При лечении пострадавшего от теплового удара важно действовать своевременно. Тепловой удар может привести к необратимой инвалидности, включая почечную или печеночную недостаточность. Это может даже привести к смерти. Если вы подозреваете, что кто-то страдает тепловым ударом, немедленно вызовите скорую помощь. Ожидая прибытия медицинских работников, окажите первую помощь. Есть шаги, которые вы можете предпринять для снижения внутренней температуры тела, которые могут значительно улучшить исход для жертвы теплового удара.
Шаги
Метод 1 из 3: Получение помощи
Шаг 1. Позвоните в службу 911 или в службу экстренной помощи
Время имеет существенное значение, если речь идет о тепловом ударе. Если вы не одиноки, один человек может начать оказание первой помощи, пока другой звонит. Если вы один, то, как только вы узнаете, что помощь уже в пути, вы можете сконцентрироваться на использовании различных перечисленных методов охлаждения, чтобы помочь пострадавшему от теплового удара, но сначала обязательно обратитесь за помощью.
Шаг 2. Укажите точное местоположение
При звонке в службу экстренной помощи позаботьтесь о том, чтобы предоставить четкие и точные указания к вашему местоположению (или точный адрес). Это должно быть первое, что вы дадите. Несмотря на то, что время имеет решающее значение, сохраняйте спокойствие. Говори медленно. Убедитесь, что оператор четко понимает, где вы находитесь.
Шаг 3. При звонке держитесь поближе к жертве
Вас могут попросить предоставить дополнительную информацию о состоянии пострадавшего от теплового удара. Это может потребовать разговора с пострадавшим или наблюдения за симптомами с близкого расстояния и передачи их оператору.
- Если физическое состояние жертвы быстро ухудшается, вы должны быть в состоянии распознать это, чтобы вы могли быстро позвонить и немедленно оказать помощь пострадавшему.
- Оператор может подсказать вам, как лучше всего помочь пострадавшему, пока вы ждете помощи.
Метод 2 из 3: Распознавание симптомов теплового удара
Шаг 1. Следите за физическими признаками теплового удара
Вы можете диагностировать тепловой удар, внимательно наблюдая за чьим-либо поведением и телом. Признаки теплового удара могут включать:
- Красное лицо
- Спотыкаться или падать
- Учащенное дыхание или одышка
Шаг 2. Задайте жертве вопросы, может ли она говорить
Вы должны задать пострадавшей вопросы, чтобы определить, есть ли у нее симптомы теплового удара. Вопросы, которые нужно задать, включают:
- У вас кружится голова?
- У тебя болит голова?
- Вы испытываете тошноту?
Шаг 3. Ищите симптомы замешательства, дезориентации и возбуждения
Когда внутренняя температура тела повышается, тело показывает это. А при перегреве тела начинает давать сбой мозг, работающий в узком температурном диапазоне. Тепловой удар может повлиять на поведение своей жертвы. Некоторые из его симптомов незаметны.
Шаг 4. Положите руку на кожу пострадавшего, чтобы увидеть, сухая и горячая ли кожа
Температура тела у пострадавшего от теплового удара может подняться до 106 ° F (41,1 ° C) или выше, и это может произойти быстро - в течение десяти-пятнадцати минут. Кожа пострадавшего от теплового удара может казаться покрасневшей или покрасневшей. Он также может быть сухим, потому что пострадавший перестал потеть. При приеме внутрь температура может быть выше 103 ° F (39,4 ° C).
Шаг 5. Измерьте пульс пострадавшего и проверьте его частоту
Это можно сделать, поместив указательный палец над лучевой артерией, расположенной на ладонной стороне запястья и прямо под большим пальцем. По мере повышения температуры тела поверхностные кровеносные сосуды расширяются, а частота пульса увеличивается, что создает нагрузку на сердце и систему кровообращения. Частота сердечных сокращений может увеличиваться до 180 ударов в минуту.
Метод 3 из 3: лечение теплового удара
Шаг 1. Переместите человека в прохладное место
По возможности, идеальным вариантом будет прохладный дом и комната с кондиционером. Дом также будет включать материалы, такие как ванна, душ и / или лед, необходимые для других методов лечения.
Если помещения недоступны, переместите человека в тень. Основная цель - максимально эффективно и быстро охладить человека. Чем меньше времени человек подвергается тепловому удару, тем выше шансы уменьшения повреждений
Шаг 2. Поместите мешки со льдом как можно больше на тело
Следует воздействовать на те места на теле, где крупные кровеносные сосуды находятся близко к поверхности кожи. Это включает шею, подмышки и область паха. Слегка помассируйте мышцы человека пакетами со льдом, чтобы помочь ему остыть еще быстрее. Опять же, чем быстрее снизится температура тела, тем лучше.
Шаг 3. Используйте воду
Погрузите пострадавшего в ванну с холодной водой, если она у вас есть. Холодная вода отводит тепло от тела в 20-30 раз быстрее, чем воздух той же температуры.
- Поместите пострадавшего в прохладный душ, если он может стоять безопасно.
- Используйте распылитель для распыления на кожу пострадавшего от теплового удара. По мере испарения воды кожа охлаждается.
- Непрерывно обливайте человека ледяной водой, чтобы помочь ему остыть.
- Замочите одну или две простыни в холодной воде. Накройте пострадавшего простынями, смоченными в холодной воде. Также может помочь смачивание одежды прохладной водой.
Шаг 4. Найдите любой способ быстро охладить человека
Положитесь на здравый смысл. Попробуйте ослабить или снять одежду, обмахивать пострадавшего веером или даже охладить его с помощью садового шланга. Помните, вы работаете с системой охлаждения тела. Система вышла из строя, и вы усиливаете ее всеми возможными способами с целью снизить внутреннюю температуру пострадавшего от теплового удара.
Шаг 5. Защищайте дыхательные пути человека, если у него проблемы с дыханием
Тепловой удар может затруднить дыхание человека. Ослабьте плотно прилегающую одежду, чтобы облегчить дыхание. Следите за дыханием человека и вызовите скорую помощь, если его симптомы ухудшатся.
подсказки
- Оставайтесь гидратированными. Как только организм исчерпывает запасы соли и воды, потоотделение прекращается, а вместе с ним и способность снижать температуру тела.
- Жаропонижающие препараты, используемые для снижения температуры, такие как ацетаминофен, не подходят для лечения теплового удара.
- Носите свободную легкую одежду.
- Используйте солнцезащитный крем, чтобы избежать солнечных ожогов.
Предупреждения
- Никогда не оставляйте детей или собаку в припаркованной машине.
- Не перенапрягайтесь в самое жаркое время дня.
- Маленькие дети и пожилые люди подвергаются повышенному риску теплового удара. Маленькие дети полагаются на взрослых, которые научат их, как правильно одеваться в жаркую погоду. Пожилые люди менее чувствительны к перепадам температуры и поэтому более подвержены тепловому удару.
- При обработке теплового удара охлаждающими материалами замедлите процесс охлаждения, если возникает дрожь. Дрожь выделяет больше тепла и повышает внутреннюю температуру.
- Избегайте лекарств и веществ, которые могут вызвать тепловой удар. Алкоголь, амфетамины, антигистаминные препараты, бета-адреноблокаторы, диуретики и слабительные средства - вот некоторые из веществ, которых следует избегать.
