3 способа снизить уровень уробилиногена

Оглавление:

3 способа снизить уровень уробилиногена
3 способа снизить уровень уробилиногена

Видео: 3 способа снизить уровень уробилиногена

Видео: 3 способа снизить уровень уробилиногена
Видео: Повышен билирубин. Что делать? 2024, Май
Anonim

Уробилиноген - это соединение, которое содержится в моче. Это продукт билирубина в организме, который в конечном итоге выводится через почки. Нормальный уровень уробилиногена низкий, поэтому повышенный уровень уробилиногена означает, что есть вероятность, что у вас есть проблемы с печенью, такие как гепатит, отравление или цирроз. Если у вас повышенный уровень уробилиногена, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Шаги

Метод 1 из 3: регулирование уровня уробилиногена в домашних условиях

Снижение уровня уробилиногена Шаг 1
Снижение уровня уробилиногена Шаг 1

Шаг 1. Ешьте много фруктов и овощей

Здоровая диета, полная фруктов и овощей, способствует здоровой печени и нормальному уровню уробилиногена. Красные овощи и фрукты содержат соединения, которые могут помочь снизить уровень билирубина, что поможет снизить уровень уробилиногена. Помидоры - отличная еда, чтобы помочь в этом.

Редис также является отличным овощем для здоровья печени

Снижение уровня уробилиногена, шаг 2
Снижение уровня уробилиногена, шаг 2

Шаг 2. Включите в свой рацион клетчатку и полезные злаки

Клетчатка может способствовать здоровью печени. Помимо фруктов и овощей, вы можете найти клетчатку в здоровых цельнозерновых продуктах, рисе, крупах и орехах. Мужчины должны получать около 25 граммов клетчатки в день, а женщины - 35 граммов.

Ячмень помогает выводить токсины из организма и поддерживает работу печени

Снижение уровня уробилиногена Шаг 3
Снижение уровня уробилиногена Шаг 3

Шаг 3. Избегайте обработанных пищевых продуктов

Нездоровое питание может нарушить функцию печени и вызвать повышение уровня билирубина и уробилиногена. Старайтесь придерживаться диеты, состоящей в основном из свежих, необработанных, натуральных продуктов. Избегайте рафинированного сахара, рафинированных углеводов, фаст-фуда, жареной пищи, а также расфасованных и обработанных пищевых продуктов.

Шаг 4. Избегайте употребления алкоголя

Алкоголь отрицательно влияет на вашу печень. Повреждение печени может привести к накоплению жира в печени, воспалению и рубцеванию печени, как при циррозе. Избегайте употребления алкоголя, пока не узнаете причину повышенного уровня уробилиногена.

Снижение уровня уробилиногена Шаг 4
Снижение уровня уробилиногена Шаг 4

Шаг 5. Пейте много воды

Один из простых способов сохранить уровень уробилиногена на нормальном уровне - это не допускать обезвоживания. Вы должны выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций каждый день. Гидратация важна для работы почек и печени.

Снижение уровня уробилиногена Шаг 5
Снижение уровня уробилиногена Шаг 5

Шаг 6. Худеем

Ваш врач может посоветовать вам похудеть и увеличить физическую активность, если у вас высокий уровень уробилиногена. Некоторые проблемы с печенью можно лечить с помощью похудания, более здорового питания и физических упражнений.

Поговорите со своим врачом, если вы хотите похудеть. Они могут посоветовать вам подходящую диету и план упражнений

Метод 2 из 3: лечение повышенного уробилиногена

Снижение уровня уробилиногена Шаг 6
Снижение уровня уробилиногена Шаг 6

Шаг 1. Сменить лекарства

Если ваш аномальный уровень уробилиногена является результатом приема лекарств, ваш врач может посоветовать вам прекратить прием лекарства или перейти на другой. Прекращения приема лекарств может быть достаточно, чтобы снизить уровень уробилиногена.

Снижение уровня уробилиногена Шаг 7
Снижение уровня уробилиногена Шаг 7

Шаг 2. Принимайте добавки железа

Анемия может быть причиной повышенного уровня уробилиногена. Если это основная причина, врач назначит препараты железа. В зависимости от тяжести анемии вы можете принимать пероральные добавки или вводить железо внутривенно.

Если у вас тяжелая анемия, вас могут госпитализировать, чтобы врач мог следить за вашим состоянием

Снижение уровня уробилиногена Шаг 8
Снижение уровня уробилиногена Шаг 8

Шаг 3. Лечите заболевание печени в больнице

Если высокий уровень уробилиногена вызван заболеванием печени, ваш врач будет внимательно следить за вашим состоянием. Если болезнь перейдет в тяжелую форму, вас могут госпитализировать. Во время пребывания в больнице вам могут назначить противовирусные препараты для лечения этого состояния.

Если ваша печень сильно повреждена, вам может потребоваться пересадка печени

Метод 3 из 3: диагностика высокого уровня уробилиногена

Снижение уровня уробилиногена Шаг 9
Снижение уровня уробилиногена Шаг 9

Шаг 1. Ищите темную мочу и желтоватую кожу

Есть несколько симптомов, по которым вы можете определить, есть ли у вас высокий уровень уробилиногена. Ваша моча станет темнее, а кал - светлее.

Ваша кожа и глаза также могут иметь желтоватый оттенок

Снижение уровня уробилиногена Шаг 10
Снижение уровня уробилиногена Шаг 10

Шаг 2. Обратитесь к врачу

Если у вас высокий уровень уробилиногена, вам следует обратиться к врачу. Повышенный уробилиноген указывает на проблему с печенью. Многие серьезные и потенциально смертельные заболевания печени вызывают повышение уровня уробилиногена, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу.

Например, у вас может быть цирроз печени, рак печени или гепатит

Снижение уровня уробилиногена Шаг 11
Снижение уровня уробилиногена Шаг 11

Шаг 3. Проверьте свою мочу

Если вы считаете, что у вас может быть повышенный уровень уробилиногена, ваш врач порекомендует сделать анализ мочи. Вам дадут тестовую палочку, которая реагирует на уробилиноген, чтобы определить, повышен ли ваш уровень. Затем, если тест-полоска окажется положительной, врач проведет тест, чтобы определить, сколько уробилиногена содержится в вашей моче.

Рекомендуемые: