело может быть не в состоянии регулировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление, поэтому оно не сможет реагировать на изменения уровня вашей активности. Частота сердечных сокращений может оставаться высокой, даже когда вы не занимаетесь спортом, а артериальное давление может быстро падать, вызывая головокружение. Если у вас головокружение или дурнота, а также боль или покалывание, это может быть невропатия.
Головокружение и дурнота могут усиливаться, когда вы садитесь или встаете
Метод 2 из 3: получение медицинского диагноза
Шаг 1. Запишитесь на прием к врачу для постановки диагноза
Как можно скорее обратитесь к своему врачу для правильного диагноза и лечения. Ваш лечащий врач может провести один или несколько тестов, чтобы определить, вызваны ли ваши симптомы невропатией или другим заболеванием. Если причиной является невропатия, существуют доступные методы лечения. Ваш лечащий врач может помочь вам справиться с симптомами и свести их к минимуму.
Шаг 2. Подготовьте медицинский анамнез и историю жизни, чтобы помочь определить возможные причины
Вашему лечащему врачу потребуется полный медицинский профиль, включая вашу семейную историю неврологических заболеваний. Им также необходимо будет понять ваш образ жизни и потенциальное воздействие токсинов. Они также могут спросить, злоупотребляли ли вы алкоголем.
Это поможет им определить возможную причину ваших симптомов. Если это невропатия, ваш лечащий врач может использовать вашу справочную информацию, чтобы сузить возможные причины и решить, какие тесты проводить
Шаг 3. Пройдите неврологическое обследование на нервную систему
Хотя это звучит пугающе, неврологическое обследование является простым, неинвазивным и легко выполняется в офисе вашего врача. Ваш лечащий врач проверит, хорошо ли развиты ваши мышцы и вы чувствуете себя правильно.
- Затем они проверит ваши рефлексы, постучав по колену, чтобы увидеть, реагирует ли ваша нога, или уколом вас небольшой иглой (что не повредит, но может быть неудобно).
- Наконец, они проверит вашу осанку и координацию, чтобы убедиться, что вы ходите с равновесием.
Шаг 4. Сдайте анализ крови, чтобы определить состояния, вызывающие невропатию
Анализ крови, вероятно, будет первым тестом, который назначит ваш лечащий врач, если они подозревают невропатию. У вас может быть дефицит витаминов, диабет или нарушение иммунной функции, которые могут повредить ваши нервы. Эти состояния могут быть выявлены с помощью анализа крови, что позволит вашему лечащему врачу поставить точный диагноз.
Шаг 5. Сделайте визуализацию, если анализ крови не выявит причину
Визуализирующие обследования, такие как компьютерная томография или МРТ, позволяют вашему лечащему врачу получить более четкое представление о том, что происходит внутри вашего тела. Пока вам нужно будет сидеть неподвижно, эти тесты не будут болезненными. Врач сможет определить, есть ли у вас грыжа межпозвоночного диска, опухоль или другое отклонение, которое влияет на вашу нервную систему и приводит к нейропатии.
Шаг 6. Пройдите тесты, чтобы увидеть, насколько хорошо ваши нервы воспринимают сигналы и реагируют на них
Функциональные тесты нервов можно сделать в офисе врача или в больнице, но обычно это быстрая амбулаторная процедура. Существуют разные типы функциональных тестов, в зависимости от того, какой тип невропатии подозревает ваш лечащий врач. Часто они будут выполняться во время одного сеанса, чтобы вам было легче. Хотя эти тесты не являются болезненными, вы можете иногда испытывать дискомфорт, поскольку ваш лечащий врач может использовать тонкую иглу, чтобы определить, есть ли у вас повреждение нервов. Перед обследованием примите ванну или душ, избегая лосьонов и увлажняющих кремов. Кроме того, не курите и не принимайте кофеин за 2–3 часа до обследования.
- Тест электромиографии проверяет, насколько быстро ваши нервы реагируют на сигналы мозга. Медленная реакция может означать, что у вас повреждены нервы.
- Ваш лечащий врач может назначить вегетативный тест, что означает лишь то, что он проверит, насколько хорошо вы дышите, как ваше кровяное давление реагирует на изменения положения тела, правильно ли вы потеете и есть ли у вас проблемы с пищеварением или туалетом.. Дополнительно могут сделать УЗИ.
- Сенсорные тесты могут показать, насколько хорошо вы чувствуете прикосновения и вибрации, а также холод и тепло. Ваш лечащий врач наложит на ваше тело пластырь, который будет посылать вибрации и изменения температуры в ваше тело, чтобы измерить нервную реакцию. Это простой неинвазивный и безболезненный тест. В лучшем случае временами вы можете чувствовать себя некомфортно.
