Ледяной ожог - это ожог кожи, вызванный сильным холодом, а не жарой. Если вы подвергались воздействию холодных ветров и на большой высоте или имели прямой контакт с замерзающим предметом и испытываете симптомы, скорее всего, у вас есть ожог льдом. Если у вас есть симптомы небольшого ожога льдом, такие как незначительное изменение цвета кожи, онемение, зуд, покалывание или незначительная боль, вы можете лечить ожог льдом в домашних условиях. Однако для лечения симптомов сильного ожога льдом, таких как образование волдырей, длительное онемение и / или изменение цвета кожи или инфекция, вам, вероятно, потребуется медицинская помощь.
Шаги
Метод 1 из 2: лечение небольшого ожога льдом в домашних условиях
Шаг 1. Удалите с кожи источник холода
Если вам кажется, что у вас ожог льдом, немедленно удалите источник холода от прямого контакта с кожей. Если вы обожжены льдом из-за большой высоты и / или воздействия холодного ветра, вернитесь на более низкую высоту и накройте кожу дополнительными слоями, как только сможете это сделать безопасно.
Шаг 2. Снимите мокрую или холодную одежду
После того, как вы удалили источник ожога от льда, снимите всю мокрую или холодную одежду, которая может продлить пребывание на холоду. Ваша цель - как можно быстрее безопасно вернуть своему телу, особенно пораженному участку, нормальную температуру.
Шаг 3. Замочите обожженное место в теплой воде на 20 минут
Чтобы начать лечение ледяного ожога, нагрейте ванну, раковину или кастрюлю с водой, пока она не станет теплой, но не до кипения. Температура воды должна быть от 99 ° F (37 ° C) до 104 ° F (40 ° C). Погрузите пораженный участок кожи в теплую воду и дайте ему впитаться, не снимая его, в течение 20 минут.
- Не используйте воду с температурой выше 40 ° C (104 ° F), так как из-за сильной жары лед может гореть хуже.
- Когда ваша кожа впитается, вы можете почувствовать покалывание. Это означает, что ваша кожа тает и ощущение возвращается.
Шаг 4. Удалите обожженную льдом кожу из замачивания на 20 минут
После замачивания в течение 20 минут удалите пораженный участок кожи из теплой воды и оставьте при комнатной температуре еще на 20 минут. Это даст вашей коже время, чтобы вернуться к нормальной температуре.
- Если через 20 минут после замачивания вы обнаружите, что ожог начал заживать и боль стала уменьшаться, возможно, вам не придется повторять замачивание.
- Обычно считается, что комнатная температура составляет 70 ° F (21 ° C). Если вы не можете отдохнуть в комнате с такой температурой, накройте ледяной горящий слой одеялом или дополнительной одеждой.
Шаг 5. Если ваша кожа еще остыла, повторите процедуру смачивания теплой водой
Если через 20 минут при комнатной температуре вы все еще испытываете симптомы ожога льдом, повторно нагрейте воду, чтобы повторить 20-минутное замачивание в теплой воде.
- Если вы повторите 20-минутное замачивание в теплой воде, подождите еще 20 минут после выхода из замачивания, прежде чем переходить к следующему шагу.
- Если ваши симптомы не исчезнут после второго замачивания и 20-минутного отдыха, немедленно обратитесь к врачу.
Шаг 6. Приложите теплый компресс примерно на 20 минут
Если ваши симптомы начали исчезать после 1-2 приемов теплой воды, но ваша кожа все еще немного онемела или остыла, аккуратно приложите теплый компресс к ожогу. Подержать компресс на ожоге около 20 минут. Для компресса можно использовать пакет с горячей водой или промыть тряпку горячей водой, пока она не станет теплой.
Если прикладывать теплый компресс к ожогу больно, вместо этого аккуратно положите обожженную кожу под теплое одеяло
Шаг 7. Снимите компресс, чтобы кожа вернулась к нормальной температуре
Подержав компресс на ледяном ожоге около 20 минут, снимите компресс. Дайте коже остыть при комнатной температуре, пока на пораженном участке температура не вернется к нормальной температуре тела.
Шаг 8. Используйте мазь из алоэ вера, если обожженная кожа не потрескалась и не сломалась
Обильно нанесите мазь из алоэ вера на обожженную льдом кожу не менее 3 раз в день. Это успокоит ожог и сократит время восстановления, помогая коже удерживать влагу.
Алоэ вера также может помочь вашей коже быстрее образовывать новые клетки
Шаг 9. Неплотно накройте ожог медицинской марлей
Чтобы защитить ледяной ожог от микробов или дальнейшего раздражения, используйте медицинскую марлю и ленту, чтобы закрыть ожог. Убедитесь, что вы не затягиваете марлю слишком туго - вы хотите, чтобы ожог мог дышать.
