Помимо физических, социальных и эмоциональных проблем, связанных с зависимостью, люди, страдающие от злоупотребления психоактивными веществами, с большей вероятностью совершают ошибки, снижают общую производительность и создают опасную рабочую среду. Согласно исследованию 2012 года, более 70% наркоманов и алкоголиков в США имеют хотя бы одну работу. Если вы подозреваете, что кто-то, с кем вы работаете, злоупотребляет психоактивными веществами, вы можете поработать, чтобы выявить эту проблему, распознавая изменения в их работе, отмечая социальные или физические изменения и эффективно справляясь со своими подозрениями. Надеемся, что таким образом вы сможете получить своему сотруднику или коллеге необходимую им помощь.
Шаги
Метод 1 из 3: наблюдение за изменениями в производительности
Шаг 1. Обратите внимание на изменения в опозданиях или посещаемости
Доказано, что наркоманы и алкоголики пропускают 10 рабочих дней за каждый день, пропущенный другими сотрудниками. Часто первым сигналом о том, что что-то не так, являются частые опоздания (особенно после обеда) и отсутствие на работе.
Попробуйте вести дневник или сделайте пометки в своем календаре
Шаг 2. Распознайте нестабильную производительность
Одна из проблем, связанных с употреблением наркотиков и зависимостью, заключается в том, что они создают непредсказуемый маятник функциональности. Однажды человек может хорошо выполнять свою работу. В другой день они, возможно, не смогут. В целом человек, страдающий токсикоманией и зависимостью, сделает больше ошибок, чем трезвый. Следите за несогласованностью, например, внезапным замедлением работы или улучшением производительности, а также склонностью к ошибкам.
- Например, предположим, что в большинстве случаев сотрудник может провести отличную презентацию, но время от времени он кажется излишне забывчивым, неуклюжим и неспособным к работе.
- Запишите это. Запишите дату и некоторые детали, но постарайтесь сохранить цель записи.
- Также будьте начеку для поздних проектов или запросов на продление в последнюю минуту.
Шаг 3. Испытайте острую реакцию на критику
Люди, страдающие от злоупотребления психоактивными веществами, как правило, эмоционально чувствительны и крайне защищаются. Обратите внимание, как человек реагирует на нормальную критику. Если кажется, что они слишком остро реагируют или, возможно, даже становятся параноиками, это может быть проблемой.
- Допустим, вы подходите к сотруднику с некоторыми основными заметками об их работе, например, о некоторых изменениях, которые вы хотите, чтобы он внес в электронное письмо. Если они заметно разозлятся, взорвутся или унесутся прочь, это может быть отрицательным знаком.
- Это особенно верно, если это отличается от того, как они отреагировали ранее, и если такое поведение повторяется несколько раз.
- Еще раз, объективно запишите дату и некоторые детали этого типа встречи.
Шаг 4. Обратите внимание на снятие с себя ответственности
Лица, страдающие от злоупотребления психоактивными веществами (особенно на более поздних стадиях), будут пытаться отказаться от любых видов деятельности, не связанных с употреблением наркотиков / алкоголя. Обратите внимание, если человек начинает уклоняться от ответственности, не может брать на себя новые задачи или иным образом позволяет выполнять свои обычные задачи.
- Обратите внимание, если вам нужно постоянно напоминать сотруднику о необходимости выполнения простых задач, например о рассылке еженедельного информационного бюллетеня.
- Обратите внимание, если другие сотрудники, кажется, берут на себя задачи, которые обычно выполняются данным сотрудником, например, общаются с клиентами или проводят собрания.
- Понаблюдайте, используют ли они много оправданий или обвиняют ли других в собственных ошибках или недостатках.
Метод 2 из 3: замечать социальные или физические изменения
Шаг 1. Обратите внимание на перепады настроения или изменения отношения
Помимо того, что наркотики и алкоголь могут сделать с вашим телом, они также разрушают ваши эмоции. Обращайте внимание на любые перепады настроения (появление злости или грусти из ниоткуда) или изменение отношения (например, внезапное маниакальное состояние). Если это происходит очень часто, возможно, возникла проблема.
- Если сотрудник приходит на работу в гневном настроении, но становится очень оптимистичным (например, щелчком переключателя), обратите на это внимание.
- Обратите внимание на любые серьезные изменения настроения, когда сотрудник возвращается с обеда.
- Если сотрудник может от смеха перейти к плачу или от веселого к расстроенному из-за очень небольшого раздражения, обратите внимание и на это.
Шаг 2. Отметьте их уход от социальных контактов
В муках зависимости человек начинает разрывать связи с окружающими. Будь то рабочие контакты, социальные знакомства или и то, и другое, обратите внимание, когда человеку кажется, что он отдаляется от окружающих и отдаляется от социального мира.
- Обратите внимание на их отсутствие на общественных мероприятиях и рабочих вечеринках.
- Обратите внимание, когда они перестают поддерживать связь с клиентами или коллегами.
- Ищите резкое поведение по отношению к людям, с которыми они привыкли общаться.
Шаг 3. Определите защитное отношение к теме зависимости
Когда человек испытывает зависимость, он постоянно выполняет умственную гимнастику, чтобы оправдать свое поведение перед собой. Таким образом, они особенно настороже и защищаются по поводу зависимости (даже когда рассматриваемый наркоман - это не они сами). Остерегайтесь этого защитного отношения; они могли быть плохим знаком.
