По сути, засос - это синяк, образованный при сосании или укусе кожи до тех пор, пока кровеносные сосуды под кожей не разорвутся. Хотя этот узнаваемый «любовный укус» может не причинить никакой боли, его может быть неловко, и его трудно скрыть. Как и большинству синяков, засос может зажить от одной до двух недель, но если вы быстро обработаете рану, это может ускорить процесс заживления. Знание того, как лечить синяк и скрыть его следы, поможет вам чувствовать себя увереннее и выглядеть лучше.
Шаги
Часть 1 из 3: Лечение засоса в течение первых 48 часов
Шаг 1. Выберите холодный компресс
Можно использовать лед или холодный компресс, но обязательно заверните его в полотенце. Или поместите металлическую ложку в морозильную камеру и приложите ее тыльной стороной прямо к месту засоса.
Шаг 2. Приложите к засосу холодный компресс
Холод помогает от синяков, уменьшая отек и замедляя кровообращение. Прикладывайте холодный компресс на 10-20 минут по несколько раз в день.
- Для достижения наилучших результатов используйте холодную терапию в первые 24–48 часов после получения синяка.
- После нанесения льда в течение 10-20 минут снимите пакет со льдом как минимум на 10 минут, прежде чем снова приложить его при необходимости.
Шаг 3. Предотвратить дальнейшую травму
Определенные действия могут вызвать опухание синяков (в том числе засоса), что может продлить процесс заживления. В течение первых 48 часов после засоса избегайте «травмирующих» действий, в том числе:
- горячий душ
- джакузи
- тепловые пакеты
- употребление алкогольных напитков
Часть 2 из 3: Уход за хикки через 48 часов
Шаг 1. Переключитесь на теплый компресс
Лед действительно эффективен только в течение первых 48 часов. После того, как вы заморозили засос в течение 48 часов, вы захотите переключиться на теплый компресс на оставшуюся часть режима лечения.
- Лед лечит сломанные кровеносные сосуды, но тепло поможет увеличить приток крови к пораженному участку. Это облегчит заживление и обратное всасывание крови.
- Используйте грелку или грелку для микроволновой печи.
- Не применяйте тепловую терапию дольше 20 минут за раз. Не используйте тепловую терапию, если у вас диабет или плохое кровообращение.
Шаг 2. Помассируйте синяк
Помассируйте синяк, как засос, не только теплым компрессом, но и облегчите приток крови к месту травмы. Распространенные методы массажа засоса включают растирание его руками или надавливание с помощью:
- зубная щетка с жесткой щетиной
- крышка ручки
- колпачок от тюбика гигиенической помады
Шаг 3. Обработайте кожу
Обледенение, нагревание и массирование кожи помогут заживлению синяка, но вы можете обработать кожу, чтобы физическая отметина исчезла быстрее. Никакая обработка кожи не даст мгновенных результатов, но поможет ускорить процесс заживления. Общие методы лечения кожи включают:
- алоэ вера
- Бальзам из арники
- Препарат H
- прием добавок витаминов C, E и K.
- принимать экстракт черники
- принимая бромелайн
Часть 3 из 3: прикрыть засос
Шаг 1. Распушите волосы
Если у вас длинные волосы, вы можете просто причесать их, чтобы скрыть засос на шее и плечах. Не у всех будут достаточно длинные волосы, чтобы скрыть засос. К счастью, если у вас нет длинных волос, существует множество способов прикрыть засос.
Шаг 2. Нанесите макияж
Пока заживет синяк от засоса, вы можете прикрыть его, чтобы он был менее заметен. Попробуйте использовать консилер, тональный крем и / или пудру, чтобы замаскировать засос.
- Макияж следует подбирать тщательно, чтобы он соответствовал вашему естественному тону кожи.
- В крайнем случае, вам удастся избежать нанесения зубной пасты на засос. Это сработает только в том случае, если у вас бледный цвет лица, и он намного менее эффективен, чем макияж.
Шаг 3. Спрячьте засос
В зависимости от того, как вы обычно одеваетесь и какое время года, существует множество способов быстро и легко спрятать засос. Ключ скрывает засос так, чтобы он не привлекал внимание. Попробуйте скрыть синяк, надев:
- повязка
- водолазка
- рубашка с воротником
- шарф
- толстовка с капюшоном
- толстое, широкое колье
