Брюшной тиф - это потенциально опасная для жизни инфекция, вызываемая бактерией Salmonella Typhi. Бактерии передаются при приеме пищи и напитков, загрязненных фекалиями и мочой уже инфицированных. Брюшной тиф распространен в развивающихся странах, где санитарные условия (например, частое мытье рук) далеко не идеальны, а чистой очищенной воды не хватает. Большинство случаев брюшного тифа возникает, когда люди путешествуют за границу; За последние 10 лет американцы, путешествующие в Азию, Латинскую Америку и Африку, подвергались особенно высокому риску.
Шаги
Часть 1 из 2: Распознавание симптомов брюшного тифа
Шаг 1. Проверьте температуру
Первичным признаком брюшного тифа является стойкая высокая температура в диапазоне от 103 до 104 ° F (от 39 до 40 ° C). Обычно симптомы развиваются в течение 1-3 недель после заражения.
Шаг 2. Проверьте наличие вторичных симптомов
Дополнительные симптомы и индикаторы брюшного тифа включают головную боль, общее недомогание или чувство слабости, боль в животе, запор или диарею, рвоту и потерю аппетита.
Некоторые люди также сообщают о появлении сыпи из плоских пятен светло-розового цвета, а также об аномально медленном сердцебиении - обычно менее 60 ударов в минуту
Шаг 3. Обратитесь к врачу
Если у вас поднялась температура и вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу. Имейте в виду, что при отсутствии лечения брюшной тиф может привести к летальному исходу, и до 20% инфицированных могут умереть от осложнений, связанных с болезнью.
- Если вы больны и, возможно, заболели брюшным тифом, избегайте контактов с другими людьми. Кроме того, вы не должны готовить или подавать еду другим людям.
- Если вы путешествуете, вы обычно можете связаться с вашим консульством, чтобы получить список рекомендованных (и обычно говорящих по-английски) врачей.
- Ваш врач подтвердит диагноз с помощью клинического анализа образца стула или анализа крови, чтобы проверить наличие Salmonella Typhi.
- В районах, где нет лаборатории или где результаты лабораторных исследований могут быть отложены, врач может оценить размер вашей печени и селезенки, нажав на ваши органы, а также постучав по ним. Увеличение печени и селезенки часто является «положительным» признаком брюшного тифа.
- Важно подтвердить этот диагноз, поскольку лихорадка и дополнительные симптомы, сопровождающие брюшной тиф, совпадают с другими заболеваниями, характерными для развивающихся регионов, такими как лихорадка денге, малярия и холера.
Часть 2 из 2: Профилактика брюшного тифа
Шаг 1. Избегайте опасной еды
При поездках в районы, где заражение брюшным тифом представляет собой потенциальную опасность, один из наиболее важных способов защитить себя - избегать определенных продуктов и способов приготовления пищи. Примите следующие меры предосторожности, чтобы не употреблять в пищу продукты, которые могут быть инфицированы:
- Ешьте хорошо приготовленную пищу, которую подают горячим паром. Тепло помогает убить бактерии.
- Избегайте сырых овощей и фруктов и овощей без кожуры. Например, такие овощи, как салат-латук, легко заражаются, потому что их трудно хорошо мыть, и они имеют большую площадь поверхности, а также укромные уголки и трещины, где могут скрываться бактерии.
- Если вы все же хотите есть свежие продукты, почистите фрукты и овощи самостоятельно. Сначала вымойте руки горячей мыльной водой и не ешьте пилинги.
Шаг 2. Будьте осторожны с тем, что пьете
Обязательно пейте воду из чистых незапятнанных источников. Следуйте этим рекомендациям:
- Когда вы пьете воду, пейте ее из закрытой бутылки или доведите до кипения в течение одной минуты, прежде чем пить. Как правило, газированная вода в бутылках безопаснее негазированной.