Шаг 7. Пройдите биопсию нерва, чтобы определить тип и тяжесть состояния
Хотя биопсия нерва звучит пугающе, это очень простая процедура, и ее редко используют для определения наличия нейропатии. Ваш лечащий врач сделает это в амбулаторных условиях и под местной анестезией. Для осмотра врач удалит крошечный кусочек нерва, чаще всего от лодыжки. Они закроют небольшой разрез рассасывающимися швами и небольшим количеством пластыря. Обычно вы можете пойти домой в тот же день.
Биопсия позволит врачу поставить точный диагноз, особенно в отношении серьезности вашего состояния. Они также смогут назначить лучший курс лечения, чтобы помочь справиться с вашими симптомами и минимизировать их
Метод 3 из 3: лечение невропатии
Шаг 1. Примите обезболивающие, если у вас сильная боль
Попробуйте безрецептурные болеутоляющие, включая НПВП, такие как ибупрофен, мотрин и напроксен, если ваш лечащий врач одобрил их для вашего использования. Если они не уменьшат вашу боль, ваш лечащий врач может прописать более сильное обезболивающее или направить вас в клинику боли.
- Если вы не испытываете боли, то обезболивающие принимать не нужно.
- Всегда обсуждайте любые лекарства, которые вы принимаете или планируете принимать, со своим врачом и фармацевтом, чтобы убедиться, что они подходят вам и не взаимодействуют с другими вашими лекарствами.
Шаг 2. Попросите противосудорожное лекарство, если обезболивающие не помогают
Лекарства, которые обычно используются для лечения эпилепсии, также могут применяться для лечения нервной боли, вызванной невропатией. Эти лекарства включают Gralise, Neurontin и Lyrica. Ваш лечащий врач может определить, подходят ли они вам.
- Эти лекарства могут вызывать сонливость и головокружение.
- Прежде чем переходить к противосудорожным, попробуйте обезболивающие.
Шаг 3. Используйте местные средства для облегчения симптомов без пероральных препаратов
Местные методы лечения, которые могут помочь при нервной боли, включают крем с капсаицином и пластыри с лидокаином. Крем с капсаицином содержит вещество, содержащееся в остром перце, которое может помочь облегчить симптомы невропатии, когда оно всасывается через кожу. Пластыри с лидокаином облегчают боль, но требуют рецепта от врача или в клинике боли.
- Используйте эти лекарства только под наблюдением врача.
- Крем с капсаицином может вызвать жжение и раздражение кожи в месте нанесения, которое обычно проходит через 2–4 недели непрерывного использования. Если это не так, вы можете рассмотреть другое лечение.
- Пластыри с лидокаином также могут вызывать побочные эффекты, включая сонливость, головокружение и онемение в области вокруг пластыря.
Шаг 4. Примите антидепрессант, если нервы чрезмерно раздражены
Некоторые антидепрессанты уменьшают боль, которую вы чувствуете, изменяя химические процессы в вашем мозгу. Ваш лечащий врач может помочь вам решить, подойдет ли вам этот вариант.
- Если вы используете антидепрессант, у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как сухость во рту, тошнота, сонливость, головокружение, снижение аппетита и запор.
- Используйте антидепрессанты только под наблюдением врача.
Шаг 5. Попробуйте терапию TENS, чтобы облегчить боль
TENS расшифровывается как чрескожная электрическая стимуляция нервов. Медицинский работник или медсестра приложит электроды к вашей коже. Во время терапии слабый электрический ток различной частоты будет проходить через электроды в ваше тело, стимулируя нервы. Эта стимуляция должна уменьшить количество боли, вызываемой вашими нервами.
- Терапия TENS обычно проводится ежедневно, продолжительность лечения составляет 30 минут. Ваш лечащий врач или терапевт могут предоставить вам портативный аппарат и научить пользоваться им дома.
- Ваш лечащий врач должен контролировать использование вами аппарата TENS.
Шаг 6. Воспользуйтесь плазмообменной терапией, если причиной является воспаление
Это лечение может помочь снизить ваш иммунный ответ, что уменьшит воспаление в организме, вызывающее ваши симптомы. Хотя это звучит сложно, вам просто нужно разрешить врачу взять вашу кровь и удалить антитела и белки. Затем они вернут вам чистую кровь обратно в ваше тело.
Шаг 7. Завершите физиотерапию, если ваши мышцы стали слабыми
Если вы испытали мышечную слабость или восстанавливаетесь после проблем с ходьбой, физиотерапевт может помочь вам повторно тренировать мышцы. Возможно, вам удастся сохранить подвижность или исправить проблемы с ходьбой.
Они также могут помочь вам приспособиться к вашим адаптивным устройствам, таким как скобы для рук или ног, трость, ходунки или инвалидное кресло
Шаг 8. Рассмотрите возможность операции, если невропатия вызвана давлением
Если ваша невропатия локализована в одной области, опухоль может оказывать давление на ваши нервы. Хотя опухоль может быть доброкачественной, врач должен осмотреть ее, а при необходимости сделать биопсию и удалить ее.