- Чтобы рана оставалась чистой, меняйте марлю каждые 48 часов. Когда вы меняете марлю, вы можете осторожно промыть ожог водой комнатной температуры, чтобы очистить его, и при необходимости повторно нанести алоэ вера.
- Держите ледяной ожог прикрытым, пока он почти полностью не заживет и боль не утихнет.
- Незначительные ожоги от льда должны полностью зажить в течение 2 недель.
Метод 2 из 2: лечение сильного ледяного ожога
Шаг 1. Обратитесь за помощью к врачу, если симптомы ожога льдом серьезны
Проверьте свой ледяной ожог на наличие симптомов сильного ожога и немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо симптомы. Общие симптомы сильного ожога льдом включают растрескивание или образование пузырей, белый, серый или желтоватый оттенок кожи, который остается даже после того, как ваша кожа нагревается, и / или чувство онемения, сильного холода или затвердения даже после нагревания.
- В очень тяжелых случаях вы также можете испытывать неспособность задействовать мышцы в пораженной области.
- Вы также можете заметить признаки инфекции, включая гной или зеленые выделения, жар и / или усиливающуюся боль.
- Хотя при небольших ожогах льдом могут образоваться пузыри и трещины, обычно это свидетельствует о том, что ожог льдом серьезный. Даже если у вас небольшой ожог льдом, растрескивание и / или образование пузырей могут помешать вам правильно очистить рану и ухаживать за ней. Поэтому вам следует обратиться за медицинской помощью, если ваша рана открыта, независимо от причины или степени тяжести.
Шаг 2. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас также есть обморожение
Если ваша кожа стала черной или синей, или если вы испытываете сильную боль, которая проникает глубоко в ваше тело, вы также можете испытывать обморожение и должны немедленно обратиться к врачу. Разница между ожогом льдом и обморожением часто очень тонкая. В то время как ледяной ожог вызывает болезненное жжение на поверхности вашей кожи, обморожение возникает, когда и ваша кожа, и ткани под ней замерзают и повреждаются.
- Хотя ожоги льдом и обморожение могут привести к тому, что ваша кожа станет белой, красной или бледно-желтой, как правило, только от обморожения ваша кожа станет синей или черной.
- Не разогревайте обмороженные ткани, если есть возможность повторно заморозить до обращения за неотложной помощью.
- Не трите обмороженный участок, это может привести к дальнейшему повреждению тканей.
Шаг 3. Получите лечение для устранения ваших конкретных симптомов
Лечение, которое назначит ваш врач, будет зависеть от тяжести вашего ожога льдом, наличия у вас обморожения и симптомов, которые вы проявляете. В большинстве случаев врач сначала согреет кожу с помощью 20-минутной ванны с теплой водой или гидромассажной ванны. Ваш врач также, вероятно, назначит пероральные обезболивающие, лекарства для борьбы с инфекциями и, возможно, внутривенно с лекарствами, которые помогут восстановить кровоток в пораженной области.
- Если и кожа, и ткани повреждены, ваш врач может также провести процедуру по удалению части или всего обожженного участка.
- В тяжелых случаях ваш врач может также провести рентген, сканирование костей или МРТ, чтобы определить степень повреждения.
- Сильный ожог обледенением может зажить от нескольких недель до нескольких месяцев. Если у вас также есть обморожение, возможно, что пораженный участок никогда не восстановится полностью.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Чтобы облегчить боль, подумайте о приеме безрецептурного обезболивающего, например ибупрофена.
- Ибупрофен и аспирин также могут помочь уменьшить отек от обморожения.
- Вы можете попытаться предотвратить ожоги от обледенения, надев одежду, закрывающую кожу и соответствующую ветру и погодным условиям.
- Если у вас травма, вызванная незамерзанием, вам также следует обратиться за неотложной помощью.
Предупреждения
- Столбняк иногда бывает осложнением обморожения.
- Пакеты со льдом - одна из самых частых причин ожогов от льда. Чтобы не обжечься льдом при использовании пакета со льдом, поместите полотенце между кожей и пакетом со льдом.
- В то время как любой может испытать ожог льда в правильных условиях, люди, которые занимаются зимними видами спорта, курят, принимают бета-адреноблокаторы или имеют невропатические состояния, которые снижают их способность обнаруживать боль или ощущения холода, с большей вероятностью получат лед. гореть.
- Маленькие дети и пожилые люди также более склонны к ожогу льдом, поскольку их тела обычно не могут регулировать температуру тела.