- Может быть заражен даже лед, поэтому либо обойдитесь без него, либо убедитесь, что вода, используемая для приготовления льда, была либо из бутылки, либо кипяченой. Старайтесь избегать всего, что сделано с водой, например фруктовое мороженое или ароматизированного льда, которые могли быть приготовлены с использованием загрязненной воды.
Шаг 3. Избегайте еды и напитков у уличных торговцев
Трудно содержать в чистоте еду на улице, и на самом деле многие путешественники сообщают о том, что заболели именно из-за того, что съели или выпили что-то, купленное у уличного торговца.
Шаг 4. Соблюдайте гигиену и чистоту
Вам следует часто мыть руки. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60% для мытья рук. Не прикасайтесь к своему лицу, если ваши руки не чистые. Вам также следует избегать тесного контакта (например, совместного использования посуды или чашек, поцелуев или объятий) с больными людьми.
Шаг 5. Запомните полезную мантру
В соответствии с разработкой Центров по контролю и профилактике заболеваний выучите фразу: «Сварить, приготовить, очистить от кожуры или забыть». Если вы когда-нибудь сомневаетесь, есть ли что-нибудь, подумайте об этой мантре. Помните, всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть!
Шаг 6. Сделайте прививку перед поездкой
Если вы путешествуете в или через любую часть развивающегося мира, где возможно заражение этой болезнью, особенно в Азии, Латинской Америке и Африке, вам следует спланировать вакцинацию от брюшного тифа перед отъездом в поездку. Посетите своего врача или ближайшую туристическую клинику, чтобы получить вакцину и обсудить, подходит ли она вам. Имейте в виду, что если вы были вакцинированы в прошлом, вам все равно следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вам не нужна ревакцинация. Обычно вакцины против брюшного тифа становятся менее эффективными через несколько лет.
- В Соединенных Штатах доступны две формы вакцины: одна в форме капсул, которая требует от вас приема 4 капсул (по одной через день в течение восьми дней) с двухдневным перерывом между каждой капсулой и одной- время впрыска.
- Обе вакцины одинаково эффективны при профилактике брюшного тифа. Однако капсула обеспечивает защиту на пять лет, а инъекция - только на два года.
- Также имейте в виду, что режим лечения капсулы требует завершения за одну неделю до потенциального воздействия, в то время как инъекция требует двух недель.
Шаг 7. Знайте ограничения для каждого типа вакцины
Для инъекции не следует вакцинировать детей младше двух лет, кто-либо заболеет во время вакцинации по графику, а также любой, у кого аллергия на какой-либо компонент вакцины (проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас аллергия.).
Для пероральных капсул существует более длинный список ограничений, в том числе для детей младше шести лет, лиц с ослабленной иммунной системой, недавних или текущих заболеваний, пациентов с ВИЧ / СПИДом, больных раком или получающих лучевую терапию, всех, кто принимал антибиотики в течение трех дней, любой, кто принимает стероиды, и любой человек с аллергией на любой компонент вакцины (проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас аллергия)
Шаг 8. Не полагайтесь исключительно на вакцинацию
Вакцинация предотвращает брюшной тиф только на 50–80 процентов, поэтому обязательно принимайте как можно больше профилактических мер, а именно наблюдайте за тем, что вы едите и пьете.
Соблюдение осторожности с тем, что вы едите и пьете, также поможет защитить вас от других заболеваний, передающихся через опасную пищу и напитки, включая гепатит А, диарею путешественников, холеру и дизентерию
подсказки
- Как можно скорее узнайте, подвергает ли вас район, в котором вы живете или планируете посетить, риск заболевания брюшным тифом. Не ждите до последней минуты, чтобы сделать прививку, так как вакцина станет эффективной в течение одной-двух недель, в зависимости от того, какую вакцину вы сделали (инъекцию или капсулу).
- Брюшной тиф можно предотвратить. Однако, если вы все же заразитесь, обычно можно лечить антибиотиками.