Если субъект зависимости заставляет их потеть, напрягаться или злиться, это может быть признаком защиты
Шаг 4. Внимательно посмотрите на глаза человека
То, как выглядят глаза человека, иногда может сигнализировать об интоксикации. Налитые кровью глаза, стеклянные / расфокусированные глаза, большие или суженные зрачки и серьезные мешки под глазами могут указывать на интоксикацию или частое употребление наркотиков.
Плач, болезнь или прием некоторых лекарств также могут повлиять на внешний вид чьих-либо глаз
Шаг 5. Обратите внимание на неустойчивость
И интоксикация, и абстиненция могут вызвать у человека заметную «шаткость». Если человек дрожит, дрожит или потеет, возможно, он испытывает абстинентный синдром от наркотиков или алкоголя. Если они не могут ходить прямо или выглядят неуклюжими, человек может быть в состоянии алкогольного опьянения, опиатов или других депрессантов.
Шаг 6. Запишите частоту небольших травм или несчастных случаев
Испытывая зависимость и частые интоксикации, люди склонны к несчастным случаям и травмам. У них больше шансов сломать вещи и посетить больницу. Если вы подозреваете злоупотребление психоактивными веществами у кого-то, с кем работаете, обратите внимание на то, как часто происходят несчастные случаи и травмы.
- Обратите внимание, часто ли у коллеги есть повязки или он жалуется на болезнь.
- Обратите внимание, посещают ли они врача / больницу несколько раз в месяц или один раз в месяц в течение нескольких месяцев подряд.
- Любое количество проблем со здоровьем может привести к посещению врача / больницы, поэтому постарайтесь уважать конфиденциальность человека.
Метод 3 из 3: эффективная работа со своими подозрениями
Шаг 1. Избегайте излишней любопытства и сплетен
Иногда подозрения таковы. Однако обвинения или сплетни могут серьезно повредить репутации человека (даже если окажется, что информация не соответствует действительности).
- Если вы не стали свидетелями некоторых из вышеперечисленных симптомов, вы можете оставить свои подозрения при себе.
- Есть много причин, по которым у кого-то могут быть красные глаза или почему они держатся при себе.
- Даже если вы на 100% уверены в том, что человек употребляет наркотики, сплетни не являются эффективным способом решения ваших проблем.
Шаг 2. Задокументируйте знаки
Если вы считаете, что сотрудник или сослуживец употребляет наркотики или алкоголь, вы должны обратить внимание на их поведение и задокументировать все признаки. Каждый раз, когда вы замечаете один или несколько из вышеперечисленных симптомов, отметьте дату, некоторые детали и любые последствия (например, потерянный клиент или посещение больницы). Старайтесь, чтобы ваши записи были как можно более объективными.
- Вы можете написать: «11/1 - опоздание на работу» или «11/6 - плохие презентационные навыки, убогая внешность».
- Сосредоточьтесь только на выполнении работы. Позже, если вам нужно предупредить руководство или самого человека, вы можете включить более личное поведение. Таким образом, ваши действия не будут восприниматься как личная атака, основанная на подозрении.
Шаг 3. Противостоять человеку
Первый активный шаг, который вам следует предпринять, - просто поговорить с этим человеком. Убедитесь, что это исходит из сочувствия. Независимо от того, являетесь ли вы коллегой по работе или авторитетом, подойти к этому человеку с угрозой наказания не получится. Дайте им понять, что вы на их стороне и что их действия влияют на их коллег. Будьте готовы к тому, что они займут оборонительную позицию или даже попытаются манипулировать ситуацией.
- Попросите их прийти в личное пространство, где вы можете поговорить, возможно, даже вне работы.
- Вы можете сказать: «Я думаю, что с вами что-то происходит, и я надеюсь, что мы сможем об этом поговорить».
- Вы можете сказать: «Я волнуюсь за тебя. Я думаю, что у вас проблемы с наркотиками / алкоголем, и я хотел бы помочь вам, если смогу ».
- Если они это отрицают, вы можете предложить какое-то «доказательство» из своей документации.
- Например, вы можете сказать: «В сентябре вы опаздывали на работу 12 раз, а в октябре - 8 раз. В октябре вы дважды ходили к врачу. Кроме того, вы все время кажетесь шатким и выглядите так, как будто сбросили вес. Если это не наркотики / алкоголь, не могли бы вы рассказать, что происходит? »
- В качестве решения предложите им обратиться за помощью в Программу помощи сотрудникам (EAP) компании.
- Скажите им, что вы поговорите со своим начальником, если их работа не улучшится, но дайте им возможность сначала решить проблему.
Шаг 4. Поговорите со своим начальником, если человек не станет лучше
Если вы уверены, что у вашего коллеги есть проблема, и не похоже, что он поправляется, возможно, пришло время обсудить это с начальником. Вам нужно будет собрать и систематизировать журнал признаков и симптомов, чтобы представить как можно больше информации.
- В идеале вы уже пытались поговорить с этим человеком напрямую.
- Назначьте встречу, чтобы поговорить с начальником наедине.
- Вы можете сказать: «Я считаю, что у Табаты проблемы с наркотиками и алкоголем. Я уже некоторое время замечаю симптомы и считаю, что ей нужна помощь ».
Шаг 5. Поговорите с кем-нибудь из отдела кадров
Другой вариант - поговорить с кем-нибудь из отдела кадров вашей компании. Представитель отдела кадров должен уметь обрисовать стратегию, которая согласуется с политикой вашей компании. Еще раз, вы должны принести с собой все данные, которые вы собрали.
